장 건강이 기분에 영향을 미치는 이유는 무엇일까요? 장 질환은 본질적으로 정신 신체적 질환이며 인간의 뇌와 장은 매우 밀접하게 연결되어 있기 때문입니다.

새로운 지식. "뇌-장 축."

우리는 장내 미생물이 장내 미생물 군집이라는 것을 알고 있으며, 이러한 종류의 특수 미생물은 장의 장기 거주자 일뿐만 아니라 장과 심지어 인체의 영양 흡수, 신진 대사,자가 면역, 성장 및 발달 등뿐만 아니라 다양한 질병이 장내 세균총의 역할에 영향을 미치거나 조절하는 데 매우 중요한 역할을한다는 것을 알고 있습니다. 그래서 우리 과학자들은 지속적인 연구를 통해 장내 세균총이 인체 기능, 심지어 뇌-장 축이라는 특별한 메커니즘의 뇌 구조와 기능에 영향을 미칠 수 있다는 사실을 밝혀냈습니다.

실제로 1915 년 하버드 대학의 생리학자 월터 캐논은 이런 종류의 동물 실험을했습니다. 동물이 동물의 위장 기능이 변할 때 겁을 먹을 때, 즉 동물의 감정은 실제로 동물의 소화 기능을 조절하기 위해 존재합니다. 일상 생활에서 스트레스를 많이받을수록 설사와 배탈 증상이 나타날 수 있으며, 일부 사람들은 만성적 인 과정을 겪기도하며, 정서적 영향으로 인한이 만성 설사 또는 배탈의 장기간 존재는 클리닉에서 종종 과민성 대장 증후군의 임상 증상에 기인하며 과민성 대장 증후군은 종종 기분 변화, 정신 스트레스와 함께 치료하기 어렵고 종종 설사 또는 배탈 증상이 재발합니다. 또는 배탈.

과민성 대장 증후군의 항우울제

우리 모두는 과민성 대장 증후군이 실제로 특정 약물 치료가 부족하다는 것을 알고 있으며, 일상적인 치료에는 주로 진경제, 완하제, 지사제, 진통제 및 기타 증상 치료가 포함되지만 그 효과는 종종 불만족스럽고 만성 설사로 인해 과민성 대장 증후군이있는 많은 환자는 명백한 영양 실조를 겪을 것입니다. 그래서 우리는 또한 과민성 대장 증후군 치료에서 항우울제가 예상치 못한 효능을 가지고 있으며, 임상 적으로 많은 완고한 과민성 대장 증후군 환자들도 항우울제 통증을 통해 도움의 기분을 개선하고 삶의 질을 크게 향상시키는 것을 발견했습니다. 심지어 많은 소화기내과 동료들도 과민성 대장 증후군 환자를 위해 항우울제와 항불안제를 선택하고 약물 상호 작용 및 부작용에 대해 정신과 의사와 소통하는 경우가 많습니다.

과민성 대장 증후군과 관련하여 약물 치료 외에도 음식 선택도 중요합니다.

식이 구조의 선택은 장 질환 치료에도 중요합니다. 일반적으로 다량의 붉은 고기를 섭취하는 것은 권장하지 않으며 심장병, 뇌졸중 및 제 2 형 당뇨병의 위험 감소를 포함하여 여러 가지 잠재적 인 건강상의 이점이있는 고 섬유질 식단을 섭취하는 것이 좋습니다.

식이섬유는 일반적으로 콩류, 곡물, 채소, 과일에 많이 함유되어 있습니다. 변비, 치질, 만성 설사, 변실금과 같은 소화기 질환에는 귀리, 과일, 채소 등 불용성 식이섬유를 섭취하는 것이 좋습니다. 섬유질이 많을수록 대변이 부풀어 올라 더 부드럽고 통과하기 쉬워집니다. 그러나 보충 섬유질 식단은 환자의 내약성에 따라 달라질 수 있으며, 보충 섬유질 식단 섭취 시 복부 팽만감이나 헛배 부름 증상이 심한 사람은 보충 섬유질 식단에 적합하지 않을 수 있습니다.

장 건강과 기분 사이의 관계는 확실하므로 좋은 기분이 장 질환에 큰 도움이 될 수 있도록 정신 건강뿐만 아니라 장 건강에도 집중하는 것이 중요합니다.

장 건강이 기분에 영향을 미친다는 것은 농담일까요? 농담입니까? 아니면 배탈이 나면 자연스럽게 기분이 좋지 않다는 뜻입니까? 사실, 사람들의 기분 변화는 뇌뿐만 아니라 장과 밀접한 관련이 있으며 장과 밀접한 관계가 있는데 왜 그럴까요? 그 이유는 무엇입니까? 오늘 우리는 장 건강과 인간의 감정의 관계를 설명 할 것입니다.

먼저 일본 규슈대학의 동물실험 결과를 공유해드리면, 세균이 없는 쥐의 스트레스 호르몬(아드레날린, 안지오텐신 등의 호르몬으로 높으면 건강을 해칠 수 있음)이 정상 쥐에 비해 2배 이상 높았고, 유일한 차이점은 정상 쥐는 장내 세균총이 있는 반면 세균이 없는 쥐는 장내 세균총이 없다는 사실뿐이라는 것입니다. 그래서 과학자들은 장내 세균총과 감정의 관계에 대해 더 심층적인 연구를 진행했고, 우리의 감정과 장내 세균총의 균형, 장의 건강 사이에 밀접한 관계가 있다는 것을 발견했습니다.

많은 사람들이 도파민이라는 물질에 대해 들어 보셨으며 많은 연구에서 도파민이 사람들을 흥분하고 행복하고 즐겁게 느끼게하는 중요한 신경 전달 물질이라는 것이 입증되었습니다. 도파민 외에도 5- 하이드 록시 트립토판 및 엔돌핀과 같은 사람들의 기분과 밀접한 관련이있는 다른 화학 물질도 있습니다. 그리고 낮은 기분, 여러 번 멀티 비타민 관련, 특히 B 미생물이 부족하여 신체가 결핍 된 것으로 보이면 인간의 기분에 영향을 미치고 멜라토닌 및 기타 관련 호르몬이 과도하게 분비되면 기분이 낮아질 수 있습니다. 그리고 이러한 기분에 영향을 미치는 화학 물질은 모두 장 건강 및 장내 세균총과 밀접한 관련이 있습니다.

장과 뇌는 서로 너무 멀리 떨어져 있는데 왜 장이 뇌와 감정에 영향을 미칠까요? 여기서 우리는 "뇌-장 축"의 개념에 대해 이야기 할 수밖에 없으며, 장에는 많은 수의 분비 세포, 이러한 분비 세포 및 미주 뉴런이 시냅스를 형성하고 이러한 시냅스는 장과 "경로"의 뇌간에 연결되어 있으며 장의 세포는 "신경 전달 물질"이라고하는 글루타메이트, 5- 하이드 록시 트립 타민 등과 같은 특정 물질을 분비합니다. 장의 세포는 글루타메이트, 5- 하이드 록시 트립 타민 등과 같은 특정 물질을 분비하며, 이러한 신경 전달 물질은 정보를 전달하는 마법의 기능을 가지고 있으며, 이러한 신경 전달 물질을 통해 정보가 대뇌-장 신경 경로를 통해 뇌로 전달되어 관련 정보를 분석하는 것이 중요합니다. 이러한 뇌-장 축의 개념은 의학계에서 일반적으로 인정되고 있으며, 따라서 장은 실제로 관련 정보를 뇌로 전달하여 인간의 다양한 감정에 영향을 미칠 수 있습니다.

여러 연구의 종합적인 통계 결과를 종합하면 유익한 장내 세균총과 도파민의 관계는 아직 명확한 결론에 도달하지 못했으며 장내 세균총 개선이 도파민 분비에 도움이된다는 몇 편의 논문 만 언급했지만 또 다른 신경 전달 물질 인 "5- 하이드 록시 트립토판"의 경우 장은 무시할 수 없으며 우리 몸의 약 50 %가 장에서 생성되는 장내 5-hydroxytryptophan이 장내에서 생성됩니다. 우리 몸에있는 5- 하이드 록시 트립토판의 약 50 %는 장에서 생성되며 캘리포니아의 한 연구에 따르면 "세균이없는"장을 가진 마우스는 정상 마우스보다 혈중 5- 하이드 록시 트립토판이 60 % 적다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 연구에서 연구자들은 또한 바실러스 서브 틸리스, 바실러스 리케니 폼 미스 등과 같은 거의 20 종의 장내 세균이 5- 하이드 록시 트립 타민의 생산을 촉진하는 역할을하므로 장내 세균총에 불균형이 생기면 5- 하이드 록시 트립 타민의 분비도 감소 할 수 있으며 장 건강이 우리의 기분과 관련이 없다고 누가 말할 수 있습니까?

우리의 장내 식물상은 음식의 소화와 흡수를 촉진 할뿐만 아니라 장 건강을 보호하기 위해 장내 식물상은 유산균, 비피더스균, 바실러스 안트로필루스 및 기타 장내 유익균과 같은 특정 비타민을 합성 할 수 있으며, 중요한 식물상의 특정 비타민 B의 합성, 그리고 바실러스균의 인체뿐만 아니라 비타민 E의 생산을 촉진 할 수 있으며 B 비타민, 비타민 E 및 기타 결핍은 사람들의 기분이 낮은 원인이 아니라 그렇지 않습니다. 중요한 요소 중 하나를 행복하게합니다. 따라서 장내 세균총의 건강은 우리의 행복한 기분 생성에 영향을 미칠뿐만 아니라 불안, 우울증 및 기타 부정적인 감정을 예방하는 역할도합니다. 그리고 사람이 오랫동안 스트레스를 많이 받으면 장내 세균총의 구성이 스트레스에 영향을 받고 신체의 비타민 생산 및 흡수에도 영향을 미치므로 스트레스를 많이받는 사람들은 불안, 우울증 및 기타 스트레스 반응에 더 취약하지만 장내 세균총의 구성 변화와도 밀접한 관계가 있습니다.

따라서 장 건강에 대한 우리의 이해는 장 건강에 국한되어서는 안되며 장 건강은 신체의 소화 및 흡수 및 기타 측면, 실제로 신체의 긍정적 인 정서적 영향에 대한 장 건강에 도움이 될뿐만 아니라 장내 세균총의 균형, 장 건강이 "모든 것의 열쇠"의 모든 건강 문제에 대한 해결책은 아니지만 장 건강의 중요성, 행복한 기분과 좋은 장내 식물상을 평온하고 행복한 분위기를 유지하여 신체 건강을 위해 서로 촉진하는 것이 유익하고 무해해야합니다. 장 건강이 모든 건강 문제를 해결하는 "마스터 키"는 아니지만 장 건강에주의를 기울이고 행복한 기분을 유지하는 것이 건강에 유익하고 무해하여 좋은 장내 세균총과 행복한 기분이 서로를 촉진하는 것이 유익하고 무해합니다.

위장관은 제2의 뇌라고 불리는 뇌 외에 가장 민감하고 섬세한 인체 기관입니다. 요즘은 일이나 생활의 압박이 너무 크고 사람들의 감정이 긴장, 불안, 우울, 과민성 등으로 인해 식물 신경계 기능 장애가 쉽게 발생하여 위장관의 연동 운동이 느려지고 소화액 분비가 감소하여 식욕 부진, 소화 불량, 변비 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 반면에 장에 다양한 병변이 있으면 위에서 언급한 감정적 변화로 이어질 수 있습니다. 따라서 장 건강은 다음과 같은 이유로 사람들의 기분에 영향을 미칠 수 있습니다:

1. 장내 미생물 이상 증식의 정서적 영향

장에는 숙주에게 상호 유익한 동시에 숙주의 건강에도 영향을 미치는 수많은 다양한 세균총이 서식하고 있습니다. 연구에 따르면 장내 세균총은 중추 신경계와 장 신경계라는 두 가지 시스템을 통해 뇌와 장 기능을 통합하는 양방향 반응 시스템인 장-뇌 축의 기능에 영향을 미쳐 신경 장애를 유발할 수 있는 것으로 나타났습니다. 유해한 장내 세균총은 신경전달물질을 생성하여 장과 미주신경을 통해 중추신경계에 작용하여 뇌 유래 신경성장인자의 방출을 조절하며, 신경성장인자는 말초 및 중추 신경세포에 모두 작용할 수 있으며 감정 관련 도파민성, 콜린성, 5-하이드록시트립타민성 뉴런은 밀접한 관련이 있습니다. 그리고 장내 세균총 이상증, 장은 일련의 유해한 신경 전달 물질을 생성하여 중추 신경계에 영향을 미쳐 우울증 기분 변화를 일으 킵니다.

2. 장 염증의 정서적 영향

장 염증의 급성 스트레스에 반응하여 뇌의 해마와 전두엽 피질에서 뇌 유래 신경 영양 인자와 인산화 사이클로포스포아데노신 이펙터 결합 단백질 발현이 현저히 감소하는 것으로 나타났습니다. 이러한 신경전달물질의 감소는 환자의 우울증과 불안과 같은 기분 변화를 유발할 수 있습니다.

과민성 대장 증후군의 기분 영향 3.

과민성 대장 증후군(IBS)은 생물학적-심리적-사회적 요인이 복합적으로 작용하여 복통, 복부 팽만감, 점액변 및 기타 증후군을 동반할 수 있는 비정상적인 배변 습관 및 대변 특성과 같은 임상 증상을 보이는 질환입니다. 현재 대부분의 사람들은 그 병인이 정신적, 심리적 요인과 관련이 있다고 생각합니다. 일부 연구에 따르면 과민성 대장 증후군 환자의 약 60%가 우울증을, 30%가 불안증을 앓고 있으며 그 메커니즘은 뇌의 좌측 폰틴 핵, 좌측 뇌핵, 우측 직근 및 우측 연수체의 혈액 관류 감소와 관련이 있는 것으로 추정됩니다.

요컨대, 인체는 복잡한 개체입니다. 실제로 신체 특정 부위, 장기 또는 조직에 병변이 생기면 기분에 변화가 생길 수 있습니다. 장은 독특한 생리적 기능과 상대적으로 복잡하고 가변적인 내부 환경으로 인해 기분에 영향을 미칠 가능성이 더 높습니다. 따라서 장의 내부 환경을 정상적으로 유지하고 장을 건강하게 유지하는 것은 사람들의 감정을 조절하는 데 똑같이 중요합니다.

소화기 환자가 의사를 방문한 후 의사는 종종 "정서적으로 안정되고 열린 마음을 가져야 한다"는 문장을 조언합니다. 이 문장은 "의학적 루틴"으로 보일 수 있지만 매우 중요합니다. 장 건강은 감정과 많은 관련이 있으니 한번 살펴봅시다. 식도, 위, 소장, 대장, 간, 담낭, 췌장을 포함한 소화기관은 연동운동, 압력, 혈류, 온도, 소화, 흡수, 분비 등 매우 정밀하고 조율된 효율적인 기계입니다. 어느 한 부분이나 연결 고리에 이상이 생기면 좋지 않습니다. 식도는 통과, 슬픔, 분노, 불안 및 기타 감정이 건강한 식도 내강을 좁히거나 완전히 차단할 수 있으며 음식과 음료의 통과 시간이 연장됩니다. 내강 압력의 변화는 감정 상태와도 관련이 있습니다. 임상 적으로 사람들이 흉골 후 혼잡과 큰 슬픔 후 삼키는 것이 좋지 않다고 불평하는 것은 이러한 변화와 관련이 없음을 알 수 있습니다. 사람들이 싫어하면 위산 분비가 증가하고 혈류가 증가하며 점막이 붉어집니다 (혼잡). 이때 위 점막은 매우 부서지기 쉬우 며 약간의 작은 손상이라도 작은 궤양이 될 수 있으며, 일부 사람들은 이것이 헬리코박터 파일로리 "시작"이 조건을 만들기위한 것이라고 믿습니다. 우울증, 무력감, 실망 및 기타 감정의 통제하에 사람들의 위산 분비가 감소합니다. 소장은 기분이 좋지 않으면 더 긴장되고 바륨 식사는 장기간의 비우기 시간을 나타냅니다. 대장이 더 예민해진 것 같습니다. 장내시경 검사 및 파동 계수 장치에 따르면 건강한 사람과 과민성 대장 증후군 환자 모두 기분이 좋지 않을 때 연동 운동 과잉 운동이 발생하는 것으로 나타났습니다. 슬픔, 좌절감, 실망감에서는 파도와 같은 긴장과 연동 운동이 증가하여 설사를 유발합니다. 공포와 우울증에서는 대장 점막의 색이 창백해지고 연동 운동이 증가하지 않는 반면, 분노, 불만, 적대감에서는 점막의 색이 붉어지고 연동 운동이 증가합니다. 뇌는 정신적, 정서적 활동을 포함한 인체의 다양한 생리 활동을 조절하는 최고의 명령으로 외부 반응에 자연스럽게 관여합니다. 뇌에는 우울할 때 뇌에서 상승하는 TRH라는 펩타이드와 같이 뇌의 신경 활동과 밀접한 관련이 있는 펩타이드 계열이 있는 것으로 알려져 있습니다. 과학자들은 위장관 신경에 대한 심층 연구에서 두 가지 중요한 발견을 했는데, 하나는 장 신경계의 발견입니다. 위장관은 전체가 1억 개 이상의 신경 세포로 덮여 있으며, 점막층, 근육층에서 혈장막층까지 조밀하게 분포되어 있으며 총 수는 "장의 뇌" 또는 "제2의 뇌"로 알려진 뇌에 이어 두 번째입니다.

사실 이 문제에 대해 너무 전문적으로 설명할 필요는 없습니다. 존경하는 회원 여러분께 간단한 예시를 들어 설명하면 곧 이해하실 수 있을 것입니다!

수술을 받았거나 친척이 수술을받은 사람들은 마취 수술 후 변비가 얼마나 쉬운 지 느낄 것입니다. 사실 나중에 의사에게 물어 보면 마취제 또는 수술 후 장기간의 침상 안정으로 인해 장 연동 운동이 억제되어 문제가 발생하기 때문이라는 것을 누구나 이해할 것입니다.

변비, 그것은 건강하지 않은 장의 징후입니다! 그러나 하루 동안 똥을 보지 않고 이틀 동안 화장실에 가지 않으면 기분이 좋고, 3 ~ 5 일 동안 화장실에 가지 않거나 화장실에 쪼그리고 앉으면 사람 전체가 좋지 않고 변비로 인해 사람이 심한 불안을 경험할 수 있으며 실제로 설사보다 더 많은 사람들이 견딜 수 없다고 느낄 수 있습니다!

장 건강이 인간의 감정에 미치는 영향은 장내 세균총 자체가 우리 몸의 일부이기 때문이기도 하지만, 장이 건강하지 못하면 몸과 마음에 심각한 부담을 주기 때문입니다.

사람들은 세 가지 긴급 성을 가지고 있고, 더 당기고 당길 수없는 것은 사람들을 쓰러지게 만드는 것들입니다, 나는 전에받은 환자를 기억합니다, 그것은 학생이고, 밤에 배가 고프고, 볶음밥이라고 불리는, 다음날 구토와 설사를 먹은 후 결과가 사람 전체가 배변을 보이는 시간에 와서, 언뜻보기에 전해질 장애로 인한 탈수증이며, 그의 이름이 무엇인지 물어보고, 모두 반나절 동안 생각해야한다!

따라서 장 건강이 우리 몸의 감정에 미치는 영향에는 두 가지 측면이 있습니다. 첫째, 장 건강 자체는 우리 몸의 일부에 속하며 면역 체계, 소화 시스템 등과 매우 관련이 있습니다. 둘째, 장 질환은 종종 장기적인 만성 질환을 유발하여 개인의 삶과 업무에 심각한 영향을 미칠 수 있으므로 감정에 영향을 줄 수 있습니다!

"장 건강이 기분에 영향을 미친다"고 하는 이유는 무엇일까요?

장은 인체의 가장 큰 면역 기관으로 사람들이 영양분을 흡수하는 주요 장소이며 건강 과학에는 "장 수명 100 년", 즉 장의 건강이 기본적으로 사람의 기대 수명을 결정하며 장은 사고 기능을 가진 하위 뇌, 즉 두 번째 뇌로 알려져 있습니다. 이러한 관점에서 볼 때 장의 건강은 사람들의 감정에 영향을 미칩니다.

다른 각도에서 분석하면 장에는 많은 식물 신경이 있으며 사람이 긴장하고 불안 할 때 이러한 신경이 방해를 받아 장 경련, 불편 함 및 기타 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 인간의 감정은 장의 정상적인 기능에 영향을 미칩니다.

인체 전체에 분포하는 식물성 신경이 많이 있으며 그 중 내장에 더 많으며 가장 많은 것은 심장과 장입니다. 따라서 신경증 (저 연골 장애) 중에서 심장 신경증과 위장 신경증이 세분화되어 감정이 장에 미치는 영향을 완전히 설명합니다.

이것은 장과 감정이 서로 영향을 받고, 감정을 조절하는 법을 배우고, 외부 세계에 의해 괴로워하지 않고, 긍정적 인 기분을 유지하고, 장 건강에 더 도움이되는 반면, 합리적인 식단, 적당한 운동, 식이 섬유가 포함 된 음식을 더 많이 섭취하여 장내 식물의 균형을 유지하고, 면역력을 강화하는 등 장 건강을 보호하는 데 도움이된다는 것을 의미합니다.

이 문장은 두 가지 의미가 있습니다:

1. 말 그대로 장 건강이 인간의 감정에 영향을 미친다는 뜻으로, 주로 뇌에 의해 제어됩니다. 즉, 장 건강이 뇌의 정상적인 활동에 영향을 미칠 수 있다는 뜻입니다. 장 건강에 문제가 있으면 음식물 찌꺼기가 오랫동안 머물기 쉽고, 이러한 찌꺼기는 박테리아의 작용으로 많은 유해 물질을 생성하고 이러한 물질 중 일부는 중추 신경계로 확산되어 뇌 기능을 방해하기 때문입니다.

2, 더 깊은 의미, 감정은 더 추상적 인 것, 공연의 결과로 인체의 전반적인 기능이며, 모든 것이 장 건강에 의해 영향을받을 수 있다면 인체의 대부분의 장기와 기능은 장 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 장은 우리 몸에서 가장 큰 해독 기관으로 체내 독소의 90% 이상이 장을 통해 몸 밖으로 배출되고, 우리 몸의 주요 소화 기관인 장은 영양분의 99%를 장에서 소화, 흡수하기 때문에 장은 우리 몸에 필요한 영양분의 99%가 장에서 흡수되기 때문입니다. 또한, 장은 또한 가장 중요한 면역 체계이며, 신체의 림프절은 장 분포의 약 65 %, 면역 글로불린에 의해 생성되는 장 면역 체계는 신체 면역 글로불린 생산의 60 %를 차지합니다.

원 인, 원 아웃, 원 디펜스는 기본적으로 신체의 건강 시스템을 구축하며, 장은 매우 중요한 역할을 합니다.

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Kirk가 두 가지 질문으로 시작합니다:

3일 이상 변을 보지 않으면 기분이 어떤가요?

2. 하루에 5번 이상 똥을 싸면 기분이 어떨까요?

3일 이상 대변을 보지 않는 사람, 하루에 5번 이상 대변을 보는 사람은 기분이 좋지 않다고 생각하기 때문에 장의 건강은 여전히 사람의 기분에 밀접한 영향을 미칩니다.

장수를 위해서는 먼저 장이 건강해야 한다는 속담처럼, 장 건강은 인간의 삶의 질과 밀접한 관련이 있고 영향을 미칩니다. 건강한 장을 가지려면 건강한 생활, 식습관, 건강한 심리에서 시작해야 합니다.

1. 규칙적인 식습관을 확립하고, 차갑고 기름기가 많고 자극적 인 음식 섭취를 피하고, 규칙적이고 양적으로 먹고, 과식하지 말고, 건강의 주요 식단 인 알코올을 남용하지 마십시오. 식사 후 적절한 활동에 초점을 맞춘 더 많은 스포츠에 참여하여 장의 연동 운동을 돕고 장의 소화 기능을 향상시킵니다.

2. 쾌적한 기분 : 장은 신체의 두 번째 뇌라고 할 수 있으며, 너무 많은 긴장, 불안, 우울증, 분노, 슬픔, 나쁜 기분과 같은 좋고 나쁜 장과 직접 관련된 좋고 나쁜 기분은 장 기능 장애로 이어지고 장의 생태 불균형을 유발하기 쉽습니다.

어떤 사람들은 기분이 좋지 않고 하루 종일 먹을 수없고 식욕이 없습니다. 어떤 사람들은 긴장이있는 한 복통을 느끼고 설사를 원합니다. 이전 뉴스, 초등학생, 학교에 들어가는 한 복통, 설사, 이것으로부터 장은 인체 건강에 매우 중요하다는 것을 알 수 있습니다.

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위장 건강이 사람의 기분에 영향을 미치는 이유는 여러 가지로 설명 할 수 있으며, 한의학의 관점에서 설명한다면 우리의 "음양오행"을 적용 할 필요가 있습니다. 음양오행은 옛 성현들이 "음양오행"유도를 사용하여 인체 장기의 복잡한 연결을 설정하여 구축 한 한의학의 기본 이론입니다. "음양오행 이론은 중국 의학의 기본 이론입니다.

"음양오행설"에 따르면 "목, 화, 토, 금, 수"의 오행에서 비장과 위는 "토"에 속하고 비장과 위는 "입"의 오감, "근육"의 오체와 더 밀접하게 연결되어 있으며 감정 측면에서 한의학은 무엇을 말하나요? "감정 측면에서 한의학은 무엇을 말합니까? 한의학은 "걱정과 생각이 비장을 상하게한다"고 말하며 수천 년 전에 우리 조국의 의학은이 규칙을 요약했습니다. 물론 이러한 경험 법칙은 많은 임상 경험을 바탕으로 요약한 것입니다.

한의학, 일반적으로 슬픔, 또는 과도한 생각, 의사는 먼저 시작의 "비장과 위"측면에서 환자에게 음식의 위장을 열기 위해 비장의 일부를 처방하는 것은 물론 증상의 치료이지만 문제의 근원은 아니지만 최종 분석에서 슬픔은 사람이 너무 많거나 여전히 자신의 감정을 조절하는 법을 배워야합니다.

비장과 위는 후기 생활의 기초입니다", 음양 오행 "과학"에서 장도 서로 밀접한 관련이 있으며, 비장과 위가 조정되지 않으면 장도 불편 함을 따를 것입니다.

이는 한의학적 관점에서 바라본 것입니다.

서양 의학의 관점에서 보면 장 건강이 사람의 기분에 영향을 미친다는 것은 말도 안됩니다. 장 건강이 사람의 기분에 영향을 미칠뿐만 아니라 감기, 발열 및 모든 종류의 질병이 사람의 기분에 영향을 미칠 수 있습니다.

올바른 말은 "사람들의 감정이 장에 영향을 미칠 것", 나쁜 기분은 사람들의 식욕에 영향을 미칠 것, 장기적인 식욕 상실은 "위경련"으로 이어질 것이며, 심지어 심각한 것은 위 위축, 일부 친구, 심지어 여성 친구로 이어질 것입니다. 장기적으로 기분이 좋지 않기 때문에 일부 친구, 심지어 여자 친구조차도 거식증, 기아 문제를 일으킬 것이므로 모든 사람에게 나쁜 기분이 적시에 해결되거나 비장과 위 건강에 영향을 미쳐 결국 부상당한 유일한 사람임을 상기시키기 위해 여기에 있습니다.

초대해 주셔서 감사합니다.

장 건강이 기분에 영향을 미치는 이유는 무엇일까요? 장은 우리의 두 번째 뇌와 같아서 흔히 "뇌-장 축".

우리가기분이 좋지 않음하루 중 시간대는 종종 다음과 같이 느껴집니다.식욕 없음또는과식 발생현상입니다. 즉, 감정이나 뇌가 장의 상태에 영향을 미치고 있으며, 반대로 때때로 어떤 음식을 먹었을 때특별한 인기 간식생각의 문제일 뿐입니다.특히 행복합니다.싫어하는 음식을 먹거나, 싫어하는 음식을 먹지 않거나, 싫어하는 음식을 먹지 않으면 다음 끼니를 기대하게 됩니다.맛없는지금 먹는 음식을 먹을 수 있을지 확신이 서지 않습니다.분실 또는 불행분노도 마찬가지입니다.뇌는 우리에게 영향을 미치고 있습니다.。

단순히 위와 장의 상태가 기분에 영향을 미치는 것이 아니라 서로 영향을 미치고 위와 장의 건강이 어느 정도는 위와 장 사이의 선순환 작용을 일으키는 데 중요하다는 것을 알 수 있습니다.

제 답변이 도움이 되었기를 바랍니다.