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연꽃 씨앗이 좋긴 하지만 먹을 때 주의해야 할 점은 무엇인가요?

연꽃 씨앗이 좋긴 하지만 먹을 때 주의해야 할 점은 무엇인가요?

여름의 더위와 습도, 많은 사람들이 연꽃 씨앗 수프 한 그릇에 가장 적합한 불, 암브로시아를 먹을 것입니다.

연자육은 연꽃의 열매로 영양분이 풍부하고 비장을 튼튼하게 하고 폐를 이롭게 하며 심장에 영양을 공급하는 효능이 있습니다. 또한 쓴맛이 나는 식품인 연자육에는 아미노산, 피크린산, 알칼로이드 등이 함유되어 있어 심장의 화를 없애고 항균, 항염, 열을 내리고 정신을 상쾌하게 하는 등의 효능이 있습니다.

연꽃 씨앗에는 많은 효능이 있지만, 특히비장과 위가 차가운 사람은 덜 먹어야합니다.특히 남부 사람들은 복부 오한을 특히 조심해야 합니다.

대부분의 쓴 요리는 본질적으로 쓰고 차갑기 때문에 한 번에 너무 많이 먹어서는 안됩니다. 그리고 북부 사람들에 비해 남부 사람들은 화재 구호 식단에서 훨씬 덜 견딜 수 있습니다. 이것은 남부 기후가 따뜻하고 습하며 사람들의 지역 성장, 신체가 양기를 숨기는 능력이 부족하고 비장과 위 기능이 일반적으로 북부 사람들보다 약하기 때문입니다.

따라서 탈 화재식이 요법의 공격을 수행 할 때, 긴 구강 염증, 인후통의 지점이 아니라면 신중하게 선택하기 위해서는 일반적으로 빈번한 탈 화재가되어서는 안됩니다.

또한.비장과 위가 약한 중년 및 노인의 경우 연꽃 씨앗을 선택할 때 마음으로 연꽃 씨앗을 선택해야합니다.(피어싱 연꽃씨라고도 함), 즉 연꽃의 심장을 기계로 제거합니다.

한의학에 따르면 연심은 심장 불을 맑게하고 간 불을 평평하게하며 출혈을 멈추고 진액을 고칠 수 있으며 현기증의 주요 치료 및 발적, 과민성 및 불면증, 구토 피, 입과 혀의 염증, 정자 등을 멈추고 수면을 도울 수 있습니다. 그러나 연자육의 쓴맛이 나고 성질이 쓰고 차며 비장과 위장이 약한 중년과 노인은 연자육 수프의 심장을 제거하고 죽을 끓여 먹어야 합니다.

동시에 연꽃 심장은 더 강력하며 일반적으로 성인 남성 또는 구강 궤양 및 기타 심각한 화재 소비에 권장되며 연꽃 씨앗 고기는 비장을 강화하는 효과가 있으며 연꽃 심장을 완충하여 신체 손상으로 인한 열과 추위를 제거 할 수 있으므로 어린이, 여성, 노인은 연꽃 씨앗 고기를 함께 먹는 것이 가장 좋습니다 .21.

더 많은 건강 관련 조언은 오늘의 헤드라인 "패밀리 닥터 매거진".

이제 가을이되어 아름다운 연꽃이 시들고 녹색 연꽃 씨앗을 맺고 연꽃 씨앗은 연꽃 씨앗의 눈입니다. 연꽃 씨앗은 약으로 사용할 수있을뿐만 아니라 음식으로도 사용할 수 있으며 약과 음식이라고 할 수 있으며, 오늘 우리는 연꽃 씨앗을 먹고 연꽃 씨앗을 먹는 것뿐만 아니라 그 이점이 무엇인지 살펴보고 문제에주의를 기울일 필요가 있습니다.

중국 전통 의학에 따르면 연꽃 씨앗은 평평하고 달콤하며 수렴성이며 평평하며 심장, 비장, 신장 경락에 들어갑니다. 심장에 영양을 공급하고 마음을 안정시키고 신장을 이롭게 하며 진액을 고치고 비장을 튼튼하게 하며 설사를 멈추게 하며 졸린 밤, 두근거림 및 불면증, 정자, 장기간 설사 및 탁한 여성에게 좋은 치료 효과가 있습니다. 현대 연구에 따르면 연꽃 씨앗은 더 다양한 용도로 사용된다고 합니다. 예를 들어, 연꽃씨와 다른 한약재는 감염성 다발성 신경염 치료에, 매실 등은 치질 치료에, 흰 열매인 백복령, 백복령 등은 월경통 치료에 사용할 수 있습니다. 또한 연자육은 성질이 차분하여 어린이가 복용하기에 적합하며 설사가 오래 지속되는 어린 아이에게 연자육, 우메보시, 코지 및 기타 삶은 죽을 만나면 효과가 좋습니다.

연꽃 씨앗은 한약재로서 성질이 차분하고 많은 약재와 함께 사용할 수 있습니다. 뿐만 아니라 연꽃 씨앗은 음식으로도 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 중추절의 연꽃씨 달 케이크는 연꽃씨를 쪄서 가루로 으깨고 설탕을 넣어 덫을 만들어 매우 달콤하고 맛있습니다. 연꽃 씨앗 백합 수프 디저트도 연꽃 씨앗을 사용하는 것처럼 수프도 연꽃 씨앗 요리, 향기 및 바디 토닉을 추가 할 수 있습니다.

연꽃 씨앗은 매우 친근한 한약이라고 할 수 있으며 건식 및 습식 제품 모두 널리 사용됩니다. 그러나 연꽃 씨앗은 전분 함량이 높고 과도하게 섭취하면 변비 상태를 악화시킬뿐만 아니라 전체가 혼잡해질 수 있으므로 연꽃 씨앗이 좋지만 한 번에 너무 많이 섭취 할 수 없습니다.

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안녕하세요, 질문에 답변해드리게 되어 기쁩니다. 연꽃은 순결하고 곧은 성품을 상징하며, 한의학 이론의 관점에서 볼 때 식물 자체의 많은 부분이 약으로 사용될 수 있는데, 잎을 '연잎', 씨앗이 들어있는 부분을 '연실', 씨앗을 '연씨', 씨앗의 속을 '연심'이라고 부릅니다. 잎은 '연잎', 씨앗을 감싸고 있는 부분은 '연실', 씨앗은 '연씨', 씨앗의 안쪽 중심부는 '연심'이라고 합니다. 위의 모든 것은 약용으로 사용할 수 있으며 연꽃 씨앗은 수련 식물의 성숙한 씨앗에 속하는 이중 용도 의약품이며 요리되고 맛이 맛있고 달콤하고 부드러 우며 최고의 재료이며 실제로 약용 사용의 역사는 한나라로 거슬러 올라갈 수 있으며 "신농 벤 조징"은 "연꽃, 단맛과 성평, 정신을 강화하고 영양을 공급하며 기력에 유익하다", 성적 맛에서 분석까지 달콤, 달콤, 달콤, 달콤, 달콤, 달콤, 달콤, 단맛, 단맛, 달콤, 달콤, 달콤, 달콤, 달콤, 달콤, 달콤, 단맛이 있다고 기록했습니다. 분석, 그것은 비장, 비장 마스터 근육, 달콤한 맛이 달콤하고 달콤한 맛이 영양을 공급할 수 있으며 달콤한 약은 비장의 운송 기능을 자극하고 기와 혈액 생산 능력을 향상시켜 인체 근육이 강하고 정신이 가득 차도록 할 수 있습니다.

연꽃 씨앗의 한약 효과의 원리

  • 약용 연꽃 씨앗은 주로 중국의 후난과 복건, 후난 연꽃 씨앗에서 붉은 연꽃 씨앗으로 생산되며, 흰 색을 벗긴 후 복건은 습관적으로 등불 모양의 황백색, 달콤한 향기가 넘치는 지안 롄지로 알려진 연꽃 씨앗을 생산했습니다. 연꽃 씨앗 안에는 짙은 녹색 연꽃 씨앗 심장이 있고 맛이 더 쓴맛이 있으며 외부 구멍에서 연꽃 씨앗을 더 많이 가공 한 다음 연꽃 씨앗 심장을 꺼냅니다.
  • 연꽃 씨앗 색 노란색과 흰색, 비장에 노란색, 폐에 흰색, 달콤하고 향기로운 맛, 달콤하고 향기로운 맛은 강한 비장 기, 폐 및 비장 기 기계의 움직임, 특히 노인, 비장 결핍 설사 사람들의 움직임을 강화할 수 있습니다.
  • 연꽃 씨앗 전분 함량이 높고 물을 만난 후 상대적으로 끈적 거리고 요리 후 맛이 부드럽고 끈적 끈적한 질감으로 인해 수렴성이 좋으며 느슨한 배변에는 일정한 수렴 효과가 있습니다.한약은 증거의 확인을 기본 핵심으로하며 강장 수렴제는 사정의 결핍 증거에만 적합하며 내부 고열, 습열 폐쇄 등으로 인한 사정 및 설사에는 사용하지 않아야합니다.
  • 청나라 의사 황원유가 쓴 "옥로완 약액"은 "연꽃 씨앗이 달고 평평하며 비장과 위장에 매우 유익하고 단단한 수렴성, 미끄러운 배출 집, 정자, 묽은 변, 매우 좋은 효과에 가장 적합하다"고 명확하게 제시했습니다.

연꽃 씨앗 사용 시 주의사항

  • 고대인들은 연꽃 씨앗이 비장과 위를 조절하는 데 좋다고 믿었습니다."변이 마른 사람만 복용해서는 안 됩니다.", 주된 이유는 연꽃 씨앗이 비장과 수렴성을 강화하고 대변 건조는 대부분 수분 부족으로 인해 장이 영양을 잃고 수렴성이 마른 변의 문제를 악화시킬 수 있기 때문입니다.
  • 주요 병리학 적 기초로서 비장 및 위 기능 장애에 대한 비장 결핍, 비장 결핍 수송식이 요법, 식사 후 팽만감, 적은 음식, 비장이 맑은 설사를 들어 올리지 않음, 혀는 가벼운 이끼가 얇고 약한 맥박이 주요 혀 및 맥박 성능입니다. 연꽃 씨앗과 아트라 틸로 데스를 사용하여 약한 비장과 위를 치료하면 약한 비장과 위를 치료하는 데 사용할 수 있습니다.습열 폐쇄, 위음 부족 및 기타 문제도 팽만감과 느슨한 변으로 나타날 수 있으며 혀 코팅 만 두껍고 기름기가 많으며 맥박이 식별의 주요 지점이며 이러한 문제는 연꽃 씨앗을 아껴서 먹어야합니다.
  • 연꽃 씨앗에는 목화 설탕과 전분이 많이 포함되어 있으며 날 것으로 먹을 수 없으며 소량의 날 음식은 큰 문제가 아니며 너무 많은 날 음식은 소화 불량과 팽만감, 한약 이론, 단 제품 더 많은 혼잡과 "약초 개요 수집", "연꽃 씨앗 달콤하고 수렴성, 날 팽만감 인간의 복부"의 움직임의 정체, 요리 후에도 과도한 양의 장기간이 아닙니다! 달콤하고 수렴성이 없어 복부 팽창과 복통을 유발하지 않도록하십시오.

요약

"연잎 치마는 컬러 컷, 히비스커스는 열린 양면의 얼굴에 히비스커스", 연꽃은 사람들에게 더 나은 삶에 대한 열망을 가져다 주지만 동시에 약의 질을 먹을 수 있으며 연꽃 씨앗 맛은 달콤하고 무독성이며 영양가가 높으며 비장과 폐가 강하고 연령 제한이없는 소비의 유산을 막는 수렴 효과, 아무리 노인이든 젊은이든 먹을 수 있지만 위와 장의 부담을 증가시키지 않기 위해 생으로 먹거나 장시간 과다 복용 할 수는 없습니다. 그러나 위와 장의 부담을 증가시키지 않도록 날로 먹거나 장시간 과도하게 섭취해서는 안됩니다.

마지막으로 제 답변이 도움이 되었기를 바랍니다.

참고: 안녕하세요, 저는 한의학 주수양이며, 텍스트는 한의학의 이론적 연구와 개인적인 경험, 네트워크의 사진을 결합한 것입니다.

  "얼룩이 아닌 진흙에서, 악마가 아닌 마디 리그에서", 연꽃이 말했다. 연꽃 그래서 연꽃 씨앗은 나쁘지 않습니다. 수련 식물 연꽃 성숙한 씨앗, 연꽃 씨앗 섹스 플랫, 달콤하고 수렴성, 심장, 비장, 신장 경락에 대한 연꽃 씨앗; 비장으로 설사를 멈추고, 유익한 신장 수렴성 맑은, 심장에 영양을 공급하고 정신의 효능을 진정시킵니다. 고대 사람들은 "가스의 향기를 즐기고 수확의 맛을 얻고 비장의 열매이기도하기 때문에 종종 먹으면 모든 질병을 없앨 수 있다고 믿습니다."라고 믿습니다.

  연꽃 씨앗은 일반인이 먹을 수 있으며 특히 중년 및 노인, 쇠약, 불면증, 식욕 부진 및 암 환자에게 적합합니다. 또한 허약, 공황, 불면증, 꿈, 정자 또는 비장 기 결핍, 만성 설사 또는 암 환자 및 방사선 요법 및 화학 요법, 여성의 비장 및 신장 결핍 냉이 너무 많은 사람들이 먹을 수 있습니다. 연꽃 씨앗은 좋지만 포만감과 팽만감, 마른 변이있는 사람에게는 적합하지 않습니다. 몸이나 비장 및 위장 기능이 약한 사람은 먹기에 조심 스럽습니다. 동시에 연꽃 씨앗을 먹는 과정에서 다음 사항에도주의를 기울여야합니다:

  첫째, 연꽃 심장은 게, 거북이 또는 일부 부작용이 발생할 수 있으며 감기, 변비 및 치질로 고통받는 사람들은 복용해서는 안되며 변비 및 복부 팽창 및 답답함을 피하는 것이 가장 좋습니다.

  둘째, 신선한 연꽃 씨앗은 저장하기가 더 어렵고, 더 효과적인 방법은 냉장고에 냉동으로 넣는 것이지만 보존 시간은 길지 않으며, 더 좋은 방법은 신선한 연꽃 씨앗을 먼저 말려서 보존 시간을 더 길게 할 수 있습니다.

  셋째, 종이처럼 얇은 연꽃 씨앗 껍질, 껍질을 벗기는 것은 매우 시간이 많이 걸립니다. 연꽃을 먼저 씻은 다음 끓는 물에 적당량의 오래된 알칼리를 넣고 잠시 지루한 후 고르게 저어 준 다음 쌀통에 붓고 문지르면 연꽃 껍질을 빠르게 제거 할 수 있습니다.

  넷째, 다양한 방법으로 먹을 수있는 연꽃 씨앗은 야채, 수프, 스튜, 보존 식품, 케이크 등과 함께 사용할 수 있으며 다른 약용 식품과 짝을 이룰 수 있습니다.

  매일 식단에서 연꽃 씨앗을 적절히 더 많이 섭취하는 것이 건강에 좋습니다.

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연꽃은 보물이며 연꽃 씨앗은 특히 효과적입니다. 한의학에서는 연꽃 씨앗을 비장의 열매라고 생각하는데, 그 이름은 영지(靈芝)라는 물로 알려져 있습니다.


연꽃 씨앗, 꽃, 연근은 모두 유익하지만 특히 연꽃 씨앗이 좋습니다.

-새로운 의학 자료집 편집


한약의 관점에서 연꽃 씨앗의 주요 효과는 세 가지입니다 : 익힌 맛이 달콤하고 비장 경락으로 들어가면 비장을 튼튼하게하여 설사를 멈추고 비장과 위를 깨울 수 있으며, 생으로 약간 떫은맛이 나는 신장 경락으로 들어가면 신장이 본질을 통합하는 데 좋을 수 있으며 심장 경락으로 들어가면 마음이 맑아지고 마음을 진정시킬 수 있습니다.


연꽃 씨앗을 위한 서빙 제안

1, 비장과 위를 강화하십시오

비장과 위장이 약한 사람은 말린 연꽃씨를 쪄서 먹으면 소화를 돕고 비장과 위장의 이동을 촉진하며 비장과 위의 부담을 덜어줄 수 있습니다.

말린 연꽃 씨앗은 향기로운 제품의 맛을 선택해야하며 설사 사람들은 비장 양에 쓴 감기 부상을 방지하기 위해 연꽃 심장을 제거해야합니다.

연자육은 말려서 먹으면 떫고 속이 더부룩해지기 쉬우므로 기를 보하는 마를 함께 조리하여 비장을 보충하고 설사를 멈추게 할 수 있습니다.


2, 신장을 풍부하게하고 에센스를 고치는 것

연꽃 씨앗은 신장을 튼튼하게하고 본질을 이롭게하여 설사, 야뇨증, 하지 쇠약, 냉 및 신장 에너지 부족으로 인한 여성의 붕괴와 같은 증상을 완화합니다.

연자육의 신선한 향이 심장과 비장에 들어가며, 고르곤 열매는 신장을 강화하는 효능이 있어 두 가지를 함께 조리하여 섭취하면 신장의 진액을 보충할 수 있습니다.


3. 심장에 영양을 공급하고 마음을 진정시킵니다.

연꽃 씨앗은 수렴력이 있으며 심장 경락에 들어가 심장에 영양을 공급하고 마음을 진정시키고 불면증, 과민성 및 정서적 우울증 증상을 완화시킬 수 있습니다.

연꽃 씨앗은 심장과 정신을 수렴하고 백합 계약으로 먹을 수 있으며 백합은 폐 음을 강화할 수 있으며 연꽃 씨앗은 연꽃 씨앗 심장을 가져와 쓴 차가운 성질로 심장 불을 지울 필요가 있습니다.


연꽃 씨앗 섭취 시 주의사항

  • 연꽃 씨앗은 날 음식과 익힌 음식 모두에 적합하지만 날 음식은 배가 차가워져 복부 팽만을 유발하기 쉽기 때문에 덜 먹어야합니다;
  • 연꽃 심장은 약간 쓴맛과 수렴성, 감기의 본질은 열과 설사, 복부 감기, 설사 군중을 제거하는 역할을하며 더 많이 먹어서는 안됩니다;
  • 연꽃 씨앗은 설사 효과가 있으므로 마른 변, 변비가있는 사람들은 더 많이 먹지 않아야합니다;
  • 연꽃 씨앗은 기, 가래, 헛배 부름, 두껍고 기름진 혀를 정체시키기 쉽고 더 많은 사람들을 먹어서는 안됩니다.

연꽃 씨앗은 양, 혈액, 폐, 심장, 수명 연장을 가진 "연꽃 인삼"으로 알려진 귀중한 천연 고급 영양 건강 식품입니다. 연꽃 씨앗은 또한 혈압을 낮추는 효과가 있으며 연꽃 씨앗 코어에는 알칼로이드가 포함되어 있으며 심장 효과가 강합니다. 먹을 때 연꽃 씨앗의 기능을 발휘할 수 있도록 음식 매칭에주의를 기울이십시오. 그렇다면 연꽃 씨앗을 먹을 때 어떤 점에주의해야합니까?

1, 연꽃 심장은 게, 거북이와 함께 복용 할 수 없거나 부작용이있을 수 있으며 감기, 변비 및 치질을 복용 할 수 없으며 변비 및 팽만감이 가장 좋은 금기 사항입니다.

2. 연꽃 씨앗은 예로부터 남녀노소 모두에게 맛있는 강장제로 인식되어 왔습니다. 먹는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 요리, 수프, 스튜, 보존 식품 및 페이스트리에 사용할 수 있습니다. 다른 의약품 및 식품과 함께 사용할 수 있습니다.

3, 사람들의 일반적인 원래 마른 변 또는 복부 팽창은 식사를 피합니다.

4, 종이처럼 얇은 연꽃 씨앗 피부, 피부를 벗겨서 많은 시간을 보냅니다. 먼저 연꽃씨를 씻은 다음 끓는 물에 넣고 적당량의 오래된 알칼리를 넣고 골고루 저은 다음 잠시 동안 약간 세게 저어 밥그릇에 붓고 세게 문지르면 연꽃씨 껍질을 빠르게 제거 할 수 있습니다.

5. 신선한 연꽃 씨앗은 보존하기 어렵고 더 효과적인 방법은 냉장고에 넣는 것이지만 보존 시간이 길지 않으며 더 좋은 방법은 신선한 연꽃 씨앗을 먼저 말려서 보존 시간을 더 길게하는 것입니다. 시중에서 판매되는 일부 말린 연꽃 씨앗은 주로 곤충의 침입을 방지하기 위해 유황으로 처리되지만 인체 건강에는 도움이되지 않습니다.

연꽃 씨앗은 약용 가치가 높고 질병을 치료할 수 있으며 연꽃 씨앗은 열과 불을 제거하는 역할을 할 수 있으므로 연꽃 씨앗을 먹는 데주의를 기울여야하며 다른 해산물과 함께 먹지 않는 것이 가장 좋으며 그렇지 않으면 연꽃 씨앗의 영양가에 영향을 미칩니다.

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여름이 다가오고, 연꽃 씨앗 수프는 많은 가족 식탁에 있었을 것입니다, 나는 또한 연꽃 씨앗 수프를 사용하는 것을 좋아합니다. 그렇다면 연꽃씨도 좋지만 연꽃씨를 먹으면 어떤 것에주의를 기울일까요?

연꽃 심장이라고도 불리는 연자육은 연꽃 속의 열매입니다. 연꽃 씨앗은 귀중한 순수 천연 고급 영양 건강 식품의 일종으로, 전통적으로 궁전 왕실 주방에는 반드시 있어야 합니다. 연꽃 씨앗은 연꽃 씨앗 수프, 연꽃 씨앗 수프, 연꽃 심장 죽, 8 보물 죽, 단 연꽃 씨앗 및 기타 음식뿐만 아니라 맛있는 요리를 만들기 위해 닭고기 조림, 오리 조림, 몸, 아름다움과 외모를 강화하고 생명을 연장하며 좋은 영양의 친구와 친척에게 선물을 할 수 있습니다.


연꽃 씨앗의 영양 가치

(1) 연자육은 의학적으로 중장을 튼튼하게 하고 마음을 안정시키며 설사를 멈추게 하는 수렴성 강한 약으로 간주됩니다. 리시젠의 <본초강목>에는 "연꽃씨는 장과 위를 두껍게 하고 백혈구를 치료할 수 있다"고 기록되어 있습니다. 중국 전통 의학에서는 연꽃씨가 심장에 영양을 공급하고 마음을 안정시키며 지성을 이롭게 하고 신장을 이롭게 하고 진액을 강화하며 비장을 튼튼하게 하고 설사를 멈추게 하고 항암 작용을 하며 주로 야간 수면, 임질 및 임질, 장기간의 이질, 사정 부족, 분비물 및 아탈구, 두근거림과 불면증, 혈뇨 및 기타 질환에 사용된다고 믿습니다.


(2) 연자육은 오장의 결핍을 보충하고 기와 혈액의 열두 경락을 촉진하여 기와 혈액이 원활하고 썩지 않도록하는 데 효과적이지만 비 인두 암종에도 억제 효과가 있습니다.


(3) 연꽃 씨앗은 저혈압 효과가 있으며 포함 된 알칼로이드는 상당한 심장 강화 효과가 있습니다. 연꽃 심장 알칼로이드는 항 부정맥 효과가 있으며 고혈압 환자가 정기적으로 복용하는 데 적합합니다.


(4) 연꽃 씨앗은 맑은 심장 불, 영양 및 강장제 결핍, 정자 수렴 효과, 꿈을 가진 젊은이, 빈번한 정자 또는 정자, 연꽃 씨앗을 먹는 것은 좋은 정자 수렴 효과가 있습니다.


(5) 연꽃 씨앗은 오랫동안 아팠거나 산후 또는 늙고 약한 사람들을위한 일반적인 영양 보충제입니다. 또한 연꽃 씨앗은 비장 결핍, 느슨한 변, 설사의 달콤하고 떫은 떫은 맛이 더 적합합니다.

연꽃 씨앗 + 삼겹살 이 두 가지는 인체 건강에 좋습니다. 삼겹살에는 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 및 칼슘, 인, 철분 및 기타 영양소가 포함되어 있으며 결핍, 비장 및 위를 보충 할 수 있으며 연꽃씨는 비장을 보충하고 설사를 멈추고 신장과 정수에 도움이되며 두 가지는 약한 기와 혈액의 소비에 적합합니다.


연꽃 씨앗 섭취 시 주의사항

(1) 장 건조 변비, 연꽃 씨앗을 먹으면 변비가 악화되므로 "재료 의학 준비"는 구체적으로 "대변이 건조한 사람들은 봉사하지 않는다"고 제시했습니다.


(2) 연꽃 씨앗을 먹는 것은 연꽃 씨앗 코어에서 제거해야하며, 연꽃 씨앗은 다양한 질병으로 인한 비장 결핍을 더 많이 치료하고 연꽃 씨앗 코어는 쓴맛과 차가운 성질을 가지고 있기 때문에 연꽃 씨앗과 함께 사용하기에 적합하지 않으며 비장에 부상의 위험이 있다는 것을 두려워합니다.

소편향

(1) 긴 설사 : 오래된 연꽃 씨앗 30 그램 (코어) 연구, 매번 3 그램, 첸 쌀 수프 믹스 다운을 끝내기 위해.


(2) 꿈꾸는 정자 : 연꽃 고기, 지혜 알갱이, 용 뼈, 각각 동일한 부분, 미세 분말 연구, 매번 6 그램을 제공하고 맑은 쌀 수프로 금식합니다.


(3) 불면증 : 연꽃 씨앗 코어 30, 달인, 약간의 소금을 넣고 취침 전에 복용하십시오.


(4) 고혈압: 연꽃 씨심 15g을 차로 달여 마십니다.


(5) 과도한 월경 : 연꽃 씨앗 50g, 암 설탕 25g을 끓여서 먹고 국물을 마 십니다.

봄과 연꽃 씨앗의 만남, 맛있고 건강한 먹거리를 즐겨보세요!

다섯 가지 요소 중 봄은 "간"의 다섯 기관에 해당하는 "나무"이므로 봄은간에 큰 영향을 미치고 "간기"가 풍부하여 비장과 위 운반 기능에 영향을 미치므로 비장과 위장에 영향을 미칩니다. 따라서 약한 사람들은 과도한 간기를 예방하고 위 팽창 및 기타 악화 증상으로 인한 만성 위 질환 및 만성 간염을 예방하기 위해 연꽃 씨앗 죽을 먹을 수 있습니다.

연꽃 씨앗 죽은 간단하고 맛있고 둥근 쌀과 연꽃 씨앗, 비장과 신장, 특히 비장과 위장이 약한 사람들에게 적합하며 연꽃 씨앗은 설사를 멈추고 벨트를 멈추고 신장과 수렴성, 신장 결핍, 느슨한 변, 빈번한 배뇨 등에 도움이 될 수 있으며 그것을 섭취하는 사람들도 훌륭합니다. 연꽃 죽 요리, 연꽃 씨앗 구입, 많은 사람들이 있지만 어떤 종류의 연꽃 씨앗이 좋은지 구별 할 수 없으며 두 형제가 하나씩 대답합니다. 예를 들어:

1. 껍질이 있는 연꽃 씨앗은 영양가가 높나요?

시장에는 두 종류의 연꽃 씨앗이 있는데, 하나는 일반적으로 "연꽃 씨앗"이라고 불리는 흰색의 "백련 씨앗"이고, 다른 하나는 "홍련 씨앗"이라고 불리는 붉은 껍질을 가진 연꽃 씨앗입니다. 같은 것을 위해 붉은 연꽃 씨앗은 성숙한 연꽃 씨앗을 직접 건조하고 흰 연꽃 씨앗은 껍질을 벗겨서 가공합니다. 붉은 연꽃 씨앗과 흰 연꽃 씨앗 영양소는 거의 동일하며 젊은이와 노인에게 좋은 제품입니다. 그러나 두 가지의 약용 용도는 여전히 다르며 설사를 멈추고 벨트를 멈추고 유익한 신장 수렴성 에센스, 폐 기침에 더 많은 흰색 연꽃 씨앗 토닉 비장; 붉은 연꽃 씨앗은 심장에 영양을 공급하고 마음을 고요하게하는 데 사용됩니다. 둘 다 가을이 높고 낮음으로 나뉘지 않고 각자의 가을이 있습니다.

2. 코어가 있는 연꽃 씨앗이 좋은가요?

시장에서 더 일반적인 것은 연꽃 씨앗의 핵심이 아니며, 그 효능은 더 정확하고, 설사를 멈추기 위해 비장을 보충하고, 신장 수렴제에 도움이되며, 연꽃 씨앗의 심장의 맛으로 인해 불의 영향을 제거하기 위해 더 많은 연꽃 심장 맑은 마음을 가진 연꽃 씨앗의 핵심으로 매우 쓴맛이 있으므로 연꽃 씨앗의 맛이 쓴맛으로 많은 사람들이 맛을 받아들이지 못합니다. 약한 비장과 위장, 피로, 느슨한 변 등은 코어없이 연꽃 씨앗을 먹고, 불의 징후가 있으면 연꽃 씨앗 심장 거품 물을 직접 사용하여 마실 수 있습니다. 코어가 있거나 코어가없는 연꽃 씨앗은 좋거나 나쁘지 않으며 적합하거나 적합하지 않을뿐입니다.

3. 흰색 연꽃 씨앗은 좋은 품질인가요?

그렇지 않습니다. 흰색 연꽃 씨앗은 산업용 수산화 나트륨, 과산화수소, 형광 미백제로 처리 될 수 있으며 이러한 연꽃 씨앗은 인체에 해로울 수 있습니다. 고품질 연꽃 씨앗 자연 구겨짐 또는 소량의 잔류 붉은 피부, 연꽃 구멍이 작음; 품질이 좋지 않은 연꽃 씨앗 외관은 흰색과 아름답고 연꽃 구멍이 더 크고 일부는 불쾌한 맛이 있습니다. 연꽃 씨앗을 구입하면 외관을 볼 수있을뿐만 아니라 품질에도 집중할 수 있습니다.


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연꽃 씨앗은 수자단, 연꽃 씨앗, 제자단이라고도 알려져 있으며 모든 사람에게 생소한 것은 아닙니다.동의보감에는 "심장을 제거하고 껍질로 생으로 씹으면 가장 유익하며 지루함을 없애고 갈증, 수렴성 진액 및 피를 해소하며 꿈을 멈추고 추위와 열을 조절할 수 있습니다."라고 적혀 있습니다.. 연꽃 씨앗의 효능에 대해 이야기합니다.

연자육은 비장을 튼튼하게 하고 설사를 멈추게 하며 냉을 멈추게 하고 신장과 수렴성 진액을 이롭게 하며 심장에 영양을 공급하고 마음을 진정시키는 효과가 있습니다. 비장 결핍, 설사, 정액 배출, 촉진 및 불면증의 설사에 일반적으로 임상 실습에서 사용됩니다.




그리고 연꽃 씨앗은 수프 나 죽의 일상 생활에서 인기있는 재료로 매우 흔하며 3 일간의 날 음식도 좋은 선택이지만 너무 많이 먹지 마십시오. 연꽃 씨앗은 좋지만 더 많이 먹으면 몸에 해를 끼칠뿐만 아니라 다음 문제에도주의를 기울이십시오.


연꽃 씨앗이 좋긴 하지만 먹을 때 주의해야 할 점은 무엇인가요?


1, 포만감과 팽만감 및 대변 건조 매듭에서 복용을 피하십시오.


연꽃 씨앗 맛 수렴성, 수렴성, 미끄럽고 느슨한 변, 비장 결핍은 좋은 효과가 있지만 장 건조 변비는 친절하지 않으며 변비를 악화시킬 것입니다. 간단히 말해서 일반적으로 변비 나 팽만감 및 기타 인구의 다른 상태에 걸리기 쉽기 때문에 연꽃 씨앗을 먹지 않는 것이 가장 좋으며 불편 함을 악화시킬 수 있습니다.




2, 몸이 차갑고 비장과 위가 차가운 사람들은 연꽃 씨앗을 더 많이 먹어서는 안됩니다.


한약은 연꽃 씨앗이 차갑고 차가운 체질, 차가운 비장 및 위 사람들은 더 많은 연꽃 씨앗, 특히 연꽃 씨앗 심장을 먹어서는 안되며, 복용 후 감기의 몸이 상황을 악화시키고 불편 함을 유발하며 장기간 먹는 것은 건강에 도움이되지 않으며 연꽃 씨앗 심장은 중독의 위험을 너무 많이 사용한다고 믿습니다.




3, 감기는 연꽃 씨앗을 먹는 데 적합하지 않습니다.

풍열 감기는 연꽃 씨앗을 먹으면 열과 해독을 제거하고 건조한 열 내에서 폐로 가면 풍열 감기를 치료할 수 있지만 한의학은 연꽃 씨앗 감기는 풍열 감기에 대해 먹지 않는 것이 좋습니다.



연자육죽은 붉은 대추야자, 검은 쌀, 구기자, 땅콩, 계피, 고구마, 파파야, 백합 등으로 조리할 수 있습니다. 마지막으로 한의사 탄은 연꽃씨를 적절히 섭취하는 것이 건강에 좋지만 주의 사항도 알아두어야 한다는 점을 모두에게 상기시키고 싶다고 말합니다.

연꽃 씨앗은 좋지만 탐욕을 먹을 수는 없지만 더 슬프게 먹을 수는 없지만 가장 좋은 효과는 죽 음료를 끓이는 것입니다.

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