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당뇨병 환자도 양고기 수프를 마셔도 되나요?

당뇨병 환자도 양고기 수프를 마셔도 되나요?

초대해 주셔서 감사합니다.

당뇨병 환자는 양고기 수프를 마실 수 있지만 섭취량을 파악하는 데주의를 기울이고 너무 자주 마시지 마십시오. 양고기 수프는 우리가 자주 먹는 겨울 식사이며, 양고기 수프를 마시면 따뜻해지고 풍부한 영양소를 제공 할 수 있지만 단점은 지방 함량이 높고 동물 내장과 퓨린, 콜레스테롤 함량도 높지만 풍부한 단백질, 다양한 아미노산 성분을 제공 할 수 있지만 고지방과 고열로 인해 과도한 섭취는 인슐린 저항성을 악화시킬 수 있으며 혈당 조절이 좋지 않을 가능성이 있으므로 다음과 같이하십시오. 양고기 수프를 적절하게 먹는 것이 적절합니다.

당뇨병은 설탕 애호가 자신의 췌장 섬 세포가 손상되어 인슐린의 정상적인 분비 또는 인슐린 저항성, 감도가 감소하고 인슐린이 제대로 작동하지 않으며 혈액의 포도당이 에너지를 위해 세포로 효과적으로 운반 될 수 없으며 혈액의 유리 포도당 상황이 더 높기 때문에 설탕 애호가는 인슐린의 정상적인 효과를 돕기 위해 포도당 강하제 또는 인슐린 주사를 사용해야하지만 포도당 강하제의 효과, 인슐린 주사는 지연이 있으며 효과 크기를 조절하는 것은 좋지 않습니다. 인슐린 효과가 지연되고 효과의 크기를 조절하는 것은 좋지 않으며 혈당 변동을 작게 만들고 더 큰 완충 범위를 제공하기 위해 설탕 친구는 상대적으로 안정적인 혈당 상태를 유지하기 위해 고당분 음식 섭취를 줄이기 위해주의를 기울여야하므로 친구들이 고당분 음식을 먹지 말고 양고기 수프를 마시는 것이 관계가 있는지 물어봐야한다? 양고기 수프에는 설탕이 많이 들어 있지 않죠?


조리 시간에 설탕을 추가하지 않으면 양고기 수프에는 설탕이 많이 포함되어 있지 않지만 앞서 언급했듯이 양고기 수프는 양고기의 지방을 쉽게 통합 할 수 있으며 양고기 내장, 양고기 간, 양고기 배꼽 등과 같은 일부 양고기도 추가 될 수 있으며 지방의 이러한 내장이 더 풍부하고 콜레스테롤이 높으며 이러한 성분은 쉽게 가열되어 수프에 통합되며 지방, 콜레스테롤, 퓨린 함량의 수프가 더 높으며 수프, 지방, 콜레스테롤, 퓨린 함량이 높아질 것입니다. 고혈당, 고 요산 환자는 양고기 수프를 너무 많이 마시지 말고, 고혈당, 당뇨병 친구도 적당히 마셔야하며, 과도한 섭취의 고지방 섭취는 인슐린 저항성을 증가시킬 수 있으며 혈당 조절에 도움이되지 않기 때문에; 또한 양고기 수프는 소금, 글루탐산 나트륨 및 기타 성분과 같은 많은 향료 재료를 첨가 할 수 있으며 나트륨 이온 함량은 음주 후 높지만 혈압을 상승시켜 유발할 수 있습니다. 기타 불리한 증상.

3 고 환자는 적절한 양고기와 함께 양고기 수프를 마시는 것이 좋으며, 해기스를 너무 많이 먹지 않고 양고기 수프를 마시고 양고기 수프의 작은 그릇을 마시는 것이 가장 좋습니다. 양고기 자체는 단백질이 풍부하고 지방 함량이 너무 높은 고기가 아니며 매일 양고기를 먹을 수 있지만 해기스와 양고기를 수프에서 함께 요리하는 것은 권장하지 않으며, 수프가 지방, 콜레스테롤 및 퓨린에 쉽게 통합 될 수 있기 때문에 3 고 환자가 너무 많은 국물을 마시는 것은 권장하지 않습니다. 고기 수프를 마시는 것은 적절한 고기, 적은 수프에주의를 기울입니다.

안녕하세요, 산노 스피크 슈가가 여러분의 질문에 기꺼이 답변해 드리겠습니다!

당뇨병 환자도 양고기 수프를 마셔도 되나요?

마실 수는 있지만 먹는 양과 사용량을 엄격하게 조절해야하며 한 번에 너무 많이 먹거나 너무 자주 먹으면 안됩니다. 특히 혈당이 불안정하거나 고혈당이 있는 당뇨병 환자는 고지방 식품인 양고기 수프를 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

당뇨병 환자는 야채 수프를 더 많이 마시는 것이 좋습니다. 양고기 수프와 같은 고기 수프는 지방 함량이 더 많을 수 있으므로 너무 많이 마시면 과도한 지방을 섭취하게되고 체중에 미치는 영향이 상대적으로 크며 혈당 조절에 도움이되지 않습니다.

또한 한의학에서는 양고기는 본질적으로 뜨겁고 이런 음식을 너무 많이 먹으면 불을 일으키고 심지어 당뇨병을 악화시킬 수 있다고 믿습니다.

따라서 당뇨병 환자는 야채 수프나 달걀국, 김국과 같은 맑은 수프와 같은 채식 수프를 마시는 것이 더 좋습니다.

비만은 당뇨병의 적이며 당뇨병 환자는 일반인보다 심혈관 질환에 걸릴 확률이 높기 때문에 지방과 기름 섭취 조절에 특별한주의를 기울여야하며 당뇨병 환자는 기름진 고기, 돼지 껍질, 잣, 호두, 땅콩 등과 같은 튀김, 튀김, 바삭하고 고지방 음식을 최대한 적게 먹도록 노력해야 합니다.

또한 육류를 삼가고 동물성 지방 섭취를 줄이며 요리 할 때 식물성 기름으로 전환해야합니다. 또한 동물 내장, 달걀 노른자 및 해산물과 같이 콜레스테롤 함량이 높은 일부 음식도 드물게 섭취해야합니다. 조리 시에는 조림, 굽기, 소금에 절이기, 찌기, 찜, 데치기, 냉채와 섞기 등 기름기가 적고 담백한 방법을 사용해야 합니다.

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초대해 주셔서 감사합니다! 당뇨병 환자도 양고기 수프를 마실 수 있나요? 제 대답은 예, 마실 수 있지만 너무 많이 섭취하는 것은 쉽지 않다는 것입니다! 그 이유는 다음과 같습니다.

하나, 양은 순수한 초식 동물이므로 양고기는 쇠고기보다 부드럽고 소화하기 쉽고 고단백, 저지방, 인지질이 많고 콜레스테롤 함량이 적으며 겨울철 감기 예방 및 따뜻한 제품입니다.

둘째, 양고기는 달콤하고 따뜻하며 뜨겁고 과도한 섭취는 일부 초점의 발달을 촉진하고 상태를 악화시킵니다. 또한 양고기 수프에는 다량의 단백질과 지방이 포함되어 있으며 간 질환으로 인해 많은 양의 섭취가 산화, 분해, 흡수 및 기타 대사 기능을 모두 효과적으로 완료 할 수 없으며 간의 부담을 가중시켜 질병의 발병으로 이어질 수 있으며 종종 입과 혀 침식, 적목, 쓴 입, 과민성, 건조하고 아픈 목, 부은 잇몸 및 설사를 더 많은 사람들에게 먹어서는 안됩니다.

셋째, 한약은 당뇨병이 갈증 질환의 범주에 속한다고 믿으며, 그 메커니즘은 음 결핍 건조 열이며, 이제 주요 배설 기능에서 치료에 이르기까지 대부분의 간을 치료합니다. 양고기 수프는 영양분이 풍부하고 성관계가 뜨겁고 동시에 지방이 많이 포함되어 있으며 간의 기능적 부담을 악화시키고 더 많이 먹으면 당뇨병에 해로울 수 있으며 당뇨병 환자는 고지방 음식 섭취를 줄이고 고 섬유질 및 전분 음식의 적당한 섭취를 줄이고 점점 더 많은 식사를 섭취해야합니다.

요컨대, 그것은 먹을 수 있지만 너무 많이 먹으면 몸에 해를 끼칠 수 있으며 약에는 여전히 세 가지 독이 있습니다! 이것은 여러분 모두에게 간단한 답변입니다, 부적절한 것은 수정 해주세요, 관심을 가져 주셔서 감사합니다! 의학 지식 또는 한약 건강에 대해 자세히 알아 보려면 내 관심 → 【칭 하오 한약】을 클릭하세요, 나는 당신의 서비스를 위해 정직 할 것입니다!

마셔도 되지만 자주 마시는 것은 권장하지 않습니다.

마실 수 있는 이유부터 알아봅시다.

양고기 수프, 소고기 수프, 닭고기 수프 ...... 이 모든 향긋한 국물의 주재료는 큰 고기가 아니라 큰 그릇의 물입니다 (집에서 끓이고 고기를 큰 덩어리로 넣을 여유가없는 한). 쇠고기, 양고기 또는 닭고기이든 그 자체에는 설탕이 거의 포함되어 있지 않으며 고기를 맛볼 수 있도록 국물에 약간의 고기를 넣으면 설탕 함량이 거의 무시할 수 있으므로 당도의 관점에서 볼 때 모든 종류의 국물은 식후 혈당에 큰 영향을 미치지 않으며 당뇨병 환자는 약간의 국물을 마시는 것이 해가되지 않습니다.

그리고 권장하지 않는 이유.

  • 첫째, 국물은 전설만큼 좋지 않으며 영양가는 실제로 좋지 않습니다. 많은 친구들이 특히 미신적 인 수프를 좋아하고 소위 "영양 음양"...... 실제로는고기가 없는 육수는 어디 있나요?수프는 어떻게 끓이거나 끓여도 고품질 단백질 및 기타 영양소 측면에서 고기보다 낫지 않으며 수프는 고기를 초과하지 않습니다.

  • 둘째, 고기는 골라 먹을 수 있지만 수프는 선택의 여지가 없습니다. 종종 기름이 잔뜩 묻은 소고기 수프 한 그릇을 한 번에 먹어치우는 경우가 많습니다.지방을 많이 섭취하고 있습니다.를 함유하고 있어 당뇨병 환자뿐만 아니라 일반인의 건강에도 좋지 않습니다.

  • 셋째, 고기 맛을 제외하면 국물 맛이 좋습니다.또한 소금, MSG 및 기타 조미료가 많이 필요합니다.원하는 맛을 혼합하기 위해 고혈압 합병증이 발생하기 쉬운 당뇨병 환자에게는 적합하지 않습니다.

어떤 종류의 국물, 갈망, 가끔 한 그릇, 중독으로 충분하든 수프는 고기 그 이상입니다.

(Anna, 국가공중영양사 2급, 왕싱궈, 영양 특별 교육 과정 IV, 빈곤 퇴치 그룹의 우수 회원, 양질의 건강 창조자, 영양 과학의 창시자, 설탕 애호가에 대한 징징거리기, 체중 감량에 대한 이야기, 맛있는 음식과 음료를 함께 나눌 수 있습니다.)

당뇨병 환자는 양고기 수프를 덜 마시려고 노력하고, 양고기 수프 전체가 아닌 순수한 양고기 수프 인 경우 약간의 양고기를 먹을 수 있으며,이 맑은 수프는 양고기 수프 전체가 마시지 않는 것이 가장 좋으며, 참는 것이 가장 중요하며 건강이 가장 중요합니다.

전체 양 수프는 매우 향긋하지만 지방 함량이 너무 높고 기름이 너무 많고 특히 일부 해기스, 기름이 너무 커서 우리는 보통 흰 양 기름 층의 그릇 쪽이이 큰 더러운 기름을 위해 당뇨병 환자가 먹을 수 없다는 것을 알게 될 것입니다.

우리 할머니는 제 2 형 당뇨병 환자이고, 그녀는 보통 기본적으로 채식주의 자이며, 가끔씩 고기를 먹지만 살코기를 조금 덜 먹고, 양고기는 때때로 약간 먹고, 그녀는 순수한 살코기를 잘게 썰어 양고기 수프로 만든 냄비에 넣고,이 순수한 양고기 국물, 그녀는 감히 소비하고, 그녀는 보통 야채 수프를 기반으로하며 혈당 조절에 약간의 녹색 야채가 큰 도움이됩니다. 그렇기 때문에 당뇨병 환자는 주로 채식 수프를 사용하고 고기와 함께 진흙탕 수프를 덜 사용해야합니다.

당뇨병은 무섭지 않고식이 조절이 가장 중요하며 더 많은 것을 배우고 더 많은 질문을 할 수 있으며 의사의 지시를 엄격하게 이행하여 건강이 길어질 수 있습니다.

잘못된 답변으로 죄송하지만 조언을 주시면 감사하겠습니다!

초대해 주셔서 감사합니다.

양고기 수프를 마시는 것은 물론 문제가되지 않습니다. 우선 당뇨병은 자신의 췌장 섬 세포 손상으로 인해 재생할 수없고 혈당 평활화 작업에 관여하는 적절한 인슐린이 효과적 일 수 없거나 장기간 고유 및 고지방식이, 폭식,식이 불규칙 및 인슐린 저항성으로 인해 인슐린 감수성이 감소하고 인슐린 역할의 효율성이 급격히 감소하여 혈당을 안정시키는 데 매우 좋지 않을 수 있으며, 반드시 도움이되어야합니다. 혈당 강하제와 인슐린 주사는 혈당 안정에 도움이 될 수 있습니다. 설탕 애호가는 정제 설탕이 풍부한 음식 섭취를 줄이고 혈당을 안정시키기 위해 천연 설탕 식품을 적절히 섭취해야합니다.


하지만 이 양고기 수프는 기본적으로 탄수화물/설탕이 0으로, 물론 설탕을 좋아하시는 분들도 드실 수 있지만 음식을 놓을 수 있을까요? 어느 쪽도 양고기 수프 적절한 소비가 적절하지 않습니다. 설탕 애호가는 양고기 수프를 제대로 마실 수 있지만 더 이상 마시지 말고 자주 마시지 않는 것이 좋습니다. 양고기 수프뿐만 아니라 고지방 고기 삶은 수프는 세 명의 높은 환자가 너무 많이 마시는 것은 권장하지 않으며 국물은 고지방, 콜레스테롤, 퓨린 및 기타 성분을 포함하기 쉽고 더 많이 마시면 혈당과 혈간에 영향을 미칠 수 있으며 세 명의 높은 환자는 좋지 않습니다.

집에서 양고기 수프를 요리하는 많은 친구들은 단순히 살코기로 삶은 것이 아니라 해기스를 많이 첨가하여 풍미가 더 향긋하지만 해기스의 지방 함량, 콜레스테롤 함량이 높으며 특히 양 내장은 양 내장을 먹고, 옷을 입지 말고, 양 내장 지방 지방, 겨울에 약간의 체온을 먹고, 많은 에너지를 추가 할 수 있지만 수프에 해기스를 첨가하면 설탕 애호가에게 불리할 수 있으며, 섭취량이 많을수록 불리할 수 있습니다. 너무 많은 지방 칼로리는 인슐린 저항성을 증가시킬 수 있으며, 부드러운 혈당에 유리하지 않습니다.

양고기는 실제로 좋은 고기이며, 양고기는 많은 수의 고품질 단백질, 다양한 미네랄, 바다 함유 카르니틴의 양고기가 풍부하며 신진 대사를 촉진하고 체온 공급을 도울 수 있습니다. 적절한 섭취는 인체에 필요한 다양한 유익한 성분을 보충 할 수 있으며, 설탕 애호가에게는 양고기 수프를 마시는 것이 좋은 선택이며, 살코기 선택에 더주의를 기울이고, 지방 고기, 특히 지방 쇠고기 롤을 피하고, 지방 쇠고기 냄비는 덜 먹는 것이 가장 좋으며, 국물을 적게 마시는 데주의를 기울여야합니다.

영양사 슈가가 여러분의 질문에 답해 드립니다. 당뇨병 환자는 양고기 수프를 마실 수 있지만 덜 마셔도 됩니다. 지방 함량이 상대적으로 높지만 퓨린도 더 많이 함유되어 있기 때문에 양고기 수프 내부의 양고기 수프. 우리는 냉각 후 양고기 수프가 수프 표면에 실제로 수프의 기름 인 흰색 고체 모양의 층이 떠있는 것을 발견 할 수있을 때까지 기다립니다. 그리고 포화 지방 함량의 양유는 상대적으로 높고 칼로리 과잉으로 이어지기 쉬우 며 혈중 지방에도 영향을 미치며 세 명의 높은 환자의 상태에 도움이되지 않습니다.

많은 사람들이 이러한 오해를 가지고 있으며, 국물이 더 진하게 끓일수록 영양가가 더 높다고 생각하지만 사실은 그렇지 않습니다. 국물이 오랫동안 끓여서 두꺼운 흰색으로 보이는 이유는 고기의 지방이 영양분으로 인한 에멀젼 형성에서 국물에서 끓이지 않기 때문입니다. 오랫동안 끓인 국물, 단백질, 칼슘은 아주 작은 것에서 끓일 수 있습니다. 수프는 실제로 영양가가 없으며 고기를 먹는 것이 수프를 마시는 것보다 낫다는 말은 과학적으로 타당하지 않습니다.

한의학에 따르면 양고기는 다음과 같은 따뜻한 성질을 가진 식품입니다.몸에 영양을 공급합니다,기를 활성화하고 혈액 순환을 촉진합니다.의 역할너무 많이 먹으면 불이 붙기 쉽습니다. 또한 당뇨병 환자는 더 많이 먹지 않는 것이 좋으며 일반적인 일일 서빙 크기는 50g 이내로 조절해야하며 특히 신장 질환이있는 환자는 양고기를 먹지 않아야합니다. 설탕 애호가는 가금류 고기와 같은 닭고기, 오리, 생선을 선택하고 동물 고기와 같은 돼지 고기, 쇠고기 및 양을 덜 먹고 후자의 지방과 콜레스테롤 함량이 더 높은 경향이 있으므로 더 많이 먹는 것이 세 가지 최고치를 조절하는 데 도움이되지 않기 때문에 설탕 애호가는 닭고기, 오리, 생선을 선택하는 것이 좋습니다.

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일반적으로 당뇨병 환자는 소량의 양고기를 먹을 수 있으며 (평균적으로 하루에 75 그램 이하가 적당 함) 양고기 수프를 마실 수 있는지 여부는 상황에 따라 다릅니다.

양고기 수프, 묽거나 진한가요?

양고기는 초식 동물 염소와 양고기, 가을과 겨울 "따뜻한 토닉 좋은"입니다. 칼로리 203 킬로 칼로리, 단백질 19 그램, 지방 14.1 그램, 비타민 A22 마이크로 그램, 칼륨 232 밀리그램, 철 2.3 밀리그램, 아연 3.22 밀리그램, 셀레늄 32.2 밀리그램, 쇠고기보다 대부분의 지표가 높은 양고기 (지방 및 린) 100g마다 "3 거리 떨어진"돼지고기를 없애는 것입니다.

강한 "냄새"가 나는 양고기는 와인과 생강을 첨가하여 제거 할 수 있습니다. 일반적으로 붉은 무와 흰 무 스튜 양고기를 사용하면 겨울 강장제가 좋습니다!

양고기 국물에는 수용성 펩타이드, 유리 아미노산, 크레아틴 및 퓨린과 같은 질소 물질, 수용성 비타민이 포함되어 있습니다. 몸이 약하고 소화가 잘 안 되는 사람에게 유용하며, 양고기 수프는 김이 많이 나는 수프를 제공합니다.

양고기 수프뿐만 아니라 떠 다니는 지방; 수프가 유백색으로 보이면 지방과 단백질의 "유화"-지방이 "미세 방울"을 형성하여 수프에 고르게 분포 된 결과입니다. 수프가 유백색이라면 지방과 단백질이 "유화"되어 지방이 "미세 방울"을 형성하고 수프에 고르게 퍼진 결과입니다.

국가별 요리 습관에 따르면 수프의 소금 함량은 일반적으로 0.5퍼센트에서 1.0퍼센트 사이입니다. 작은 수프 한 그릇 200ml, 최소 1g의 소금-당뇨병 환자에게 이것은 "좋은 시작"이 아닙니다. 소금은 혈당에 직접적인 영향을 미치지는 않지만 혈압과 식욕을 높이는 경향이 있으며 당뇨병 환자의 "건강"에 도움이되지 않습니다.

양고기 수프가 매우 두꺼운 경우 일반적으로 오랫동안 끓여야하는 경우 수프의 일부 용해성 물질이 물에 많은 수의 용해 된 물질을 끓여야합니다. 이런 종류의 수프, 당뇨병, 즐기는 것을 피하기 위해 감사드립니다!

요약하면, 좋아하는 양고기 수프와 같은 설탕 애호가는 수프를 맑게하고 기름과 소금을 적게하고 100ml의 작은 반 그릇을 마실 때마다 소금을 적게 섭취하는 것이 좋습니다. 동시에 식후 혈당을 모니터링해야하며 비정상적인 경우 마시지 마십시오.

谢邀。

당뇨병 환자는 적절한 양고기 수프를 마실 수 있으며, 양고기 수프를 함께 마실 때 양고기 (특히 살코기)를 더 많이 먹는 것이 좋지만 수프는 너무 많이 마시지 말고 1 ~ 2 개의 작은 그릇이 적당합니다. 지난주 동지 직후 다시 늦겨울이 되어 날씨가 점점 추워지면서 죽과 찌개를 끓이는 사람들이 점점 많아지고 있으며, 많은 가정에서 겨울철 몸을 따뜻하게하기 위해 양고기를 먹는 것이 습관이되었습니다. 양고기에는 카르니틴이 풍부하여 근육의 미토콘드리아의 활발한 운동을 촉진하는 효과가 있으며 몸의 열을 촉진하고 손발을 따뜻하게하는 데 도움이됩니다. 양고기 맛도 특히 맛있고, 특히 만족스러운 양고기 수프 한 그릇에 두부 우유 한 조각을 곁들인 소스를 넣고 작은 양파와 파슬리를 추가하면 아름다운 식사가 나옵니다.

그러나 이번에는 설탕 애호가뿐만 아니라 설탕 애호가, 고 요산, 고혈당, 고혈압 환자도 양고기 수프가 기름이 떠 다니는 것처럼 보이고 퓨린을 두려워하고 콜레스테롤이 너무 높아서 감히보고 감히 먹지 않기 때문에 여전히 상당히 괴로워하고 있습니다. 사실, 그렇게 긴장할 필요가 없습니다. 우선,이 양고기 수프가 순전히 양고기 (또는 일부 조미료 재료 또는 야채, 버섯, 콩과 식물)라면 설탕 애호가, 고혈당, 고혈압 환자가 정상적으로 먹는 것은 해가되지 않으며 고기가 그렇게 지방이 없으면 더 나은 작은 마른 양일 뿐이며 실제로 돼지 고기에 비해 지방 함량이 상당히 적고 양고기 중 하나 인 것을 관찰 할 수 있습니다. 단백질이 풍부하고 헤모글로빈 함량이 높아 양질의 단백질과 빈혈 예방을 위한 철분 보충에 도움이 되므로 나쁘지 않습니다. 그러나 국물은 더 많은 지방, 콜레스테롤, 뉴클레오사이드 (퓨린으로 변환)를 통합하기 쉽기 때문에 고기를 먹는 것이 적절하고 수프를 마시는 것이 적을 수 있으며 너무 제한적일 필요는 없습니다.

이 양고기 수프도 돼지 고기, 지방, 양고기가 뚱뚱해 보이고 살코기가 적은 고기와 수프에 대한 높은 요산 친구를 포함하여 세 가지 높은 스튜를 조림하면 완전히 먹을 수없고 살코기를 고르고 30g 정도를 먹는 것은 나쁜 생각이 아니며 양고기 수프 야채, 버섯, 더 많이 먹을 수 있습니다. 이 양고기 수프도 해기스에 추가되면 똑같이 더 먹지 말고 살코기, 해기스를 선택하여 기름기 많은 양 내장, 양 배꼽, 양 심장 및 기타 지방을 피하고 콜레스테롤은 상대적으로 낮으며 내장의 일부는 소량, 적은 수프를 먹을 수 있으며 작은 그릇 이하의 수프를 마시고 싶다면 표시된 기름을 피하려고 노력하십시오. 또한이 양고기에 상관없이 해기스가없는 상황도 있는데, 요산이 높은 친구가 특별한주의를 기울일 수있는 콩 제품, 버섯을 더 추가하면 퓨린 바라고 할 수있는이 수프 한 그릇을 마시지 않는 것이 가장 좋으며 통풍을 얻기 위해이 식사로 돌아가는 것은 허용되지 않습니다.

요컨대, 설탕 애호가에게는 양고기 수프를 먹기에 적합하거나 문제가 없으며, 양고기 수프 지방, 퓨린, 콜레스테롤 및 기타 성분은 혈당에 직접적인 영향을 미치지 않으며, 설탕 애호가로 인한 지방이 무겁고 인슐린 저항성을 두려워하므로 양 지방, 양 내장 (특히 양 내장)을 피하려고하는 한 약간의 양고기를 먹기에 적합한 것은 문제가되지 않으며 너무 많이 마시지 않으면 수프를 마시지 않으면 떠 다니는 기름도 너무 크지 않습니다! 문제.

양고기는 일반적인 재료이자 좋은 겨울 강장제이며 양고기는 부드럽고 맛있고 영양가가 높습니다.

동의보감에는 양고기가 중기를 보충하고 신장 기를 이롭게 하는 효과가 있다고 기록되어 있습니다. 현대 한의학은 양고기를 적시에 먹으면 소화 효소를 증가시키고 위 점막을 보호하며 소화를 도울뿐만 아니라 습기를 제거하고 추위를 피하며 심장과 위를 따뜻하게하는 효과를 발휘할 수 있다고 믿습니다.

당뇨병 환자의 가장 큰 걱정은 음식과 밀접한 관련이 있는 혈당입니다.

그 결과, 많은 설탕 중독자들이 병원 방문 시 양고기 수프를 마셔도 되냐고 묻는 경우가 많습니다.

나는 당뇨병 환자는 주로 먹는 방법과 먹는 음식의 양에 따라 어떤 음식이든 먹을 수 있다고 반복해서 말했습니다. 당뇨병 환자의 식이 원칙을 따르고 다양한 음식을 선택하고 균형 잡힌 영양을 섭취하며 식사 전후의 혈당 변화를 관찰하고 의사의 지시에 따라 정기적으로 약을 복용하는 한 일반적으로 혈당을 비교적 안정적으로 유지할 수 있습니다.

그러나 지방, 콜레스테롤, 단백질, 양고기 수프, 양고기 수프는 일반적으로 많은 퓨린을 포함하는 더 많은 동물 내장이 있으며 맛과 향을 높이기 위해 소금의 양도 상대적으로 많으므로 고혈당이있는 당뇨병 환자에게는 양고기를 자주 마시지 않는 것이 좋습니다. 퓨린은 통풍 발작을 일으킬 수 있습니다. 비만 당뇨병 환자의 경우 고요 산혈증의 고위험군이며 종종 양고기 수프를 마시면 통풍 발작이 반복되며 장기 고요 산혈증도 신장 기능과 관절을 손상시킬 수 있습니다. 소금은 또한 혈압에 일정한 영향을 미치므로 당뇨병 환자를위한 규칙적인 식단은 저염, 저지방 식단입니다.

따라서 양고기 수프는 마실 수 있지만 자주 마시지 말고 특히 기름의 양이 상대적으로 많고 양고기 수프의 내장이 많을 때 마시지 말고 녹색 잎이 많은 채소, 100g 이하의 양고기 양, 적절한 운동을 섭취하고 상대적으로 더 많은 칼로리를 섭취하는 것이 권장 될 때 마셔야합니다.

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