장수에 기여하는 약초는 크게 한약과 한약제제 두 가지로 나뉩니다.

더 오래 사는 데 도움이 되는 허브 음료:

人参、党参、黄芪、白术、山药、西洋参、太子参、刺五加、大枣、蜂蜜、饴糖、绞股蓝、红景天、当归、熟地、何首乌、白芍、阿胶、龙眼肉、鹿茸、冬虫夏草、核桃仁、南沙参、北沙参、石斛、黄精、枸杞子、玉竹、麦冬、天冬、百合、桑椹、哈蟆油、女贞子、紫河车、海马等。

(b) 장수에 기여하는 한약(기를 보하고 혈액을 보하며 음을 자양하고 몸의 뿌리를 기르고 생명력을 강화하며 기와 혈액을 모두 보하는 효능이 있는 한약):

Yu Ping Feng San, Four Gentlemen Pills, Tonifying the Middle Jiao Qi Pill, Ginseng Ling Bai Shu San, Six Gentlemen Pills, Xiang Sha Liu Wei Zi Pill, Qi Spleen Pill, Gui Wei Di Huang Pill, Yu Gui Pill, Wu Zi Diffractive Zong Pill, Ji Sheng Kidney Qi Pill, Qing E Pill, Angelica Dang Gui Blood Replenishing Oral Liquid, Four Substances Combination Pill, Six Flavours of the Earth Pill, Zuo Gui Pill, Daxin Yin Pill, He Cai Dazhou Pill, Qiju Ji Ju Di Huang Pill, Ba Zhen Pellet, Ginseng Returning to the Spleen Pill, Ginseng Nourishing the Rectum, Shiquan Dazhuan, Spleen Enhancing 혈액 과립, 혈액 성 음료, 인삼 순수 진액 환, 관우 어선 크림, 칠보 미인 수염 환, 영양 혈액 및 진정 정신 환, 대추 렌 진정 정신 액, 량이 크림 등.

"강장제용 한약은 모두 무해하다는 믿음은 생명을 심각하게 받아들이지 않는 데서 비롯된 것으로 더욱 바람직하지 않습니다. 인삼이 원기를 북돋우고 건강에 좋다는 것은 누구나 알고 있지만, 너무 많이 먹으면 똑같이 치명적일 수 있습니다! 어떤 사람들은 "의사나 약사님, 기와 피를 보하는 데 어떤 약이 가장 좋은지 알려주세요. 분명히 말하지만, 그 약보다 더 좋은 약은 없으며, 올바른 상태에 맞는 올바른 약만이 자신과 다른 사람을 위해 약을 사용하는 가장 책임감 있고 최선의 방법입니다."라고 말합니다. 이것은 제가 쓴 "기와 피를 보하고 신장을 보하는 중국 특허 약은 무엇입니까"라는 글과 "무분별한 의약품 사용, 생명을 해치지 마십시오"라는 글에서 "세계 보건기구에 따르면 전 세계적으로 질병 자체가 아니라 무분별한 의약품 사용으로 사망하는 사람이 1/4에 달하며 무분별한 의약품 사용은 사람들의 건강을 심각하게 해치는 중요한 요소가되고 있습니다. "

다시 한 번 친구들에게 친절하게 상기시켜 드리자면, 강장제로 약을 복용하고 싶다면 반드시 의사나 약사와 상의하여 몸에 도움이 되는 약과 몸에 해가 되는 약에 대해 상의해야 합니다.

장수를 위한 세 가지 약초는 무엇을 의미하나요? 진시황제가 왕위에 있을 때 서복에게 불로초를 찾으라고 보냈는데, 수년간 찾아도 찾지 못하자 서복은 진시황제를 속여 동중국해에 불로초가 있는데 3,000명의 소년 소녀가 필요하다고 속였다고 합니다. 지금도 우리나라 동쪽의 한 곳에 서복의 무덤이 있고, 그 3,000명의 소년 소녀의 후손이 그곳의 주인이 되었습니다. 그곳에 갈 기회가 있다면 안으로 들어가서 쉬푸에게 물어볼 수 있을까요? 불로장생 약은 아직 찾았나요? 현재 시중에는 수명을 연장한다고하는 많은 약이 있으며 장수 약으로 간주되어야하며, 모두가 동충하초를 알고 있으며 매우 뜨겁게 팔리고 있습니다! 20 년 전에는 고양이 한 마리에 10,000 위안 이상만 팔았고 지금은 10 만 위안 이상에 팔리고 있습니다. 제 친구 중에 집안 형편이 아주 좋은 친구가 있어요! 그는 종종 부모님이 마실 동충하초 스튜를 사기 위해 매달 1 만 달러 이상을 지출한다고 말하면서 수명을 연장 할 수 있다고 말하지만 그의 부모님은 약 80 세에 여왕 어머니와 차를 마시도록 부름을 받았습니다. 주된 이유는 동충하초 스튜의 양이 충분하지 않기 때문이라고 생각하고, 매번 부모님에게 동충하초 반 캐티를 주면 부모님이 150 세까지 살 수 있어야한다고 믿습니다. 저는 가난해서 동충하초를 살 여유가 없지만 마음을 편안하게 하고, 영양과 휴식에 신경을 쓰고, 운동을 강화하는 등 수명 연장을 위한 몇 가지 약을 가지고 있는데 실제로 아주 좋은 결과를 얻었습니다! 이 몇 가지 약은 너무 많은 돈이 들지 않아도 되니 친구들이 시도해 볼 수 있습니다.

사람의 기대 수명은 여러 가지 요인에 의해 영향을 받으며 개인차가 크므로 건강 상태가 양호하다면 약을 복용할 필요는 없습니다. 한약을 복용하려면 의사가 진단 및 치료 후 환자의 신체 상태와 특정 질병에 따라 약을 처방해야 하며, 혼자서 약을 복용하는 것은 권장하지 않습니다.

일반적으로 노인은 90세 이상 장수하는 것으로 간주됩니다. 장수를 원한다면 좋은 생활 습관, 규칙적인 일과 휴식을 취하고 담배를 피우거나 술을 마시지 않아야 합니다. 식단도 적당히 먹고, 과식하지 말고, 가벼운 식사를하고, 맵고 자극적이고 기름기 많은 음식, 튀김, 절인 음식을 금지해야합니다. 오래 사는 사람들은 일반적으로 심각한 질병을 앓고 있지 않거나 만성 기저 질환 만 앓고 있으며 신체적, 심리적 부담이 거의 없습니다. 또한 쾌활한 성격을 유지하고 다른 사람들과 더 많이 소통하려는 의지가 필요합니다. 따라서 장수를 추구하려면 좋은 생활 습관과 행동을 유지해야 합니다.

검토: 중국 중의과학원 시위안 병원 호흡기내과 수석 의사 Qiong Zhang, 중국

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장수현에서 생산되는 한약은 세 가지 이상의 맛이 있습니다!

틀렸어요, 장수에서 생산하는 허브의 종류는 최소 300가지가 넘습니다.

아마도 장수에는 가보신 적이 없으실 테니, 모르면 헛소리는 하지 마세요.

사람은 낙관적이고 긍정적이며 좋은 습관, 규칙적인 식단, 생선과 고기를 덜 먹고 거친 음식과 야채를 더 많이 먹으며 약 냄비와 많은 친밀감을 가져서는 안됩니다. 산과 물이 있고 사람들이 소박하고 일년 내내 신선한 야채가 끝없이 있고 제철 과일과 야채가 끝없이있는 도시에서 멀리 떨어진 시골 마을에있는 내 고향 ...... 고향의 농부들은 연말까지 피곤하고 수입은 많지 않지만 행복한 삶을 살고 있고 비교적 오래 산다! 따라서 장수의 만병 통치약 인 단순한 삶을 살고 근육과 뼈를 계속 움직이면 어떤 약이 더 오래 살 수 있는지 생각할 필요가 없습니다!

이 문제에 대해 나는 또한 유명한 한의사에게 무엇을 먹으면 사람들이 장수 할 수 있는지 물었고, 그는 웃으며 나를 바라보며 희미하게 네 단어, 즉 "차와 쌀"이라고 말했고, 그의 말을 듣고 진심 어린 한숨을 내 쉴 수밖에 없으며, 많은 사람들이 평생 지혜를 보냈고 결국 장수를 추구하면서 길을 잃었습니다! 아마도 장수를위한 가장 간단한 방법은 일을 편하게하고 자연이 그 과정을 밟도록하는 것입니다!

이제 모든 사람들이 건강 캠페인에 참여하고, 모든 사람들이 건강 관리 및 영양에 참여하고, 모든 사람들이 건강이 첫 번째 책임이라는 것을 알고 있으며, 모든 사람들이 건강이 없으면 모든 것이 0과 같다는 것을 알고 있습니다. 건강이 없으면 어떤 저택, 고급 자동차, 돈이 떠 다니는 구름입니다. 이제 거리와 골목의 사람들이 건강에 대해 이야기하고 있습니다. 그러한 환경에서 다른 사람들의 말을 듣고, 다른 사람들은 심장만큼이나 여러 건강 관리 공식 시간을 알고 있습니다.

하지만 저는 한의사나 영양학자가 아니기 때문에 더 많은 것을 알고 있어도 여러분과 소통할 수 없습니다. 감수해야 할 위험이 있기 때문입니다.

노란색 에센스 꽃입니다.

한약은 사람들이 더 오래 살 수 있도록 도울 수 없으며, 사람들의 장수는 우리가 자전거를 타는 것처럼 전적으로 자기 관리에 의존하고, 어떤 사람들은 자전거를 타고 2 ~ 3 년 동안 스크랩을 타고, 어떤 사람들은 40 년 이상 지나면 자동차는 광택이나 원래 원래 제품으로 이동하고 와이어조차도 하나를 변경하지 않았으며, 물건을 가진 사람들과 마찬가지로 사랑과 소중히 여기고 자신의 것을 소중히 여기고 더 오래 살 수있을 것입니다.

아니요! 한약의 역할은 인체에 편차가 있을 때 약의 편차로 인체의 편차를 바로잡는 것뿐입니다!

진시황은 장수에 도움이 되는 약초를 찾기 위해 지구 반 바퀴를 돌아다녔다고 합니다!