간 혈액 부족, 즉 간 혈액 부족, 이것은 한약 용어이며, 간 혈액 부족을 조절하는 방법에 대해 이야기하기 전에 먼저 간의 기능과 신체적 특성을 이해하고 간 혈액 부족이 어떤 증상이 나타날지 이해해야합니다.

간의 특성과 기능

간 주요 나무의 다섯 가지 요소, 나무는 곧고 곧고, 곧고 곧게 펴고 구부릴 수 있다고합니다, 우리는 나무, 봄 새싹, 수분 함량이 가득 차서 가지가 매우 부드럽고, 가을 잎에 노란색과 가을, 물 속의 겨울 가지에 나무의 뿌리로 돌아가는 가지, 가지가 건조 해지고 잎이 전체에 아무것도 없습니다. 오랫동안 물이 부족하면 나무의 잎이 점차 노랗게 변합니다.

나무의 가지는 수분 함량이 높기 때문에 늘어나고 구부러질 수 있으며 매우 부드럽습니다.

나뭇가지는 수분 함량이 낮기 때문에 건조하고 부서지기 쉬우며 단단합니다.

간은 나무의 성격을 띠므로 오행의 주 목(木)에 해당합니다.

간의 기능, 주요 배수, 주요 혈액, 눈의 구멍, 오액, 주요 눈물, 힘줄의 몸, 발톱의 화, 분노의 의지, 사계절, 주요 봄, 주요 아침, 주요 추한, 산의 맛, 주요 동, 포격과 악의 우울증, 음의 몸과 양의 사용, 장군의 사무실과 같이.

간은 감정과 기분을 조절하고 기를 조절하며 소화와 흡수를 촉진하고 기와 혈액의 작용을 유지하며 수분과 체액의 대사를 조절하고 성 및 생식을 조절하는 주요 조절기입니다.

간은 혈액의 저장고이며 봄철 나무 가지처럼 충분한 혈액이 있으면 간의 배설 기능이 정상입니다.

간혈이 약하면 가을과 겨울의 나무 가지처럼 불이 강하고 해독 기능이 확실히 고장날 것입니다. 간혈이 약할수록 불이 강해지고 불이 강할수록 간혈이 약해지고 간이 더 단단해집니다.

간 혈액 결핍의 증상은 무엇인가요?

1. 간의 가지가 머리 꼭대기로 올라가고 오늘날 간 혈액이 부족하여 현기증과 이명이 있습니다.
2. 발톱의 간 화, 간 혈액 결핍, 발톱 갑옷은 영광이 아니며 부서지기 쉽고 부서지기 쉽습니다.
3. 간은 영혼을 숨기고 이제는 혈액 결핍으로 인해 영혼이 집으로 돌아 오지 않아 밤에 많은 꿈이 있습니다.
4. 간은 눈의 구멍을 열고 눈은 혈액을 얻을 때 볼 수 있으며, 이제 간 혈액이 약하거나 시력 상실 또는 새의 눈, 안구 건조 또는 시력 저하가 있습니다.
5. 몸과 힘줄의 간, 혈액은 힘줄을 영광스럽게하지 않으며, 팔다리의 무감각, 관절 수축이 불리한, 손과 발 떨림, 근육 욱신 거림을 참조하십시오.
6. 간은 혈액 기관, 주요 배설물, 월경을 조절하는 주요 배설물, 이제 간 혈액 결핍, 여성은 일반적으로 월경량이 적고 창백하거나 심지어 월경이 닫힙니다.

간 혈액 결핍을 조절하는 방법은 무엇입니까?

간과 혈액 결핍은 확실히 비장의 기능이 저하 될 것이므로 조절 과정은 약물 소화를 돕기 위해 기 비장을 추가하고 보충하는 것이 적절해야합니다.

비장은 기와 혈액 생화학의 원천이며 신체의 에너지는 식단에서 나오기 때문에 기를 강화하고 비장을 강화하는 약을 포함시키는 것을 잊지 말아야합니다.

약물의 선택은 너무 커서 주로 안구 건조증과 같은 환자의 주요 증상에 따라 치주 디환을 사용할 수 있고, 화를 내고 불안한 경우 셰야 오환을 사용할 수 있고, 맛 셰야 오환, 생리 흐름 인 경우 우지 바이펑 관 등을 사용할 수 있으므로 처방전이 없으므로 자신의 한의사를 찾아 약물의 사용을 진단하는 것이 가장 좋습니다.

당귀, 생강, 대추, 구기자, 백작약 등을 사용하여 차 대신 물을 만들어 마실 수 있습니다.

당귀, 혈액을 튼튼하게 하고 기를 움직이며 혈액 순환을 활성화합니다. 대추, 심장, 간, 비장, 혈액을 튼튼하게 하고 마음을 진정시킵니다. 생강, 위장을 따뜻하게하고 습기를 없애고 추위를 분산시킵니다. 리시움 바바룸, 간과 신장을 강화합니다. 파에 오니아 락티 플로라, 간 혈액을 강화하고 간 음에 영양을 공급하며 간을 부드럽게합니다.

치료는 치료대로, 양육은 양육대로 중요합니다.

아침 일찍 일어나서 적당한 운동을 하세요. 아침은 봄과 같아서 간기의 상승을 촉진합니다.

아침 식사는 주로 가벼운 기장, 생강, 대추, 참마 죽입니다. 점심은 가볍고 소화하기 쉬운 음식으로 합니다. 저녁 식사도 가볍고 소화가 잘되는 음식으로 최대 3분 이내로 배부르게 먹습니다.

간 혈액 결핍은 확실히 비장과 위 기능이 좋지 않고, 비장과 위 기능이 저하되고, 너무 기름진 음식을 먹으면 비장과 위가 더 소화되지 않지만 더 많은 소화 부동성을 먹지 않는 것이 좋으며, 동일한 건강 관리 제품도 동일하며, 충분히 잘 먹고 영양가가 충분하다고 생각하지만 여전히 비장과 위가 흡수 흡수를 흡수하는 것을 보는 것이 좋습니다.

밤에 일찍 쉬어야합니다, 왜 이른 취침 시간 미용 수면이라고 부르는 이유는 한의학에는 사람들이 누워 혈액이 간으로 돌아가고, 즉 사람들이 쉬고, 혈액이 간으로 돌아가고, 간 해독 해독에서 혈액이 간으로 돌아가고, 나무에 물을주는 것과 같지 않다는 말이 있습니다 아.

간이 충분한 혈액으로 영양을 공급 받으면 간의 열이 자연스럽게 감소합니다. 그렇지 않으면 왜 항상 늦게까지 자는 사람들은 항상 얼굴에 여드름이 나고, 머리카락이 노랗고, 화를 많이 내고, 분노, 과민성, 심지어 불면증에 시달리는 것일까요?

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간혈 결핍은 한의학에서 간혈 결핍이라고 하는 질환입니다.

간혈 결핍의 임상 증상은 색감 부족, 어지럼증 및 이명, 불면증 및 몽롱함, 두근거림, 안구 건조, 시력 저하, 불규칙한 월경 등의 증상입니다.

간 혈액 부족은 간 기능이 좋지 않고 메스꺼움, 구토, 심지어 인체 면역력이 낮기 때문에 인체에 많은 증상을 유발할 수 있으며 얼굴 변색, 여드름이 나타날 수 있으며 환자의 신체적, 정신적 건강에 큰 해를 끼칠 수 있습니다.

이것은 사람들이 일상 생활에서 간 혈액 결핍을 조절하는 것이 시급한 문제라는 것을 보여줍니다.

그렇다면 간 혈액 결핍은 어떻게 조절할 수 있을까요?

간 혈액 결핍은 다음과 같은 방식으로 조절됩니다. (1) 검은 쌀과 검은 참깨와 같은 곡물 섭취는 간 혈액 결핍을 조율하는 효과가 있습니다.

(2) 검은 곰팡이, 표고 버섯, 시금치 및 기타 음식과 같은 식물성 식품 섭취는 간 혈액의 결핍을 보충하는 효과가 있습니다.

(3) 낙타 우유, 우유, 염소 우유, 계란, 거위 알, 검은 콩, 강낭콩 및 기타 음식과 같은 단백질 식품의 섭취는 간과 혈액의 결핍을 보충하는 효과가 있습니다.

(4) 돼지 혈액, 염소 혈액, 돼지 간 및 염소 간과 같은 동물의 혈액 및 내장을 섭취하면 간 혈액의 결핍을 보충하는 효과가 있습니다.

(5) 대추, 검은 대추, 뽕나무 및 기타 식품과 같은 과일 식품 섭취는 간과 혈액의 결핍을 보충하는 효과가 있습니다.

(6) 땅콩, 밤 및 기타 음식과 같은 견과류 식품을 적당히 섭취하면 간과 혈액의 결핍을 보충하는 효과가 있습니다.

(7) 붉은 대추와 구기자 차와 같은 차 식품을 마시면 간과 혈액의 결핍을 보충하는 효과가 있습니다.

(8) 식이 요법을 통한 간 혈액 부족 조절 효과가 만족스럽지 않은 경우 한의사의 맥진 및 변증법을 통해 한약과 함께 간 혈액 부족을 조절하는 것이 더 효과적입니다.

(10) 간 혈액 결핍을 동시에 조절하는식이 요법과 한약을 통해 걷기, 조깅, 스퀘어 댄스 및 기타 스포츠와 같은 적당한 운동은 간 혈액 결핍의 효과가있을뿐만 아니라 균형 잡히고 풍부한 영양, 식단은 가벼워 야하며 (기름, 소금, 설탕, 매운 음식, 자극적 인 음식이 적고) 일반적으로 균형 잡힌 마음 상태를 유지하고 금연, 금연, 정시에 일하고 쉬고 너무 늦지 않도록 간 혈액 부족을 조절하는 효과가 있습니다.

위의 내용을 요약하면 간 혈액 결핍은 이러한 방식으로 조절됩니다.

봄은 간의 계절입니다.

한의학 학자들에 따르면 간은 나무에 속하며 봄에 태어납니다. 간은 혈액을 숨기는 주요 기관으로 봄에는 간 혈액이 탁해져 간 혈액 결핍이 쉽게 발생할 수 있습니다. 따라서 이 계절은 간에 영양을 공급하는 중요한 시기입니다.

간 혈액 결핍의 증상

1. 간은 피를 숨 깁니다.

간은 영혼을 숨기고 간은 인체가 휴면 상태에 있어야하는 밤 11시부터 1 시까 지 담당합니다. 간 혈액이 충분하지 않으면 영혼이 숨겨져 있지 않고 불면증, 얕은 수면, 깨어나기 쉽고 꿈꾸는 등의 증상이 나타납니다.

마찬가지로 장시간 밤을 새우면 간 혈액이 고갈됩니다. 따라서 간을 회복하려면 매일 밤 11시에서 1시 사이에 수면 상태를 유지하는 것이 중요합니다.

2. 머리카락은 혈액의 찌꺼기입니다.

밤을 새우면 머리카락이 빠진다는 말이 종종 있습니다. 간은 혈액을 저장하고 머리카락은 나머지 혈액이기 때문입니다. 따라서 간 혈액이 오랫동안 불충분 한 사람들은 탈모, 건조하고 곱슬 머리를 유발합니다. 따라서 모발의 양과 모발의 질을 보장하고자하는 근본은 간 혈액을 조절하는 것입니다.

3. 간은 주요 힘줄입니다.

간은 힘줄의 주인이며 간 혈액은 힘줄과 정맥에 영양을 공급하여 팔다리의 힘줄과 뼈의 움직임을 제공 할 수 있습니다. 따라서 간 혈액이 힘줄에 영양을 공급하기에 충분하지 않으면 사지의 무감각, 약점, 통증 및 떨림이 발생하여 사지의 움직임에 영향을 미칩니다.

4. 발톱의 화

간 혈액 결핍은 발톱 손톱에도 영향을 미칩니다. 정상인의 손톱은 붉고 윤기가 나지만 간 혈액이 부족하면 손톱이 시들고 거칠어지며 갈라져 쉽게 부러질 수 있습니다.

5. 간이 눈에 열립니다.

간 혈액 결핍은 눈에 큰 영향을 미칩니다. 간 혈액은 눈에 영양을 공급할 수 있으며 간 혈액이 부족하면 건조 함, 통증, 시력 저하 및 기타 증상을 유발할 수 있으므로 눈이 피로와 불편 함을 느낄 때 간 혈액에 영양을 공급하기 위해 더 많은 음식을 섭취해야합니다.

6. 분노에 대한 의지의 간

간 혈액 결핍은 또한 감정에 큰 영향을 미칩니다. 한의학은 분노가 간을 아프게하고 정서적 화가 쉽게 간 기 정체를 일으키고 기와 혈액 정체를 쉽게 유발할뿐만 아니라 과민성 기분의 출현 외에도 여성의 건강도 상당히 크고 유방 또는 기타 부인과 질환에 걸리기 쉽다고 믿습니다.

간 혈액 결핍을 조절하는 방법

간을 키우는 봄, 위의 조건 중 몇 가지가 동시에 사람들이 동시에 발견되면 간 혈액 결핍 일 수 있습니다. 간 혈액에 영양을 공급하는 가장 좋은 방법은 식단을 수정하는 것입니다. 다음은 간 혈액에 영양을 공급하는 몇 가지 권장 식품과 레시피입니다.

간 영양 공급을 위한 추천 레시피

1, 중국 구기자 국화 차

연습 : 구기자 및 국화 적당량, 물에 넣어 끓이거나 끓는 물을 끓여서 마시는 끓는 물을 넣고 거즈에 싸서 양쪽 눈에 뜨거운 찜질을 할 수도 있습니다.

효과 : 구기자 열매와 국화는 모두 간 경락에 있습니다. 그중 중국 구기자 열매는 달콤하고 평평하며 간의 사악한 열, 과민성 및 갈증을 완화하고 눈을 밝게하고 간 혈액에 영양을 공급할 수 있으며 사람들의 내부 열의 음 부족은 매우 좋은 구호를 가지고 있으며 국화는 달콤하고 쓰며 간 열을 맑게 할뿐만 아니라 간 불을 맑게하고 두통, 현기증, 건조한 눈 및 통증 및 기타 증상으로 인한 간 혈액 결핍을 완화시킬 수 있습니다. 이 두 가지는 머리와 눈을 맑게 할뿐만 아니라 간과 혈액에 영양을 공급하고 지나치게 차갑지 않고 양립 할 수 있습니다.

2. 장미 껍질 차

연습 : 장미와 껍질을 벗기고 컵에 껍질을 벗기고, 코어를 제거하는 날짜, 끓는 물을 끓는 물을 부어 마실 수 있습니다.

효과 : 장미는 간을 해독하고 우울증을 완화하는 효과가 있으며, 천피는 비장을 강화하고 기를 조절할 수 있으며 몸을 따뜻하게 할 수 있으며 차는 간과 혈액을 따뜻하게하여 간을 해독하고 우울증을 완화 할 수 있으며 간 기 정체, 과민성 및 분노에 적합하며 여성이 마시는 사람들에게 특히 적합합니다.

3. 뽕나무 차

뽕나무, 달콤하고 평평하며 간과 신장에 영양을 공급하고 혈액을 채우고 갈증, 관절, 알코올 해독, 풍습을 없애고 귀와 눈을 밝게하며 영혼을 진정시키고 정신을 진정시킵니다.

--수이주의 식단 레시피

만드는 법: 오디, 말린 오디, 붉은 대추에 물을 넣고 약 30분간 끓입니다.

효과 : 뽕나무는 간과 신장을 튼튼하게하고 근육과 뼈를 강화하는 기능이 있으며 뽕나무는 체액을 생성하고 건조 함을 촉촉하게하고 음을 키우고 눈을 밝게하며 붉은 대추는 혈액에 영양을 공급하고 비장을 강화하는 기능이 있습니다. 차는 간과 혈액에 영양을 공급하고 신장과 음에 영양을 공급하고 혈액에 들어가 눈을 밝게하고 머리카락을 어둡게하며 기의 색을 보존 할 수 있습니다.

4, 매실 세 가지 콩 음료

연습: 우메보시, 검은콩, 대두, 녹두에 물을 넣고 1시간 정도 조리한 후 적당량의 암설탕을 넣어 녹여 마십니다.

효과 :이 차의 주요 효과는 한약의 오행에서 신맛과 단 음, 신맛이 간으로 들어가므로 신맛이 나는 음식을 먹으면 간 기를 수렴하고 간 음을 키울 수 있으며 암 설탕을 첨가하면 신맛과 단 음, 간 음과 혈액의 보전이 될 수 있습니다. 따라서이 차는 혈액 결핍과 간 내부 열로 고통받는 사람들에게 적합하며 과민성, 눈의 건조 함 및 간 화재로 나타납니다.

5. 상주 음료

만드는 법: 뽕잎, 국화, 귤껍질을 물에 끓입니다.

효능 : 뽕잎과 국화는 풍열을 분산시켜 간을 맑게 하고 눈을 밝게 하는 효능이 있으며, 뽕과 국화의 차가운 성질을 중화시켜주는 천피를 넣고, 천피는 기를 조절하고 비장을 튼튼하게 하는 효능이 있어 간을 맑게 할 뿐만 아니라 비장과 위장을 보하는 차라고 할 수 있습니다.

안녕하세요, 간-혈액 기능 부전은 어떻게 조절해야 하나요? 우선 간-혈액 부족이 무엇이며 간-혈액 부족의 증상은 무엇인지 알아 내야합니까? 그래야만 규제 방법을 명확히 할 수 있습니다.

그렇다면 간 혈액 결핍이란 무엇일까요? 간 혈액 결핍의 개념은 다양한 병리학 적 요인의 자극으로 간의 혈액 저장 능력이 약화되고 혈액의 작용을 분배하고 조절할 수 없어 간의 주축 인 눈, 힘줄, 발톱 및 손톱, 정서에 영양분과 영양이 손실되어 몸의 피로, 손발 경련, 눈의 건조, 손톱이 약해짐, 우울증, 간 부위의 팽창 및 통증과 같은 여러 임상 증상이 발생하는 것을 말합니다.

간혈 부족은 현대 의학의 간 질환과는 다른 한의학 용어이며 간이 주요 부위 인 인체 전체의 기와 혈액의 작용을 다루며 간혈 부족이 발생하면 혈액 부족으로 인한 두근 거림과 현기증, 건망증과 불면증, 손발 저림 등 간 질환 이외의 임상 증상이 불가피하게 나타날 수 있습니다.

청나라 의사 우 주통은 "따뜻한 질병 분별"에서 "간 주요 혈액, 자립을위한 혈액에 대한 간, 혈액이 충분히 부드럽다"고 말하면서, 문장은 아마도 간이 인체의 혈액과 기, 비장과 위를 통한식이 영양소를 기와 혈액으로 조절하는 기능을 가지고 있으며, 기와 혈액은 간 저장에 할당되어야하며 정상적인 상황에서는 신체가 간을 사용하기에 충분한 혈액이 있음을 의미 할 수 있습니다. 정상적인 상황에서 간에는 운동, 걷기, 정신 상태를 포함하여 신체가 사용할 수있는 충분한 혈액이 있으며, "Neijing"은 "혈액을 받으면 발이 움직일 수 있고 혈액을 받으면 손가락이 잡을 수 있습니다"라고 말했기 때문에 간은 "혈액의 바다"라고도하며 간 혈액은 몸 전체에 부드럽게 영양을 공급하기에 충분합니다.

영양가가있을뿐만 아니라 간기의 상승과 움직임, 인체 비장과 위 운동, 내부 장기의 활동, 간기의 정신적, 정서적 상태를 조절할 수있는 간 혈액은 간기의 물질적 기초이며 간 혈액이 충분하면 간기가 매우 좋은 운동이 될 수 있으며 반대로 간기의 혈액이 부족하면 간기가 상대적으로 활력이 넘치는 간기가 응축되기 쉽고 두 갈비뼈 팽창과 통증, 기분, 트림 딸꾹질 반응을 일으킬 수 있습니다.

간 혈액 부족은 단일 증상이 아니라 간 기와 혈액 불균형으로 인한 전신 증상 반응입니다. 임상 적으로 선천적 부여 부족, 어린 시절의 약한 신체 상태 또는 정서적으로 무례하고 활기찬 간 화재, 간 혈액을 괴롭히는 불열로 인해 간 혈액 부족을 유발하거나식이 정체, 비장과 위 손상, 기와 혈액의 공급원이 너무 적어 위의 모든 이유가 간 혈액 부족에서 발생할 수 있으며 각 개인의 병인은 다르지만 모두 간 혈액 부족으로 끝날 수 있습니다. 사람마다 원인이 다르지만 모두 간 혈액 부족으로 끝날 수 있습니다.

간 혈액 결핍 조절

간 혈액 기능 부전의 개념, 증상 및 병인을 명확히 한 후 첫 번째 단계는 원인을 치료하는 것이며 다음과 같은 방법으로 조정할 수 있습니다.

①생활 규제 : 생활, 일단 간 혈액 결핍의 발생이 질병의 원인을 찾기 위해 간 혈액 결핍으로 인한 다이어트 정체 비장 및 위 약화를 찾으면, 우리는 다이어트 빛, 육류 및 야채에 합리적인주의를 기울이고 영양소 섭취에주의를 기울이고 연근, 와이 산 등과 같은 고영양, 소화하기 쉬운 음식을 선택해야합니다.

정서적 화 간 화재로 인한 간 혈액 약화, 자연 감정 조절, 심호흡 및 더 많은 운동에주의를 기울이고 정시에 휴식을 취하고 늦게까지 머물지 말고 분노가 간을 아프게하고 분노에 대해 걱정하지 마십시오.

젊을 때는 비장 및 신장 장애, 기 및 혈액 결핍, 간 및 신장 결핍과 같은 내부 장기가 약한 경우가 많으므로 전반적인 건강 관리에주의를 기울여야하며 전문 한의사와 상담하여 치료를받을 수 있습니다.

약물 조정 : 간 혈액 부족 증상이 더 많이 나타나면 간 혈액 부족 상황이 더 심각하다는 것은 약물을 복용해야 함을 의미합니다.

4 가지 물질 공식, 중경 모란 달콤한 탕과 같은 주요 원칙으로 혈액에 영양을 공급하고 간을 부드럽게하는 한약 치료는 더 고전적인 치료법이며, 얼마 전 노인 여성 환자를 만났고, 손발 경련이 반복되고, 수면 중 경련이 종종 통증으로 깨어나고, 칼슘과 비타민 치료가 중요하지 않은 후, 나는 그녀가 경련뿐만 아니라 간 혈액 결핍의 진단과 일치하는 눈 건조, 구강 건조, 성능과 같은 기분이 동반되는 것을 발견했습니다. 나는 혈액에 영양을 공급하고 간을 부드럽게하는 치료 원리를 선택했고, 간 혈액을 보충 한 후 간은 힘줄과 정맥에 영양을 공급하는 기능을 재개했고 경련은 매우 빨리 사라졌습니다.

일반적으로 간과 신장을 튼튼하게하기 위해 베리 및 기타 제품을 사용하는 것이 적절할 수 있으며 복잡한 경우는 한약 치료를 요청하는 것이 좋습니다.

마지막으로 제 답변이 도움이 되었기를 바랍니다.

참고: 안녕하세요, 저는 한의학 주수양이며, 텍스트는 한의학의 이론적 연구와 개인적인 경험, 네트워크의 사진을 결합한 것입니다.

임상적으로 많은 사람들이 어지럼증, 시야 흐림, 몸의 저림과 피로, 손톱의 윤기 부족, 월경 불순, 월경량 감소 등의 증상을 경험하는데, 이러한 증상의 대부분은 체내 기와 혈이 부족하여 간과 혈의 부족으로 인한 증상입니다.

오장 중 간은 눈에 구멍을 열고 간은 힘줄과 연결되어 있으며 그 화려 함은 발톱에 있습니다. 따라서 간혈이 부족하면 눈이 어두워지고 어지럽고 피부가 거칠고 윤기가없고 손톱이 창백하고 힘줄과 뼈가 무력 해지는 경향 등 많은 증상이 나타나며 이는 간의 생리 기능 저하로 인한 것이며 간혈 부족은 위의 문제를 유발하고 혈액 부족 현상을 동반하게됩니다.

특히 여성은 여성의 월경주기의 규칙 성의 영향으로 인해 혈액 결핍 문제에 더 취약하며, 여성은 특히 월경 전후에 혈액을 가지고 태어나며 위의 문제에 더 취약합니다. 또한 비장과 위의 기능 저하, 조혈 부족, 혈액 및 기 생성 부족, 일부 사람들은 먹는 것에 대해 편견이 있고 까다로워지며 과도한 체중 감소 및 기타 요인으로 인해 위의 증상이 발생할 수 있습니다.

일반적으로 간과 혈액을 보충하기 위해 더 많은 음식을 먹을 수 있으며, 돼지 간, 체리, 용안 고기, 열매, 안젤리카, 중국 구기자, 검은 참깨, 검은 쌀 및 기타 음식을 적절하게 섭취 할 수 있으며, 결핍을 보충하기 위해 혈액 보충의 특정 역할이 있습니다. 일상 생활에서 많은 재료에는 안젤리카, 숙성 지구, 콜라 코리 아시니 및 기타 독점 중국 의약품의 주요 혈액 보충이 있으며, 간 혈액 보충을위한 특정 혈액 보충이 있어야하며 자신의 상황에 따라 선택할 수 있습니다.

따라서 간 및 혈액 결핍의 형성 원인과 일일식이 요법을 이해하고 간 및 혈액 결핍 상태를 개선하기 위해 특히 위의 증상이있는 여성에게 위의 건강 요법 방법에 적합한 많은 도움이 될 수 있습니다.

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간 혈액 부족 또는 간 혈액 결핍은 한의학에서 "혈액 결핍"의 범주에 속합니다. 간 혈액 결핍증 환자는 얼굴, 손톱, 시력에서 간 혈액 결핍증을 볼 수 있습니다.

I. 간-혈액 기능 부전의 임상 증상은 무엇입니까?

현기증과 이명, 색이 없는 하얀 얼굴, 광택이 없는 발톱과 손톱, 피부 가려움증, 졸린 밤, 시력 저하 또는 참새 실명. 또는 팔다리 저림, 관절 수축, 손발 떨림, 근육 욱신거림, 여성은 일반적으로 월경량이 적거나 색이 창백해지거나 월경이 끝나기도 합니다. 여성의 경우 일반적으로 월경량이 적고 색이 창백해지거나 월경이 끝나기도 합니다.

간 혈액 결핍, 머리와 얼굴을 영화롭게 할 수 없으며 현기증, 이명, 중국이없는 하얀 얼굴; 간 혈액 결핍, 발톱과 손톱의 영양 손실, 발톱과 손톱이 건조하고 영광스럽지 않은 것을보고; 영양 손실의 마음과 정신 인 혈액 결핍은 영혼을 쉴 수없고 꿈꾸는 밤에 잠을 잘 수 없으며 간 혈액 부족, 보습의 눈 손실, 시력 손실 또는 심지어 참새 실명으로 이어질 수 없습니다. 간은 주요 힘줄, 혈액 결핍, 힘줄의 영양 손실, 사지의 마비, 관절 수축이 좋지 않고 손발의 떨림, 근육 욱신 거림 및 기타 혈액 결핍 및 바람 현상을 볼 수 있습니다. 간 혈액이 부족한 여성은 중렌의 두 채널을 채울 수 없으므로 월경이 작고 창백하거나 심지어 무월경입니다. 창백한 혀와 흰 정맥은 혈액 결핍의 징후입니다.

둘째, 간 혈액 결핍은 어떻게 발생하나요?

1. 구토 혈액, 비 출혈, 과도한 월경, 외상성 출혈 등과 같은 과도한 출혈로 인해 신체의 많은 양의 혈액이 손실되고 적시에 새로운 혈액을 생성하고 보충 할 수 없습니다;

(2) 혈액 생화학 부족, 비장과 위는 기와 혈액 생화학의 원천이며 비장과 위의 약화와 생화학의 원천이 부족하면 혈액 생성에 사용되는 물질의 양이 감소하거나 혈액의 생화학 기능이 약화됩니다;

3. 만성 질환을 오랫동안 치료하지 않으면 어둠이 혈액을 소모합니다;

4, 혈액 막힘의 정체, 혈액의 정체가 가지 않으면 새로운 혈액이 태어나지 않아 궁극적으로 전신 혈액 결핍으로 이어집니다.

셋째, 간 혈액 결핍을 조절하는 방법은 무엇입니까?

우선, 치료의 원인, 약물, 식단, 운동, 감정 및 포괄적 인 접근 방식의 다른 측면을 사용하기위한 일반적인 조건.

1. 약물 규제

간에 영양을 공급하고 혈액을 보충하는 한방 포뮬러를 선택하세요. 예를 들어, 지황, 숙지황, 천궁, 당귀, 파초로 구성된 사삼탕은 달여서 복용하거나 약식으로 만들어 먹을 수 있습니다. 안젤리카 시넨시스는 한의학에서 일반적으로 사용되는 혈액 강장제입니다. 일반적으로 혈액이 부족한 사람, 특히 여성에게 가장 적합하며, 콜라 코리 아시니는 한의학에서 음을 보하고 혈액을 조율하며 출혈을 멈추는 기능이 있다고 여겨지며, 허수우는 혈액이 부족하여 어지럽고 현기증이 나며 허리와 무릎이 아프고 약해지는 데 가장 적합하다고 합니다. 또한 구기자, 계피, 익은 뿌리 줄기, 백 작약, 황 티오, 인삼, 인삼 등은 신장에 영양을 공급하고 혈액의 효능에 도움이되며 상태에 따라 선택할 수 있습니다.

2. 다이어트

간 혈액 결핍 사람들은 좋은 생활 습관을 개발하고, 규칙적인 식단을하고, 합리적인 식단 구조를 마련하고, 매운 음식, 기름진 음식을 피하고, 일반적으로 혈액을 보충하기 위해 더 많은 음식과 비타민이 많은 야채와 과일을 먹어야합니다. 시금치, 오리 피, 돼지 피, 돼지 간, 양 간, 쇠고기 간 등과 같은 동물 간을 더 많이 섭취하는 것과 같이 혈액에 매우 좋은 영향을 미칩니다. 과일은 사과와 자몽과 같은 비타민이 풍부합니다. 또한 대추와 흑설탕은 간과 혈액을 보충하는 데 좋습니다.

3. 적절한 운동

간 혈액 부족 환자는 신체가 혈액과 혈액을 생성하는 데 도움이되는 적절한 운동을 할 수 있지만 운동량이 너무 많아서 기를 소진하고 혈액을 손상시키지 않아야합니다. 간 혈액 결핍에 적합한 운동으로는 조깅, 걷기, 태극권, 태극권, 팔단진 등이 있습니다.

4. 휴식에 집중하기

간 혈액 결핍 사람들은 일반적으로 휴식, 특히 밤에 잘 쉬고 늦게까지 머물지 않고 간 손상에 늦게까지 머물지 않도록주의를 기울입니다. 한의학은 "장기간의 시력은 혈액을 손상시킨다"고 믿기 때문에 혈액 결핍이있는 사람들은 눈의 과도한 사용과 신체의 기와 혈액의 고갈을 방지하기 위해 눈의 휴식과 유지에주의를 기울여야합니다. 일반적으로 눈의 나머지 부분에주의를 기울이고, 눈을 장시간 마사지하고, 거리를 적절히 바라보고, 눈이 충분한 휴식을 취할 수 있도록합니다.

5. 감정 조절

일반적으로 좋은 기분을 유지하고 분노를 그만두고 우울증을 예방하기 위해 분노와 우울증은 간, 간 화재 또는 간 기 정체를 오랫동안 손상시킬 가능성이 가장 높으며 간 음과 간 혈액을 손상시켜 간 혈액이 더 많이 손실되도록합니다.

6, 또한 간 혈액, 비장 혈액, 군중의 간 혈액 결핍을 위해 비장과 위를 조절하여 건강한 운송, 간 혈액 공급원의 비장과 위 기능을 돕기 위해주의를 기울여야하기 때문에 비장과 위를 조절해야합니다. 비장과 위, 비장과 기, 간 및 신장 음식 중 일부를 사용할 수 있습니다 : 참마, 코익스 씨, 연근, 연꽃 씨, 팥, 흰 렌즈 콩 등. 비장과 위, 비장과 기, 간 및 신장 음식 중 일부를 사용할 수 있습니다.

위의 내용은 참고 용일 뿐이며, 잘못된 것이 있으면 소중한 제안을 제시하고 함께 배우고, 필요한 경우 한의사와 상담하고, 건강에 대해 더 많이 알고 싶다면 채팅 건강에주의를 기울이십시오. 감사합니다!

음을 키우고, 혈액을 키우고, 간을 부드럽게하고, 지황과 숙지황을 더하고 뺍니다 : 지황 안젤리카에 시넨시스, 지황 패오니아에 알바, 과실 리시 및 지황 폴리 고니 멀티 플로리는 간과 신장 음을 키우고 간장을 영화롭게합니다. 또한 기가 허한 경우에는 기를 보하고 비장을 튼튼하게 하기 위해 인삼과 숙지황을 추가하고, 기가 정체된 경우에는 기와 담을 조절하기 위해 로사 센티폴리아, 개나리, 귤나무 잎을 추가합니다.

간은 눈의 구멍을 열고, 몸에서 힘줄, 소위 '힘줄'은 근육, 관절 및 연결 근막을 말하며 모두 간과 관련이 있으며, 간의 화려함은 발톱에 있으며 소위 '발톱'은 손톱을 말합니다.

시력 상실, 흐릿함, 눈의 피로, 팔다리 저림, 근육 경련, 창백한 얼굴, 창백한 손톱, 월경량 감소 및 기타 증상이 동반되는 경우 한의학에서는 대부분 "간 및 혈액 결핍"과 관련이 있다고 믿습니다.

혈액 결핍이있을 때마다 가장 먼저 고려해야 할 것은 과도한 출혈이 있는지 여부입니다. 예를 들어 일부 여성은 월경이 과도하여 혈액 결핍으로 이어질 수 있으며, 일부 사람들은 비장과 위 기능이 좋지 않고 일반적으로 먹는 것에 대해 까다로워 영양 실조를 유발하고 혈액 생화학이 부족하면 혈액 결핍으로 이어질 수 있으며 이러한 모든 요인으로 인해 "간 혈액 결핍"이 발생할 수 있습니다.

간혈이 부족하면 눈의 영양이 부족해져 시야가 흐려지고 눈이 쉽게 피로해지며 어지러움 등의 증상이 나타납니다;

간 혈액이 부족하고 힘줄에 영양이 공급되지 않아 일부 사람들은 다리에 근육 경련, 뻣뻣함, 무감각 및 약화를 경험할 수 있습니다;

간 발톱의 화, 간 혈액 결핍, 발톱과 손톱이 영광을 얻지 못하므로 많은 사람들이 손톱이 창백하고 거칠고 광택이 부족합니다;

피가 부족하고 피의 바다가 비어있어 월경이 부족하고 피가 부족하여 얼굴에 위로 영광을 돌릴 수 없으므로 얼굴이 창백합니다.

요약하면 위의 증상은 간과 혈액 결핍, 관련 증상이있는 사람들은 건강에주의를 기울여야하며, 혈액 음식, 간 및 혈액의 일일 섭취량은 돼지 간, 시금치, 체리, 콜라 코리 아시니, 숙성 대황, 안젤리카 시넨시스, 구기자 열매, 허 쇼우 및 기타 식품 허브를 선택할 수 있습니다; 기 및 혈액 이중 토닉 구강 용액, 복합 콜라 코리 아시니 시럽, 8 보약 등과 같은 위의 성분을 포함하는 독점 한약이 더 적합 할 수 있습니다.

원인과 병리의 "간 혈액 결핍"을 이해하고 표적 치료를 통해 간 혈액, 건강을 보완 할 수 있다고 생각합니다!

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간 혈액 부족, 즉 간 혈액 부족은 한의학 및 산부인과 클리닉에서 종종 접하게되며, 그것이 무엇을 의미하는지 모르는 것을 듣는 방법과 특정 증상에 대해 친구들이 간 혈액 부족을 이해하고 간 혈액 부족과 건강 관리를 공유하는 방법에 대해 이야기합니다.

I. 간 혈액 결핍:

간 혈액 결핍으로 인한 현기증, 이명, 색맹, 시야 흐림, 사지 마비 등과 같은 일련의 증상이 나타날 수 있습니다.

둘째, 간 혈액 결핍의 증상은 무엇인가요?

1. 머리:간 혈액의 결핍은 머리를 영화롭게 할 수 없습니다.

• Heads:두통(공통) 어지럼증.

• 헤어:머리카락이 노랗고 부서지기 쉬우며 끝이 갈라져 있습니다.

• 얼굴:Pale.

• 눈:눈의 건조함, 시야 흐림, 심지어 참새의 눈(시야가 흐려짐).

• 입술, 눈꺼풀:입술 색 눈꺼풀이 창백합니다.

2. 두 가지 모두 강압입니다:간 경락은 두 개의 저 연골, 간 혈액 결핍, 두 개의 저 연골의 영양 손실, 두 개의 저 연골에 숨겨진 통증에 퍼집니다.

3, 사지:간 혈액 결핍은 사지에 영양을 공급하지 못해 관절 구축, 손발 떨림, 사지 마비를 초래합니다.

4. 발톱 갑옷:발톱이 부서지기 쉽고 두꺼워지며 모양이 없어집니다.

5. 월경:간혈 결핍, 중련 및 렌 정맥의 공허, 자궁으로 제때 배출되지 않아 월경이 부족하고 무월경 및 불임이 발생합니다.

6. 기타:간 혈액 결핍은 마음과 정신에 영양을 공급할 수 없으므로 불면증, 몽상, 건망증을 유발합니다.

III. 간 혈액 결핍의 원인:

1,일반적으로 식단이 좋지 않고 비장과 위장이 약하며 기와 혈액의 공급원이 부족하고 간혈에 영양을 공급할 수 없으므로 간혈이 부족합니다.

2,쇠약, 노령, 시간이 지남에 따라 간과 혈액의 결핍.

3,타고난 신장 정수가 부족하고 신장은 물의 주인이고 간은 나무의 주인이며 물 (신장)은 나무 (간)를 낳고 신장 정수가 부족하면간에 영양을 공급할 수 없으므로 간에는 혈액이 부족합니다.

4,월경량이 많거나 생리불순이 있는 여성은 장기간에 걸쳐 음혈이 결핍되어 간-혈이 부족해집니다.

(d) 간 및 혈액 결핍의 조절:

1. 거버넌스 규칙:간과 혈액에 영양 공급

2. 처방전:간 토닉 탕에 추가 차감 또는 사자탕에 추가 차감 포함

3. 독점 한약:네 가지 물질 과립, 팔보 과립, 비장 강화 및 혈액 영양 과립, 비장 복귀 환, 인삼 비장 복귀 환 등이 있습니다.

4. 음식 요법:동물 간, 돼지 피, 양 피, 대추야자 등

V. 영양 고려 사항:

1. 정시 휴식에 주의하세요:밤을 새우면 간과 신장의 음이 고갈되고 시간이 지남에 따라 간과 혈액이 고갈됩니다.

2. 출혈 장애:월경량이 많거나 누출 또는 신체의 다른 부위에서 출혈이있는 경우, 대변에 혈액이 있거나 위장관 출혈, 구토 혈액, 객혈, 비 출혈 등이있는 경우 과도한 혈액 손실, 간 혈액 결핍 및 간 혈액 결핍 형성을 피하기 위해 제때 출혈을 멈출 필요가 있습니다.

3. 균형 잡힌 영양:고기와 야채의 합리적인 조합, 영양을 강화하여 비장이 기와 혈액을 너무 적게 생성하여 간 혈액 결핍을 일으키지 않도록합니다.

4. 만성 질환은 적시에 조절해야 합니다:시간이 지남에 따라 간과 신장의 음이 고갈되고 간과 혈액이 결핍되는 것을 방지합니다.

위의 내용은 간 및 혈액 결핍의 증상과 원인, 규제 및 건강 관리에 대해 간략하게 설명하고 친구들에게 도움이되기를 바라며 친구의 기와 피, 건강과 웰빙을 기원합니다!

(따뜻한 알림 : 처방전의 텍스트는 학습 및 의사 소통을위한 것이며,자가 치료, 책임, 한약 과학 및 건강을 좋아한다면이 번호에주의를 기울이십시오!)

간 혈액 부족은 간 혈액의 조절 기능의 오작동과 장기의 영양 손실이 특징입니다. 예를 들어, 중년이 되면 허리와 무릎이 아프고 약해지기 쉬우며 기운이 부족하고 기운과 진액이 부족하다고 느끼며 노년기에는 이르지 않지만 눈이 건조하고 침침하며 시력이 저하되고 시야가 흐려지는 경우가 종종 있습니다. 종종 불안하고 화가 나거나 열이 나거나 얼굴이 창백하거나 노랗게 변하고 손발이 저리고 힘줄이 수축하며 때때로 이명을 느끼기도 합니다.

이는 주로 생화학 공급원이 부족하거나 질병 또는 밤샘으로 인한 간 혈액의 고갈로 인한 간 혈액 결핍입니다.

그렇다면 간 혈액 결핍은 어떻게 조절할 수 있을까요?

1. 신장과간에 영양을 공급하는 기 국화 디황 환

구기자, 국화, 국화, 기수 숙지황, 산수유, 무단 모란 껍질, 중국 참마, 복령, 제도아리아는 신장에 영양을 공급하고 간에 영양을 공급할 수 있습니다. 간과 신장의 음양 결핍, 현기증과 이명, 빛에 대한 두려움, 바람에 찢어지고 시력이 흐려지는 데 사용됩니다.

2. 간 강장 수프는 혈액과 음에 영양을 공급하고 간을 부드럽게하며 힘줄을 이완시킵니다.

숙지황, 당귀, 백복령, 대추배, 지황, 파파야, 감초로 구성된 이 강장 강장탕은 혈액에 영양을 공급하고 음을 보하며 간을 부드럽게 하고 힘줄을 이완시켜 줍니다. 간혈 결핍으로 인한 진통, 눈의 침침함, 두통, 현기증, 이명, 안구 건조, 빛에 대한 공포, 흐린 시야, 조급함과 과민성, 건조하고 붉은 혀를 치료하는 데 효과적입니다. 전체 포뮬러는 사자탕 플러스 맛입니다. 신 대추 알갱이, 파파야, 감초는 산성이고 달콤하여 음을 변화시키고 간을 부드럽게 하며 힘줄을 이완시킵니다.

3, 중국 구기자 시력 혜택 간, 간과 신장에 영양을 공급합니다.

중국 구기자 열매는 종종 진액 결핍, 요추 및 무릎 통증, 현기증 및 이명, 혈액 결핍 및 황변, 시력이 어둡고 불분명 함에 사용됩니다. 중국 구기자 열매는 간과 신장의 본질을 보충 할 수 있으며, 한약은 간을 키우는 데 시력이 중요하다고 믿으며, 간의 혈액이 부족하면 눈이 건조하고 시력이 어두워지기 쉽기 때문에 눈에 영양을 공급하려면 중국 구기자 열매를 선택하여 죽 수프를 요리하여간에 영양 효과를 발휘할 수 있습니다.

구기자 열매는 술을 마시지 않는 분들을 위해 양조주를 만드는 데도 사용할 수 있습니다. 단독으로 또는 다른 것들과 함께 양조할 수 있습니다. 예를 들어, 붉은 대추 야자가 든 구기자 열매는간에 영양을 공급하고 시력을 향상시킬 수 있지만 몸에 불이 많고 습기와 열이 많은 사람에게는 적합하지 않습니다. 국화가 든 구기자 열매는 간과 시력을 맑게 할 수 있으며 장기적인 화면 작업과 공부에 적합하거나 늦게까지 군중을 유지해야 할 필요가 있습니다. 계피 끓는 페이스트를 곁들인 중국 늑대 베리는 음과 피에 영양을 공급할 수 있으며 약한 사람들이 복용하기에 적합합니다.

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