단맛은 비장에 영양을 공급하는 데 사용되며 비장에 영양을 공급할 수 있지만 단맛을 과도하게 섭취하면 비장을 정체시킬 수도 있습니다.

여름 습기가 무겁고 한약에서 분석하기 위해 비장은 습기의 주인이며 습기를 녹일 수있는 비장을 강화하고 습기를 녹이기 위해 비장을 강화하고 기장, 콩, 호박 🎃, 고구마 🍠, 당근 🥕, 연꽃 씨앗, 복령, 렌즈 콩, 생강 등은 비장 양이 손상되지 않도록 찬 음식을 먹을 수 없으며 여주, 감, 바나나와 같은 쓴 조롱박, 감, 바나나 등 수박 등 비장은 느리고 사악한 서두르는 것을 좋아하므로 비장에 영양을 공급하여 천천히 씹고 치아의 역할을 충분히 발휘하고 천천히 씹어 비장과 위의 소비를 줄이십시오. 감사합니다 🙏

현대인의 불규칙한 식습관, 생활 스트레스, 신체 활동은 비장 결핍을 유발할 수 있습니다. 많은 사람들이 피로와 쇠약, 얇음, 저항력 감소와 같은 비장 결핍 증상이 나타나면 종종 영양을 늘리는 것이라고 생각하지만 실제로 이것은 오해입니다. 비장 주요 수송, 비장 기능은 정상이며, 음식을 먹는 것은 기와 혈액이 전신에 영양을 공급하는 생화학 적일 수 있으며, 그렇지 않으면 더 좋은 음식을 먹는 것은별로 유용하지 않지만 비장과 위의 부담을 증가시켜 비장 결핍 증상을 악화시킬 수 있습니다. 비장의 정상적인 기능은 건강하고 활기찬 신체의 근본적인 보장입니다. 그렇다면 비장을 보충하는 것은 무엇이며 어떻게해야합니까?

1, 강장 비장 기 : 비장 기 결핍은 정상적인 수송, 생화학 적 부족, 영양의 형태, 강장 비장 기는 일반적으로 인삼, 인삼, 황기, 렌즈 콩, 연꽃 씨앗, Coix 씨앗 등을 사용하지 않습니다.

2, 따뜻한 비장 양 : 비장 양 결핍은 운송이 불충분하고 내부 감기에서 태어난 양 결핍이므로 사지가 따뜻하지 않고 복부 팽창, 음식이 적습니다. 따뜻한 비장 양은 일반적으로 마른 생강, 모래 견과류, 카 다몬 커널, 이지 커널 등을 사용합니다.

3, 비장 음 : 비장 음 고갈은 기 고갈의 원인이므로 구강 건조, 음식 감소, 피로 및 피로, 마른 구토 및 트림, 변비입니다. 비장 음은 일반적으로 참마, 꿀, 대추, 과일 농축 등을 사용하여 영양을 공급합니다.

비장의 기능 저하는 습기가 비장을 가두거나 비장과 위장에 음식이 정체되어 발생할 수도 있습니다. The spleen likes dryness and hates dampness, if the spleen is trapped by dampness, then the middle yang is not vibrant, and the clear yang is out of show, which leads to the malfunctioning of the spleen and stomach, the treatment should be drying dampness and strengthening the spleen, drying dampness of the spleen is commonly used in Atractylodes macrocephala, Poria cocos, Coix lacryma, etc.; stagnation of the spleen and stomach, the loss of gastric and descending also occurs in anorexia, epigastric distension, pain, and vomiting of corrupted food, etc., the treatment should be eliminating the accumulation and strengthening the spleen, eliminating the spleen accumulation is commonly used in malt, Shenquan, hawthorn and rhubarb.

비장 및 위장 기능 부전의 원인과 임상 증상은 다양하며 사용되는 방법과 약물도 다양합니다. 치료는 의사의 지도하에 증거를 기반으로 하고 강장제 보충제를 목표에 맞게 투여하는 것이 좋으며 최상의 결과를 얻으려면 일과 휴식, 식단 및 운동에 적극적으로 협조하는 것이 좋습니다.

비장은 강화할 수 없으며 강화할 수만 있습니다.