기타

“이숙 씨, 예전에는 야식과 맥주를 가장 좋아했잖습니까? 이제 왜 다 끊었어요?” 커뮤니티 공원에서 68세의 이숙 씨가 옆자리에 앉은 친구에게 웃으며 말했습니다: “제가 변한 것이 아니라, 몸이 저에게 ‘경고’를 준 거예요. 당뇨병을 얻게 되면서 많은 것을 다시 시작해야 했습니다. 최근 몇 년 동안 저는 성격과 식욕을 모두 억제했습니다. 작년 건강 검진 때...

최근 장아줌마가 거울을 보고 자신의 목과 겨드랑이에 갑자기 몇 개의 작은 고름들이 생겼다는 것을 발견했습니다. 만져보면 부드럽고, 아프지도 가렵지도 않지만, 모양이 마음에 들지 않았습니다. "이게 큰 문제가 될까? 혹시 종양일까? 그냥 뜯어버릴 수 있을까?" 그녀는 조용히 가족에게 말했지만, 병원에 가기에는 좀 창피하다고 생각했습니다. 사실, 장아줌마뿐만...

아침 6시, 68세의 이 대마는 평소와 같이 정확히 아파트 단지에서 나와 공원을 30분 동안 조깅한다. 그녀는 운동 전문가도 아니고, '인터넷 유명인 건강법'을 추구하지도 않는다. 다만 이렇게 하면 기분이 상쾌하다고 느끼기 때문이다. 이웃 왕 씨는 이런 모습을 보고 늘 무심하게 웃으며 말한다: "이 나이에 뭐하러 그렇게 힘들게 하세요?" 하지만 최근 건강 ...

왕 아줌마는 올해 55세로, 작년에 폐경기를 겪었습니다. 처음에는 자신이 "여성의 임무를 완수했다"고 느껴져 남편과의 관계도 조금 소원해졌습니다. 그러나 최근 지역 건강 검진에서 의사의 한 마디가 그녀의 생각을 완전히 바꾸었습니다: "적절한 부부 생활은 사실 폐경 후 여성의 신체와 정신 건강에 매우 유익하며, 건강의 기회를 다른 사람에게 양보하지 마세요!"...