감사합니다! 우엉차 영양이 풍부하고 건강에 매우 유익한 차입니다. 당뇨병 환자에게 가장 좋은 음식입니다.

우엉은 비타민과 미네랄, 물, 지방이 풍부하여 혈당을 낮추고 혈중 지질을 낮추며 콜레스테롤을 낮추고 혈관의 쓰레기를 제거하고 심혈관 질환 예방의 역할을하는 혈액 순환을 촉진 할 수 있습니다. 혈관 청소부로 알려져 있습니다.

II : 간 보호, 간 내 간 정화 및 알코올성 간 개선

셋째 : 독특한 국화 설탕이 함유되어있어 신장 기능의 역할을 촉진하고 신장을 튼튼하게하고 강한 근육과 뼈의 본질을 고정하여 신체의 효능을 향상시키는 효과가 있습니다.
넷 : 식이 섬유가 풍부하고 장 연동 운동을 돕고 노년층과 신세대, 변비 방지 체중 감량 효과를 촉진 할 수 있습니다.

우엉을 차로 말려서 신선하게 먹거나 정기적으로 먹는 채소로 먹으면 암 발생률을 줄일 수 있습니다.비장이 약하고 위장이 차가운 사람에게는 적합하지 않습니다.

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우엉차는 원래 중국 토종 식물로 천 년 전 바다를 건너 일본으로 건너간 후 일본인에 의해 개량되어 '동양 인삼'이라는 이름이 붙여졌습니다. 이것이 우엉의 역사입니다.

효능에 관해서는 다음과 같이 설명합니다:

동의보감에는 우엉에 대한 기록이 있습니다."우엉은 성질이 따뜻하고 맛이 달며 독성이 없으며 12 경락을 통과하고 오장의 사악한 가스를 제거하며 오랫동안 몸을 가볍게하고 노화에 저항하는 역할을합니다. 열을 내리고 해독하며 습기를 없애고 비장을 튼튼하게 하며 식욕을 돋우고 설사를 멎게 하며 음을 보하고 신장을 튼튼하게 하며 기를 보하고 혈압을 낮추고 중풍을 예방하는 효능이 있다"고 설명합니다.

현대 과학 기술 연구에 따르면 우엉은 영양가가 상당히 높다는 사실이 밝혀졌습니다. 우엉의 카로틴 함량은 당근 자체보다 287 배 더 높고 칼슘 함량은 뿌리 채소 중 가장 높다는 점에서 숫자를 나열하는 데 관심이없고 하이라이트 만 나열하는 것 같습니다.

역할에 관해서는 우엉 차는 이뇨제, 완하제, 치질 예방 및 치료, 해독, 혈액 정화 및 피부 영양 공급이 있습니다. 또한 혈당과 혈중 지질을 조절하고 혈압과 콜레스테롤을 낮추며 비장과 위를 강화하고 신장과 양을 강화하며 당뇨병, 류마티스, 비만 및 암에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다.

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한의학에서 우엉은 매운맛과 쓴맛이 있습니다. 기를 아래로 내리고 바람을 분산시키고 열을 제거하며 바람과 열의 독성을 해결할 수 있습니다. 또한 우엉에는 조섬유, 쿠쿠르비타신, 고단백질 등이 풍부하여 일반적으로 우엉은 풍부한 영양가와 효과적인 약리 기능을 모두 가지고 있습니다.

그리고 우엉의 가공품으로서 우엉 자체의 영양가는 떨어지지만, 또한우엉의 영양가 대부분을 유지합니다.또한 더 경제적이고 편리하기 때문에 사랑받기 쉽습니다.

우엉 차의 효능은 다음과 같습니다.

(1)간 보호.. 우엉에는 폴리페놀이 함유되어 있어 간의 신진대사와 해독 기능을 향상시키고 혈당과 혈중 지질의 신진대사를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

(2)심장 보호.. 우엉은 칼슘, 마그네슘, 아연 및 기타 미네랄이 풍부하며 이러한 미네랄의 항산화 효과는 혈관을 보호하여 죽상 경화성 혈소판을 형성하기 쉽지 않아 심혈관 질환의 발생을 줄일 수 있습니다.

(3)체중 감량. 우엉에는 식이 섬유가 함유되어있어 포만감을 쉽게 느낄 수있어 다른 음식의 에너지 섭취를 줄입니다. 또한 우엉에는 콜레스테롤과 지방을 흡착하여 제거 할 수있는 사포닌이 포함되어 있습니다. 따라서 다이어트하는 사람들에게 도움이됩니다.

(4)완하제. 이는 우엉에 식이 섬유가 풍부하여 장 연동 운동을 촉진하여 배변을 돕는다는 사실 때문입니다.

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우엉 차의 효능과 효과는 무엇인가요?

우엉 차는 이뇨, 완하제, 해독, 혈액 정화 및 경락, 혈액 순환 및 혈액 정체 및 기타 효과를 통해 얼굴에 영양을 공급합니다. 변비, 치질, 색소 침착, 당뇨병, 류마티스 관절염 및 기타 질환의 경우 특정 보조 치료 효과가 있습니다.

우엉차는 국화과의 우엉속 식물인 우엉의 뿌리로 만든 차입니다. 현대 연구에 따르면 우엉에는 우엉씨 티오펜-A와 B, 우엉 사포제닌, 버도킨 B, 우엉 알코올 A와 F, 우엉 케톤 A와 B, 우엉 알데히드, 우엉산 B와 C, 우엉산 B 메틸 에스테르, 우엉 케톤 A 아세테이트, 데하이드록실레놀리드, 데하이드로디하이드로무스카린 락톤, 벤조산, 부티로펜, 퀘르세틴, 카페산, 클로로겐산, 타락세롤 및 스티그마스테롤 등이 포함되어 있는 것으로 확인되었습니다. 이러한 성분은 성장 및 발달 촉진, 항균, 항진균, 혈당 조절, 혈중 지질 저하, 혈압 강하 등의 효과가 있습니다. 물론 위의 결론은 약리학 실험 결과를 기반으로하며 임상 적으로 입증되지 않았으며 관련 증상은 의사의 표준화 된 치료 지침에 따라 적시에 치료를 받아야합니다.

중국 베이징 중의약대학 동지문 병원 중환자실 부원장 Guo Nan, 검토자

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오늘은 식이 약리학의 저자 두상우 한의사가 우엉차의 효능에 대해 알려드립니다!

I. 우엉의 출처:

• "마테리아 메디카의 개요"는 자세히 설명합니다 : 우엉 온도, 맛은 달콤하고 독성이 없으며 12 개의 경락을 통해 악 가스의 5 가지 기관 외에도 오랫동안 몸을 밝게하고 노년기에 대한 저항력을 발휘했습니다.
• 유명한 의사의 카탈로그에는 "몸을 가볍게하고 노화에 저항하기 위해 오랫동안 복용하십시오"라는 문구가 있습니다.
  
• 우엉은 국화과의 초본 뿌리 식물로 따뜻하고 달콤하며 무독성입니다. 달리지, 오리엔탈 인삼 등으로도 알려져 있습니다. 채소의 왕으로도 알려져 있습니다.
• 우엉의 씨앗과 뿌리 모두 약효가 있습니다.

II. 우엉이란 무엇인가요?

• 사악한 고체, 달리, 동양 인삼으로도 알려진 우엉, 동양 가축 프로드 그린 등으로도 알려진 우엉. 우엉에는 이눌린, 섬유질, 단백질, 칼슘, 인, 철분 및 기타 인체에 필요한 비타민과 미네랄이 포함되어 있으며, 그중 카로틴 함량은 당근보다 150 배, 단백질 및 칼슘 함량은 첫 번째 뿌리보다 150 배 높습니다.

• 우엉 뿌리에는 이눌린과 휘발성 오일, 우엉산, 다양한 폴리페놀 물질 및 알데히드가 함유되어 있으며 섬유질과 아미노산이 풍부합니다.
  

셋째, 우엉차의 효능 역할입니다:

우엉차의 전반적인 효능은 혈당 저하, 혈중 지질 저하, 혈압 강하, 신장 및 양기 강화, 완하제, 암 억제 및 기타 건강 관리 효과입니다.

• 완하제, 완하제, 항암 및 암 예방.우엉 뿌리에는 연동 운동을 촉진 할 수있는 다량의식이 섬유 (조 섬유라고도 함)가 포함되어 있지만 동시에 대장에서 유익한 박테리아의 성장을 촉진 할 수있는 일종의 효소가 포함되어 있으며 동시에 한약의 일종으로 약리학 적 기능은 바람, 해독, 부기, 불 (중국 의학에 따르면 변비는 "불"의 증상입니다), 그래서 자주 먹습니다! 우엉은 변비 개선에 매우 도움이되며 빠른 결과, 건강뿐만 아니라 치질 및 직장암의 예방 및 치료에도 매우 좋은 효과가 있습니다.

• 결석을 치료하기 위해 지방을 줄이고 체중을 줄이세요.우엉 뿌리에는 수용성식이 섬유와 이눌린이 풍부하여 콜레스테롤 배설을 증가시키고 콜레스테롤의 간 및 장 순환을 차단하며 소장 입자 형성을 방해하며 무엇보다도 지방 흡수를 감소시켜 혈중 지질과 체중 감소의 목적을 달성 할 수 있습니다. 담즙산을 흡수하고 담즙 염의 배출과 콜레스테롤 배설을 증가시켜 결석을 예방하고 조절하는 효과가 있습니다.

• 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다.알고 있습니다.고혈압 형성의 주된 이유는 신체의 나트륨 함량이 너무 높고 종종 고혈압 치료 효과에 우엉을 먹는 것이 현저하기 때문입니다. 식이 섬유의 우엉 뿌리는 나트륨 흡착의 역할을하며 대변이 몸 밖으로 배출되어 신체의 나트륨 함량이 감소합니다. 칼슘 함량이 뿌리 채소에서 가장 높은 우엉 뿌리, 칼슘은 소변과 몸 밖으로 나트륨의 역할을하며 단백질 함량이 매우 높고 단백질은 혈관을 유연하게 만들고 세포의 나트륨과 몸 밖으로 분리 될 수 있으며 우엉 뿌리에 우엉 글루코사이드가 함유되어있어 다음을 만들 수 있습니다. 우엉 뿌리에는 우엉 글루코사이드가 함유되어있어 혈관을 확장하고 혈압을 낮출 수 있습니다.

• 우엉차를 마시면 이뇨, 완하제, 치질 방지, 해독, 혈액 정화 및 영양 공급 효과가 있습니다.우엉차는 남녀노소 모두에게 인기 있는 음료로, 수용성 섬유질이 함유되어 있어 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다. 우엉 차는 사포닌이 풍부하여 신체에서 지방과 콜레스테롤을 분해하는 역할을 할 수 있으며 "사포닌"은 과도한 기름 분비의 영향을 억제하고 모공을 줄여 피부를 매끄럽고 섬세하게 만들 수 있습니다.

• 우엉 차는 콜라겐을 강화하고 암을 퇴치합니다.우엉차는 체내에서 가장 단단한 단백질인 콜라겐을 강화하고 체내 세포의 활력을 향상시킵니다. 우엉 차에는 우엉 글루코사이드가 풍부하여 특정 항암 효과가 있습니다. 우엉 차에는 우엉 배당체와 리그난이 많이 포함되어 있기 때문에 그 중 우엉 배당체는 항암 활성 물질입니다. 인삼에 필적하는 "동양의 인삼"이라는 명성을 가지고 있습니다.

영양 팁:

• 우엉차를 마실 때는 너무 강하지 않아야 하며, 너무 강하면 화재가 발생하기 쉽습니다.
  

• 비장이 약한 경우 사용하지 마세요.

우리는 우엉 차를 마시고, 보통 우엉 성숙한 씨앗을 마시고, 우엉 차를 마시려면 우엉 씨앗에 대해 알아야합니다.

우선, 우엉 씨앗을 이해하기 위해 한약의 관점에 서십시오. 우엉, 쥐 막대기, 달리 지라고도합니다. 맛이 쓰고 성질이 차갑습니다. 풍열을 배출하고 발진을 관통하며 해독하는 효과가 있습니다. 외부 풍열, 인후통 치료에 사용되며 종종 플라 티코 돈 그란디 플로 루스, 은색 꽃, 개나리 등과 함께 사용됩니다. 화재 독성에 속하는 경우 대황, 스쿠텔라리아 바이칼렌시스, 얌빈 뿌리와 함께 사용할 수 있습니다. 폐열 기침과 가래를 치료하는 데 사용하는 경우 플라티코도놉시스, 뽕잎, 베이 무, 감초 글라 브라를 병용 할 수 있습니다. 초기 홍역, 침투 불량 및 풍진 치료에 사용되는 경우 매미, 멘타 피 페리 타, 푸에라 리아 로바타 등과 함께 사용할 수 있습니다. 인후염과 감기 및 모든 종류의 궤양에 사용하는 경우 가시풀, 봉황, 명아주, 감초, 갈근, 황련 등과 함께 사용할 수 있습니다. 한약 처방의 일반적인 복용량은 3~10그램입니다. 튀기면 차가움을 줄일 수 있습니다. 그것은 종종 분쇄되어 수프에 사용됩니다. 기가 부족하고 대변이 묽은 경우에는 사용해서는 안됩니다.

우엉차를 마시는 경우 위에서 언급 한 두 가지 질병이있는 사람들이 사용해야하며 위에서 언급 한 질병을 예방하는 데에도 사용할 수 있습니다. 차를 끓일 때는 3g 이상 사용하지 마세요.

건강!

한약의 이름. "본초강목"에서 유래. 별칭 사악한 고체, 쥐 끈적 끈적한 씨앗, 활기찬 씨앗. 그것은 국화과의 ArCtium, ldPPa, L의 열매입니다. 주로 북동부와 저장성 허베이 성에서 생산되며 매운맛, 쓴맛, 차갑습니다. 폐, 위 경락에 들어갑니다. 바람을 분산시키고, 발진을 제거하고, 발한을 유도하고, 부기를 가라앉히는 데 사용됩니다.

적응증: 풍열, 감기, 기침, 발진, 인후통, 혈열 변비.

사용법: 물에 4.5~9g 섭취. 이 제품에는 우엉 글루코사이드가 함유되어 있습니다. 이소 우엉 페놀 등이 함유되어 있습니다. 달인은 시험관 내에서 황색 포도상 구균에 대한 억제 효과가 있습니다. 물 주입은 많은 종류의 병원성 곰팡이에 대한 억제 효과가 있습니다. 추출물은 쥐의 혈당을 낮출 수 있습니다. 초대해 주셔서 감사합니다!

동의보감에 따르면 우엉은 성질이 따뜻하고 맛이 달며 독성이 없으며 열두 경락을 통과하고 오장의 나쁜 기를 제거하며 몸을 가볍게하고 오랜 시간 봉사 한 후 노년을 견뎌냅니다. 열을 내리고 해독하며 습기를 제거하고 비장을 튼튼하게 하며 위를 열고 설사, 음을 자양하고 신장을 튼튼하게 하며 기를 이롭게 하고 혈압을 낮추고 중풍을 예방하는 효능이 있습니다.