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돼지 허리는 실제로 우리가 일반적으로 돼지 신장이라고 부르는 것, 홍콩 사람들은 고대 은괴의 모양과 "은괴 상자"라는 이름 때문에 돼지 허리를 돼지 허리라고 불렀습니다. 돼지 허리는 영양분이 풍부하여 신장 결핍, 요통, 정자, 식은 땀, 노인 신장 결핍, 청각 장애, 이명도 섭취하기에 적합하지만 고혈당과 고 콜레스테롤 사람들은 식사를 피합니다. 신장 결핍, 요통, 정자 및 야간 발한이있는 사람들에게 적합하며 신장 결핍, 청각 장애 및 이명이있는 노인에게도 적합합니다.

돼지 허리는 단백질, 지방, 탄수화물, 다양한 비타민, 칼슘, 인, 철분 및 기타 성분이 풍부하고 강장 신장, 강한 양, 단단한 에센스를 가지고 있으며 기의 역할에 도움이됩니다. 튀긴 음식과 함께 돼지 허리와 호두는 신장을 조율하는 효과가 있으며 천식, 신장 결핍, 요통, 정자, 식은 땀 및 기타 질병에는 특정 보조 치료 효과가 있습니다. 신장 결핍 및 긴장, 요추 통증, 요추 및 무릎 통증, 발 및 발 발기 부전, 현기증 및 기타 질병으로 인한 음양 손실에 대한 죽 음식이있는 돼지 등심과 구기자. 돼지 허리는 신장 기를 조율하고 방광을 통과하며 정체를 제거하고 갈증을 해소하는 효과가 있습니다. 신장 결핍과 요통, 부종, 청각 장애 및 기타 상태를 치료하는 데 사용할 수 있습니다.

한약의 전통적인 견해는 돼지 등심을 먹을 수있는 강장제 신장, 한약, "모양을 형성하고 더러운 더러운"이 이론이 널리 퍼져 있으므로이 지역의 사람들에게는 어느 정도의 잘못된 정보를 가져 왔습니다. 내부 장기가 약한 많은 사람들에게 특정 효과를 발휘할 수 있지만 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. 맹목적으로 먹고 맹목적으로 더 많이 먹으면 동물 내장의 섭취로 인한 질병의 많은 사례가 무수히 많기 때문에 자신의 신체에 추가적인 해를 끼칠 가능성이 높습니다. 돼지 등심은 동물 내장, 높은 콜레스테롤 함량, 종종 많은 동물 내장에 속하며 중금속 카드뮴 손상 섬세한 남성 불임에주의하십시오, 데이터에 따르면 돼지, 소, 양의 간, 신장 등, 카드뮴의 다른 수준이 있으며, 사람들은 카드뮴이 위장에 먹은 동시에 보완을 먹고, 흡연 인구와 결합하면 남성 불임이 발생할 가능성이 높으며 불임 확률은 60 %까지 높아질 것입니다.

"모양에서 모양으로, 더러운 것에서 더러운 것"으로 한약 이 이론은 널리 퍼져 있기 때문에이 지역의 사람들에게 어느 정도의 잘못된 정보를 가져 왔습니다. 한약의 전통적인 견해는 돼지 등심을 먹으면 신장을 보충 할 수 있으므로 일부 사람들은 특수 보충제를 보충 할 것입니다 ...... 이것은 해당 과학적 근거가 없으며 돼지 등심은 돼지의 내부 장기 일 뿐이라는 것을 알아야합니다.

돼지 허리는 일반적인 "아스파라거스와 잘게 썬 허리를 섞은 요리", "따뜻한 칠리 허리 조각", "뜨거운 허리 꽃", "쿵파오 허리 블록 "등등. 동물 내장으로서 돼지 허리의 영양가는 여전히 인정받을 가치가 있습니다.

　　1, 돼지 허리는 철분 함량이 풍부하고 돼지 간 및 기타 내부 장기는 혈액 식품에서 가장 일반적으로 사용되는 음식이며 돼지 허리를 먹으면 빈혈 환자의 조혈 시스템의 생리적 기능을 조절하고 개선 할 수 있습니다.

　　2, 돼지 등심은 비타민 A가 풍부하고 정상적인 성장을 유지하고 생식 기능이 좋은 역할을합니다; 눈은 특정 보호 효과가 있고, 정상적인 시력을 유지하고, 눈의 피로, 건조를 방지하고, 건강한 피부색을 유지하고, 보디 빌딩의 피부는 큰 의미가 있습니다.

　　3, 동물 허리의 정기적 인 소비는 또한 신체의 중요한 코엔자임을 보충하는 데 중요한 비타민 B2를 보충하여 독성 제거의 일부 독성 성분의 몸을 완성하는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다.

　　4, 돼지 허리는 또한 일반적인 육류 식품에는 비타민 C와 미량 원소 셀레늄이 포함되어 있지 않으며 신체의 면역 반응, 항산화, 노화 방지를 향상시킬 수 있으며 종양 세포의 생성을 억제 할 수 있습니다.

　　요약하면 돼지 허리는 돼지의 내부 장기 일 뿐이며 신장의 전설적인 치유 효과를 믿지 마십시오. 돼지 허리의 영양가는 좋지만 돼지 허리를 자주 먹지 않는 것이 좋지만 돼지 허리는 고 콜레스테롤 음식이며 동물 내장에 더하여 중금속이 축적 될 가능성이 가장 높지만 가끔 먹거나 먹을 수 있습니다.

저자: 선 치우옌 국가 2급 공중 영양사

돼지 신장이라고도 알려진 돼지 신장은 전통적인 "무엇을 보충하는 것을 먹는다"는 추론의 단순한 아이디어에 따라 많은 사람들이 돼지 허리를 먹으면 신장을 보충 할 수 있다고 생각합니다. 그렇다면 결국 돼지 등심을 먹으면 어떤 이점이 있을까요?

영양 성분 표를 확인하세요:

돼지고기 등심(돼지 신장) 100g당 열량은 96kcal, 단백질 15.4g, 지방 3.2g, 비타민 A41ugRE, 비타민 B1(티아민) 0.31mg, 비타민 B2(리보플라빈) 1.14mg, 철분 6.1mg, 아연 2.56mg, 셀레늄 111.77ug, 콜레스테롤 354mg입니다.

살코기 100g당 열량은 143kcal, 단백질 20.3g, 지방 6.2g, 비타민 A 44ugRE, 비타민 B1(티아민) 0.54mg, 비타민 B2(리보플라빈) 0.1mg, 철분 3mg, 아연 2.99mg, 셀레늄 9.5ug, 콜레스테롤 81mg이 함유되어 있습니다.

위의 수치와 비교를 통해 돼지 등심은 지방과 칼로리가 낮은 식품이지만 영양가는 상대적으로 높다는 것을 알 수 있습니다. 살코기에 비해 비타민 B2, 철분, 셀레늄 함량이 훨씬 높습니다. 비타민 B2는 체내 산화 환원 반응에 관여하며 신체의 신진 대사와 밀접한 관련이 있습니다. 철분은 모든 사람에게 친숙하며 헤모글로빈의 구성에 관여하며, 결핍되면 쉽게 빈혈로 이어질 수 있습니다. 셀레늄은 활성 산소를 차단할 수 있는 항산화 성분의 구성에 관여할 수 있으며, 연구에 따르면 셀레늄을 충분히 섭취하면 일부 암의 발병률을 줄일 수 있는 것으로 나타났습니다.

인간과 돼지는 모두 포유류이며 신장은 대체로 비슷한 방식으로 기능하며, 구조와 영양소 함량에서도 많은 유사점을 공유합니다. 예를 들어, 둘 다 고품질 단백질, 철분, 아연 및 셀레늄이 풍부하지만 이러한 영양소는 육류, 계란 및 우유를 통해 쉽게 구할 수 있으며, 돼지 등심에 가장 눈에 띄는 셀레늄이 포함되어 있더라도 평균 성인은 하루에 60ug 만 필요하며 주로 생선, 고기, 계란 및 우유 및 기타 동물성 제품의 정상적인 섭취를 통해 셀레늄 결핍의 위험이 매우 적고 추가 보충제는 신장에 도움이되지 않기 때문입니다. 또한 셀레늄의 최대 허용 섭취량(UL)은 하루 400ug이며, 특히 일부 셀레늄이 많은 지역(후베이성의 엔시, 산시성의 즈양 등)에서 하루 400ug 이상을 섭취하면 독성을 유발할 수 있습니다.

요컨대, 돼지 등심의 영양가는 좋고 가끔 조금 먹는 것도 가능하지만 특별한 "강장제"와 "신장"효과는 없습니다. 신장이 신체의 해독 기관 중 하나이고 콜레스테롤 함량이 상대적으로 높다는 점을 고려할 때 빈혈이없는 경우 (물론 빈혈이 신장의 첫 번째 선택이 아니더라도 동물 간은) 가능한 한 돼지 고기 캐슈를 덜 먹어야합니다.

돼지 허리로도 알려진 돼지과 동물 돼지 신장을 위한 돼지 신장.

돼지 신장에는 단백질, 지방, 탄수화물, 셀레늄, 칼슘, 인, 철 등의 미네랄과 리보플라빈, 비타민 A, 티아민, 아스코르브산 등의 비타민 성분과 같은 많은 영양소가 포함되어있어 건강상의 이점이 높습니다.

(1) 돼지 신장에는 100g 당 156.77 마이크로 그램의 셀레늄이 포함되어 있으며 이는 지방 돼지 고기 (7.78 마이크로 그램)보다 20 배 더 많습니다. 인체에 셀레늄이 부족하면 케산병과 심근 괴사로 이어질 수 있습니다. 적절한 셀레늄 보충제는 셀레늄 결핍으로 인한 심혈관 질환, 당뇨병, 백내장, 암, 거대 세포증 등을 예방 및 치료할 수 있으며 폐암, 대장 암 및 전립선 암의 발병률을 줄일 수 있습니다.

(2) 철분 100g 당 돼지 신장 4.6mg, 돼지 고기 (1mg) 4 배 이상, 적당한 철분은 철분 결핍 빈혈, 노인 이명, 청각 장애, "주부 증후군"(두근 두근, 호흡 곤란, 전반적인 쇠약, 무기력, 집중력 부족, 불면증, 기분 변동, 추위에 대한 두려움) 등을 치료할 수 있습니다.

(3) 돼지 신장에는 100g 당 0.47mg의 구리가 포함되어 있으며 돼지 고기 (0.05mg)보다 약 9 배 더 높습니다. 구리의 장기적인 부족은 낮은 헤모글로빈 소 적혈구 빈혈과 심장 비대를 발생시킬 것이며, 또한 동물 정자의 활력 감소, 여성 불임, 구리의 성장기에있는 어린이는 성장에 도움이되지 않으며 면역 기능에 영향을 미칩니다.

(4) 돼지 신장에는 100g 당 0.11mg의 망간이 포함되어 있으며 돼지 고기 (0.03mg)보다 약 3 배 더 높으며 망간은 동물의 성장과 발달, 생식, 내분비, 신경, 골격, 조혈, 심혈 관계에 중요한 역할을합니다.

(5) 돼지 신장에는 100g 당 0.69mg의 리보플라빈과 6mg의 니아신이 함유되어있어 돼지 고기 (리보플라빈 0.05mg, 니아신 0.9mg 함유)보다 훨씬 높습니다. 리보플라빈은 구내염과 남성 음낭 습진을 치료할 수 있으며, 니아신은 고중성지방혈증과 옴을 치료할 수 있습니다.

(6) 돼지 신장에는 100g 당 232mg의 인이 함유되어있어 돼지 고기 (18mg)보다 11 배 이상 높습니다. 인은 인간 유전 물질 핵산의 중요한 구성 요소 일뿐만 아니라 다양한 인간 효소, 생물학적 막, 인지질 및 뼈, 치아, 인간의 생명 활동에서 매우 중요한 역할을하는 다양한 인간 효소입니다.

(7) 돼지 신장에서 제조한 돼지 신장 글루타미나제는 일부 암세포에서 글루타민 합성이 느리고 이용이 빠르기 때문에 아스파라기나제보다 항암 효과가 더 강합니다. 아스파라기나아제와 함께 사용하면 메토트렉세이트에 대한 암세포의 내성을 억제하고 독성을 줄일 수 있습니다.

(8) 돼지 신장은 포스 포 디에스 테라 제 생산의 원료로도 사용될 수 있으며, 이는 고양이에게 투여하면 혈압 강하를 유발할 수 있습니다.

돼지 신장이라고도 알려진 돼지 신장에는 탄수화물, 단백질, 지방, 칼슘, 인, 철분 및 비타민과 같은 영양소가 포함되어 있습니다. 재료 의학의 개요에 따르면 돼지 신장은 "처방약의 지침으로 사용된다"고 하는데, 이는 돼지 신장을 건강 보조 식품으로 사용할 수 있다는 것을 의미합니다.

사람들은 항상 돼지 신장을 먹으면 인간의 신장을 보충 할 수 있다는 "신장 대 신장"이었기 때문에 돼지 허리가 정말 그렇게 마술 적입니까?

돼지고기 등심을 먹으면 어떤 이점이 있나요?

미리 보기에 답하세요:

돼지 등심은 돼지고기보다 영양가가 높고 특정 영양 결핍 질환을 예방하는 역할을 할 수 있지만 일반적으로 효과는 거의 없습니다.

[돼지 신장과 돼지고기의 영양 성분 비교]

위의 두 표를 비교해보면 돼지고기에 비해 돼지 신장은 열량과 지방은 낮지만 다음과 같이 다양한 영양소가 풍부하다: 돼지 신장 식용부 100g의 칼슘 함량은 12mg으로 돼지고기(6mg)의 2배, 리보플라빈 함량은 1.14mg으로 돼지고기(0.16mg)의 7배 이상, 철 함량은 6.1mg으로 돼지고기(1.6mg)의 약 4배, 망간과 구리 함량은 각각 0.16mg과 0.58mg으로 각각 0.16mg과 0.06mg, 망간과 구리 함량은 각각 0.16mg과 0.16mg이다. 1.6㎎)로 돼지고기의 4배, 망간과 구리 함량은 각각 0.16㎎, 0.58㎎으로 돼지고기(망간 0.03㎎, 구리 0.06㎎)의 약 5배, 9배, 셀레늄 함량은 111.77μg으로 돼지(11.97μg)의 약 9배에 달하는 것으로 나타났습니다.

[돼지 등심 섭취의 이점]

영양소 결핍 질환의 경우, 철분 빈혈, 노인 이명, 청각 장애, "주부 증후군"(두근 두근, 호흡 곤란, 전반적인 약점, 무기력, 부주의, 불면증, 기분 변동, 추위에 대한 두려움) 등으로 인한 철분 결핍과 같은 특정 혜택에 대해 돼지 신장에 영양소 함량이 더 풍부 할 수 있습니다. 돼지 신장 보충제의 소비를 통해; 장기 구리 결핍과 같은 낮은 헤모글로빈 소적혈구 빈혈 및 심장 비대에서 발생할뿐만 아니라 동물 정자가 활력 감소, 여성 불임, 구리의 성장 기간에있는 어린이는 성장에 도움이되지 않고 면역 기능에 영향을 미치는 돼지 신장의 소비를 통해 인체의 셀레늄 결핍과 같은 신체의 구리 함량에 대한 적절한 보충제가 될 수 있으며 "케산 병"으로 이어질 것이며 인체의 셀레늄 결핍과 같은 심근 괴사, 그리고 돼지 신장의 소비를 통해 적절한 양의 셀레늄을 보충 할 수 있으며 심혈관 및 뇌 혈관 질환, 당뇨병, 백내장, 암, 거대 소미아 등으로 인한 셀레늄 결핍의 예방 및 치료에 역할을하지만 폐암, 대장 암, 전립선 암 발병률을 감소시킬 수 있습니다 [3].

[돼지 등심의 이러한 이점은 잘 입증되지 않았습니다.]

단순히 돼지고기와 비교하면 돼지 신장의 영양가가 훨씬 높아 보이지만 실제로 일부 영양소의 경우 우리가 일반적으로 먹는 음식 중 일부는 해조류와 같이 칼슘 함량이 264mg, 철분 함량 54.9mg, 망간 함량 4.32mg, 구리 함량 1.68mg으로 돼지 신장보다 훨씬 높은 함량을 가지고 있습니다. 그리고 일반적으로 돼지고기는 매일, 심지어 매일 정기적으로 먹지만 돼지 신장의 경우 가끔 먹을 수 있습니다.

장기 누적 효과 측면에서 돼지 신장의 높은 영양소 함량으로 인한 이점은 많이 반영 될 수 없습니다. 돼지 충동 대신 돼지 신장을 사용하고 싶은 종류가 있는지, 돼지 신장은 일부 영양소 함량 외에도 상대적으로 높고 퓨린과 콜레스테롤 함량도 매우 높으며 퓨린과 통풍, 고요 산혈증 환자가 식사를 제한하고 돼지 신장은 돼지의 주요 배설 기관으로 인체에 해로운 독성 물질을 포함 할 수 있기 때문에 빨리 멈추십시오. 따라서 돼지 신장은 더 많이 먹어서는 안됩니다 [4].

"돼지 신장을 먹으면 신장에 좋다고요?

아마도 당신은 또한 돼지 신장을 먹는 또 다른 이점, 즉 "더러운 것을 보충하기 위해 더럽게, 모양을 보충하기 위해 모양을 보충하기 위해"돼지 신장을 먹는 것이 인간의 신장을 보충 할 수 있다고 생각할 것입니다. 그러나이 진술에 대한 명확한 결론은 없으며, 일부 학자들은 이것이 돼지의 신장과 인간의 신장이 인간의 신장과 돼지 신장 아미노산 프로필과 같은 유사한 성분을 포함 할 수 있으며, 돼지 신장을 먹으면 아미노산 대사가 더 포괄적으로 필요한 자체 아미노산 라이브러리의 아미노산 대사와 유사 할 수 있다고 믿습니다.

그러나 실제로 균형 잡힌 식단이 달성되는 한 신장 합성을위한 아미노산 풀에 아미노산이 없다고 걱정할 필요가 없습니다. 따라서 돼지 신장을 먹으면 인간의 신장을 실제로 강화할 수 있지만 대체 할 수는 없습니다 [4].

[요약]

돼지 신장은 돼지고기에 비해 영양가가 높으며 "돼지 신장이 인간의 신장을 보충하는 것"의 이점도있을 수 있지만 이러한 이점은 대체 될 수 있습니다.

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참고 문헌

[1] 푸드파트너닷컴. 영양식이 조회 시스템 [EB / OL]. [2018-04-09] http://db.foodmate.net/yingyang/typeid_1472_646.html.

[2] 푸드파트너닷컴. 영양식이 조회 시스템 [EB / OL]. [2018-04-09] http://db.foodmate.net/yingyang/typeid_1472_619.html.

[3] 선 푸콴 선 지안후이. 돼지 신장의 영양, 약용식이 요법 및 처방[J]. 돼지 사육, 2012, (01): 79-80.

[4] Liu P. 돼지 내장을 먹어야합니까? [J]. 자본 의학, 2014, (09): 26-27.

저자：린 이핑 자오 리차오

더운 여름에는 바비큐가 만연하고 많은 바비큐 중에서도 구운 돼지 등심은 항상 바비큐 중에서도 영예의 손님이었습니다. 오랫동안 미식가들의 식탁을 차지할 수 있기 때문에 좋은 점이 있어야합니다. 우선, 그의 맛은 말할 필요도없이, 오늘은 주로 그의 약용 가치를 소개하고, 결국 돼지 허리를 먹으면 어떤 이점이 있습니까?

돼지 신장, 학명 돼지 신장, 돼지 가족 동물 돼지 신장, 성별 평평, 짠맛, 무독성, 신장 경락에 대한 돼지 신장. 명나라 리 시젠 "재료 의학의 개요"는 돼지 신장 "갈증 해소, 출산 노동 발한 치료, 설사 붕괴", 신장은 열이 부족하여 먹어야합니다. 신장 기가 차가워지면 휴대하기에 적합하지 않습니다. 청나라 왕 시성은 "나머지 집 다이어트 스펙트럼과 함께"돼지 신장이 달콤하고 짠맛, 평평하다고 지적했습니다. 신장 결핍 및 허리 통증, 신체 및 얼굴 부종, 정자, 야간 발한, 노인의 난청 치료. 돼지 신장은 약한 신장 기, 허리 통증, 발기 부전, 식은 땀, 정자, 청각 장애, 설사, 부종, 배뇨에 적합합니다. 따라서 돼지 신장은 신장 결핍이있는 사람들에게 요통 및 통증, 정자, 야간 발한 등의 증상을 개선하는 데 적합합니다. 신장 결핍, 청각 장애 및 이명이있는 노인에게도 적합합니다. 동시에 돼지 신장은 다양한 한약으로 약용 식단으로 만들 수 있으며, 이는 신장 결핍으로 인한 발기 부전, 정자, 자발적인 발한, 야간 발한, 이명, 청각 장애, 장기간 설사, 요통 및 반디 쿳에 좋은 영향을 미칩니다. 약용 역할이 있기 때문에 콜레스테롤 함량이 높기 때문에 군중에게 적합하지 않으므로 고혈당의 경우 콜레스테롤은 금기입니다.

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돼지 등심은 일종의 "기적적인 효과가 부여 된 음식"이라고 할 수 있으며, 음을 키우고 신장을 튼튼하게하고 요통, 불임 및 기타 기적적인 효과를 치료하며 실제로 그렇게 기적적입니까? "돼지 허리"를 먹는 것이 신체에 미치는 영향은 무엇입니까? 먹는 방법? 선택하는 방법? 모든 사람에게 "돼지 허리"에 대한 완전한 답변.

사실 돼지 허리는 우리가 "동물의 신장"이라고 부르는 것이고, 허리는 정글에서 "일반적인 이름"일 뿐입니다.

돼지고기 등심, 영양은 어떻게 되나요?

캐슈넛의 경우 어떤 사람들은 먹고 싶다고 느낄 수 있지만 실제로는 납과 카드뮴과 같은 중금속 외에도 콜레스테롤 물질이 가장 많이 포함되어 있으며 건강상의 이점이 많지 않습니다.

돼지 등심을 먹으면 신체에 어떤 도움이 될까요? 어떤 역할을 할까요?

콜레스테롤 물질이 더 많이 포함되어 있기 때문에 섭취 후 신체에 많은 지방 물질이 추가되므로 과도한 섭취는 고지혈증 및 기타 심혈관 질환의 위험을 증가시키기가 매우 쉽습니다.

돼지 등심의 정글 소비가 "강장 신장"을 주장 할 수 있다는 소문에 관해서는 실제로 동물 내장을 너무 많이 섭취하면 남성 정자 감소 문제를 일으키기 쉽지만 불임의 위험을 증가시키는 경향이 있다면 근거가 없습니다.

어떤 사람들은 더 많은 미네랄 아연, 심지어 최음제 중 "캐슈"가 "캐슈"가 있기 때문에 캐슈를 먹는 신장을 먹는다고 말하지만 실제로 미네랄 아연에 포함 된 돼지 고기 캐슈의 100 그램마다 2.56 밀리그램, 더 많은 콜레스테롤의 함량에 비해 여전히 물질이 아닙니다.

따라서 이해해야합니다 : 돼지 등심의 신화에 대한 시장은 신뢰할 수 없으며 "모양을 보완하기 위해 모양을 만든다"는 이론은 너무 억지스럽고 과학적 허점이 있으며 그 자체로 소문이며 과학적으로 살펴 보시기 바랍니다.

물론 음식으로서의 "돼지 등심"은 먹을 수 있지만 수량이 제한되어 있으며 신뢰할 수있는 선택이어야합니다:

등심은 식용이 가능하지만, 고품질의 돼지고기 등심을 구매하려면 신중하게 선택해 주세요.

우선 돼지고기 등심을 구입할 때 색을 주의 깊게 관찰하는 것이 좋습니다. 일반적으로 신선한 캐슈는 윤기가 나고 연한 붉은색을 띠며 탄력이 있는 반면, 신선하지 않은 캐슈는 녹색을 띠고 물에 담그면 흰색으로 변하며 전체적인 식감이 푹신하고 탄력이 없는 것이 일반적입니다.

둘째, 캐슈넛을 구입할 때는 "피가 나는 반점"이 있는지 주의하세요. "피 반점"이 있으면 절대 구매하지 않는 것이 좋습니다.

마지막으로 전체적인 느낌을 보고 허리가 다른 부위보다 크고 뚱뚱한지 확인합니다.

캐슈, 더 맛있게 먹는 방법. 믿을 수 있나요?

바비큐 외에도 캐슈넛을 활용한 다양한 요리가 준비되어 있어 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다.

돼지 등심찜, 돼지 등심과 대추를 넣은 인삼 수프와 같은 비슷한 요리도 좋은 선택입니다.

사실 작은 "돼지 등심"은 특별한 영양소와 영양 효과가 없으므로 과학적 견해를 가지고 진정으로 건강한 당신을 먹는 것이 좋습니다.

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중국 음식 문화는 한의학 이론의 영향을 가장 많이 받았으며, "먹고 싶은 것을 보충하고 싶은 것을 먹는다"는 것이 그것이 어떻게 생겨 났는지입니다. 한의학에서 볼 때 신장은 인체의 매우 중요한 부분이며 모든 남성은 의사를 만나고 의사는 신장 내용물이 있어야하며 일부는 직접, 일부는 간접적이어야한다고 말할 수 있습니다.

돼지 신장은 돼지 신장으로 신장을 강화하기 위해 먹는 돼지 신장은 많은 사람들이 흔들리지 않는 견해입니다. 사실, 한약 배합의 원칙에 따라 돼지 신장은 약초의 좋은 효과라고해도 강장제 신장의 역할에 포괄적 인 역할을하기 위해 관련 한약 배합과 공유하기 위해 단독으로 복용하는 것은 권장하지 않습니다.
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하지만 돼지 신장은 맛있는 요리를 만드는 데 훌륭한 재료입니다. 푸치가 가장 많이 만드는 요리는 두 가지입니다:

⒈ 타이파 허리 꽃. 돼지 등심의 전처리에는 반으로 자르고 가운데의 흰색 막 블록을 잘라내는 중요한 부분이 있습니다. 그런 다음 칼을 건너 큰 조각을 자릅니다. 조미료 그릇 생 호박, 식초, 향신료 기름, 치킨 소스, 부추 세그먼트 또는 기타 제철 야채로 포장 된 야채 그릇을 준비했습니다. 냄비에 물을 끓이고, 소쿠리에 캐슈, 끓는 물, 요리, 캐슈가 냄비 끝에 열린 캐슈 플루트, 야채 그릇에 넣고 조미료 소스를 붓습니다.

캐슈넛을 굽고 데칩니다. 캐슈 꽃은 동일한 처리 전과 마찬가지로 데칩니다. 뜨거운 팬에 식용유를 두르고 양파와 생강을 캐슈 꽃에 넣은 다음 고추를 넣고 간장, 요리용 와인, 소금을 넣은 다음 접시에서 팬에서 몇 번 거꾸로 뒤집어줍니다.

돼지 등심은 돼지 신장의 일반적인 이름으로, 사람들이 일상 생활에서 자주 섭취하는 동물 내장 중 하나입니다.

돼지 허리, 맛 : 짠맛, 평평하고 무독성.　효능: 신장 기를 조절하고 방광을 맑게 하며 정체를 없애고 갈증을 해소합니다. 적응증 : 신장 결핍으로 인한 요통, 신장 결핍으로 인한 정자, 난청, 부종, 배뇨 장애. 영양가 : 돼지 등심은 신장 기를 조율하고 방광 순환을 촉진하며 정체를 제거하고 갈증을 해소하는 효과가 있습니다. 신장 결핍과 요통, 부종, 청각 장애 및 기타 상태를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 돼지 허리 치료 효과 : 돼지 허리 맛은 달콤하고 짠맛, 섹스 플랫, 신장 경락으로; 강장제 신장, 강한 허리, 기의 역할에 도움이됩니다. 돼지 등심은 적당히 가격이 책정되지만 다른 동물 내장에 비해 가격이 비싸고 다른 동물 내장에 비해 가격이 높습니다. 그러나 매우 비용 효율적이며 다양한 음식과 함께 먹을 수도 있습니다.

음식 페어링:

돼지 허리 + 곰팡이

돼지 등심은 신장과 이뇨제를 강화하는 효과가 있습니다. 곰팡이는 기를 이롭게하고 폐를 촉촉하게하고 혈액에 영양을 공급하고 얼굴에 영양을 공급하는 효과가 있습니다. 만성 질환과 쇠약, 신장 결핍 및 요통에 대한 좋은 보조 치료법입니다.

돼지 허리 + 검은 곰팡이

돼지 등심은 신장과 이뇨제를 강화하는 효과가 있습니다. 검은 곰팡이는 단백질, 철분, 칼슘, 비타민 및 다양한 필수 아미노산이 풍부하여 혈액을 활성화하여 출혈을 멈추고 기, 혈액 강화, 폐 보습 및 진정 효과의 이점과 함께 출혈을 멈추게합니다. 식사는 심혈관 질환의 발병률을 낮추고 피부 관리 및 노화 방지에 중요한 역할을 할 수 있습니다.

돼지 허리 + 죽순

죽순은 알코올 분해, 위장 및 소화 등에 좋으며 돼지 등심과 함께 먹으면 영양이 풍부하고 신장에 영양을 공급하고 이뇨 작용을하는 효과가 있습니다.

돼지 등심 + 안젤리카 시넨시스 + 코도놉시스 필로술라

혈액에 영양을 공급하고 기를 이롭게 하며 신장을 튼튼하게 합니다. 진액 손실 및 신장 결핍으로 인한 두근거림, 숨가쁨, 요통 및 무릎 통증, 불면증 및 자발적인 발한에 적합합니다.

고혈당 및 고 콜레스테롤 환자에게는 금기입니다. 뿐만 아니라 일반인은 일주일에 두 번만 너무 자주 섭취해서는 안됩니다.

남편은 야시장에 가서 바베큐를 먹을 때마다 항상 플랩 잭 롤 양고기 허리에 와서 구운 영양 기름을 먹고 기름을 가득 먹고, 나는 그를 다르게 찾지 못했지만 너무 꽉 찬 밤 코골이 소리 만 더 크게 먹습니다. 밤에 돼지 허리를 먹은 사람들은 친구를 멈출 수 없습니다, 당신은 그것을 멈추기 위해 코를 골고 있습니까?

돼지 허리뿐만 아니라 양 허리, 그리고 어떤 소 채찍 사슴 채찍 당나귀 채찍 모든 종류의 채찍, 소위 "모양을 보완하기 위해 모양"은 기본적으로 자신의 자신의 위약의 복용량에 자신의 자신의 것입니다. 다양한 채찍을 먹는 것이 "논스톱 발굽"이 될 수 있고 판타지조차도 그들과 더 비슷해질 것이라고 생각한다면 풍선 불기를 사러가는 것이 좋습니다.

한의학에서는 돼지의 허리가 신장을 튼튼하게 할 수 있다고 믿지만 현대인들은 항상 비아그라로 복용하므로 "신장 강화"와 "최음제"는 개념이 아니라는 것을 알아야합니다. 돼지 허리는 돼지의 신장으로 영양분이 풍부하고 독특한 맛이 있으며 어떤 사람들은 튀긴 허리, 수프와 같이이 물린 것을 먹는 것을 좋아합니다. 그러나 이것은 콜레스테롤 함량이 매우 높고 기름에서 구운 허리를 보면 더 많이 먹을 수 없다는 것을 알게 될 것입니다.

사실, 당신은 먹을 때, 그것은 음식으로 먹을 수 있으며, 항상 작은 돼지 허리가 최음제를 언급해야하지 않습니다, 결국, 당신이 강한 여부에 관계없이, 그것은 그의 아내에게 집에 가서 물건을 알고, 하루 종일 입에 매달려있는 최음제에 필연적으로 사람들이 생각하게 만듭니다 : 이 사람은 아 아 할 수없는 것 이상이어야합니까?