하루에 3~5알씩 소량만 먹어도 됩니다.

당뇨병 환자, 더 많이 섭취할 수 있는 음식:

옥수수, 밀, 양배추, 부추, 콩과 식물 제품.

1곡물과 시리얼을 섭취하는 것이 좋습니다.

혼합 곡물 귀리 가루, 메밀 가루, 귀리 가루, 옥수수 가루 등은 비타민 B, 다양한 미량 원소 및식이 섬유가 풍부하며 종종 먹는 것이 혈당, 혈중 지방을 줄이는 데 도움이됩니다.

2저탄수화물 채소를 더 많이 섭취합니다.

부추, 애호박, 겨울 호박, 오이, 토마토, 고추, 가지.

3칼슘을 보충하는 식품

새우 껍질, 다시마, 돼지갈비, 참깨, 콩, 우유 등. 칼슘 보충제는 건강에 좋습니다.

4셀레늄이 풍부한 식품

생선, 표고버섯, 참깨, 마늘, 겨자채소는 혈당 개선에 도움이 됩니다.

5비타민 B가 풍부한 식품

당뇨병성 망막 질환, 신장 질환을 줄이거나 예방할 수 있습니다. 생선, 우유, 양배추, 콩, 겨자채소, 신선한 대추 등.

6비타민 C가 풍부한 식품

감귤류, 피망, 고추, 토마토, 시금치, 케일.

7마그네슘이 풍부한 식품

가공되지 않은 곡물, 견과류, 콩류, 해산물 등

당뇨병 환자, 피해야 할 음식

1설탕이 풍부한 음식

설탕에 절인 과일, 과일 통조림, 잼, 달콤한 비스킷, 달콤한 빵 및 설탕 과자.

2콜레스테롤 함량이 높은 식품

동물의 뇌, 간, 심장, 폐, 등심, 달걀 노른자, 지방이 많은 고기, 버터, 돼지, 소, 염소의 돼지기름.

3튀김 및 조림 음식

돼지고기 찜, 냄비 구이, 닭고기 필레 튀김, 탕수육, 탕수육, 파인애플 고대 돼지고기, 치킨 밀푀유 등 다양한 메뉴가 준비되어 있습니다.

당뇨병식이 요법의 원리는 일반적으로 섭취 할 수없는 음식이 없으며 체리는 비타민 C가 풍부 할뿐만 아니라 주로 설탕, 베리 산, 타르타르산, 카로틴, 철, 칼슘, 마그네슘, 인 등을 포함하는 다른 많은 풍부한 영양소를 제공합니다.

국화과의 앵두 속에 속하는 앵두의 익은 열매 인 앵두는 비장과 위장을 이롭게하고 간과 신장에 영양을 공급하며 수렴성 에센스, 설사를 멈추고 비장과 위장이 약하고 음식과 설사가 적거나 비장과 위음 손상, 입과 혀 건조, 간과 신장 결핍, 요추 및 무릎 통증, 사지 쇠약 또는 진액 부족, 혈액, 현기증, 두근 두근, 얼굴 색, 얼굴 주근깨 및 기타 지속적인 반점에 사용할 수 있으며, 역할을 퇴색시키는 데 역할을 할 수 있습니다.

따라서 체리의 영양가는 여전히 매우 포괄적이고 풍부하며 특히 철분이 풍부하여 체리를 먹으면 신체의 철분 수요를 보충하고 헤모글로빈 재생을 촉진하여 철분 결핍 빈혈을 예방 및 조절할뿐만 아니라 체력, 두뇌 및 지능을 향상시킬 수 있습니다.

체리의 기능과 치료 효과에 대해 너무 많이 알기 때문에 당뇨병 환자는 체리를 적절하게 먹을 수 있지만 당뇨병 환자가 어떤 종류의 음식을 먹어도 문제의 일반적인 원칙 인 양의 조절 요구 사항이 있어야하며 더 많이 먹지 않거나 해롭고 도움이되지 않을 수도 있습니다.