생강차: 식후에 마실 수 있는 생강차, 껍질을 벗긴 신선한 생강을 물에 달여 차로 마십니다.

생강차에는 다음과 같은 효과가 있습니다.

첫째, 추위, 추위 및 기타 추위로 인한 바람 감기 예방, 일부 생강차에 적합하며, 바람 감기에 의한 겨울이 생강차를 마시면 몸이 땀을 흘리며 감기 효과를 낼 수 있습니다.

둘째, 생강차는 자궁을 따뜻하게하고 생리통을 완화하는 등 생강차는 자궁을 따뜻하게하고 생리 혈류를 만들고 생리통을 완화하며 임신을 도울 수 있습니다.

넷째, 위 감기를 완화하고 위를 따뜻하게하고 감기는 위 감기로 이어질 수 있으므로 생강차를 마시면 생강 자체의 역할을 완화하는 역할을 할 수 있으며 위, 위 온난화 효과가 있으며 위 감기를 조절할 수 있습니다.

다섯, 생강 홍차 : 생강은 해독, 항염증제, 혈액, 인체 폐기물 및 기타 효과를 제거 할 수 있으며 암을 억제하고 심혈관 질환을 예방하며 효과적인 지질, 콜레스테롤 효과를 발휘할 수 있으며 생강 칠리는 산소 자유 라디칼을 처리 할 수 있습니다. 반점 예방 및 치료의 역할을합니다.

여섯, 종종 변비가 있고 피곤한 느낌, 생강차를 마시면 완하제가 될 수 있으므로 활력이 넘칩니다.

생강차를 마시려면 다음이 필요합니다.

1, 생강차는 낮에 마시기에 적합하고 밤에는 마시면 안되며 생강차는 상쾌한 스트레스 방지 효과를 발휘하며 밤에 마시는 것은 수면에 도움이되지 않고 흥분으로 이어집니다.

2, 음이 결핍 화재 사람들은 생강차를 마시지 않아야 건강에 도움이되지 않습니다.

생강, 우리는 일상 생활에서 생강 없이는 살 수 없으며 요리에 좋은 조미료입니다. 생강과 차, 두통과 감기 또는 멀미가있을 때마다 가족이 생강차 한 잔을 끓여 주면 그 효과가 정말 대단합니다.

생강 식물 생강 신선한 뿌리 줄기를위한 생강, 매운, 약간 따뜻한, 폐, 비장 경락, 매운, 따뜻한 분산, 바람 감기의 좋은 분산과 땀을 흘리며 표면을 완화하고 바람 감기 감기, 기침의 치료를위한 따뜻한 폐 감기 및 가래 기침 일반적으로 사용되는; 또한 성약의 구토 가족으로 알려진 구토를 멈추는 좋은 따뜻함뿐만 아니라 물고기와 게의 독성을 해결하기 위해 좋은 따뜻함을 제공합니다. 생강은 땀을 흘리고 증상을 완화하고 폐를 따뜻하게하여 구토를 멈추고 폐를 따뜻하게하여 기침을 멈추는 효과가 있습니다. 생강과 차는 다음과 같은 역할을 할 수 있습니다:

1. 바람 감기 독감, 감기가 시작될 때 감기, 땀을 흘리며 표면을 완화하여 감기를 없애고 악의 표면을 제거하는 효과까지.

2. 위 감기 구토, 생강차는 위를 따뜻하게하여 감기를 멈추고 풍한 구토로 인해 위장에 사용할 수 있습니다.

3. 음식과 가래를 제거하고, 감기 기침을하고, 폐를 따뜻하게하고 기침을 멈추고, 음식을 제거하고 소화를 돕습니다.

4. 생선과 게, 반시아, 천남성 독을 해독하고 해독하고 체액 생성을 촉진하여 갈증을 해소하고 습기를 없앨 수 있습니다.

멀미의 메스꺼움과 구토 증상을 완화하고, 마음을 상쾌하고 맑게하며, 지루함을 없애고, 구토 및 현기증 증상을 완화합니다.

6. 흑설탕을 넣은 생강차는 자궁을 따뜻하게하고 기와 혈액의 작용을 촉진하여 생리통을 완화 할 수 있습니다.

7. 항암 및 항암 효과가 있습니다.

8. 혈중 지방을 낮추고 노화를 효과적으로 지연시킬 수 있습니다.

9. 기와 혈액 순환을 개선하고 마음을 상쾌하게합니다.

생강은 본질적으로 매운맛과 따뜻하며 생강차는 열과 불의 공격을 피하기 위해 음의 결핍과 내부 열로 고통받는 사람이나 과도한 열로 고통받는 사람이 섭취해서는 안됩니다. 생강은 매일 향신료 또는 좋은 발한 해독제 일뿐만 아니라 해독, 구토 및 차, 발한 해독제 복용, 일어나서 음식, 구토, 해독, 생리통 완화, 생강차 레시피의 일상 필수품입니다.

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차 황제 알기]에 오신 것을 환영합니다.

오늘은 생강 홍차 만드는 법을 알려드릴게요. 생강에 차를 더하면 여름에 더 잘 어울리니 지금 바로 챙겨보세요~.

생강 홍차의 효과

속담이 있습니다:겨울에는 무를, 여름에는 생강을 먹으면 의사의 처방전이 필요하지 않습니다.생강은 중간을 따뜻하게하고 추위를 분산시키는 기능이 있습니다. 생강은 중간을 따뜻하게하고 추위를 분산시키고 땀을 흘리며 증상을 완화시키는 효과가 있습니다. 더운 여름, 생강을 적절히 섭취하면 피로, 피로, 불면증, 복부 팽창, 복통 및 기타 증상, 식욕, 비장, 살균 해독, 허리 및 어깨 통증 완화 및 여름 에어컨, 냉장고 질환의 예방 및 치료를위한 기타 효능을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며, 생강은 매우 유익합니다.여름에 너무 더우면 어떻게 해야 하나요? 에어컨을 틀어요! 시원한 음료를 드세요!

여름이 지나고, 특히 삼복이 지나면 일년 중 가장 더운 시기인데 너무 더워서 죽고 싶을 정도로 덥죠? 다행히도 집, 사무실, 쇼핑몰, 차 안 등 모든 곳에 에어컨이 있습니다 ......

그러나 우리 모두 알다시피 에어컨 환경에 장시간 머무르면 감기에 걸리기 쉽고 항상 땀을 흘리지 않으면 두통, 메스꺼움, 식욕 부진, 설사, 우리가 흔히 "에어컨 질병"이라고 부르는 설사를 유발할 수 있습니다. 또한 사람들은 여름에 차가운 음식을 너무 많이 먹고 "냉장고 질병"에 걸리기 쉬운이 두 가지 질병은 공격 안팎에서 종종 사람들이 예방할 수 없습니다.

성질이 따뜻한 홍차는 여름철 날 음식, 찬 음식, 얼음 음식을 많이 먹어 폐와 위장이 차고 위장 장애가 있는 분들에게도 좋은 선택입니다. 또한 홍차의 풍부한 향은 생강의 자극적인 냄새를 줄여주어 두 가지의 조합은 그야말로 완벽한 아!

구체적인 제작 방법

1, 재료 : 생강 약 20g, 홍차 5g, 뜨거운 물 약 300ml. 정산 작은 종의 홍차 사용에 대한 작은 이해, 다른 홍차도 가능합니다.

잘게 썬 생강

정산 샤오좡 홍차(말린) ▲정산 샤오좡 홍차(말린)

2: 생강을 깨끗이 씻어 얇게 썰거나 채썰기(생강즙이 쉽게 빠져나오도록)한 다음 주전자에 넣고 끓는 물을 부은 다음 5분 정도 우려냅니다. 생강을 좀 더 강하게 우려내고 싶다면 끓는 물에 5분간 익히거나 전자레인지에 3분간 센 불에 돌리세요.

채 썬 생강을 주전자에 넣고 5분간 끓인 후 생강 국물을 부어주세요.

3, 동시에 질식 생강에서 좋은 홍차를 양조하고 차 국물 대기를 붓습니다.

홍차 티 스프

4, 양조 된 홍차 차 수프에 붓는 데 필요한 양에 따라 생강 수프 또는 생강 수프에 부은 차 수프가 질식됩니다. 이번에는 기본적으로 1:1의 양에 따라 함께 양조되는 것으로 알고 있습니다.

홍차 육수와 생강 육수를 1:1 비율로 섞은 생강 홍차 ▲홍차 육수와 생강 육수를 섞은 생강 홍차

5, 그래서 생강 홍차 중에서 생강 맛이 더 분명하고 홍차의 맛이 더 가벼워지고 꿀이나 흑설탕을 양념에 추가 할 수 있습니다 (추가하지 않을 수도 있음), 그런 다음 즐길 수 있습니다! 음료를 사는 쇼핑몰보다 오, 하하를 마시는 것도 좋습니다!

주의

1, 생강차는 "에어컨 질병"또는 "냉장고 질병"은 폐와 위가 차가워지기 때문에 뜨거운 생강차를 마셔야 몸의 감기를 없애고 몸이 땀을 흘리도록 도와주기 때문에 뜨거운 동안 마셔야합니다.

2, 위가 분명히 불편하다면 약간의 파출리가 들어간 생강차가 몸의 수분을 제거하거나 연잎, 민트를 추가하는 것이 매우 좋을 수 있다고 지적한 노인들이 있으며 효과도 매우 좋습니다. 그러나 작은 이해 나무는 오!

3, 생강 홍차 몇시에 가장 잘 마실까요? 생강 홍차는 주로 비장과 위장에 직접적인 영향을 미치고 비장과 위장의 작업 시간은 오전 9시에서 오전 11시이므로이 시간대에 가장 마시는 것이 가장 좋으므로 더 많이 마실 수 있습니다. 오후에는 양을 줄이고 저녁에는 가능한 한 적게 마실 수 있습니다.

4, 생강 열은 상대적으로 크고, 인후통 및 기타 화재 증상이 있거나이 생강 홍차를 덜 마시거나 마시지 않는 경우 불에 나타나기 쉬운 빈번한 소비 오!

매일 실용적인 차 지식을 공유하고, 전문가를 초대해 질문에 답하는 오!

노인은 "겨울은 롭 여름은 생강을 먹고 일년 내내 건강을 먹는다"고 말했습니다. 생강은 집에서 흔히 볼 수 있는 재료로, 우리는 종종 생강을 무시하지만 이 눈에 띄지 않는 생강이 큰 용도로 쓰인다는 것을 알지 못합니다. 그렇다면 여름이 생강을 먹기에 적합한 이유는 무엇일까요?

여름철 생강 섭취의 이점

생강은 맛이 맵고 성질이 따뜻하며, 중기를 따뜻하게 하고 한기를 분산시켜 땀을 흘리며 증상을 완화하고 폐를 따뜻하게 하고 구토를 멈추게 하며 폐를 따뜻하게 하고 기침을 완화하는 효능이 있습니다. 또한 생강은 기를 분산시키고 해독 효과가있어 생선, 게, 곰팡이 등의 음식을 해독하고 헤미 시아, 천남성, 후 푸오와 같은 약을 해독 할 수 있습니다.

"겨울병 여름 치료"라고 종종 말하는데, 이는 양에 적합한 여름 양기 상승이 여름에 더 많은 생강과 다른 따뜻한 음식을 먹기에 좋은시기 인 "겨울병"의 치료이며, 추위의 양 분산을 따뜻하게하고 몸을 개선하며 "겨울병", "감기병"재발을 줄이는 데 더 많은 도움이되기 때문입니다. "겨울병"과 "감기병"의 재발은 차가운 체질을 가진 사람들에게 더욱 그렇습니다.

또한 여름은 생강의 성장기이며, 이 시기에는 흔히 아기 생강이라고 불리는 매우 신선하고 부드러운 생강을 먹을 수 있습니다. 자연적인 성장 패턴 측면에서 보면 제철 식품을 섭취하는 것은 신체의 자연적인 요구와 매우 일치합니다.

경우에 따라 생강을 먹는 방법을 다르게 선택해야 합니다:

1. 비장과 위를 강화하기 위해 식초에 생강을 넣습니다:여름의 더운 기후는 인체의 타액과 위액 분비를 감소시켜 식욕에 영향을 미칩니다. 식초는 위를 열고 매일 아침 일찍 식초에 담근 생강 얇은 조각을 적당량 섭취하면 비장과 위를 조절하는 식초에 담근 생강의 역할을 더 잘 수행 할 수 있습니다.

2. 윈드 콜드 킬러, 흑설탕, 생강 수프:여름 날씨는 변덕스러워서 어느 날은 맑다가도 다음 날은 비가 오기도 합니다. 조심하지 않으면 감기가 올 것입니다. 흑설탕은 영양을 공급하고 혈액을 보충하며, 생강은 중을 따뜻하게하고 한기를 분산시키고 땀을 흘리며 증상을 완화하는 기능이있어 풍한과 감기를 어느 정도 치료할 수 있습니다.

3."구토 가정 요법", 생강 및 오렌지 껍질 물:설사는 여름에 자주 발생하며 수박, 차가운 음료에 욕심이 많거나 부정한 음식을 먹거나 감기 후 밤에 자고 다른 상황에서 복통과 설사, 구역 및 구토가 있고 복부를 손으로 누르고 따뜻한 담요 증상에 들어가기를 원한다면 아직 뜨거울 때 생강 오렌지 껍질 물 한 그릇을 마신 다음 여전히 뜨거울 때 마셔야합니다.

4. 냉방병, 생강차:여름에 너무 시원하고 에어컨이 있는 실내에서 너무 많은 시간을 보내면 두통, 현기증, 메스꺼움, 감기에 걸리기 쉬워질 수 있습니다. 에어컨 질환을 예방하기 위해 뜨거운 생강차를 적당히 마시면 몸의 추위를 없애고 땀을 흘리는 데 도움이 될 수 있습니다.

때때로 바람 감기를 느끼면 갈색 설탕 삶은 생강의 시작 부분에 두통이 두통에 바람 감기를 제거 할 수 있습니다. 생강 10 조각을 잘라 기침을 시작하면 기침을 멈출 수있는 생강 끓인 차를 마시면 기침을 멈출 수 있으며 설탕 맛을 쓰지 마십시오.

생강, 우리는 일상 생활에서 생강 없이는 살 수 없으며 요리에 좋은 조미료입니다. 생강과 차, 두통과 감기 또는 멀미가있을 때마다 가족이 생강차 한 잔을 주면 그 효과가 정말 대단한 경험을했는지 모르겠습니다. 생강 식물 생강 신선한 뿌리 줄기를위한 생강, 그 맛 매운, 약간 따뜻한, 폐, 비장 경락, 매운, 따뜻한 분산, 바람 감기와 땀의 좋은 분산 모두 표면, 따뜻한 폐 감기 및 가래 기침, 바람 감기 치료, 일반적으로 사용되는 기침; 또한 성약의 구토 가족으로 알려진 구토를 멈추는 좋은 온도뿐만 아니라 물고기와 게 독성을 해결하는 데에도 좋은 온도입니다. 생강은 땀을 흘리고 증상을 완화하고 폐를 따뜻하게하여 구토를 멈추고 폐를 따뜻하게하여 기침을 멈추는 효과가 있습니다. 생강과 차, 역할의 다음과 같은 측면이있을 수 있습니다 : 1. 풍한 감기, 감기 및 독감, 감기의 시작, 땀을 흘리며 표면을 완화하여 악의 표면 외에도 감기의 역할까지. 2. 위 감기 구토, 생강차는 구토로 인한 풍한으로 위장에 사용되는 감기를 막기 위해 위를 따뜻하게 할 수 있습니다. 3. 음식과 가래 제거, 풍한 기침, 폐를 따뜻하게하고 기침을 멈추고 음식을 제거하여 소화를 돕기 위해. 4. 물고기와 게, 반년, 탄넨바움은 해독, 몸의 갈증을 해소하고 습기를 제거합니다. 5. 완화하십시오. 멀미의 메스꺼움과 구토 증상, 마음을 상쾌하고 맑게하고, 번거 로움을 제거하고, 구토 및 현기증 증상 완화 .6. 흑설탕이 든 생강차는 자궁을 따뜻하게하고 기와 혈액의 작용을 촉진하여 생리통을 완화합니다 .7. 암 예방 및 퇴치 효과가 있습니다 .8. 혈액 지질을 낮추고 신체 노화를 효과적으로 늦출 수 있습니다 .9. 기와 혈액을 개선하고 마음을 상쾌하게합니다. 생강은 본질적으로 매운맛과 따뜻하며 생강차는 음이 결핍되고 내부 열이있는 사람이나 열이 높은 사람에게는 적합하지 않으므로 열을 공격하지 않습니다. 생강은 매일 조미료 또는 좋은 발한 해독제 일뿐만 아니라 해독, 구토 및 차 페어링, 발한 해독제 복용, 뇌를 깨우고 음식, 구토, 해독, 생리통 완화 효과, 모든 사람의 매일 필수 생강차 레시피입니다.

이전에는 생강이 껍질을 벗긴 물 몇 조각으로 생강이 식사 후에 마시는 것을 배웠습니다. 땀을 흘리고 증상을 완화하고 폐를 따뜻하게하고 기침을 멈출 수 있으며 인플루엔자, 장티푸스, 기침 등에 영향을 미칩니다.

그런 다음 몇 가지 효과가 있지만 이런 종류의 음료를 마실 수없는 일부 사람들에게는 권장되지 않는다는 것을 이해하기 위해 상담하십시오.

첫째, 추위, 추위 및 기타 추위로 인한 바람 감기 예방, 일부 생강차에 적합하며, 바람 감기에 의한 겨울이 생강차를 마시면 몸이 땀을 흘리며 감기 효과를 낼 수 있습니다.

일반적으로 오래된 생강을 껍질을 벗기고 얇게 썰어 흑설탕이나 붉은 대추 또는 꿀을 넣고 끓는 물을 부어 차를 만듭니다. 생강차는 아침에 마시는 것이 좋습니다. 그 효능은 훌륭 할 수 있습니다. 풍한 감기를 예방할 수 있습니다. 추위, 추위 및 기타 감기의 원인으로 인해 생강차를 마시고 추위를 몰아 내고 땀의 역할을 완화 할 수 있습니다.

두 가지는 자궁을 따뜻하게 하고 생리통을 완화하며 불규칙한 월경을 조절할 수 있습니다.

세 가지는 위 감기를 완화시킬 수 있으며 생강 자체는 비장과 위 감기, 기 결핍 및 사람의 약점에 위, 위 온난화 효과가 있습니다.