매일 산책을 하는데 혈당이 왜 안 떨어질까요?운동 후 혈당이 오히려 더 높아졌는데, 왜 그런 걸까요?이러한 의문 뒤에는 보편적인 오해가 숨어 있을 수 있습니다. 당뇨병 환자는 운동...
더 보기공복 혈당이 자주 7mmol/L를 초과하고 식후 2시간 혈당이 자주 10mmol/L를 넘는다면, 당신은 걱정과 혼란을 느낄 수 있습니다. 많은 사람들이 혈당 이상을 진단받은 후 첫...
더 보기겨울철 날씨가 추워지면서 많은 당뇨병 환자들이 다리와 발이 차갑고 저린 증상을 느끼기 시작합니다. 많은 사람들이 이를 단순히 '날씨가 추워져서'라고 생각하지만, 란저우 루이징 당뇨...
더 보기"의사 선생님, 약을 먹지 않아도 될까요? 입을 다물고 발을 움직이겠다고 약속할게요!" — 이는 내분비과 의사가 가장 자주 듣는 말일 수 있습니다.많은 당뇨병 환자들은 약물과 인슐...
더 보기당뇨병 환자 여러분, 발이 차갑고 저린 느낌을 받은 적이 있으신가요? 아니면 걷다가 갑자기 '간헐적 파행'이 나타난 적은요? 이렇게 평범해 보이는 증상들이 몸이 보내는 경고 신호일...
더 보기단순히 아파트 단지를 산책하는 것만으로도 정말 혈당 개선에 도움이 될까요?많은 2형 당뇨병 환자들에게 이는 일상적인 의문일 수 있습니다. 답은 분명합니다:네, 효과가 뚜렷합니다.신...
더 보기"최근에 기억력이 왜 이렇게 나빠졌을까?" "반응이 항상 느리고, 말이 입 끝까지 와도 생각이 안 나..." 나이가 들면서 많은 노인 당뇨병 환자들은 '머리가 잘 안 돌아간다'는 ...
더 보기많은 분들이 건강검진에서 혈당 수치가 높게 나오면 당황하시는데, 너무 걱정하지 마세요! 지금 당신은 아주 중요한 '기로'에 서 있을지도 모릅니다.프리당뇨병이는 신체가 보내는 마지막...
더 보기이것은 허풍이 아닙니다. "혈당 조절이 꽤 잘 되고 있다"는 만족감에 빠져 있을 때, 침묵하는 '살인자'가 당신의 건강을 해치고 있을 수 있습니다. 바로당뇨병성 신장병。당뇨병성 신...
더 보기겨울이 왔습니다. 날씨가 춥고 길이 미끄러워 집에만 있고 싶으시죠? 중장년 당뇨병 환자분들에게는겨울철 '움직이기 싫음'이 가장 큰 건강 위기일 수 있습니다!규칙적인 운동은 혈당 조...
더 보기의사 선생님, 제 혈당은 잘 조절되고 있는데 왜 항상 기운이 없을까요? 란저우 루이징 당뇨병 병원 전문 외래에서 부주임 의사 송숙화 주임은 종종 이런 질문을 듣습니다. 그녀의 답변...
더 보기당뇨병 과학 보급을 하는 이 몇 년 동안, 우리의 후대 편지함은 마치 작은 '당뇨병 환자 휴게소'처럼, 수백 통의 소중한 편지를 꾸준히 받아왔습니다.이 편지들 뒤에는 하나하나가 진...
더 보기겨울철 기온이 떨어지면 인체 대사와 식욕이 변화하여 혈당 변동이 더욱 뚜렷해지는 경우가 많습니다. 추운 계절에도 하루 세 끼 식사를 통해 혈당을 안정적으로 유지하는 방법은 무엇일까...
더 보기혈당 모니터링은 모든 당뇨병 환자의 일상적인 '숙제'이지만 매일 손가락을 찌르는 번거로움과 통증으로 인해 많은 사람들이 주저합니다. 더 간단하고 직관적인 방법으로 우리의 혈당 상태...
더 보기추운 겨울이 다가왔습니다. 당뇨병 환자 여러분들도 '언제 운동하는 것이 가장 좋을까' 고민하고 계시나요? 아침에 일어나면 너무 춥고, 오후에는 저녁 식사 후 혈당에 영향을 줄까 걱...
더 보기겨울은 당뇨병 환자에게 도전의 계절입니다. 추운 날씨로 운동량이 줄어들고 식욕은 증가해 혈당이 더 쉽게 요동칠 수 있습니다. 추운 겨울에 따뜻하고 든든하게 먹으면서도 혈당을 안정적...
더 보기운동은 혈당 조절에 효과적인 방법 중 하나이지만, 어떤 운동 방식이 혈당에 가장 유익할까요? 최신 연구가 답을 제시했습니다:요가와 걷기를 결합하기당뇨병 환자의 혈당 조절 효과가 가...
더 보기우리는 모두 혈당 이상이 좋지 않다는 것을 알고 있지만, 혈당이 너무 높거나 너무 낮을 때 가장 먼저 경보를 울리고 가장 깊이 영향을 받는 것은 우리의 정교한 슈퍼컴퓨터 같은 뇌라...
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