"메트포르민을 제대로 복용하면 혈당 강하 효과가 두 배로 증가합니다"

메트포르민은 당뇨병의 기본 치료제로, 올바르게 복용하면 효과가 배가되지만 잘못 복용하면 위장관 부작용이 큽니다.지난주 어느 날 외래 진료 중 한 환자가 찾아왔는데, 들어서자마자 누구도 무시하지 않을 수 없는 태도를 보였습니다. 나이는 대략 60세 정도로, 자녀들이 데리고 온 것 같았습니다. 제가 비교적 젊어 보였는지 그는 한의사가 있는지 물으며 혈당을 조절...
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"단식이 당뇨병을 치료할 수 있나요? 극단적인 혈당 조절은 매우 위험합니다!"

당뇨병 환자 한 분이 메시지를 보내왔는데, 특히 자랑스럽게 말씀하시더군요. "오 의사님, 제 혈당 조절이 아주 잘 되고 있어요. 어떤 혈당 관리 기관에 참여했는데, 주식을 먹지 않기만 하면 혈당이 아주 정상이에요. 공복은 6 이하, 식후는 8 이내예요." 듣자마자 삼시 세끼 주식을 먹지 않고 채소와 단백질로 허기를 때우는 그런 방식인 것 같았습니다. 제가 ...
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당뇨병 환자가 혈당 조절에 도움이 되는 운동 시간은 언제일까요?

당뇨병 환자들은 운동 습관을 유지해야 한다는 사실을 잘 알고 있지만, 언제 운동하는 것이 가장 좋고 혈당 강하 효과가 가장 뚜렷한지 궁금해합니다.자세히 대화를 나누던 중 이 환자분은 마라톤처럼 운동량이 많은 달리기를 즐기는 취미가 있다는 것을 알게 되었습니다. 하지만 매번 달리다 보면 저혈당이 오고 온몸에 식은 땀이 나며 떨리는 증상이 나타나 한참 동안 회...
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당뇨병 환자가 어떻게 합리적이고 과학적으로 주식을 섭취해야 할까요? 특히 세 번째 포인트는 매우 중요합니다.

주식을 어떻게 먹어야 혈당 조절에 더 좋을까요?어떤 사람들은 당뇨병에 걸리면 이것도 못 먹고 저것도 못 먹는다며, 이제는 밥을 먹는 것조차 모르겠다고 고민합니다.1. 주식은 어떻게 선택해야 할까요?혈당 지수가 낮은 주식을 선택해야 합니다. 어떤 것들이 이 조건에 해당할까요? 몇 가지 예를 들어드릴게요.찐 쌀: 쌀의 향과 영양을 유지하면서도 불필요한 전분을 ...
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알레르기성 비염이 나에게 가르쳐준 교훈: 슈퍼맘이라는 집착을 내려놓는 것이 건강의 시작이다.

새벽 6시, 나는 연속적인 재채기 소리에 놀라 깨어났다. 창밖은 찬 바람이 몰아치고, 실내는 난방으로 인해 입안이 마르고 허옇게 탔다. 아이 방으로 살금살금 다가가 이불을 걷어차지 않을까 걱정하며 확인하려 했지만, 아이의 고른 숨소리조차 제대로 들리지 않았다—내 코가 또 막힌 것이다.이것은 내가 엄마가 된 후 알레르기성 비염과 함께 보낸 다섯 번째 겨울이다...
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해열제의 주된 목적은 체온을 낮추는 것이 아니라, 아이가 '싸움'을 더 편안하게 견딜 수 있도록 하는 것입니다.

아기가 처음 열이 났을 때를 아직도 기억합니다. 집안은 마치 폭발하기 직전처럼 아수라장이었죠. 체온계의 숫자는 팽팽하게 당겨진 줄처럼 온 가족의 마음을 졸이게 했습니다. 38.5℃였어요. 제 첫 반응은 '단번에 체온을 낮춰야 한다'는 것이었습니다. 그땐 열을 내리는 것이 곧 건강을 되찾는 것이라고 생각했죠.그래서 저는 허둥지둥 해열제를 꺼내 아기 체중에 맞...
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해열제의 주된 목적은 체온을 낮추는 것이 아니라, 아이가 '싸움'을 더 편안하게 견딜 수 있도록 하는 것입니다.

아기가 처음 열이 났을 때를 아직도 기억합니다. 집안은 마치 폭발하기 직전처럼 아수라장이었죠. 체온계의 숫자는 팽팽하게 당겨진 줄처럼 온 가족의 마음을 졸이게 했습니다. 38.5℃였어요. 제 첫 반응은 '단번에 체온을 낮춰야 한다'는 것이었습니다. 그땐 열을 내리는 것이 곧 건강을 되찾는 것이라고 생각했죠.그래서 저는 허둥지둥 해열제를 꺼내 아기 체중에 맞...
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신경내과는 어떤 병을 봅니까?

오늘은 신경과에서 어떤 병을 치료하는지 소개해드리겠습니다! 신경과에서는 매우 다양한 질병을 진단하고 치료합니다. 주요 질병은 다음과 같습니다: 1. 뇌혈관질환: 신경과에서 흔히 볼 수 있는 질병으로, 허혈성 뇌혈관질환과 출혈성 뇌혈관질환으로 나뉩니다. 허혈성 뇌혈관질환에는 뇌공급부족, 뇌경색, 뇌색전증 등이 포함되며, 출혈성 뇌혈관질환에는 뇌출혈, 경막하...
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이 3가지의 불편함이 나타나면 고혈압일 수 있으므로 반드시 혈압을 측정해야 합니다

다음 세 가지 상황이 발생할 때는 반드시 혈압을 측정해야 합니다. 이는 고혈압일 가능성이 매우 높습니다. 첫째: 현기증, 두통, 그리고 지속적인 머리의 불편함은 고혈압의 가장 흔한 증상입니다. 이러한 증상은 우리의 일과 학습에 심각한 영향을 미칠 수 있으며, 지속적인 무디고 뛰는 통증, 특히 관자놀이나 후두부에서 뛰는 통증이 나타날 수 있습니다. 둘째:...
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혈압약에 관한 아홉 가지 질문, 알고 계셨나요?

현재 많은 노인들이 고혈압을 앓고 있으며, 혈압 안정을 위해 강심제를 복용하고 있습니다. 현재 임상에서는 다양한 종류의 강심제가 사용되고 있는데, 과연 어떤 강심제가 효과적인지, 어떻게 선택해야 하는지, 강심제가 부작용을 일으키는지 등이 대중들의 주요 관심사입니다. 아래에서 9가지 측면으로 이러한 질문들을 답변해드리겠습니다. 첫째, 어떤 강심제가 가장 효...
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