이것은 남성의 심리학, 고대부터 인류의 진화, 동물의 진화도이 성능을 가지고 있습니다, 당신이 작은 새를 보는 것을 보는 것은 흥미 롭습니다 수컷 새는 길고 화려하며 암컷 새를 끌어 들이기 위해 화려하게 진화했습니다, 깃털 모양에도 특별한 기능이 있습니다, 우리가 가장 친숙한 것은 불사조, 불사조 단일 펼친 날개라는 문구가 있습니다, 왜 불사조 이중 펼친 날개라고 말하지 않겠습니까? 암컷 새 피닉스 색상은 매우 일반적인 모양이기 때문에 매우 일반적입니다. 하하, 사람들, 고대, 사람들은 사냥이 필요하고, 여성과 젊은이를 보호해야하고, 전쟁을 보호해야하는 영토 영토가 필요하고, 전쟁은 인간 호르몬을 진화 시켰고, 안드로겐은 남성 취미의 진화를 이기기 위해 개발되었습니다. 남성은 자신이 강하고 무적임을 보여주기 위해 운동을하고 근육을 키우는 것을 좋아하며, 이는 일종의 전시이기도하며, 고대에는 이러한 종류의 전시가 방어를위한 구애를위한 것이 었습니다. 현재에는? 사실, 그것은 또한 일종의 암시적인 디스플레이이며, 일부는 피트니스 강사와 같은 일을위한 것이며, 가장 중요한 것은 신체를 강화하는 것입니다! 좋습니다! 그것은 유전 될 수 있으며 사람들은 강한 몸을 가지고 있습니다. 이런 종류의 체격은 대대로 이어져 국가는 점점 더 강해질 것입니다.

남성은 운동, 특히 근력 운동, 매우 무거운 바벨과 덤벨을 가지고 노는 것을 좋아하며 종종 지칠 줄 모르는 훈련을하며, 그들의 목적은 더 나은 몸을 개발하는 것, 바람직하게는 근육질의 남자가되는 것입니다.

그렇다면 일부 남성 서약자들은 왜 이런 생각을 할까요? 이 점을 구체적으로 분석해 보겠습니다.

1. 남성은 정복하려는 욕구가 있습니다.

남성의 취미는 더 단순하며 기껏해야 게임, 축구 경기 관람, 스포츠, 낚시 등으로 구성됩니다.

어린이부터 성인에 이르기까지 연령대에 관계없이 대부분 남성이 게임을 즐기는 것은 말할 것도 없이 당연한 일입니다. 스포츠에서는 농구, 탁구, 배드민턴, 축구 등 구기 종목이 가장 인기 있는 종목입니다.

피트니스 스포츠도 이러한 범주에 속하며, 단식 및 복식 경기는 물론 달리기, 수영, 사이클링, 머신 트레이닝도 포함됩니다.

헬스장에 들어가면 근력, 특히 팔 근력을 갖고 싶어하는 남성이 많습니다. 특히 유럽과 미국에서는 대부분의 미학이 힘과 근육질에 기반을두고 있습니다. 이 강한 욕망은 게임에서 보스와 싸울 때 적을 정복하고 싶을 때와 같습니다. 그리고 볼 게임에서 이러한 정복 욕구는 특히 월드컵과 같은 이런 종류의 대규모 경쟁과 같이 소년들이 공을 이해하지 못하더라도 공이 재미있을 것이라는 것을 이해하지 못하더라도 마치 공을 차는 것처럼 공을 볼 수있는 것처럼 광신입니다.

여기에는 낚시도 포함되며, 대부분의 사람들은 물고기를 위해 낚시를 하는 것이 아니라 낚시 자체를 위해 낚시를 하며, 당연히 물고기를 잡는 것이 가장 좋으며 양동이에 물고기가 없어도 재미있어요.

2. 피트니스 운동과 자기 훈련의 연계

일반적으로 규칙적으로 운동하는 사람들, 특히 몇 년 동안 운동을 해왔고 몸매가 괜찮은 사람들은 더 절제력이 있습니다.

그들은 자신의 피트니스 훈련 프로그램을 가지고 있고, 다이어트 계획을 가지고 있으며, 많은 피트니스 장비를 구입하고, 다양한 피트니스 식사를 만드는 법을 배웁니다. 또한 나쁜 취미를 포기하고 일부 광신적 인 애호가들도 다양한 저녁 식사를 미루고 일반인의 고 칼로리 음식을 먹지 않는 다양한 이유가있을 것입니다. 비가 오거나 눈이 오는 날씨에도 체육관 시계에가는 것을 잊지 말고 체육관에 갈 수 없더라도 오늘도 집에 있거나 장소를 발휘할 수 있고 비무장 움직임을 할 수 있습니다. 이것들은 피트니스 중독입니다.

그들은 자기 훈련이 잘 되어 있고 피트니스 트레이닝 비디오를 자주 시청하며 피트니스 지식에 대한 후속 조치를 지속적으로 취하고 있습니다. 비슷한 운동 애호가를 만나면 "이봐요, 철수 씨, 오늘은 무슨 운동을 하세요?"라고 인사하기도 합니다. 또한 서로의 피트니스 경험을 교환하고 함께 훈련할 시간을 정하기도 합니다. 오늘 운동을 하지 않으면 무언가 놓치고 있는 것 같은 기분이 들 것입니다.

그들은 운동을 생활에 통합했고, 운동을 그만두면 온몸에 기분이 좋아집니다. 운동을 하지 않으면 이런 느낌은 모든 운동 애호가들의 본능적인 반응이기 때문에 공감하기 어렵습니다.

잘 훈련된 사람들 외에도 근육질 몸매를 만들기 위해 운동하는 신인 및 백인 단계에 있는 사람들이 많은데, 많은 남성들이 운동을 좋아하는 이유를 쉽게 알 수 있습니다.

3. 남성이 헬스장에 갈지 여부에 영향을 미치는 개인적인 편견과 미학

요즘에는 마른 체형이거나 맥주배를 가진 남성이 너무 많습니다. 언제부터 사람들이 이것을 '아름다움'의 신호로 여겼는지 모르겠지만, 대신 근육질 남성은 '역겹고 소름 끼치는'의 대표자가 되었습니다.

분명히 이것은 편견입니다. 어떤 남자 연예인은 팔다리가 묘목처럼 가늘기 때문에 일부 여성은 그들을 싫어할 뿐만 아니라 하나하나 쫓아다니고, 어떤 여성은 설렘에 눈물을 흘리기도 합니다.

중년 남성들에게 사람들은 맥주 배가 없으면 친구들의 서클에서 좋지 않고 기름기가 많은 형을 마시는 것을 좋아하는이 사랑은 당신이 사물에 오지 않을 것이라고 생각할 것입니다. 그들은 말할 것입니다 : 피트니스는 좋은 용도, 연습 연습, 먹을 수없는 것, 사람들은 의미가 무엇인지 살고 있습니다. 우리가 너무 늦게 마시고 마시는 것처럼, 얼마나 좋은 아!

또한 키보드 황제, 근육맨을 보고 사람들이 약에 취했다고 말하거나 다른 사람들은 모두 죽은 근육이라고 말하거나 쓸데없는 연습을한다고 말하는 사람들도 있습니다. 어떤 여성들은 근육질 남자가 너무 역겹다거나 고기가 너무 단단해서 느낌이 없다거나 따뜻한 남자처럼 지방이 더 안전하다고 말할 것입니다.

이 단계에서는 대부분의 사람들이 미적 감각과 편향된 사고방식을 가지고 있습니다.

잘 만들어진 근육질 남성 몇 명이 얼간이로 폄하되는 것은 너무 어렵습니다. 다른 사람들은 아무리 열심히 훈련해도 오랫동안 훈련 해 왔기 때문에 불만족 스러울 수 있지만 그것에 대해 언급 할 수는 없습니다. 특히 키보드 황제는 손가락으로 키보드를 치고, 많이 알고 있다고 생각하고, 그는 단지 댓글을 달고, 다른 할 일이없고, 이야기하는 것을 좋아합니다.

운동을 좋아하는 남성은 꽤 많지만, 실제로 운동을 꾸준히 해서 근육질 몸매를 만드는 남성은 거의 없습니다.

요약:

남성은 게임이나 축구 경기를 보는 것만큼이나 피트니스를 좋아하고 정복에 대한 강한 내적 욕구를 가지고 있습니다.

대부분의 남성은 스포츠에 참여하며 피트니스 운동은 그중 하나에 불과합니다.

규칙적으로 운동하는 사람들은 일반적으로 훈련 계획과 식단 계획을 가지고 있습니다. 피트니스는 음식과도 관련이 있으며, 시간을 내어 피트니스 식사를 요리하고 의도적으로 식단을 조절합니다. 시간이 지남에 따라 피트니스는 삶과 연관될 것입니다.

피트니스에 대한 편견과 근육을 징그럽게 여기는 미학이 대부분의 사람들에게 자리 잡고 있다는 점이 무섭습니다. 또한 대부분의 키보드 황제들은 약에 취해 쓸데없이 연습하는 다른 사람들을 쳐다보기만 합니다.

남성의 피트니스는 햇살과 희망을 상징하며, 힘은 남성다움의 본질입니다.

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일반적으로 남성은 스포츠를 좋아하며, 더 많은 운동을 해야만 신체를 강화하고 탄탄한 근육과 힘을 키울 수 있습니다. 저는 어렸을 때 스포츠, 특히 무술과 장거리 달리기를 좋아했고 10대부터 40대까지 연습을 멈출 수 없었습니다. 10년 이상 운동을 하지 않았지만 근육은 여전히 매우 튼튼하고 전혀 연약하지 않으며 200파운드 이상을 움직일 수 있습니다. 질병도 없었기 때문에 운동은 저를 위해 저축하는 방법이었습니다. 근육이 아름다운지 아닌지는 중요하지 않아요.

첫째, 몸을 단련하는 것은 나중에 아이들에게 부담을주지 않을 것입니다. 둘째, 더 나은 삶이 될 수 있으며, 마지막으로 옷을 입기 위해 멋지게 보이기 위해!

개인적인 미학, 어떤 사람들은 강한 느낌을 연습하는 것을 좋아합니다. 그러한 몸매가 옷에 잘 어울리거나 이성에게 더 인기가있을 수 있습니다.

기꺼이 이 질문에 답변해 드리겠습니다.

우선, 일부 남자들과 실제로 일부 여자들은 운동하고 근육을 많이 키우는 것을 좋아합니다.

그게 무슨 상관이죠?

미적 감각에 대한 생각은 사람마다 다르지만, 운동을 하는 사람들이 건강을 유지하고 기분을 좋게 유지하기 위해 할 수 있는 최고의 방법 중 하나입니다.

동시에 피트니스는 많은 이점을 제공합니다:

1, 행복하고 싶고, 체력 단련, 삶과 일의 압박을 풀고 싶습니다;

2, 피트니스는 완벽한 몸매를 얻고 기질을 향상 시키며 자신을 모델 몸매로 만들 수 있습니다;

3. 피트니스는 도전에 대처할 수 있는 자신감을 키워줍니다;

4. 운동은 더 나은 수면을 촉진합니다;

5, 피트니스는 심폐 기능을 강화하고 질병을 예방할 수 있습니다.

동시에 운동에는 많은 이점이 있는데 왜 안 된다고 하시겠습니까?

이것은 정상적인 심리학이며 근육질 몸매는 강하고 건강하며 남성 상징을 의미합니다. 이것은 우리의 유전 적 진화와 관련이 있으며 고대에는 자연 환경이 더 가혹하고 강한 남자는 일할 수있는 능력이 강하고 더 많은 먹이를 얻을 수 있으며 물론 여성 획득을 포함하여 더 많은 자원을 얻을 수있는 경쟁 우위를 가지고 있으므로 그의 유전자가 퍼질 가능성이 더 높으며 강한 근육질 몸매는 더 많은 건강을 나타내므로 사람들은 더 강해지기를 원합니다. 더 강해지기를 원합니다. 이제는 예외는 아니며, 강할뿐만 아니라 체형이 균형이 잘 잡히고 잘 생겼으며, 피트니스는 해외에서 수입되고, 최근 몇 년 동안 중국의 급속한 발전에서 피트니스 운동은 우리 몸이 도파민을 생성하여 사람들이 흥분하기 때문에 어느 정도의 느낌의 연습이 불편한 대신 갑자기 연습하지 않는 것에 중독 될 것입니다. 물론 모든 사람이 강한 근육으로 훈련하기가 그렇게 쉬운 것은 아닙니다. 너무 많은 돈을 지불하고 만족스럽기가 매우 어렵고, 최근 몇 년 동안 보디 빌딩과 보디 빌딩의 보급과 함께 개인 유전자와 관련이 있으며, 자연스럽게 더 많은 사람들이 그 신들만큼 좋은 근육을 연습하고 싶어합니다.

이제 국가는 또한 국가 체력을 증진하고 점점 더 많은 사람들이 건강과 피트니스 운동에 더 많은 관심을 기울이고 있으므로 더 많은 사람들이 근육을 연습하고 싶어하고 나 자신도 그들 중 하나이며 이틀은 불편 함을 느끼기 위해 연습하지 않습니다.

운동을 좋아하고 근육을 많이 키우는 남성들의 사고방식은 어떤가요?

1. 체력을 향상시키기 위해 일부 사람들의 신체 근육 함량이 심각하게 낮고 근육 함량이 적절하게 증가하면 체력을 향상시키고 더 건강해질 수 있습니다.

2. 체중 감량을 위해 근육량이 증가하면 신체의 기초 대사가 증가하여 신체가 많은 칼로리를 태우고 반동 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다.

3. 더 나은 몸을 추구하기 위해 알아야 할 것은 피트니스이고 피트니스가 아닌 사람들은 미적 감각과 비전의 몸을 보는 것은 동일하지 않으며, 나는 대다수의 남성 동포들이 원래 의도의 피트니스, 다른 것은 아무것도, 그들은 결국 잘 생겼다고 생각합니다.

결국 외모는 타고나는 것이지만 위에서 언급했듯이 노력으로 체형을 바꿀 수 있습니다 :)운동하는 사람과 운동하지 않는 사람의 미학은 다르며, 그가 이미 강하다고 생각할 수 있지만 실제로 다른 피트니스 애호가의 눈에는 여전히 마른 체형이며 운동을하지 않으면 결코 이해할 수 없습니다!

어떻게 생각하시나요?

저는 피트니스의 열렬한 팬인데, 어떻게 생각하시나요?

글쎄요, 저는 멋지다고만 대답할 수 있습니다! 하하!

저는 피트니스 애호가입니다 @SkinnySmallZhang , 피트니스 경험 경험의 매일 공유에 더 많은 관심을 기울이고 함께 향상되기를 바랍니다!

운동을 좋아하고 자신을 과시하는 것을 좋아합니다.

나는 어린 시절부터 스포츠를 좋아하고, 그를 알고, 그는 중학교 2 학년이고, 그는 나에게 말했다, 동생, 봐, 나는 수학 10, 언어 50, 영어 30이지만 스포츠 95 점, 소, 그는 스포츠를 좋아하고 다른 과정은 그렇지 않다, 그는 그를 이해하는 부모를 갖게되어 매우 운이 좋으며 매일 꾸짖고 경전을 외치지만 아이를 때리는 데 폭력적이지 않을 것이며 독서에 대한 희망이 없다는 것을 알고 강요하지 않을 것입니다! 학교 교육에 대한 희망이 없다는 것을 알고 자연스럽게 그를 생각하고 군대에 보냈고 그곳에서 10 년 동안 소방관으로 복무했습니다. 스포츠가 특히 좋기 때문에 모든 종류의 무술 대회 인 한 항상 그를 적게하고 잘 생기고 "Fire Weekly"도 의도적으로 그를 선전가로 데려갑니다.

제대 후, 그가 조금 피곤했지만 할당하고 싶지 않은 불의 일을 위해, 성 매수 연령이었고, 가족도 매우 두껍고 서두르지 않고 10 년의 군인뿐만 아니라 스포츠 감각이 강할 때, 피트니스, 관리 할 수없는 연습, 특히 반팔을 입고 여름에 자신의 과시를 좋아한다는 사실과 함께, 특히 시원한 자전거, 1,000 위안 이상의 자전거를 타고 거리에서 걷는 것이 100 %입니다! 이를 본 누리꾼들은 "아 진짜 멋있다", "아 진짜 멋있다", "아 진짜 멋있다", "아 진짜 멋있다" 등 다양한 반응을 보였다.

이러한 사고방식은 자신의 몸매를 과시하는 것을 좋아하는 모든 아름다운 사람들의 사고방식과 동일합니다.

초대해 주셔서 감사합니다. 대부분의 남자들은 처음에는 다른 사람의 근육이 매우 잘생긴 것을보고 자신감을 높이기 위해 근육을 갖고 싶어합니다. 그런 다음 피트니스 군대로. 이번에는 두 그룹의 사람들로 나뉘며, 기본적으로 며칠 안에 한 달을 고수하고, 피트니스의 고통을 견딜 수 없으며, 며칠을 연습하지 않고 매우 낙담하고 포기했다고 느낍니다. 그들은 또한 피트니스와 사랑에 빠졌고, 펌프 느낌 (근육 혼잡 느낌 이후의 운동)과 사랑에 빠졌기 때문에 평생 취미로 기꺼이 피트니스를 할 의향이 있습니다. 그들은 피트니스 과정에서 근육뿐만 아니라 더 많은 자기 훈련과 자신감을 얻습니다. 그들은 건강하게 먹고 매우 활기찬 삶을 살아갑니다. 그들은 동료들 사이에서 더 젊고 더 탄탄하기 때문에 아마도 우리가 피트니스를 좋아하는 이유 일 것입니다. 슈워제네거는 운동할 때의 짜릿함은 사정할 때의 느낌만큼이나 좋다고 말한 적이 있습니다.