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지난 3개월 동안 규칙적인 달리기 운동으로 체중이 20 파운드 이상 감소했지만 지난 2개월 동안 또는 동일한 달리기 체중이 감소하지 않은 경우, 그 이유는 무엇입니까?
2025-02-14 01:45
23 조회수
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하루는 유산소 운동으로 복근 운동을 하고 하루는 근력 운동을 하는 것이 더 낫습니까, 아니면 근력 운동을 하고 하루는 유산소 운동으로 복근 운동을 하는 것이 더 낫습니까?
2025-02-14 01:40
25 조회수
조회수 0 회
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