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비장과 신장 양이 부족한 사람은 어떻게 조절해야 할까요?

비장과 신장 양이 부족한 사람은 어떻게 조절해야 할까요?

더운 여름날에 차가운 맥주 한 잔이나 축구 경기 후 얼어 붙은 맥동 한 병은 아주 좋은 느낌이 아니십니까? 나는 잠시 후이 상쾌함에서 모르겠지만 인체는 양에 매우 큰 해를 끼치고 시간이 지남에 따라 비장과 신장 양 결핍 현상으로 이어질 것입니다.

비장과 위는 양의 작용에 의해서만 제대로 작동하고 기능 할 수 있습니다. 특히 얼음, 아이스크림, 아이스크림 및 기타 차가운 것을 너무 많이 먹으면 비장과 위의 양이 부족하고 소화 불량 증상이 나타납니다. 비장 양이 손상을받은 후 신장 양 결핍으로 이어지는 이유는 무엇입니까? 비장은 땅의 오행에 속하고 신장은 물의 오행에 속하며 둘 사이에는 상호 배타적 인 관계, 즉 땅과 물이 비장과 신장이라는 오행에 대한 한의학 이론이 있습니다. 이러한 관계가 있기 때문에 문제 중 하나가 문제의 다른 쪽을 유발하여 비장과 위 양기 결핍이 신장 양기 결핍에 나타날 때 정확하게 나타납니다.

비장 및 신장 양 결핍의 임상 증상은 주로 비장 및 신장 양 결핍입니다:

1. 마코 얼굴, 복부의 차가운 통증, 차가운 형태와 팔다리, 허리와 무릎의 통증과 약점.

2. 장기간의 설사와 이질, 5시에 설사, 맑은 곡물을 배출합니다.

3. 배뇨가 원활하지 않거나 팔다리가 붓거나 소변이 자주 새거나 밤에 소변을 자주 보는 경우.

4. 혀가 창백하고 뚱뚱하거나 측면에 이빨 자국이 있고 혀 코팅이 하얗고 매끈합니다.

5. 가라앉고 약한 맥박과 같은 증상.

생활 건강 관리 비장 및 신장 양 결핍 환자는 차가운 음식을 피해야하며, 개고기, 양고기, 닭고기, 부추, 고추, 계피 등과 같은 음식의 따뜻한 신장 양, 따뜻한 비장 양 효과로 따뜻한 성질의 일부를 종종 먹을 수 있습니다. 자신의 증상이 더 심각한 경우 비장 및 신장 양 강장제, 진귀 신장 기 약 등의 약으로 의사의지도하에 복용 할 수 있지만 이러한 약은 신장 음의 결핍과 외부 풍한이있는 환자에게는 금기해야하며 그렇지 않으면 증상이 악화 될 수 있습니다.

강사: 리 메이, 진저우 중앙병원 중의학과 주치의.

그녀는 21년 동안 한의학 내과 임상 업무에 종사하면서 일반적인 한의학 질환의 진단, 한약 및 침술 치료를 전문으로 하고 있습니다.

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육두구는 맵고 따뜻하며 건조하고 뜨겁고 비장, 위, 대장의 경락에 들어갈 수 있습니다. 비장과 위는 수용 기관이고 대장은 전달 기관입니다. 음식과 음료가 비장, 위, 대장을 통과해야만 완전히 소화되어 몸 전체에 영양을 공급할 수 있습니다. "약용 성질 논문"에 따르면 육두구는 중장과 비장을 따뜻하게하고 음식과 음료의 소화 불량으로 인한 복통을 치료할 수 있습니다. 사실 이것은 육두구의 매운맛, 향기, 따뜻하고 건조한 특성과 관련이 있습니다. 사실 이것은 육두구가 맵고 따뜻하며 건조하다는 사실과 관련이 있습니다. 육두구는 중초를 따뜻하게하고 기를 움직여 비장과 위의 양 부족과 기의 정체 및 냉 응축으로 인한 상복부 및 복통을 치료할 수 있습니다.

중요한 수렴성 지사제로서 육두구는 대장의 냉증으로 인한 설사를 치료하는 데 가장 잘 사용됩니다. 겨울은 인체의 양이 가장 약해지는시기이며, 많은 노인들이 이전보다 더 자주 그리고 더 전형적인 증상으로 설사를 앓고 있으며, 이는 인체의 비장 양이 부족하다는 신호입니다. 육두구는 매운맛, 따뜻하고 수렴성이며 대장 경락에 들어가 수렴하고 비장을 따뜻하게 할 수 있으며 효과로 인한 비장 양 부족으로 인한 설사 질환 치료에 사용되므로 육두구의 "사신 약"은 지원으로 오병의 설사로 인한 비장과 신장 양 결핍으로 인한 사람들의 치료, 치료에 매우 효과적입니다.

육두구는 맵고 식욕을 돋우며 기를 움직이고 비장을 튼튼하게 하며 육두구로 만든 음식은 매우 맛있습니다. 그러나 육두구를 다량으로 섭취하면 식욕을 증가시킬 수는 있지만 육두구에 함유 된 미리 스틸 에테르가 어느 정도 독성이 있으므로 육두구의 향기를 좋아하는 사람들은 멀리해야합니다.

비장 및 신장 양 결핍 증후군은 흔한 증후군으로 비장 및 신장 양기 결핍, 감기 증후군의 온난화 전력 손실을 의미하므로 비장 및 신장 결핍 감기 증후군이라고도하며이 증후군에는 비장 양 결핍과 신장 양 결핍 증상이 모두 있습니다. 비장 양이 부족하면 신체 피로와 약점, 호흡과 게으름, 복부 팽창, 음식 부족, 추위와 사지에 대한 두려움, 신장 양 결핍은 장시간 설사, 설사 또는 소화되지 않은 음식과 섞여 비장과 위를 따뜻하게 할 수 없습니다; 음기는 새벽 전에 만연하고 양기는 나쁘고 5 박 누출; 비장과 신장 양 결핍은 물과 습기를 운반하고 변형시킬 수 없으며 소변, 안면 사지 부종 또는 복부 부종이 적습니다. 일반적으로 만성 장염, 장 결핵, 만성 신장염, 심부전 및 기타 서양 의학의 질병은 비장 및 신장 양 결핍 증후군의 임상 증상을 나타냅니다. 이 증후군의 원인은 장기간의 질병으로 인해 비장과 신장의 양기가 고갈되고 사지가 따뜻해지지 않고, 둘째, 양 결핍은 물과 습기를 운반하고 변형시킬 수 없어 장에서 멈추고 피부로 넘쳐 흐르기 때문입니다.

1, 약물 규제 : 비장 및 신장 양 결핍의 약물 치료는 비장과 신장을 따뜻하게하는 원리이며, 일반적으로 사용되는 약물은 검은 아코 나이트, 마른 생강, 계피 스틱, 아트라 틸 로데스, 강장제 뼈 수지, 오주, 모래 견과류, 이즈 렌 등; 감기를 없애고 기를 보충하며 비장을 강화하기 위해 중간을 따뜻하게하는 것은 아코 나이트 리종 알약을 사용하고 양을 따뜻하게하고 물을 따뜻하게하는 것은 양수 (젠 우탕)를 사용하는 데 적절합니다.

2, 식이 조절 : 일반적으로 신장 양, 쇠고기와 양고기, 닭고기, 계란, 개고기, 해삼, 고추, 부추 등과 같은 음식의 따뜻한 비장 양 역할로 더 따뜻한 자연을 먹고, 소화하기 어려운 차갑고 차가운 음식을 먹지 말고 생강, 후추, 계피, 회향 등으로 볶습니다.

3, 추위와 따뜻함에주의하십시오 : 추위는 양기를 해칠 가능성이 가장 높으므로 추운 조건이나 갑작스러운 기상 조건은 따뜻해야하며 여름에는 에어컨을 과도하게 사용할 수 없습니다.

4, 적절한 운동에 대한 장기적인 준수. 특히 화창한 날씨에 적절한 야외 운동을 하고 아침에 더 많은 햇빛을 쬐어야 합니다.

5. 정시에 일하고 휴식을 취하며, 충분한 수면을 취하고 늦게까지 일하지 않습니다.

비장과 신양 결핍에 대한 약물 치료 외에도 좋은 생활 습관을 기르고 일관성을 유지하는 것이 매우 중요합니다.

비장 및 위양 결핍은 비장 및 위양 결핍 감기라고도하며 비장 및 위양 결핍을 말하며 비장 기 약화는 몸의 음과 감기의 몸, 관련 증상, 감기에 대한 가장 흔한 신체 공포, 손발이 차고 창백하고 느슨한 변, 복통 설사, 감히 차가운 차가운 음식을 먹지 말고 따뜻한 물을 마시고 뜨거운 것을 먹고 싶어하는 것을 좋아합니다.

비장과 위의 양 결핍의 원인, 추위와 습한 추위에서 장기간 생활하거나 장기간 냉동 차가운 식단, 불규칙한 식단, 운동 부족으로 양 결핍의 대부분의 원인은 시간이 지남에 따라 신체의 비장 및 위 결핍의 양 결핍을 형성합니다.

사람의 비장과 위를 음식이 가득한 냄비로 이해한다면, 몸의 양기가 부족하면 위와 장에서 음식을 익히는 불 아래의 냄비와 같아서 음식이 소화 흡수되기 어려워 다양한 위장 증상이 나타나게 됩니다.

따라서 비장과 위 결핍과 감기의 치료는 양을 따뜻하게하고 비장과 위를 강화하는 데 사용해야하며, 가장 고전적인 공식은 리종 알약이며 복부 팽창, 복통 및 설사를 완화하고 양을 따뜻하게하고 비장을 강화하는 효과가 있으며 약물의 구성에는 인삼, 아트릴로데스 마크로 세팔라, 건조 생강, 감초 구성, 임상 적용에서 창주, 천피, 두꺼운 공원, 육두구, 육두구, 육두구 및 기타 약물에 첨가하여 기를 강화하고 습기를 없애고 비장 및 위와 양 효과의 따뜻함을 따뜻하게 할 수 있습니다.

첫 번째 포뮬러인 리중완은 제가 가장 좋아하는 임상 포뮬러 중 하나로, 적절한 향을 첨가하여 냉증과 습기로 인한 많은 위장 문제를 완화하며 확실한 임상 결과를 보여줍니다.

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비장 및 신장 양 결핍을 치료하는 가장 좋은 방법

비장 및 신양 결핍은 환자의 임상 증상을 고려하여 개별적으로 가장 잘 치료해야 합니다.

비장 및 신장 양 부족의 주요 치료법은 비장과 신장을 따뜻하게하고 조율하는 것이며, 특정 약물은 임상 증상에 따라 결합되어야합니다. 예를 들어 설사가 나타나는 경우 시선 완을 기본 공식으로 사용하여 더하고 빼고, 복통이 나타나는 경우 지황 숙지황 환을 더하고 빼고, 부종이 나타나는 경우 전우탕을 더하고 빼는 데 사용됩니다.

비장 및 신장 양 결핍은 주로 허약하고 심한 감기 또는 비장과 신장의 양을 고갈시키는 장기간의 질병 또는 장기간의 설사, 비장과 신장의 양을 손상시키는 장기간의 이질 또는 비장과 신장에 영향을 미치는 다른 내부 장기의 결핍으로 인해 발생하는 일종의 증거입니다. 일반적인 증상으로는 사지 냉증, 복부 냉통, 설사 (예 : 5 박 배수, 완성 된 곡물의 미 용해 등), 배뇨 장애 및하지의 우울한 부종이 있습니다.

약물은 의사의 지시에 따라 투여해야 하며, 환자는 일반 의료 시설에서 진찰, 검사 및 치료를 받아야 합니다.

검토: 북경 퉁런 병원 전통의학부 부원장 야오 쑤안, 북경 퉁런 병원 의사

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비장과 신양 결핍은 일부 선천적 결핍과 일부 후천적 요인에 의해 발생합니다.

우선 한의학에서 말하는 비장과 신장은 서양 의학에서 말하는 장기와는 차이가 있다는 것을 일찍이 배웠습니다. 한의학은 시스템에 대해 많이 이야기합니다.

비장, 주요 운송, 물과 곡물 에센스, 폐로 맑은 위쪽으로, 소장으로 탁한 아래로 탁한 다음 소장에서 투명하고 탁한 배뇨로 다시 분배됩니다.

비장은 근육을 관장하고 비장은 혈액을 관장하며 비장은 입술로 통하는 구멍을 열어줍니다.

신장은 두 번의 배변을 담당하고, 신장의 뼈는 골수를 생성하며, 신장은 귀의 구멍을 열고, 신장은 타고난 본성의 정수를 저장합니다.

그런 다음 내부 장기는 음과 양으로 나뉩니다. 양은 에너지를 담당합니다. 음은 물질적인 것을 더 많이 담당합니다.

비장과 신장 양 결핍은 주로 에너지 부족입니다. 증상은 양(陽) 결핍에 의해 지배되며 양(陽) 결핍은 차갑습니다. 증상으로는 장기간의 설사와 이질, 부종, 허리와 복부의 감기 통증 및 기타 감기 증상이 있습니다.

조절하는 경우 양 결핍이 있기 때문에 결핍 감기가 있습니다. 사용되는 약은 주로 따뜻한 강장제입니다.

예를 들어 신장 에너지 약, 사신약 등 독점적인 한약이 있습니다. 등

물론 한의학 치료와 컨디셔닝은 여전히 피상적인 증거에 기반하고 있습니다. 결국 사람의 질병은 고정되어 있지 않습니다.

1, 습관을 바꾸기 위한 컨디셔닝, 작업 일정을 조정 늦게까지 머물지 마십시오.

충분한 수면을 취하려면 밤 11시 이전에 잠자리에 드는 것이 가장 좋습니다.

2, 성교는 억제되어야하며 정욕에 빠지지 않아야합니다. 에너지를 키우고 싶거나 먼저 뿌리를 굳히고 싶다면 절반의 노력으로 단단한 뿌리 재배를하십시오. 동시에 행복한 기분을 유지하십시오.

3, 평범한 삶은 새우, 부추, 쇠고기, 양고기 및 기타 따뜻한 음식을 먹을 수 있지만 차가운 음식의 과도한 섭취를 피하면서 균형 잡힌 식단에주의를 기울일 수 있습니다.

4. 신장의 부담을 줄이기 위해 술을 마시지 않도록주의하십시오. 음식의 염분 함량도 조절하고 더 가벼운 음식을 먹어야합니다. 일반 물이 가장 좋은 음료이지만 물을 너무 많이 마시지 않으면 신장의 부담이 증가합니다.

모든 것은 태양에 의해 성장하고, 양에 의해 장수하고, 태양과 같은 양은 생명을 유지하기 위해 "황 디 네이 징"은 "양, 낮과 태양이 없으면 자신의 생명을 잃고 나타나지 않는다"고 말했는데, 이는 모두 인간의 삶이 양에 의존한다는 것을 보여줍니다.

신장-비장-양 결핍, 신장-비장과 양 결핍의 연관성은 무엇입니까?

왜 신장과 비장, 양기가 함께, 전통 한의학은 이것의 타고난 본성에 대한 신장, 비장과 위와 영양, 즉 물과 곡물 에센스와 자연 기의 흡입, 숨겨진 타고난 본질에 신장, 인체의 양기가있는 양기의 몸에 대한 신장은이 둘과 구성이 있다는 것입니다. 인체 기의 상하 리프트 운동은 정상이며 비장과 위와 인간의 양기는 밀접한 관계가 있으며 비장과 위 기능 조정 작동은 정상이며 비장과 위가 손상되면 심장과 신장, 음과 양의 균형이 양기를 다치게하여 전신과 질병에 영향을 미칩니다. 따라서 한의학은 양이 먼저 신장, 신장이 먼저 비장에 영양을 공급한다고 믿습니다.


비장과 신장 양이 부족한 사람에게 나타나는 증상은 무엇인가요?

주요 증상은 감기에 대한 두려움, 종종 잦은 배뇨, 설사, 소화가되지 않고 음식에 심각한 음식이 들어가고 일부는 머리카락이 가늘어지고 눈 밑 다크 서클, 어두운 입술, 성욕 감소, 백혈구 및 기타 증상이 동반되기도합니다.

비장과 신양 결핍의 원인은 무엇인가요?

예를 들어 선천적 결핍 외에도 후천적인 습관이나 식습관 등이 원인이 되는 경우가 대부분입니다:

(1) 장시간 늦잠을 자지 않는다 장시간 늦잠을 자면 양기가 서서히 고갈됩니다;


(2) 많은 땀 스포츠에서 장기간 땀을 흘리거나 자신의 땀을 많이 흘리기 위해 일하면 액체에 대한 땀, 액체는 음에 속하며 많은 땀은 음 손실로 이어질 수 있으며 음은 인간의 건강의 양을 덮기에 충분하지 않으며 음의 손실과 양의 손실이 탈선됩니다.

(3) 과로하면 종종 몸이 피로 상태에 있고 일과 휴식의 조합을 모르고 양 에너지가 천천히 고갈됩니다;

(4) 차가운 음식에 대한 갈망 특히 여름철에 시원함을 위해 차가운 음식을 먹고 에어컨의 낮은 온도를 갈망하는 것은 양기를 손상시킬 수 있습니다.

비장과 신장 양이 부족한 사람은 어떻게 영양을 공급해야 하나요?

1, "봄과 여름 양"원칙을 따르고, 기후 변화 적응력의 사계절 사람들의 양 결핍은 어둡고 습하고 추운 자연이나 생활 환경에 있어서는 안됩니다.


2, 4 번은 더 차갑고 쓴 감기, 매운 뜨거운 건조, 끈적 끈적하고 편향된 음식을 소화하기 어렵고 여름에도 차가운 음식을 먹지 않아야합니다.

3, 운동, 적당한 강도의 운동을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 즉, 신체가 약간 땀을 흘릴 수 있으며 장기간 많은 양의 땀을 흘리지 않아야합니다.

4. 낙관적인 태도를 기르고 차분한 마음 상태를 유지하며 과도한 슬픔, 긴장 또는 공황 상태를 피하세요.

5, 봄 양 적절한 따뜻한 양기를 먹을 수있을 때 양고기, 열매, 계피, 부추, 양파, 파슬리, 참마 등과 같은 비장과 신장 음식에 도움이됩니다.

신장 양은 불의 인체와 비교할 수 있으며, 주전자와 장작과 같은 인간의 양기의 기본 유지, 신장 양이 부족하고, 적은 급여의 바닥에있는 주전자는 조용하고 조용하고 억제하며 손상의 정상적인 기능에 찬성하여 신체 기능의 활성 "끓는"상태에 있어야합니다, 추위, 차가운 손발, 여름에 에어컨을 불고 견딜 수 없으며 겨울은 몸이 더 차갑다고 느낍니다! 춥고 손발이 차갑고 여름에는 에어컨을 견딜 수없고 겨울에는 추위를 느끼는 상태는 더욱 강렬합니다. 또한 생식 기능과 성생활의 질에도 영향을 미칩니다.

그렇다면 신양 결핍을 조절하려면 어떻게 해야 할까요?

1. 양의 식이 보충제

내부 감기를 촉진하는 과일과 음식을 적게 섭취하십시오. 많은 사람들이 여름에 차가운 음료를 먹는 것을 좋아하지만 신장 양 결핍이있는 사람들에게는 적합하지 않으며 쓴 멜론, 자몽, 수박 등과 같은 쓴 감기 설사 맑은 내부 열 음식도 적합하지 않습니다. "봄과 여름 양, 가을과 겨울 음", 신장 양 결핍 신체, 봄과 여름은 양고기, 쇠고기 등과 같은 양양 음식을 보충하여 신체의 양기를 증가시키기 위해 먹을 수 있습니다.

2. 산후 페이스트

여름은 신체가 양기를 저장하는 시간이며, 3 볼트는 여름 내내 가장 더운시기이지만 양을 돕기에 좋은시기이기도합니다. 현재 많은 병원에서 "3 볼트 페이스트"건강 작업을 활발하게 수행하고 있으며 신장 양 결핍 신체가 특히 적합합니다.

많은 신양 결핍은 습기가 양 기운의 작용을 방해하기 때문에 발생합니다. 몸의 습기를 없애기 위해 어떤 한약을 복용할 수 있나요?

1. 위를 평평하게 하는 파우더

습기를 없애고 비장을 튼튼하게 하는 창주와 기의 흐름을 촉진하고 비장을 강화하는 후포가 주성분으로, 비장과 위장에 습기가 차고 소화 기능이 떨어진 사람에게 적합합니다.


2. 우링 산

복령, 복령, 아트락틸로데스 마크로세팔라, 제도아리아, 구기자로 구성되어 있습니다. 복령은 습기를 없애는 데 좋고, 아트락틸로데스 마크로세팔라는 습기를 건조시키는 데 강하며, 제다리아는 이뇨를 유도하고 습기를 배출하는 효과가 뚜렷하며, 구기자는 양기를 보하여 몸이 붓거나 과도한 습기로 인한 눈꺼풀과 얼굴의 부종, 배뇨 장애, 묽은 변 등의 증상에 자주 쓰입니다.

맹목적으로 사용하지 말고 의사의 감독하에 사용하는 것이 좋습니다!!!!

비장 및 신장 양 결핍은 약초 수정과 함께 식단 수정이 필요합니다.

블랙 푸드가 가장 좋습니다.

일상 생활에서 검은 참깨, 검은 콩 등과 같은 검은 음식을 섭취 할 수 있습니다. 이러한 검은 음식은 영양가가 높고 몸과 마음에 더 많은 도움을 줄 수 있습니다. 비장과 신장 양 결핍의 현상과 문제를 완화하십시오. 또한 검은 참깨 페이스트는 위장에 더 많은 건강을 가져올 수 있습니다.

구기자 열매와 허니 시럽이 더 좋습니다.

구기자 꿀 설탕 물은 비장과 신장 양 결핍을 완화하고 신체 및 정신 건강을 증진시키기 위해 일상 생활에서 효과적 일 수 있습니다. 구기자 열매는 신장을 강화하는 데 매우 좋은 음식이며 구기자 꿀의 조합은 신체적, 정신적 자질을 향상시키고 신장의 건강한 발달을 향상시킬 수 있습니다.

신선한 채소 섭취량 늘리기

신선한 채소는 우리 몸에 단백질 함량을 높이는 데 필요한 다양한 비타민 물질과 기타 영양소를 제공하는데 청경채, 베이비 그린, 올레오마르가린, 셀러리 등이 가장 좋습니다.

매운 음식 피하기

그러나 우리는 매운 음식이 위장 건강을 심각하게 자극하고 위장에 손상을 입히고 비장과 신장 양 결핍 문제를 개선하는 데 도움이되지 않기 때문에 매운 음식을 절대 섭취하지 말고 식이 행동 습관을 개선해야합니다.

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