게시일: 2025-12-23
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소아과
임신 중 독감 걱정 말고 오셀타미비르 안심 복용임신 중 면역력이 떨어지면서 독감에 걸리면 많은 임산부들이 딜레마에 빠집니다. 약을 먹으면 태아에게 영향을 줄까 걱정되고, 먹지 않으면 증상이 악화될까 봐 염려됩니다. 사실 독감에 대응할 때는 적절한 약을 제때 사용하는 것이 중요하며, 오셀타미비르는 임신 중 독감 치료의 '안심 선택'입니다.오셀타미비르의 안전성...
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게시일: 2025-12-23
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임신 중 독감 걱정 말고 오셀타미비르 안심 복용임신 중 면역력이 떨어지면서 독감에 걸리면 많은 임산부들이 딜레마에 빠집니다. 약을 먹으면 태아에게 영향을 줄까 걱정되고, 먹지 않으면 증상이 악화될까 봐 염려됩니다. 사실 독감에 대응할 때는 적절한 약을 제때 사용하는 것이 중요하며, 오셀타미비르는 임신 중 독감 치료의 '안심 선택'입니다.오셀타미비르의 안전성...
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게시일: 2025-12-23
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“겨울에 모자를 쓰지 않고 외출하는 것은 보온병 뚜껑 없이 두는 것과 같다”는 이 속담은 머리 보온의 중요성을 생생하게 묘사하고 있다. 추운 겨울철에는 인체 열량의 약 3분의 1이 머리에서 발산되며, 기온이 4℃ 정도로 떨어지면 약 절반의 열이 머리에서 손실된다. 머리 보온은 단순한 방한 조치가 아니라 다양한 질병을 예방하는 건강 장벽이다. 특히 노인과 어...
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게시일: 2025-12-23
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최근 "하루에 달걀 40개를 먹는다"는 블로거가 인기를 끌고 있지만, 달걀 하나에는 콜레스테롤이 200mg 함유되어 있어 40개면 안전 기준의 20배를 훨씬 초과합니다. 과도한 섭취는 간과 신장에 직접적인 부담을 주며, 영양 과잉, 비만을 유발할 수 있고 심혈관 질환 위험까지 높일 수 있습니다. 달걀은 '완전 영양 식품'으로 불리지만 '적당량 + 과학적 섭...
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게시일: 2025-12-23
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당뇨병은 중장년층의 전유물이라고 생각하시나요? 하지만 데이터는 정면으로 반박합니다. 전 세계 당뇨병 환자 10명 중 7명은 직장인이며, 중국의 20~60세 직장인 중 100명당 5~26명이 당뇨병을 앓고 있고, 18~29세 젊은 층의 발병률은 무려 5%에 달해 20년 전보다 4배나 높아졌습니다!오피스 안의 '달콤한 함정'은 사실 여러분의 일상 속에 숨어 있...
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게시일: 2025-12-23
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1. 먼저 이해하기: 아이의 ‘화면병’이란 무엇인가? (비디오 단말기 증후군)비디오 단말기 증후군(VDTS)은 성인만의 문제가 아닙니다. 요즘은 초등학생, 중학생의 발병률도 점점 높아지고 있습니다. 외래 진료 데이터에 따르면, 하루에 전자 기기를 4시간 이상 사용하는 아이들 중 80%가 관련 증상을 보입니다. 간단히 말해, 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 등 화...
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게시일: 2025-12-23
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새벽 6시, 나는 연속적인 재채기 소리에 놀라 깨어났다. 창밖은 찬 바람이 몰아치고, 실내는 난방으로 인해 입안이 마르고 허옇게 탔다. 아이 방으로 살금살금 다가가 이불을 걷어차지 않을까 걱정하며 확인하려 했지만, 아이의 고른 숨소리조차 제대로 들리지 않았다—내 코가 또 막힌 것이다.이것은 내가 엄마가 된 후 알레르기성 비염과 함께 보낸 다섯 번째 겨울이다...
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게시일: 2025-12-23
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소아과
아기가 처음 열이 났을 때를 아직도 기억합니다. 집안은 마치 폭발하기 직전처럼 아수라장이었죠. 체온계의 숫자는 팽팽하게 당겨진 줄처럼 온 가족의 마음을 졸이게 했습니다. 38.5℃였어요. 제 첫 반응은 '단번에 체온을 낮춰야 한다'는 것이었습니다. 그땐 열을 내리는 것이 곧 건강을 되찾는 것이라고 생각했죠.그래서 저는 허둥지둥 해열제를 꺼내 아기 체중에 맞...
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게시일: 2025-12-23
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아기가 처음 열이 났을 때를 아직도 기억합니다. 집안은 마치 폭발하기 직전처럼 아수라장이었죠. 체온계의 숫자는 팽팽하게 당겨진 줄처럼 온 가족의 마음을 졸이게 했습니다. 38.5℃였어요. 제 첫 반응은 '단번에 체온을 낮춰야 한다'는 것이었습니다. 그땐 열을 내리는 것이 곧 건강을 되찾는 것이라고 생각했죠.그래서 저는 허둥지둥 해열제를 꺼내 아기 체중에 맞...
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