매월 감기 걸린 등을 어떻게 관리하시나요?
매월 감기 걸린 등을 어떻게 관리하시나요?
안녕하세요?
여성이 결혼하여 임신을 하면 몸의 모든 기운, 즉 피와 기는 모두 태아에게 영양을 공급하고 열 달 동안 아기를 품고 출산하면 피와 기가 크게 부족하여 몸이 가장 약해진 상태입니다.
기의 역할은 첫째 방어, 둘째 따뜻함, 셋째 기, 넷째 추진력, 다섯째 영양, 여섯째 통합의 역할을 합니다.
혈액의 역할, 영양의 역할은 신체의 장기와 조직의 기능적 활동에 영양을 공급하는 것입니다.
따라서 중국 여성들이 아이를 낳은 후 달에 앉아 있다고 말하는 것은 매우 과학적이며, 지금은 몸이 부족하고 약하고 약하고 기와 피가 조화를 이루지 않아 악을 감지하고 질병에 걸리기 쉽기 때문에 추위를 예방하고 따뜻하게 유지하고 환기에주의를 기울여야합니다.

인체의 뒤쪽은 양, 가슴 앞쪽은 음. 몸의 뒤쪽에는 두 개의 경락이 있는데, 대량의 중앙을 따라 흐르는 경락이 두시 경락이고, 두시 경락 옆에는 족태음 방광 경락이 있습니다.
아래에서 위로 향하는 지시 혈은 신체의 양 에너지를 관장합니다.
발 태양 방광 경락은 머리에서 등을 거쳐 발끝까지 이어지는 경락입니다.
인체의 경락은 3개의 양 경락과 3개의 음 경락으로 나뉩니다.
세 개의 태양 경락 중 가장 바깥쪽에 있는 태양 경락, 즉 주인의 경락은 인간의 창자입니다.
소위 담장은 안뜰의 안뜰 벽으로, 도둑이 집인 경우 먼저 안뜰 벽을 통과해야하므로 안뜰 벽은 도둑을 방지하는 역할을 할 수 있습니다.
바람은 모든 질병 중 가장 긴 도둑의 악이며 인체를 침범하는 첫 번째 위반은 태양 자오선입니다.

이제 당신은 등이 차갑고, 이는 태양 경락을 침범하는 바람 찬 악이 있다는 것을 의미하므로 등이 차갑습니다. 그러나 당신은 상당히 좋은 체질을 가지고 있기 때문에 태양 경락에서 자신을 방어했습니다.
이 상태는 출산으로 인해 기와 혈액이 크게 손상되거나 영과 양의 비 호환성으로 인해 발생할 수도 있습니다.
따라서 구기자, 백작약, 생강, 감초, 대추, 달인 물을 사용하여 담요로 덮어 땀을 흘린 후 마실 수 있습니다. 영과 위를 조절하는 효과를 얻으려면.
바람이 불면 바람을 없애고 바람이 없을 때는 몸의 기와 혈을 조절하는 유명한 귀지탕입니다.
일반적으로 보온에주의를 기울여야하며, 식단은 차갑지 않고 기름기가 없어야하며 기장 죽, 흙 계란과 같이 소화가 잘되고 영양가가 있어야합니다. 보통 적절한 운동을 할 수 있습니다.

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월말이 추운 이유는 무엇인가요? 하나는 출산 후입니다.높은 피부 배설물will임신 중 축적된 쓰레기 독소땀을 통해 배설됩니다. 이것은 신체의 자기 수리 과정이며 내분비 계의 자기 조절 현상입니다. 또 다른 하나는 땀을 많이 흘리지 않거나 추위 뒤에 땀을 흘리지 않는 것입니다.입구위로.

달에 앉아야 하는 이유는 무엇인가요?
사람들의 지식이 늘어남에 따라 일부 어머니들은 "왜 중국에는 월경이라는 용어가 있을까요? 미국인과 같은 외국인은 월경에 대해 이야기하지도 않습니다. 그들은 달에 앉아있을 필요도없고 출산 후 얼마 지나지 않아 평소처럼 일하고 일하러갑니다. 우선, 그들은 단백질 기반이며 피트니스에 중점을 둡니다. 그러나 우리 중국인은 곡물과 곡물을 많이 먹습니다. 다른 체격, 다른 신체 소비. 속담처럼 뼈를 다치면 백일 동안 회복해야한다고 말하는 것은 무리가 아닙니다. 더욱이 아이를 낳은 후에는 활력을 크게 잃은 후 회복이 더욱 필요합니다.

문라이팅은 어떻게 하나요?
요즘에는 월경 센터와 클럽에 대한 선택의 폭이 넓어지고 시누이에 대한 수요가 증가함에 따라 과학적 월경의 인기가 모든 사람에게 널리 받아 들여지고 있음을 보여줍니다. 우선, 월간 좌석은 조용하고 너무 피곤하지 말고 아이를 안을 수없고, 안을 수없고, 너무 피곤하지 않아야합니다. 그러나 그것은 당신이 침대에서 일어나서는 안된다는 것을 의미하지는 않으며 가끔씩 적당히 걸어 다녀야합니다. 아래에서는 달에 앉을 때 특히주의해야 할 점에 대해 이야기하겠습니다.
①샴푸를 합니다.
출산 후 일주일이 지나면 머리를 감을 수 있지만 헤어 드라이기로 즉시 말려야 하며, 머리를 감을 때는 마른 수건으로 분리하는 것이 좋습니다.
목욕
출산 후에는 목욕을 할 수 있지만 좌욕은하지 말고 매일 쑥 잎 생강 물로 목욕을하여 풍한을 제거하고 바람이 몸에 들어오는 것을 방지하는 것이 가장 좋습니다. 정상 분만 3일 후, 제왕절개는 일주일 후에 씻는 것이 좋으며, 매일 쑥잎 생강물로 몸을 문지르는 목욕 시간은 피하는 것이 좋습니다.
양치질과 세안 ③세안하기
한 달 동안 양치질과 세안을 할 수 있지만 따뜻한 물을 사용해야 합니다. 양치질과 세안을 하지 않으면 어떤 결과가 초래될까요? 여러분은 스스로를 싫어합니다.
바람을 맞지 마십시오.
달에 앉아있는 봄, 가을, 겨울에는 방풍과 예냉 작업에주의를 기울이는 것을 기억해야합니다. 달에 앉아있는 여름철에는 날씨가 덥고 에어컨을 켜지 않는 것은 불가능하지만 바람을 막고 날리지 않아야합니다. 에어컨을 제대로 끄고 신선한 에어컨이 실내로 흐르도록 간단히 말해서 한마디로 말입니다. 달 몸에 앉으면 바람에 들어갈 수없고, 바람에 들어갈 수없고, 바람에 들어갈 수 없습니다. 세 번 말해야 할 중요한 단어. 나를 믿지 않으면 그것을 시도하면 다음날 고통이 당신에게 올 것입니다.
휴대폰을 너무 자주 보거나 TV를 보지 말고 월경 기간 동안 충분히 휴식을 취하세요. 그렇지 않으면 한 달을 떠나기 전에 바람과 눈물을 맞이하는 문제가 올 것입니다.
(vi) 달에 앉아 있으면 땀을 쉽게 흘리게 됩니다. 몸을 건조하게 유지하고 정기적으로 옷을 갈아입으세요. 월경 중에는 힘줄과 뼈가 열려 있어 감기에 걸리기 쉽기 때문입니다.

한 달 동안 바람 때문에 허리가 차가워지면 어떻게 해야 하나요?
신체의 어느 부위에 바람이 들어가면 분명한 통증이 나타나고 심한 경우 통증이 너무 심해서 잠을 잘 수 없을 정도입니다. 전문 산후조리사에게 맞춤형 마사지를 받거나 한 달 후 한의학적 컨디셔닝 프로그램을 받을 수 있습니다. 예를 들면 뜸, 보름달뜸 등이 있습니다. 뜸은 순수한 양기, 양기입니다. 한 달 동안 신진대사가 잘 이루어지지 않는 체내 독소를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 면허증이나 허가증이 없는 거리의 뜸방을 맹신하지 말고 전문 기관을 선택해야 합니다.
따뜻한 팁 :42 일 산후 검진을 잊지 마세요 아, 이것은 매우 중요하며 신체 회복이 어느 정도인지 감지하는 것입니다.
안녕하세요, 말씀하신 상황에 따라 또는 월경이 자신의 보호 기능을 잘 수행하지 못하여 생리 질환, 즉 우리가 흔히 류마티스 질환이라고 말하지만 의학적인 류마티스 류마티스 관절염은 근본적으로 다른 것으로 간주하여 귀하의 질문에 답변하게되어 기쁩니다.
이 상황은 일반적으로 한 달 동안 면역력이 낮기 때문에 피부 모공이 모두 열려 있고 외부 바람, 차갑고 습기가 몸에 즉시 감기로 이어지고 모공이 닫히면 몸이 감기, 관절통 등을 두려워하는 것처럼 보이기 시작합니다.

귀하의 경우 뜸 조정을 선택할 수 있으며 뜸 조정을 통해 바람과 습기를 제거하고 혈액 순환을 활성화하고 혈액 정체를 제거하며 경락과 담보를 따뜻하게하고 음과 양을 조절할 수 있습니다. 다양한 신체적 불편 함으로 인한 바람, 추위 및 습기, 뜸 치료는 매우 좋은 치료 효과가 있습니다.
우리는 생리 질환의 임상 관리에서 일반적으로 뜸 조절 효과를 통해 매우 명백하며, 우리는 주로 두지 정맥뿐만 아니라 발 태양 방광 경락, 전신의 양기 보충, 동시에 큰 척추, 문, 신장 점, 선취 점, 치해 점, 관원 점, 발, 3 마일, 3 음조, 샘 등을 조절하기 위해 양 무거운 뜸 또는 두지 뜸, 생강 간 뜸을 지원하기로 선택했습니다.
물론 좋은 결과를 원한다면 양기에 적응할 수있는 충분한 시간을 갖는 것이 가장 좋으며, 적응할 수있는 3 일 동안 양기에 있으면 절반의 노력으로 두 배 이상의 효과를 얻을 수 있습니다.
뜸이 차가워서는 안되며, 선풍기를 불지 말고, 에어컨을 불고, 차가운 매운 기름진 자극 음식을 먹지 말고, 자신의 따뜻한 조치를 잘 수행하고, 더 따뜻한 물을 마시고, 더 많은 땀을 흘리며, 몸의 감기가 몸의 감기의 모공을 통해 땀을 흘리는 시간이 많이 있습니다.
일상 생활은 더 많은 신체 운동, 더 많은 야외 운동, 더 많은 햇빛, 특히 태양을 뒤로, 늦게까지 머물지 말고, 기분을 열어두고, 효과를 극대화하기 위해 서로의 모든 측면에만 참여할 수 있습니다.
침술과 컨디셔닝에 대해 모르는 것이 있거나 궁금한 점이 있으면 언제든지 저에게 문의하거나 아래 댓글 섹션에 메시지를 남겨주시면 답변해 드리겠습니다.
한 달 동안 몸은 약하고 바람과 추위에 쉽게 노출되며 허리가 차가워지면 몸에 습기가 축적 될 수 있습니다.
사우나와 거의 같은 보름달 땀을 흘려 땀을 통해 몸의 수분을 발산하는 것을 고려하세요. 앞으로 바람과 추위에 대한 두려움 현상을 줄이세요.
아이를 낳은 후에도 몸이 여전히 매우 약하기 때문에 땀을 흘리는 시간이 너무 길어지면 몸이 땀을 흘리는 것을 느낄 수 없으며, 시간이 너무 길면 몸이 견딜 수 없습니다.
할 수 있기 전에 사악한 이슬을 배출하기 위해 보름달 땀을 흘리며, 감염의 경우 다른 비오는 날은하지 않는 것이 가장 좋습니다, 땀을 흘리는 모공의 경우 공기 수분이 몸으로 팽창하여 습기를 악화시키고 모공이 점차 회복 된 후 2 시간 이내에 2 땀을 흘린 후 목욕을하지 마십시오 씻을 수 있습니다.
보름달 땀을 흘리는 것은 많은 산후조리원에서 할 수 있습니다. 동시에 보온을 유지하고 선풍기, 에어컨 찬 공기가 직접 불어 오지 않도록해야하며 여름 에어컨 온도도 너무 낮게 설정하지 않도록주의해야합니다.
월경 중 허리 감기 현상은 혈액 순환이 좋지 않아 발생하며 종종 앉거나 누워있는 것은 혈액 순환에 도움이되지 않으며 따뜻함, 옷의 적절한 증가 또는 감소에주의를 기울여야하며 춥고 습한 곳에 가지 마십시오. 춥고 축축하고 추위를 느끼면 적당히 영양을 강화하고 생선 수프, 닭고기 수프, 양고기 수프를 적당히 마시는 것과 같이 기와 혈액을 보충하기 위해 더 많은 음식을 섭취하면 춥고 젖은 증상을 개선 할 수 있으며 혈액 순환을 촉진하고 등 뒤의 감기 증상을 개선하기 위해 마사지를 할 수도 있습니다. 일반적으로식이 요법을 조정하고, 너무 차가운 음식을 먹지 말고, 매운 자극적 인 음식을 먹지 말고, 영양을 적당히 강화하고, 따뜻함에주의를 기울이고, 신체 회복에 도움이되도록주의를 기울여야합니다.
봄, 여름, 가을, 겨울에 관계없이 한 달은 따뜻하게 유지하기 위해주의를 기울여야합니다 오, 두 아기의 달은 가족을 돌보는 데 보냈습니다. 이 달은 전환점의 여성의 후반부이며, 몸이 따뜻하고 여성이 얼지 않도록 조절할 수있는 전문 한약을 찾는 것이 좋습니다 오!
한 달 동안 몸이 매우 약하고 춥고 바람이 불 수 없으며 이제 등을 따뜻하게 유지하기 위해 등이 차갑고 팬이 불지 않도록하고 에어컨 시원한 공기도 몸을 조절하는 한약의 제안에주의를 기울이십시오.
허리를 따뜻하게 유지하고, 뜸, 침술 등을 하면 좋아질 수 있습니다. 월경통은 오랫동안 지속될 수 있으므로 조기에 조절해야 합니다.
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