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하루에 30분 동안 HIIT를 하면 체중을 감량할 수 있을까요?
2025-02-14 02:28
22조회수
조회수 0 회
체중 감량 중 아침 한 끼에 800~900칼로리를 먹으면 어떻게 해야 하나요?
2025-02-14 02:25
26조회수
조회수 0 회
40세 남성이 어떻게 30세 남성의 신체와 체력을 유지할 수 있을까요?
2025-02-14 02:02
23조회수
조회수 0 회
복근 운동이 필요한가요, 필요하지 않나요?
2025-02-14 01:32
97조회수
조회수 0 회
다이어트로 한두 파운드를 감량하고 한 끼를 먹으면 다시 원상복귀하는 데 며칠이 걸리는 이유는 무엇일까요?
2025-02-14 00:54
32조회수
조회수 0 회
체중 감량 중 한 달 동안 쌀 대신 고구마를 주식으로 사용하면 효과가 있을까요?
2025-02-13 21:33
38조회수
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2025-02-13 21:33
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