초대해 주셔서 감사합니다. 음주에 대한 주제는 "상록수"연설에 속하며 우리나라의 와인 문화는 특별하며 많은 사람들이 와인을 마시는 것을 좋아합니다. 우리나라에서 생산되는 다양한 종류의 알코올 중 화이트 와인은 알코올 함량이 최저 38도에서 최고 60도 이상까지 가장 높습니다. 물론 알코올 함량이 높을수록 신체에 미치는 해가 크므로 술을 마시지 않는 것이 좋습니다. 물론 일부 특별한 경우에는 필연적으로 와인을 마셔야하고 동시에 와인을 마셔야하며 신체에 대한 해를 줄이기 위해 몇 가지 조치를 취해야합니다. 술을 마실 때 무엇을 먹어야합니까? 음주와 부상을 예방하기 위해 이렇게해야합니다.

첫 번째 사항을 명확히 하세요:

많은 사람들은 술을 적게 마시는 것이 몸에 해를 끼치 지 않을 것이라고 생각하고 다른 사람들은 술을 적게 마시는 것이 몸에 해를 끼치 지 않을 것이라고 생각합니다. 사실 원칙은 그렇지 않으며 알코올 섭취가있는 한 술을 마시는 문제는 신체의 모든 부분에 해를 끼칠 것입니다. 따라서 몸을 다치게하지 않으려면 술만 마시지 마십시오.

음주는 신체에 어떤 해를 끼치나요?

알코올이 신체에 미치는 해로운 영향은 알코올의 소화, 흡수 및 신진 대사에서 시작됩니다. 우선, 술을 마시는 한 구강 질환, 식도 질환, 위 질환, 장 질환 및 담즙 관련 질환 및 기타 소화기 질환의 발병률이 증가하며 식도암, 위암 또는 결장암에 대해 들어 본 적이 있는지 여부는 알코올 소비와 밀접한 관계가 있습니다. 또한 규칙적인 음주나 과음은 간염, 간경변, 간암 및 신장 관련 질환의 위험을 증가시키기 때문에 알코올 섭취와 대사 기관 사이에는 밀접한 관련이 있습니다.

이 외에도 음주는 피부를 손상시켜 피부의 질을 점점 더 나쁘게 만들 뿐만 아니라 기억력과 뇌의 건강한 발달에도 영향을 미칠 수 있습니다.

술을 마셔야 한다면 어떻게 하면 더 천천히 취하고 피해를 줄일 수 있을까요?

• 음주를 제한하세요:
  

특별한 이유로 술을 마셔야 하는 경우, 술을 많이 마실수록 신체에 더 많은 손상을 입힐 수 있으므로 반드시 제한하세요.

중국 거주자를 위한 식이 지침에 따르면 남성은 하루 알코올 섭취량을 25g 이하로, 여성은 15g 이하로 섭취할 것을 권장합니다. 50도 화이트 와인을 예로 들면 남성은 50g(1~2잔)을 초과해서는 안 되며, 여성은 30g을 초과해서는 안 됩니다.

• 음주 전과 음주 중 모두 식사를 해야 합니다:
  

이는 음주로 인한 신체 손상을 줄이는 데 필수적입니다. 술을 마시기 전에 음식을 먹고, 술을 마시는 동안 더 많이 먹고, 음식으로 몸의 완충력을 높이고, 공복에 술을 마시지 말고, 알코올이 식도 점막과 위장관 점막에 직접 닿지 않도록 하세요.

구체적으로 말하면, 신선한 야채, 묽은 죽, 조사료, 수프, 콩류 및 기타 신선한 음식은 모두 믿을 수 있는 선택이며, 먹지 않는 것보다 먹을 수 있는 것이 더 좋습니다.

• '저알코올'을 선택합니다:
  

장후에는 "높은 알코올 만 마셔라"라는 말이 있는데, 실제로는 알코올이 신체에 미치는 해를 줄이기 위해 저 알코올을 마시는 것을 선택하라는 전제하에 알코올의 품질을 보장하기 위해 알코올 함량이 높을수록 신체에 더 큰 해를 끼치는 알코올 함량이 높을수록 신뢰할 수 없습니다.

알코올에 대해 어떻게 도와줄 수 있나요?

1. 음주 과정에서 물을 많이 마시고, 음주 중에 물을 마시면 신진 대사를 촉진하고 소변 배설을 촉진 할 수 있으며 소변에는 알코올의 일부가 포함되어 알코올 해독에 실질적인 역할을 할 수 있습니다.
2. 음주 후 의식이 아직 맑고 너무 취해서 일어설 수 없다면 땀을 통해 배출되는 알코올의 신진 대사를 증가시킬 수있는 적절한 걷기, 빠르게 걷기, 승마도 알코올을 완화하는 신뢰할 수있는 방법 일 수 있습니다.
3. 수분이 풍부한 채소와 과일을 충분히 섭취하여 신체의 신진대사를 촉진하고 배뇨와 배설물 배출을 촉진하세요.
4. 해독제는 음주 후 바로 잠드는 것과 마찬가지로 신뢰할 수 없으므로 다음과 같이 주의하세요.

음주는 많은 사람이 걱정하는 문제입니다. 음주에 대해서는 입을 다물고, 술을 마셔야 한다면 건강한 식단과 과학적인 음주 방법을 통해 몸에 부담을 주지 않도록 제한하는 것이 가장 좋습니다.

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과거에 비해 지금은 술을 권하는 일이 줄어들었지만, 축하 행사나 친목 모임과 같은 특별한 날에는 여전히 술을 마셔야 할 필요성이 있습니다. 회식자리에서는 술을 통해 상대방의 진심을 알 수 있고, 술자리에서 많은 이야기를 나눌 수 있는 것이 바로 와인 문화입니다.

하지만 요즘에는 건강에 더 신경을 쓰고 가능한 한 술을 적게 마시려고 노력하는 사람들이 많이 있습니다. 하지만 특별한 날에는 어쩔 수 없이 술을 마셔야 하는 경우도 있습니다.

모든 술 중에서 화이트 와인은 위와 장을 가장 자극하기 때문에 정말 화이트 와인을 마시고 싶다면 어떤 음식을 먹어야 술 취함을 예방하는 효과를 얻을 수 있습니까?

이에 대해 자세히 분석해 보겠습니다.

1. 화이트 와인 정보

10여 년 전만 해도 주류, 고순도, 기본적으로 곡주였지만 지금은 주류 가공 성분이 많이 들어가면서 한 병에 몇 달러에서 수십, 수백, 수천 달러에 이르는 다양한 등급이 생겼습니다.

가격이 오르면 등급이 올라가지만 여전히 두통은 피할 수 없습니다. 다시 마실 수 있어도 2 병을 마실 수 있습니까? 모든 사람의 능력은 제한되어 있으며 어떤 사람들은 1 두 얼굴이 빨갛고 어떤 사람들은 반쯤 내려 가고 얼굴은 변하지 않으며 일부 마스터조차도 1 개 이상의 캐티를 마실 수 있습니다.

섭취하는 알코올의 양은 개인의 신진대사의 강도와 관련이 있지만, 당연히 이 정도의 음주에 적응하는 사람이 더 많습니다.

예를 들어, 정기적으로 두 잔을 마시는 경우 기본적으로 두 잔만 마시고 1~2잔을 더 추가해도 괜찮습니다.

하지만 평소 즐겨 마시는 와인이 아니고 알코올 도수가 높다면 문제가 될 수 있습니다.

예를 들어, 보통 42 도의 화이트 와인을 마시고 이제 갑자기 56 도의 에르 구오 토우를 마시고 1 컵을 마칠 수 있습니다 맛이 다릅니다 아.

따라서 식사하기 전에 어떤 도수와 브랜드의 주류를 마시는지 알아야 합니다.

화이트 와인을 마실 때 식이 주의 사항 2.

알코올을 섭취할 때마다 장에 자극을 주는 것은 확실합니다.

당신이해야 할 일은 위와 장에 대한 알코올의 자극을 줄이는 방법이며, 이는 더 많이 마시더라도 적어도 그 자리에서 역류와 구토가 발생하지 않도록하는 것이 중요합니다.

다음 사항에 유의해야 합니다:

공복에 마시면 안됩니다.

화이트 와인은 더 자극적이며 공복에 마시면 위장의 첫 입이 자극을 받고 나중에 더 많이 먹으면 역류 할 가능성이 더 높습니다.

따라서 술을 마시기 전에 얇게 썬 빵 2 조각과 우유 1 컵을 준비해야 위가 보호 층을 형성하고 알코올의 자극을 줄일 수 있습니다. 빵과 우유가 없다면 밥 반 그릇이나 찐빵 반을 먹어 배를 조금만 채울 수 있습니다.

식사 중 채소 섭취량 늘리기

술자리에서는 온갖 종류의 요리가 제공되며 대부분의 사람들은 음식의 유혹을 뿌리치고 많은 양을 먹기 어렵습니다. 술을 마시는 사람이라면 적당히 조절하지 않고 무작정 먹으면 메스꺼움만 더할 뿐입니다.

찬 요리의 채소, 볶음과 담백한 국의 채소 위주로 섭취하고 고추와 기름기가 있는 음식은 피하는 것이 좋습니다. 두부나 콩나물과 같은 콩 제품은 단백질이 풍부하고 자주 섭취할 수 있는 것이 가장 좋습니다.

최악의 음식은 기름을 많이 바른 찐 생선과 기름진 고기로, 먹을 때마다 역겨운 기분이 들게 합니다.

한 번에 한 모금씩만 마십니다.

깊은 감정, 한 입의 지루함, 그것은 과거에있었습니다. 이제 당신은 너무 용감하고 세 잔을 내려서 결과가 어떻게 될지 모르겠습니다.

한꺼번에 많이 마시지 말고 화이트 와인 2테이블 5잔을 여러 번에 걸쳐 조금씩만 마셔야 합니다.

중간에 멈춤이 있는 한, 자극을 줄이기 위해 수유와 음식 채우기가 있습니다.

음주 후 국수 먹기

식사 내내 까다롭게 골라 먹는 것 외에도 적게 먹어야 하며, 당연히 전체 식사량이 적다고 해서 잘못된 것은 아닙니다.

술을 마신 후에는 파스타도 먹어야 하는데 그 중 최고는 양춘면입니다.

라드나 후추를 넣지 말고 간장과 소금만 넣어야 하며, 일반적으로 식당에서는 음식을 먹은 후 또 다른 보호 층인 음식을 보호하는 데 속합니다.

취침 전 산사나무 차 마시기

저는 항상 이런 경험을 했고 꿀물, 우유, 토마토 주스 등을 마셨지만 별다른 효과를 보지 못했습니다.

말린 호손으로 양조 한 호손 차는 몸에 축적 된 음식을 빠르게 소화 할 수 있습니다. 마신 후 약 1-2 시간 후에 포만감이 감소합니다.

마지막에 작성합니다:

하지만 화이트 와인은 걱정을 덜어주고 대화를 나누며 감정을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

소량으로 마시면 자연스럽게 마시는 재미가 있지만, 다량으로 마시면 건강에 해로울 수 있습니다.

아무리 주의를 기울여도 적게 마시는 것이 가장 좋습니다.

음주는 쉽게 잘못될 수 있으며, 가끔 3~5명의 친구들과 1~2잔을 마시는 것은 큰 문제가 아니며, 업무로 취급해서는 안 됩니다.

땅콩밥은 매일 먹을 수 있지만 화이트 와인은 매일 적당히 마셔서는 안됩니다.

나는 "유미 사랑 피트니스"이며, 좋다고 생각하고 팔로우하고 좋아요를 눌러주세요.

음주 장면이 있다는 것을 미리 알고 있다면 요구르트를 미리 마실 수 있으며, 요구르트는 위장에 영양을 공급하고 보호 할뿐만 아니라 유산균도 알코올의 특정 효과를 가지고 있습니다.

구입하기에는 너무 늦었다면, 당신에게 속임수를 가르쳐주고, 웨이터가 식초를 준비하도록하고, 접시 끈적 끈적한 식초를 먹을 때마다 마실 때마다 아세트산이 어느 정도 알코올을 중화시키고 술 취함 방지 효과를 발휘합니다. 그리고 저녁 식탁에서 식초를 먹는 것은 갑작스럽지 않습니다.

금기 알코올을 완화하기 위해 차를 마시지 마십시오. 즉, 자살, 차와 알코올은 신체의 혈액 순환을 더 빨리 자극하고 심장은 견딜 수 없습니다.

도움이 되었기를 바랍니다.

다음 주장에 따라 화이트 와인을 마실 때 빠르게 해독하고 취함을 예방하기 위해 어떤 음식을 먹어야하는지에 대한 질문에 답하십시오.

먼저 사람들이 왜 술에 취하게 되는지 이해해야 합니다.

왜냐하면 와인을 마신 후에는주로 체내 젖산 탈수소 효소에 의해 분해됩니다.. 그러나 사람이간이 알코올을 분해할 수 있는 속도보다 빨리 마시는 경우하루 중 시간. 그러면 혈액에 포함된 알코올의 양이 증가합니다.혈중 알코올 농도 수치가 점점 더 높아짐에 따라. 그런 다음 사람들은 술에 취한 특성을 시작합니다. 예를 들어반동력 감소, 어지러움, 고르지 못한 보행!

술에 취하는 방법을 이해했다면, 이제 빨리 해독하고 술 취함을 예방하기 위해 어떤 음식을 섭취할 수 있는지 알아봅시다.

1. 꿀물 한 잔 마시기, 알코올을 가수분해하기 위해 꿀을 마시는 이유는 무엇입니까?

꿀에는 체내 알코올의 분해 및 흡수 속도를 높이는 포도당이 포함되어있어 혈류에서 알코올 제거 속도를 높이는 것으로 밝혀졌습니다.

2. 토마토 주스 마시기, 알코올을 완화하기 위해 토마토 주스를 마시는 이유는 무엇입니까?

간은 혈당을 안정적으로 유지하기 위해 알코올을 분해하고 혈당은 뇌의 에너지이며 저혈당은 약하고 우울해지기 쉽다는 것이 밝혀졌습니다. 이때 토마토 주스를 마시는 것은 에너지를 보충 할 수 있으며 혈당도 혈당이며 두통 및 기타 불편 함을 줄일 수 있으며 일종의 에리스로포이에틴의 토마토 주스에는 항염증제 특성도 있습니다.

3 우유를 마시는데 왜 해독을 위해 요구르트를 마실까요?

예, 요구르트에는 칼슘과 젖산이 풍부하여 알코올과 화학적으로 반응하여 에스테르 화라고도하는 요구르트를 마시는 것이 좋은 방법이라는 것이 밝혀졌습니다.

4. 커피를 마시는 이유, 알코올 해소를 위해 커피를 마시는 이유는?

음주 후 소량의 커피를 마시면 알코올에서 나오는 아세트알데히드가 빠르게 산화되어 물과 이산화탄소로 분해되어 체외로 배출될 수 있습니다.

5. 오렌지를 먹으면 왜 알코올을 완화하기 위해 오렌지를 먹나요?

오렌지로 밝혀졌습니다 비타민 C가 풍부하여 소화 기능과 간 기능 회복을 돕고 알코올성 간을 피하기 위해 술을 마신 후 오렌지를 먹으면 혈당을 줄일 수 있으므로 음주 후 오렌지 또는 오렌지 주스를 먹는 것이 좋습니다.

위의 내용은 제 의견과 주장입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다!

질문에 답변하게 되어 큰 영광으로 생각하며, 제 생각을 말씀드리겠습니다:

사실 소믈리에로서 저는 특히 빠른 해독과 음주 예방을 위해 이러한 음식이 필요했습니다.

그러나 나는 지금까지 그것을 찾지 못했습니다. 나중에 나는 해독의 열쇠가 여전히 알코올을 대사하는 신체의 능력에 달려 있다는 것을 알게되었습니다.

1. 개인의 신체 상태와 관련이 있습니다.

선천적으로 술을 마실 수 있는 사람들은 체내에서 화이트 와인의 알코올을 분해하고 대사하는 능력이 특히 강하며, 주로 아세트알데히드와 에탄올 탈수소 효소가 있어 알코올을 빠르게 대사하여 몸 밖으로 배출할 수 있습니다.

자연적으로 술을 마실 수없는 사람들, 알코올에 대한 신체의 내성과 신진 대사를 분해하는 능력이 작동하지 않고 신진 대사와 분해 속도가 섭취량보다 훨씬 적고 자연적으로 취한 사람들은 병원에 가지 않는 한 술 취함을 예방하기위한 빠른 해독제가 도움이되지 않는 것을 먹고 싶어합니다.

2. 알코올을 해소하고 음주를 예방하기 위해 권장하는 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 공복에 마시지 마세요;

2. 와인 한 모금, 우유 한 모금, 물 한 모금, 그래서 음료와 함께 차를 마시면 안됩니다;

3. 알코올과 섞지 마세요;

4. 음주 속도를 조절하고, 알코올 섭취량을 조절하고, 조금씩 천천히 마시고, 급하게 마시지 마세요;

5. 지방이 많은 고단백 식품을 더 많이 섭취합니다;

6. 식사와 함께 숙성 식초를 곁들여 음식에 찍어 먹으면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다;

3. 과음을 하면 숙취가 빨리 사라지는 것은 기본적으로 불가능합니다.

체내에서 알코올을 너무 많이 섭취하면 알코올을 분해하고 대사하는 데 일정한 시간과 과정이 필요합니다. 사실 중독을 예방하는 가장 좋은 방법은 술을 적게 마시는 것입니다.

이것들은 내 견해와 의견 중 일부이며, 와인 친구가 다른 견해 나 다른 의견을 가지고 있다면 토론하기 위해 당신과 의사 소통하기를 매우 기대하며 댓글 섹션에 메시지를 남겨 주시면 메시지가 회신됩니다!

저는 술을 좋아하고 독립적인 관점을 가진 헤드 라인 작가인 플란 드렁크의 플란이며, 간단한 단어로 여러분이 건강하고 좋은 와인을 마시고 와인 선택에 대해 걱정하지 않기를 바랍니다!

글쓰기가 쉽지 않아요! 제 글이 나쁘지 않다고 생각하시면 관심을 가져 주시거나 좋아요를 클릭해 주시고, 진심으로 당신과 함께하기를 기대합니다, 여기 플란 형님 감사합니다.

초대해 주셔서 감사합니다.

사실, 음식은 알코올에 대한 좋은 해결책이 될 수 없으며, 가장 좋은 방법은 현기증 음료 구토를 마시지 않고, 정신이 여전히 냉정한 상태, 특히 화이트 와인 도수가 더 높고, 취하기 쉽고, 화이트 와인을 마시고, 통제량에 특별한주의를 기울이고, 건조하다고 말하지 않는 것입니다. 술 취한 현기증과 위장 불편, 구토하기 쉬운 후, 술꾼이 뜨거운 음료, 뜨거운 주스, 뜨거운 분비물 및 기타 음료를 마시는 것이 가장 좋으며, 위장 자극을 너무 많이 계속하지 않으며 간이 글리코겐을 보충하기 위해 약간의 포도당을 제공하여 간이 더 잘 작동하는 데 도움이 될 수 있습니다.

어떤 사람들은 "우유를 마시고 요구르트 알코올을 마신다", 우유에는 높은 유당이 포함되어있어 소화가 쉽지 않고 유당 불내성 친구가 마시는 경우 더 어렵지만 술 취한 사람의 위장 부담을 악화시키는 것이 적절하며 요구르트 온도가 낮고 점막을 자극 할 수도 있으며 술 취한 사람에게 유리하지 않을 수 있다고 말합니다. 차도 신뢰할 수 없으며 강한 차를 마시면 해독제 성분에 차가 존재하지 않지만 식물성 탄닌이 위장 점막을 자극하여 메스꺼움과 술 취함의 구토를 유발하기 때문에 차도 존재하지 않습니다. 혈액 뇌 장벽에 들어간 알코올을 즉시 빨아 들일 수 없다면 알코올을 빠르게 해독 할 수있는 음식은 없지만 불행히도 우리 몸의 대사에만 의존 할 수 있습니다.

우리가 할 수 있는 최선은 술에 취한 사람을 쉬게 하고, 술이 깨면 장기에 더 빨리 활력을 주는 음식을 보충하는 것입니다. 알코올 해독을 더 잘 할 수는 없지만, 음주 전과 음주 중에 주의를 기울이면 술에 덜 취하게 될 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다:

술을 마시기 전에 주식으로 몇 가지 음식을 '베이스'로 먹을 수 있습니다.

알코올을 대사하는 주요 기관은 간입니다. 주식 섭취는 포도당을 보충 할 수 있으며 과도한 포도는 일시적으로 글리코겐으로 전환되어 근육과간에 저장 될 수 있습니다. 간에 저장된 간 글리코겐은 음주 후 간이 알코올을 대사 할 수있는 힘을 제공하고 간세포를 보호하여 간이 알코올을 더 원활하게 대사 할 수 있도록하지만 이로 인해 알코올 섭취량을 늘리지 말고 취하기 쉽도록하기위한 것일뿐입니다. 술에 덜 취하게 하기 위한 것입니다. 예를 들어, 술을 마시기 전에 죽 몇 그릇을 마시고, 찐빵을 먹고, 만두, 완탕, 만두, 만두를 먹습니다.

와인을 마실 때 와인에만 집중하지 마세요. 고기와 야채는 함께 먹어야 합니다.

술, 특히 화이트 와인이나 다른 증류주, 작은 모금, 다른 고기, 야채, 주식과 함께 마시는 것이 아니라 혼합 섭취는 알코올 흡수 속도를 늦추고 간에서 알코올을 대사 할 시간을 더 많이 벌 수 있으며 취하지 않을 가능성이 적습니다.

(iii) 물, 과일 주스 또는 뜨거운 수프와 함께 술 마시기.

음주는 일부 흰 물, 음료, 뜨거운 수프 옆에 놓을 수 있으며, 일부 와인을 마시면 다른 음료를 마실 수 있으므로 알코올 농도를 희석 할 수 있지만 알코올 흡수 속도를 늦출 수 있지만 간이 알코올 시간의 신진 대사를 위해 싸울 수도 있습니다. 그러나 탄산 음료 또는 기타 탄산 음료 (예 : 샴페인)를 마시거나 탄산 음료와 더 많은 가스가있는 다른 음료를 함께 혼합하는 동안 술을 마시지 말고 장으로 들어가는 이러한 가스는 장 연동 운동을 촉진하고 알코올 흡수 속도를 높이지만 취하게 만들 가능성이 더 높다는 점에 유의해야합니다.

음주 후에는 비타민 A와 비타민 B가 풍부한 음식을 섭취한다.

술을 많이 마시면간에 큰 부하가 걸리고, 음주 후 간이 매우 약하고, 위와 장도 자극을 받고, 비타민 A가 풍부한 음식을 보충 할 수 있으며, 비타민 A는 상피 세포, 점막 조직의 회복을 가속화하고 간, 위 및 장이 많은 도움을 회복하는 데 도움이되며, 예를 들어 동물 간, 동물 붉은 살코기, 오렌지 과일 및 야채에는 비타민 A가 풍부하며 비타민 B는 또한 장기 회복에 가장 좋은 조력자 인 최고의 조력자입니다. 풍부한 녹색 잎 채소, 견과류, 신선한 고기를 매일 섭취합니다.

그러나 어떤 방법으로든 가장 좋은 방법은 술을 마시지 않고 술을 덜 마시고 술을 덜 마실 수 있고 술 취함은 인체에 더 해롭고 장기 알코올 중독은 신경에 더 큰 위협이되지만 심혈관 질환을 유발할 가능성을 크게 높이는 것입니다.

저는 양조업자이고 의료 문제에 대해 아무것도 모르므로 경험에 비추어 말씀드리고 도움이 되었으면 합니다:
우선 해독제가 없다는 말이 많고, 술 마시기 전에 우유를 조금 마시고, 물병을 옆에 놓고 마실 때 마시고, 술에 해독제를 먹고, 지금은 일종의 '취하지 않는 액체'도 시장에 나와 있는데,이 취하지 않는 액체를 마시고, 얼마나 마시면 취하지 않을 것인지, 예전에는 두 개를 마 셨는데 지금은 반을 마실 수 있고, 예전에는 반을 마셨는데 이제는 한 개를 마실 수 있다는 것입니다.

그렇다면 축하하지만 화이트 와인의 공급 과잉이 우려됩니다.

사실 인체는 간 기능이 일종의 알코올 효소를 분비 할 수 있으며, 다른 사람의 체격이 동일하지 않고 알코올 효소의 분비 기능이 동일하지 않으므로 각 사람의 알코올 양이 다른 것처럼 보입니다.

그러나 이물질을 통한 소위 알코올 해독의 대부분은 플림 플램이며 완화 효과 만 있다고 할 수 있으며 빠르게 해독 할 수 없습니다. 그러나 특정 음주 방지 효과가 있습니다.

예를 들어 술을 마실 때 물을 조금 마시고, 술을 마신 다음 날 잠자리에 들기 전에 물을 조금 마시고, 다음 날에도 물을 더 마시고, 비타민 등이 함유된 과일 주스 등을 마시면 숙취 해소에 도움이 될 수 있습니다.

물만 있으면 됩니다.

무언가 먹기

수천 년 동안 중국의 화이트 와인, 빠른 해독제 술 취함 방지, 팔릴 것으로 예상되는 경우, 나는 약간의 식초와 혼합 된 거위 덩어리 수프 한 그릇 이상의 화이트 와인 음료를 마시고, 개인적으로 알코올의 흡수를 촉진하고 조금 더 빨리 일어날 수 있다고 느낍니다, 나는 당신을 돕고 싶습니다!

한 번도 취한 적이 없는 완전한 술꾼이란 존재하지 않습니다. 얼마나 많은 시간을 마실 수 있더라도 얼마나 많은 시간을 마실 수 있는지, 누가 술에 취한 경험을 할 것입니다. 와인은 당신이 자주 마시는 한, 당신이 마시는 것을 가장 두려워하지 않는 한, 당신이 마실 수있는 한, 항상 마시기 시작하거나 오래된 음주 친구의 수년 동안 마시고 있든, 항상 더 많은 시간을 파악하고 마셔야합니다. 와인은 양날의 검이지만 악마를 발견하는 거울이기도합니다. 와인 앞에는 실제로 "종종 신발을 적시지 않은 강가를 걷는다"는 옛말이 있어야합니다.

특히 화이트 와인을 너무 많이 마시는 것은 어렵습니다. 술 취함과 구토는 나쁘지 않습니다. 그러나 알코올 악취의 입에서 역겨운 냄새가납니다. 더 끔찍한 것은 토하고 뱉어내는 것, 몸의 알코올이 몸을 던지고, 두통, 무기력하고, 몸의 정신을 들어 올릴 수 없으며, 압력을 가하기 위해 무언가를 먹고 싶지만 식욕이없는 것을보고, 마치 심각한 질병처럼 아무것도 먹지 말라고 말할 수 없습니다.

대부분의 사람들이 다음에는 절대 술을 많이 마시지 않겠다고 맹세하고 내기를 하는 시기입니다. 그러나 술에 취한 후 자제력이 떨어지면 테이블에 앉아도 이전 장면이 반복됩니다. 어려운 경험을 한 후 몇 잔을 크게 마신 후에야 마음 속에 오래 기억에 남을 것입니다.

사실, 술을 마실 때 몇 가지 세부 사항에주의를 기울이고 미리 예방 조치를 취하면 술에 취하기 쉬운 술의 당혹감을 피할 수 있으며, 테이블에서 웃고 웃을 수 있으며, 테이블에서 승리하는 장군이되는 것은 말할 것도없고, 적어도 몸이 범죄를 덜 겪을 수 있도록 직면하고 대처할 수 있습니다.

화이트 와인은 맥주보다 알코올 함량이 높기 때문에 술에 취한 후에도 더 강력하고 더 심각합니다. 그러나 많은 사람들이 맥주 배를 마시는 것을 좋아하지 않기 때문에. 특히 겨울에는 추운 날씨로 인해 화이트 와인을 마시게 됩니다. 테이블에서 술에 취할 가능성을 최소화하려면 화이트 와인을 마시는 것을 중요한 일로 취급해야 술에 취할 가능성을 줄일 수있을뿐만 아니라 몸이 알코올 자극 상태를 더 편안하고 쾌적하게 즐길 수 있습니다!

화이트 와인을 마실 때 빠르게 해독하고 취함을 예방하기 위해 어떤 음식을 먹을 수 있습니까?

음주 예방은 음주 전에 취해야 하는 효과적인 예방책입니다.

다음은 음주 전, 음주 중, 음주 후의 세 단계에 대한 분석입니다.

喝酒前

• 술을 마시기 30 분 전에 우유 나 요구르트를 마실 수 있으며 양은 약 250 그램으로 많을 필요는 없습니다. 유제품은 위장에 보호막을 효과적으로 형성하여 알코올에 의한 위장의 강한 자극을 방지 할 수 있습니다.

• 빵, 케이크, 빵, 면과 같은 시리얼 기반 파스타를 먹을 수도 있습니다. 이러한 음식은 위장에서 알코올이 빠르게 분해되고 소화되므로 너무 빨리 취하는 것을 방지할 수 있습니다.
• 알코올을 분해하고 소화하는 효과가 있는 비타민 C 정제, 비타민 B 정제, 고농축 식이섬유 정제를 미리 복용할 수도 있습니다.

음주 상태

• 다음 음료를 먹기 위해 테이블에서 술을 마시면 콩 제품 요리를 먹을 수 있습니다. 예를 들어 두부와 섞인 작은 양파, 말린 두부 실크와 섞인 파스 닙 묘목, 조림 두부 수프 등이 있습니다. 콩 제품은 화이트 와인의 알코올 함량을 효과적으로 분해 할 수 있습니다.

• 동물 간 요리, 특히 돼지 간을 많이 섭취하세요. 단기간에 알코올을 분해하는 데 놀라운 효과가 있습니다. 가스 파초의 훈제 돼지 간. 뜨거운 요리 : 볶은 돼지 간, 매운 돼지 간, 생선을 곁들인 돼지 간. 돼지 간 요리를보기 위해 저녁 식사 테이블에서 더 많이 먹으려고 노력하여 알코올의 몸에 마시는 것은 돼지 간 어린이가 빠른 분해가 될 것입니다.

• "향기롭게 먹고 매운 것을 마신다"는 속담처럼 화이트 와인을 마시면 더 많은 고기 요리를 먹어야합니다. 새우 조림, 팔꿈치 찜 등처럼. 매운 화이트 와인은 기름기가 많은 고기를 해결할 수있을뿐만 아니라 고기 지방 지방도 알코올과 부상의 자극으로부터 위를 보호하는 데 좋은 역할을 할 것입니다.

• 물을 충분히 마시거나 따뜻한 수프 요리를 드세요. 물은 화이트 와인의 거친 맛을 완화시킬 수 없습니다. 더 많이 마시면 알코올이 희석되고 체내 수분이 증가하면 배뇨에도 도움이되므로 알코올이 가능한 한 빨리 몸 밖으로 배출되어 술에 취해질 가능성도 줄어 듭니다.

음주 후

음주 후에는 물을 충분히 마시고 특히 과일을 많이 섭취하세요. 오렌지는 비타민 C가 풍부합니다. 포도. 그 안에 타르타르산. 알코올, 수박 물에 충분히 녹고 설탕이 많으며 배뇨에 더 도움이됩니다.

음주 예방을 위한 다른 팁은 다음과 같습니다.

• 공복에 마시지 마세요;
• 여러 종류의 알코올을 섞어 마시지 마세요;
• 알코올, 특히 화이트 와인을 빨리 마시지 말고 한 모금씩 천천히 마셔주세요;
• 우울한 술을 마시지 마세요.

• 위의 내용은 알코올 해소와 음주 예방을 위해 화이트 와인을 마실 때 어떤 음식을 먹어야 하는지에 대한 몇 가지 교훈을 요약한 것입니다.

요즘 주류 시장에는 많은 브랜드가 있으며 와인의 품질도 혼합되어 있으며 모든 종류의 알코올 혼합 와인과 가짜 와인까지 가득 차 있습니다. 따라서 술을 마실 때는 눈을 떼지 말고 신중하게 선별하고 순수한 곡물 양조주를 마시도록 노력해야합니다. 따라서 조금 더 마셔도 기꺼이 마셔도 신체에 미치는 해는 상대적으로 적습니다. 또한 술에 취한 후에는 금주도 비교적 빠르고 두통이 없으며 몸 전체가 매우 어렵지 않을 것입니다! 알코올을 완화하고 낙상을 예방하는 다른 팁은 무엇을 추가하고 함께 공유 할 수 있습니다!

저는 음식과 와인을 좋아하고 음식 만들기를 좋아하는 요리 세션 학생 Earl lwh입니다. 제가 공유하는 내용이 마음에 드신다면 좋아요, 댓글, 리트윗, 즐겨찾기를 눌러주세요!