신장을 강화하는 데있어 "녹용, 해마, 시스탄 치스, 양의 음경, 개의 음경"과 같은 약물이 모든 사람의 마음에 나타날 것입니다. 그러나 많은 사람들이 불뿐만 아니라 너무 많이 먹고 신장 결핍은 규제되지 않습니다. 왜? 이것이 신장 강장제의 고대 방법이기 때문입니다. 그러나 고대인의 신장 결핍과 현대인의 신장 결핍에는 차이가 있습니다.

신장은 고르게 영양을 공급해야 합니다.

고대에 현대인의 삶은 사치스러운 삶으로 여겨졌고 과거의 사람들은 오늘날의 영양 실조 인과 같았습니다. 따라서 과거에는 강한 약을 사용하여 보충하는 것이 옹호되었지만 요즘에는 사람들이 보충하면 너무 많은 "불이 붙은"성능을 보충하는 것처럼 보입니다. 따라서 신장을 강화할 때 신장이 심하게 결핍되지 않은 경우 일반적으로 녹용 벨벳, 해마, 시스탄 쿠스, 염소 채찍, 개 채찍 및 기타 약물을 사용하여 신장을 강화하는 것은 권장하지 않습니다. 플랫 토닉을 사용해야 합니다. 플랫 토닉의 장점은 약물이 의약품 및 식품이며 저렴하고 안전하며 가장 중요한 것은 현대인의 신장 결핍의 특성에 부합한다는 것입니다. 일반적으로 사용되는 약은 신장 음에 영양을 공급하는 검은 참깨와 구기자, 신장 양을 따뜻하게하는 호두와 부추 씨앗입니다.

신장을 튼튼하게하려면 간과 신장을 동시에 조절해야합니다.

많은 사람들이 나쁜 분위기에있을 때, 방이 관심이 없거나 서둘러, 심지어 발기 부전 및 기타 성능을 위해 그런 느낌을 가질 것입니다. 이것은 간과 신장이 같은 기원을 가지고 있기 때문에 간이 오랫동안 우울증이 신장에 영향을 미치기 때문입니다. 오늘날의 스트레스가 많은 업무 환경에서 사람들은 종종 불안, 과민성 또는 우울증 상태에 있습니다. 과거에는 사람들이 더 순수한 삶을 살았고 간 우울증은 현대만큼 흔하지 않았습니다. 따라서 현대인과 고대인의 신장 강화의 두 번째 차이점은 특히 젊은이와 중년층의 경우 신장을 강화하는 것 외에도 간 해독에 중점을 두어야한다는 것입니다. 간 기능이 저하되고 신장이 약한 사람은 장미 5송이, 국화 5송이, 백작약 10g, 구기자 30알을 물에 타서 마시면 됩니다.

글: 리유신, 베이징 중일우호병원 석사 학위 후보생 / 왕추안항, 베이징 중일우호병원 남성의학과 주임의사

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몸이 약하면 강장해야 하고 몸이 단단하면 설사를 해야 한다는 것이 한의학 이론의 기본 지식입니다. 소위 "강장제"에는 좁은 의미의 "강장제"와 넓은 의미의 "강장제"가 두 가지 종류가 있습니다. 좁은 의미의 "강장제"는 약과 식품 보조제에 국한된 것을 의미하고, 넓은 의미의 "강장제"는 나쁜 습관의 중단, 자신의 감정 균형 및 조정, 운동, 신체 강화 등을 의미합니다. 신장을 튼튼하게 하는 것도 마찬가지입니다! 그렇다면 신장을 더 잘 토닉하는 방법은 무엇입니까? 이번 호에서는 참고할 수 있는 몇 가지 제안을 해드리겠습니다.

증거 기반 강장제의 중요성

한의학에서 가장 기본적인 상식은 증거에 근거하여 질병을 치료하는 것, 즉 한의학은 약의 사용을 결정하기 위해 증거에 근거하여 질병을 치료하는 것입니다. 예를 들어, 몸이 좋지 않고 어지럼증과 이명, 허리와 무릎의 통증과 약화, 안면 홍조, 식은땀 또는 냉과 함께 붉은 혀에 이끼가 없거나 적은 경우 신음 결핍으로 고통받는 것으로 판단할 수 있습니다. 정확하게 판단한 후 류웨이디황환, 자오귀완 등 음을 보하고 신장을 튼튼하게 하는 한약을 사용하여 조절할 수 있습니다. 일반적으로 뽕나무 씨앗, 중국 구기자 씨앗, 만든 체이스트베리 및 기타 영양이 풍부한 신장 음 한약 정제를 복용할 수도 있습니다. 사지, 감기, 발기 부전, 빈번한 배뇨, 소변이 길고, 허리와 무릎 약화, 혀 창백한 지방, 흰 이끼 또는 치아 자국이 있다고 느끼면 신장 양 결핍으로 판단 할 수 있으며, 독점 한약을 사용하여 구이 푸 디황 알약의 강장 신장 양 등급을 따뜻하게하여 알약에 바로 사용할 수 있습니다. 대변 비 실체,하지 부종이 동반되는 경우 양을 따뜻하게하고 기진 구이 신장 기 약을 선택하여 조정할 수 있습니다.

총체적인 컨디셔닝의 필요성

한의학 이론에 따르면 인체는 유기적 인 전체이며 자연 환경 및 사회와 통일성을 가지고 있습니다. 그중에서도 나쁜 생활 습관과 부정적인 감정은 신장에 해를 끼치고 신장 결핍을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 과도한 방종, 불규칙한 생활 습관, 비정상적인 식습관 등은 항상 신장에 대한 부담을 증가시켜 신장을 과도하게 만듭니다. 감정은 또한 인체의 다섯 기관이 서로 연결되어 있기 때문에 신장의 건강을 해칠 수 있으며, 전체적이며 종종 이것과 저것을 다치게합니다. 너무 많이 생각하는 부정적인 감정이 비장 매듭, 비장 결핍의 형성을 유발하고 비장은 신장이 물과 곡물 에센스의 영양분을 운반하기 위해 비장을 얻을 수 없다면 영양 전달의 열쇠이며 약하지 않을 이유가 없습니다. 오늘날 사회 경쟁은 더 강력하고 종종 사람들이 압력을 느끼게하고, 항상 클럽 심리학에 대한 일종의 두려움을 형성하고, 신장에 대한 두려움이 신장에 대한 심리적 영향도 더 큰 영향을 미친다는 한의학 이론을 형성합니다. 전설적인 우즈수 자오관, 하룻밤 사이에 하얀 머리와 같이 다소 과장된 이유도 있지만 특정 이유도 있습니다. 따라서 좋은 생활 습관, 합리적인 식단, 적당한 운동, 균형 잡힌 마음의 컨디셔닝을 개발하는 것도 신장을 보충하는 좋은 방법입니다.

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신장을 보충하려면 어떻게 해야 하나요?

자세한 건강 정보는 "리 칭 박사".

신장 전문의로서 저는 종종 "신장을 보충하는 방법"을 묻는 질문을 받곤 합니다.

신장은 신체의 배설 기관이며 내분비 기능도 가지고 있습니다. 신장의 주요 기능은 우리 몸에서 독소, 노폐물 및 과도한 수분을 제거하고 혈압을 조절하며 전해질 농도를 조절하고 산-염기 균형을 조절하며 적혈구를 생성하고 뼈 건강을 유지하는 것입니다.

신장을 손상시키는 일반적인 요인으로는 자가 면역, "세 가지 최고치", 약물 및 독극물 등이 있습니다.

자가 면역: 만성 감염으로 인한 신장 면역 손상 및 자가 면역 질환으로 인한 신장 손상.

2, "세 가지 높은": 사구체는 작은 혈관 공, 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 손상 혈관, 물론 신장 손상입니다.

3, 약물 및 독극물 : 일반적인 신장 약물은 항생제, 진통제, 아리 스톨로 산을 함유 한 한약, 약물 및 수은 및 납과 같은 중금속입니다.

위의 이유에서 신장 보존은 실제로 매우 간단하다는 것을 알기 어렵지 않습니다. 감염을 피하고 반복되는 감염의 편도선을 제거하는 것이 가장 좋습니다."3 고"를 조절하고 의사의지도하에 약물을 사용하고 약물을 남용하지 않으며 오염을 피하는 것이 가장 좋습니다. 또한 물을 충분히 마시고 소변을 충분히 보는 것도 신장을 보호하기 위한 자연스러운 조치입니다. 요약하면 저염식, 적당한 육류, 더 많은 물 마시기, 자주 소변보기, 오염을 피하고, 감염을 통제하고, 흡연과 술을 좋아하지 말고, 마약을 망치지 말고, 정기 건강 검진, 질병의 조기 치료, 세 가지 최고치를 조절하는 것이 특히 중요합니다.

생활 속에서 흔히 말하는 "신장을 튼튼하게 한다"는 말에는 또 다른 의미가 있습니다. 중국 전통 의학에서는 '신장'을 하나의 기관이 아니라 성기능을 포함한 일련의 기능으로 보고 있으며, 여기서 '신장을 튼튼하게 한다'는 것은 성기능을 개선하는 것입니다.

남성 발기 과정은 실제로 음경 해면체 혼잡 과정이며 동맥 경화는 해면체 혼잡에 직접적인 영향을 미치며 "3 고"(고혈압, 고 콜레스테롤, 당뇨병)는 동맥 경화의 주범이므로 "3 고"의 조절이 성기능을 개선하기위한 최선의 조치입니다. 따라서 "세 가지 최고치"를 조절하는 것이 성기능을 개선하는 가장 좋은 방법입니다.

인생은 이것을 먹는 것에 의존하고, 성기능을 향상시키기 위해 "구성"하기 위해 그것을 먹는 것이 잘못되었고, 큰 보완은 세 가지 높은, 장기적으로 세 가지 높은 성기능이 좋을 수 있습니까? 돼지 신장, 양 신장 및 기타 동물 신장 "신장"을 먹는 것은 동물 신장에 중금속이 포함되어있을 수 있기 때문에 이러한 허리를 장기간 섭취하면 혈중 지질이 높아질뿐만 아니라 중금속 만성 중독이 될 수 있기 때문에 큰 실수입니다.

토닉 심장, 토닉 뇌, 토닉 신장, 토닉 혈액, 토닉 가스 등 건강이 "토닉"에 달려 있다는 전통적인 개념은 질병이나 몸이 좋지 않더라도 보충하기 위해 무언가를 먹습니다. 그 결과 "토닉"이 만연하고 모든 종류의 건강 관리 제품이 널리 퍼져 있으며 어떤 사람들은 개고기를 먹고, 야생 사냥감을 먹고, 곰 발을 먹고, 새 둥지를 먹기도합니다.

과거에는 물질이 부족하고 생활 수준이 열악했기 때문에 많은 질병이 영양 실조로 인해 발생했으며 보충제는 당연히 건강을 위한 올바른 방법이었습니다. 이제 생활 수준이 크게 향상되고 장기적인 고영양은 질병 스펙트럼의 변화로 이어지고 고혈압, 당뇨병, 고 콜레스테롤 및 심혈관 질환과 같은 가장 흔한 만성 질환은 거의 모두 영양 과잉으로 인해 발생하는 경우이 보충제를 기반으로 의심 할 여지없이 문제를 추가합니다. 보충하기 위해 매일 먹고 마시거나 보충제를 사기 위해 많은 돈을 쓰지만 질병이 발생하거나 그렇지 않습니까?

합리적인 연습은 "통제", 알코올, 소금, 지방, 육류, 칼로리 등을 통제해야합니다. 건강한 신장은 "통제"되고 정상적인 성기능도 "보충"이 아닌 "통제"의 결과입니다.

생활 수준이 향상되고 라이프 스타일도 바뀌어야하며 건강의 핵심 단어는 "채우기"에서 "제어"로 바뀌어야합니다. 입을 제어하고, 다리를 벌리고, 건강을 유지하면 항상 함께합니다.

신장에 해를 끼치지 않는 것이야말로 최고의 '신장 강장제'입니다.

신장 결핍은 음과 양 결핍으로 나뉘며 치료법이 다르므로 치료 전에 구분해야 합니다. 이를 식별하는 가장 간단한 방법은 음 결핍은 열을 두려워하고 양 결핍은 추위를 두려워한다는 것입니다. 신장 강장제는식이 요법, 물리 요법 및 약물 치료의 세 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

한의학 이론에서 신장은 단지 유형의 기관이 아니라 신장의 일반적인 용어이며 인간의 정신, 뼈, 머리카락, 치아 및 기타 병리학 적 변화와 같은 일련의 기능적 활동은 신장과 밀접한 관련이있을 수 있으며 그 범위는 서양 의학보다 더 넓습니다. 신장의 본질은 신장 음과 신장 양으로 나눌 수 있습니다. 신장 음과 신장 양은 상호 의존적이고 상호 제한적이며 인체의 역동적 인 균형을 유지합니다. 이 균형이 깨지면 신장의 음과 양이 쇠퇴하거나 유병률에 유리한 병리적 변화가 발생합니다.

1, 우선식이 요법. 일반적으로 강한 신장 건강은 휴식에주의를 기울이고 과도한 노력을 피해야하며 약간의 디젠 차 컨디셔닝을 사용할 수 있으며 일반적으로식이 보조제를 통해 신장을 강화하고 검은 참깨, 검은 쌀, 호두, 부추, 새우, 개고기, 양고기, 양고기, 염소 허리, 굴 및 기타 음식을 더 많이 섭취하여 신장을 강화할 수 있습니다. 신장을 보충하는 다른 많은 음식, 일반적으로 신장을 보충하는 매우 검은 곡물, 또한 허리 따뜻함에주의를 기울이고, 다이어트 측면에서 열 허리 보호기의 종류를 구입할 수 있으며, 위의 따뜻한 음식 중 일부를 선택하고 천천히 통합하지만 매일의 누적 효과를 준수해야합니다!

2, 남성은 신장 결핍이 있으며, 일반적으로 오랜 시간 나쁜 습관은 잦은 자위, 성생활이 너무 빈번하거나 종종 늦게까지 피곤하고 정신적 스트레스와 긴장과 같은 관계가 있으며 신장 결핍이 나타날 수 있습니다. 일반적으로 우선 규칙적인식이 요법과 생활, 늦은 밤을 피하고, 적절한 수면, 적당한 운동, 체력 향상, 잦은 자위 습관과 같은 성생활의 빈도를 줄이기 위해 수정해야합니다.

잦은 요추 활동,이 운동은 생명 문을 운반하고 신장과 기를 강화하는 데 건강 할 수 있습니다. 당신은 또한 관원과 발 마사지의 심장, 한약, 용천 점의 발의 심장은 탁한 가스가 떨어지는 곳이며 종종 용천 점을 마사지하고 신장의 본질에 도움이되고 신체를 강화하고 조기 노화를 예방하며 간과 밝은 눈을 진정시키고 목을 맑게하고 심장을 고치고 수면을 촉진하고 식욕을 향상시킬 수 있습니다. 운동 강화, 매일 한 시간 유산소 운동, 땀을 흘리면 괜찮습니다. 충분한 수면은 또한 중요한 보증의 정신을 회복하는 중요한 보증이며, 일은 다시 긴장되고, 가정 문제는 다시 긴장되고, 수면 시간도 제 시간에 쉬어야합니다.

3. 약물. 신장 음 결핍은 여섯 가지 맛의 디 황 알약을 복용 할 수 있고 신장 양 결핍은 진귀 신장 기 알약을 복용 할 수 있습니다. 음과 양 결핍은 두 가지 약물과 함께 복용 할 수 있습니다. 한약은 신장을 강화하는 데 서양 약보다 낫고 호르몬 수치를 개선하기 위해 비타민 E를 복용 할 수도 있습니다. 미세 순환을 개선하기 위해 굴 다후리카 분말을 섭취 할 수도 있습니다.

신장을 보충하는 것은 체계적인 프로젝트이며, 좋은 결과를 얻기위한 다각적 인 상호 협력이되기 위해서는 서둘러 보충 할 큰 보완 의학으로 결과를 얻기 위해 서둘러 사용할 수 없지만 천천히 조정해야합니다.

(나는 천사 심장 뜸 건강, 건강 산업에 전념, 건강 청지기의 당신 편, 휴대용 뜸 백과 사전, 당신의 건강을 돌보기 위해 나에게주의를 기울이고, 나에게 메시지를 교환하는 것을 환영합니다)

"중국에서는 보충제 문화가 뿌리 깊다고 할 수 있습니다. 허리 통증, 뼈를 끓여 허리를 보충하고 두통과 현기증, 뇌를 보충하기 위해 무엇을 먹어야 하는지, 신장이 좋지 않으니 캐슈 꽃을 튀겨 신장을 보충하라는 친구의 말을 자주 듣습니다. ......

그러나 이러한 '보충제'라는 개념은 신장 환자에게는 과학적이지 않습니다. 이전 답변에서 이 점을 반복해서 강조한 바 있습니다. 신장을 위해 무엇을 보충하는지가 중요한 것이 아니라 신장에 부담을 덜 주는 것이 중요합니다. 따라서 신장이 약한 분들이 특별히 주의해야 할 보충제가 몇 가지 있습니다.

헬스케어 제품

시장에는 다양한 종류의 건강 제품이 있으며 광고 된 이점은 서로보다 과장되어 있습니다. 그러나 신장 환자는 기억해야합니다 : 아기 신장은 매우 연약하고 우리가 그것을 짓밟기 위해 이상한 것을 취할 여유가 없습니다. 홍보는 신장에 좋을 수 있고 만성 신장 질환 환자를위한 건강 관리 제품의 신장을 강화할 수 있으며 때로는 신장을 다치게하는 대신 잘못을 구성 할 수 있습니다.

예를 들어, 단백질 파우더는 시장에서 매우 인기가 있습니다. 그러나 일부 연구에 따르면 단백질 파우더를 장기간 보충하면 신장 질환이 악화될 위험이 있다고 합니다. 일부 영양실조 및 신장 영양사가 보충제를 권장하는 경우를 제외하고 정상적인 식단을 섭취할 수 있는 다른 신장 환자는 일반적으로 추가 보충제가 필요하지 않습니다.

또한, 예를 들어, 금보다 천연 동충하초의 가격, 약국 및 독극물위원회는 맹목적으로 보충 할 수 없다는 것을 반복적으로 상기 시켰습니다. 시장에서 판매되는 동충하초 과도한 중금속 현상은 매우 흔하며 중금속 중독 위험의 장기적인 소비입니다. 체내에 중금속 비소가 축적 된 후 공격 기관은 주로 위장관, 심장, 피부, 골수, 신장 및 신경이며 이러한 시스템, 암에 만성적 인 손상을 초래합니다.

현지 특산품 생선 절임과 베이컨

풍미를 더하고 보존을 용이하게 하기 위해 젓갈과 육류 등 지역 특산물을 공기 건조 및 숙성시켜 소금을 많이 넣어 만들기 때문에 조금만 먹어도 소금을 많이 섭취하기 쉽습니다.

신장 온라인에 익숙한 신장 애호가라면 이미 이 사실을 잘 알고 있을 것입니다:염분이 많은 식단은 신장 질환 관리에 매우 해롭습니다.

소금을 적게 섭취하면 많은 이점이 있습니다:

혈압, 소변 단백질을 낮추는 데 효과적입니다.

심혈관 건강 개선

신장 기능 보호 및 요독증 위험 감소

신장 환자의 일일 염분 제한은 소금, 간장, 글루타민산나트륨(MSG) 및 기타 조미료뿐만 아니라 염분이 많이 함유된 가공식품을 적게 섭취하는 것뿐만이 아닙니다. 소금을 적게 넣으면 베이컨 한 조각으로 염분 조절이 헛수고가 될 수 있습니다.

설에 젓갈, 베이컨 등 보존 식품을 너무 많이 먹어 혈압과 단백뇨가 조금이라도 반등하기 직전인 신장 환자라면 하루 빨리 건강한 식습관을 다시 시작해야 합니다.

좋은 신장을 유지하기 위해서는 매일 건강한 습관과 약물 복용의 표준화 된 치료가 정말 유용하며, 이는 결코 대체 할 수없는 더 많은 건강 제품입니다.

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신장, 특히 일부 남성 친구들에게 항상 특별한 관심사였습니다. 이 때문에 신장 소문에 대한 네트워크는 "일반적인"; 실제로 허리 신장, 부추 최음제, 동충하초 및 기타 이론은 신뢰할 수 없습니다. 단호하게 끝내주세요.

신장 토닉의 진정한 의미는 "신장을 보호"해야합니다. 다양한 생활 방식에서 보호하는 방법, 흡연과 술을 끊고, 일찍 자고 일찍 일어나고, 늦게 일어나기를 거부하고, 적절한 운동을 거부하고, 장시간 앉아있는 것을 거부하는 것이 가장 기본적인 필요입니다. 또한 인생은 과학적 식단에주의를 기울이고, 생선과 육식 생활을 거부하고, 과식을 거부하고, 야채와 다양한 채식 음식 섭취를 늘리고, 더 많은 물을 마시고, 신장의 신진 대사를 촉진하기 위해 노력해야합니다.

신장의 경우, 다각적 인 공통 시작만이 진정으로 "토닉 신장"의 역할을 할 수 있습니다. 진실을보기 위해 안개를 제쳐두고 과학적으로 당신의 신장이 그 어느 때보 다 건강해지기를 바랍니다.

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신장이 비정상적으로 나타나면 신장과 신체 기관이 신장과 신진 대사의 정상적인 기능을 완료하기 때문에 신장의 이상을 피하기 위해 일상 생활에서 사용해야 신장을 지원하는 것이기 때문에 신체는 일련의 부작용이 나타납니다.

매일 신장에 영양을 공급하는 효과적인 방법

I. 신장을 위한 식이 보충제

건강한 식단은 건강에 중요한 역할을하며, 다른 음식은 다른 장기에 영양을 공급할 수 있으며, 신장은 또한 음식을 사용하여 효과에 역할을 할 수 있지만 신장에 영양을 공급하기 위해 검은 참깨, 검은 곰팡이, 검은 콩과 같은 많은 종류의 음식이 있습니다 이러한 검은 음식뿐만 아니라 호두, 염소 등 등 신장에 영양을 공급하는 역할을 할 수 있습니다.

二、수면养肾

충분한 수면은 신체 건강에 중요한 역할을하며 신장 본질 유지를위한 충분한 수면이 필수적이며, 임상 데이터에 따르면 신부전 환자는 다소 과도한 심야 및 수면 부족 현상이 있으므로 인생에서 신장 건강을 위해 일찍 자고 일찍 일어나기 위해 건강한 습관을 개발하기 위해 너무 늦게까지 자지 마십시오.

III. 신장에 영양을 공급하는 운동

운동은 신체 건강에 기여하고 적절한 생활 방식을 선택하면 규칙적인 운동의 적절한 운동량 외에도 건강의 효과를 얻을 수 있으며, 매우 간단하고 열에 문지르는 것과 관련하여 손의 두 손바닥이있을 것이며, 손을 허리의 양쪽에 놓은 다음 피부 옆에있는 손바닥이 천천히 마사지 허리를 위아래로 움직여 허리가 약간 뜨거운 멈춤, 아침과 저녁이 각각 혈액 순환의 효과를 촉진 할 수 있으며 신장에서 큰 역할을 할 수 있습니다. 혈액 순환의 효과, 신장의 유지에 큰 역할이 있습니다.

IV. 규칙적인 수분 섭취

물은 생명의 원천이며, 몸이 탈수되면 체내 유해 물질의 농도가 증가하여 신장 건강에 해를 끼치므로 정기적으로 물을 마시는 것이 매우 중요하다는 것을 알 수 있습니다.

V. 발 보호

발에 대한 신장 유지 관리 작업은 매우 효과적인 방법으로, 신장 경락이 발의 바닥 부분에서 나오고 발이 감기 공격에 매우 취약하기 때문에 발 유지 관리 작업을 잘하는 것이 신장의 기본 작업입니다.

VI. 성관계의 절제

과도한 성교는 정자를 해칠 것이고, 이는 또한 신장을 해칠 것이므로 신장에 영양을 공급하고 정자를 보호하기 위해 시간의 구속에주의를 기울여야합니다.

VII. 약물 주의

한약과 양약 모두 건강에 해로울 수 있으며 일부 약은 신장에 해로울 수 있으므로 복용하기 전에 설명서를 읽고 신장에 해를 끼칠 수 있는지 주의하고 관련 의사와 상담해야 합니다.

나는 인간의 건강을 위해 의학 지식의 대중화를 전문으로하는 의사, 레지던트이며, 더 알고 싶다면 저에게주의를 기울이고 질문이 있으면 메시지를 남길 수 있으며 응답 할 것입니다!

신장을 보충하려면 어떻게 해야 하나요?

오늘의 헤드라인을 두 달 동안 쓰면서 더 많은 사람들을 만나기 위해 글을 쓸 때마다 사람들이 강장 신장에 더 관심이있는 것 같습니다. 물론이 "신장"은 서양 의학에 강장 신장이라는 단어가 없기 때문에 서양 의학의 "신장"이 아니라 신장의 한약이라고 말했습니다. 우리의 일반적인 이해에서 "신장을 튼튼하게한다"는 것은 성기능을 향상시키는 것을 의미하므로 이해하고 오늘 신장을 튼튼하게하는 방법에 대해 이야기하겠습니다.

1. 신장을 강화하는 마사지를 합니다:

한약은 2000 년 이상 존재 해 왔으며, 우리 조상들은 우리에게 많은 신장 마사지를 남겼습니다. 여기서는 하나씩 표현할 수 없기 때문에 마사지를하는 가장 쉬운 방법 중 하나를 말할 것입니다. 귀를 문지르는 것과 같은 : 우리는 두 손을 각각 귓볼을 꼬집고 빨간색으로 마사지 한 다음 귓볼을 아래로 잡고 귓볼을 놓아 귓볼이 스스로 다시 튀어 나오도록 하루에 세 번, 매번 20, 이 마사지를 할 때마다 다음과 같이 할 수 있습니다. 이 방법은 효과적으로 신장을 강장 할 수 있습니다; 허리 마사지 외에도 신장이 강할 수 있습니다 : 먼저 두 손바닥을 각각 뜨겁게 문지르고 허리에 뜨거운 손바닥을 문지른 다음 허리가 열감을 느낄 때까지 위아래 마사지 허리를 넣을 수 있습니다;

2. 신장을 강화하는 약물:

우리 조상들은 우리에게 신장에 대한 많은 치료법을 남겼고, 이러한 치료법을 현대 기술과 결합하는 국가 사람들은 독점적 인 한약으로 가공 될 것이며, 이런 종류의 신장에 대한 약은 다음과 같이 많은 것입니다:

• 신장 양 결핍:주요 제품은 진귀신기환, 유귀환, 지성신기환, 시선환, 청이환, 우지굴절환, 구사슴신장보충환 등이 있습니다;
  
  
  
  
  
• 신장 음 결핍:대표적으로 류웨이디황완, 주귀완, 마이웨이디황완, 허체다자오완, 치주디황완, 지바이디황완, 치웨이두치완, 다토닉음완, 얼쯔완이 있습니다;
  
  
• 음과 양을 위한 독점적인 한약입니다:구이푸디황환, 렌바오 조합, 거북 황기 및 인삼 경구액, 인삼 및 벨벳 위생 환, 비장 및 신장 강화 과립, 인삼 및 벨벳 연장 환, 부패 방지 및 이소환, 칠비 갈증 제거 캡슐;

3. 신장을 위한 음식:

한의학에서는 검은색이 신장을 튼튼하게 한다고 믿기 때문에 검은콩, 검은깨, 검은 쌀, 오디 등과 같은 검은색 음식은 신장을 튼튼하게 할 수 있으며 부추, 토마토, 밤, 마, 구기자, 과일즙, 양고기, 개고기, 동물 캐슈, 해삼, 새우, 검은 물고기, 계란, 메추리, 호두, 포도, 블랙 커런트, 파파야 등은 신장에 일정한 역할을한다고 믿습니다.

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신장 강장제는 무분별하게 복용해서는 안되며 한의사의지도하에 복용해야합니다. 한의학은 음양의 균형에 관심이 있고이 균형이 깨지면 신체에 좋지 않기 때문에 신체에 해를 끼칠 수 있습니다.

최종 요약: 신장을 보충하는 구체적인 방법은 위와 같으며 여기서는 반복하지 않겠습니다.

위의 내용은 순전히 손으로 입력 한 질문에 대한 답변이며, 글이 칭찬으로 보상받을 수 있다고 생각되면 쉽지 않습니다. 질문이 있으시면 아래에 메시지를 남길 수 있습니다 .......

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음과 양을 먼저 파악하고 약물을 합리적으로 사용해야 합니다.

보완 신장은 보완 신장 음 결핍, 보완 신장 양 결핍 및 이중 보완으로 나뉘므로 많은 사람들이 자신의 지저분한 약에 신장 결핍 보완 신장을 듣고 대부분의 보완 양 결핍을 구입하고 실제로 음 결핍도 특별한 나쁜 상태이며 상태를 악화시키는 대신 약의 양 결핍을 치료하기 위해 먹었습니다, 나는 신장 결핍 상황이 있고, 일반 한약 병원 전문 클리닉을 찾고, 의사의 조언을 듣고, 보완을 망치지 마십시오, 그것은 세 성별의 약이며, 보완하지 않아도됩니다, 나는 당신을 도울 수 있기를 바랍니다.