기름이 채워진 차, 카드에 돈이 들어 있는 카드, 전원이 들어 있는 휴대폰이 안전하다는 말이 있습니다. 다른 사람이 헛소리를 하기를 기대하는 것보다 더 나은 부조종사가 운전대를 단단히 잡는 것이 낫습니다.

소위 말하는 안정감은 거의 동일합니다. 그것은 내면의 안정감입니다. 높고 가느다란 나뭇가지에 착지하는 새처럼, 새는 나뭇가지가 부러지는 것을 두려워하지 않고 날개를 신뢰합니다.

안정감은 인간 존재의 근간이자 인간의 본능입니다.누구나 자신의 삶에서 다양한 종류의 의존과 애착의 지점을 찾고 있습니다. 어렸을 때는 부모의 사랑과 지지에 의존하고, 청년기에는 학업 성공과 사랑을 추구하며, 성인이 된 후에는 직업, 가족, 자녀, 직장, 심지어 보험에 이르기까지 안정감을 줄 수 있는 것에 의존합니다. 그래야만 우리는 삶의 가치와 존재의 의미를 느낄 수 있기 때문입니다. 따라서 이러한 것들이 잘 관리된다면 사람의 삶은 훨씬 더 나아질 것이며이 삶을 더 안정적이고 순조롭게 마무리 할 수있을 것입니다.

하지만 사실 우리 삶과 밀접한 관련이 있는 이러한 것들조차도 신뢰할 수 없습니다. 사랑과 애정, 명성, 재산 등 그 어떤 것도 영원히 우리의 것이 아니며 때로는 지나가는 구름에 지나지 않을 수도 있습니다.

진정한 내면의 안전은 독립적이고 자신감 있고 강하고 두려움이 없으며 타인에게 의존하지 않고 자신의 손으로 자신의 삶을 창조하는 것입니다.뒤에 의지 할 것이 아무것도 없더라도 두려움이 없을 것입니다. 삶의 모든 선물, 꽃이나 가시, 행복이나 고통, 물을 막아 땅을 덮을 병사들을 받아들이고 두려움 없이 앞으로 나아가세요!

결승선에 다다르면. 편안히 앉아 구름이 떠오르는 것을 지켜보세요.

이것이 진정한 보안이라고 생각합니다.

많은 여성들이 종종 보안에 대해 이야기하고 많은 여성들이 같은 이유로 남성과 헤어집니다."죄송해요, 제게 필요한 보안을 제공하지 않으세요.." 하지만 보안은 정말 다른 사람이 제공할 수 있는 것일까요?

보안을 개선하는 방법에 대한 질문에 답하기 전에 보안이 어디에서 비롯되는지 알아봅시다.

영국 정신과 의사 존 보울비는 인간 내면의 안정감이 일찍부터 만들어졌다고 주장합니다.엄마와 아이의 애착영유아기의 초기 안전 욕구가 어머니(양육자)에 의해 충족되면 성장하면서 상대적으로 안정감을 느낀다고 합니다. 과학적 연구에 따르면 부모와 자녀의 애착 관계에는 크게 네 가지 유형이 있습니다.안전 유형나는 안전하고, 어머니는 나를 사랑하고, 세상은 내가 탐험하기에 안전합니다 2. 회피 유형나는 나쁘다, 나는 일을 제대로 할 수 없다, 세상은 믿을 수 없다, 나는 밖으로 나가지 못한다 3.불안하고 양가감정적인나는 잘할 때만 사랑받을 자격이 있다 4.혼란형어떻게 해야 사랑을 받을 수 있을지 모르겠어요. 제가 좋은 행동을 하거나 나쁜 행동을 하는데 사람들이 저를 좋아하거나 싫어하는 것 같아요.

위의 네 가지 유형의 부모-자녀 애착 관계 중 첫 번째 유형의 안전한 관계에 있는 아이만이 보다 적절한 안전의 토대를 갖게 됩니다. 다른 유형은 성장하면서 불안감, 통제할 수 없다는 느낌, 두려움으로 가득 차게 됩니다.

그렇다면 보안 감각을 어떻게 키우고 향상시킬 수 있을까요?

1. 과거의 트라우마를 마주하고 과거와 작별하기

문제 해결의 첫 번째 단계는 문제를 정면으로 바라보는 것입니다. 어른이 된 우리의 불안감은 종종 성장기의 충격적인 경험에서 비롯되는 경우가 많습니다. 여러분이 경험했던 어두운 순간과 사건에 대해 생각해보고, 상처받은 자신과 조심스럽게 대화하며 "괜찮아, 다 지나간 일이야, 이겨낼 수 있어"라고 부드럽게 말하세요. . 트라우마를 정면으로 마주하고 그 그림자에서 벗어날 수 있다는 자신감을 가질 때, 스스로의 안전을 위한 길을 열 수 있습니다.

2. 진정한 나, 온전한 나를 받아들입니다.

우리는 불안감을 느끼며 사실 어떤 의미에서 우리 자신에 대해 불만족스러워합니다. 우리는 무의식적으로 우리가 초인적이고 모든 문제를 해결할 수 있기를 바라지만 현실은 그렇지 않습니다. 이상과 현실이 충돌하면 우리는 불안감을 느끼고 세상에 대처할 수 없다고 느낍니다. 하지만 여러분, 우리는 모두 인간입니다. 그러니 자신의 평범함, 불완전함, '해결하지 못하는 것'을 받아들이고 자신의 기초 위에서만 발전할 수 있다는 것을 알아두세요. 자신을 있는 그대로 받아들일 때, 자신의 한계를 받아들일 때 비현실적인 환상과 자신의 안전에 대한 장애물을 제거할 수 있습니다.

3. 자아를 탐색하고 정의하려고 노력합니다.

내가 누구인지, 무엇을 좋아하는지, 무엇을 원하는지 정확히 알면 길을 잃었다고 불안해하지 않습니다.

4. 조용하고 차분한 마음 상태를 유지하세요.

도시 곳곳에서 불안함을 느낄 때, 마음을 편안하게 해주는 사람이나 장면을 떠올려보세요. 어릴 적 할머니가 팔짱을 끼고 안아주던 편안함일 수도 있고, 냇가에서 돌을 던지며 느끼는 여유와 행복일 수도 있고, 여행 중 마주친 아름다운 초원일 수도 있습니다.

5. 구체적이고 실행 가능한 목표 설정 방법 배우기

인간의 불안감은 대부분 혼란에서 비롯됩니다. 목표를 설정하고 구체적이고 실행 가능한 목표를 세우면 당면한 과제에만 집중하고 불안할 틈이 없습니다. 다시 고개를 들면 성취감과 자신감이 생기고 내면의 안정감이 높아지는 것을 느낄 수 있습니다.

요약하자면, 보안은 궁극적으로 다음과 같은 경우에만 가능합니다.안쪽으로 돌리기자신이 더자신감, 자립심, 자기 개선 및 자기 사랑언제, 어떤 보안이 여전히 부족할까요? 더 이상 무엇을 요구할 필요가 있을까요? 더 이상은 없습니다.

보안은 궁극적으로 나 자신만이 지킬 수 있습니다. 다른 누구도 진정한 보안을 제공하지 못합니다.

내면의 긍정적인 에너지, 자기 개선 및 자립심을 지속적으로 강화하세요. 삶은 계속되고 투쟁은 계속됩니다.

고난의 길에서, 자신의 강한 의지를 세우기 힘든 상황 속에서 하루하루를 올바르게 마주하며 봄꽃처럼 과거를 이겨내세요.

잃어버린 것은 항상 다른 방식으로 보충되고, 주어진 것은 언젠가는 두 배의 보상을 받게 됩니다.

실패와 성공, 학습과 연습, 성장과 강함, 침착하고 진지하게 다루어지는 모든 것, 모든 것, 꽃이 피고 열매를 보는 교대로.

보안은 외부에서 찾으려 하지 말고 내부에서 찾아야 합니다. 외부 보안은 일시적인 것이지만 내부 보안은 평생을 함께할 수 있는 것입니다.

두려움, 걱정, 무력감, 외로움은 모두 내면의 약점입니다. 자신에 대한 끊임없는 지식, 자아 수정, 내면의 빛 만들기, 정신 성장시키기, 마음 강해지기, 자신에 의존하는 것이 끊임없는 안전입니다.

세상에는 진정한 안전이란 없으며, 안전은 내면의 믿음일 뿐입니다. '불안'을 두려워하지 않는 것이 '안전'이라는 심리적 느낌입니다. 모든 걱정과 두려움은 유독한 내면의 가정이며, 용기를 가지고 하루하루를 마주하고 최선을 다해 살아가는 것만이 진실입니다.

사람은 백 년을 살 수 있지만 천 년을 걱정할 수 있습니다. 걱정과 공포는 본질적으로 보편적인 것이며, 이러한 심리를 극복하고 타인을 안심시킬 수 있을 만큼 강해지는 것이야말로 자신을 위한 진정한 안심을 얻을 수 있는 유일한 방법입니다.

먼저, 질문에 답변해 드리게 되어 기쁘고 제 답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 귀하의 실제 상황에 대해 다음과 같은 제안을 드립니다:

1, 우선, 당신과 당신의 가족은 긍정적이고 낙관적 인 사고 방식을 유지하고, 어려움에 직면 할 용기를 가지고, 몸이 집에서 자란 것이 가장 중요하고, 혁명의 수도이기 때문에 건강을 유지해야합니다.

2, 당신은 안정적인 직업을 찾아야하고, 남자의 좋은 일을하거나 어머니의 자녀가 많은 어려움에 직면해야하는 미래를 책임 져야합니다, 힘내세요! 수입이있는 한 모든 것이 좋을 것이고, 일은 더 좋아질 것이고, 감히 지불하기 위해 감히 지불하지 않으면 확실히 이득이 아닙니다!

3, 안정적인 직업, 안정적인 수입이있을 때 이번에는 긍정적 인 사고 방식을 가져야하며 운명이 예정되어 있지만 모든 것이 싸움에 달려 있다고 말하지만 그녀에게 적합한 것을 찾으려고 노력해야합니다. 따라서 내면의 두려움을 극복하기 위해 다른 사람들을 받아들이고 용감하게 나가십시오.

4 、 여자 친구를 만나 결혼하고 아이를 낳으면 가족이 화목하고 행복하게 살 수 있습니다 ......

내 자신의 생각과 제안보다 일반적으로 긍정적이고 낙관적 인 사고 방식을 유지하고 감히 지불해야하며, 모든 좋은 삶이 당신에게 손짓 할 것입니다. ...... 점점 더 좋아지고 행복하고 즐거운 행운을 빕니다!

우선, 보안은 느낌이며, 일종의 심리는 한 당사자의 성과, 상대방에게 가져온 느낌에서 비롯된 것이며, 사람들이 안심할 수 있고, 의지 할 수 있으며, 신뢰할 수있는 말과 행동의 성과를 가져올 수있는 일종의 사람들입니다.

안전한 삶을 살려면 먼저 결혼할 좋은 남자를 찾아야 합니다. 책임감과 사랑, 열심히 일하고 사랑하는 남자를 돌보기 위해 돈을 지불하겠다는 약속이 있습니다. 가정에는 안정감이 있고 마음은 견고합니다. 갑작스러운 비상 사태가 발생하면 휴대 전화가 손을 떠나지 않고 메시지를 보내고 도움을 요청할 수 있습니다. 자신의 돈, 경제적 독립성, 생활 환경이 좋지 않고 살 곳을 바꿀 돈이 더 많습니다. 문명화 된 보안 좋은 보안 아름다운 풍경 살기 좋은 곳, 계산 후크의 번잡함에서 벗어나 모퉁이 해를 끼치는 슬픈 곳에서 멀리 떨어져 있습니다. 기분 전환, 다른 생활 방식, 행복한 기분, 안정감을 느끼며 사는 것, 이것이 제가 원하는 보안입니다. 불행히도 사랑은 안개와 같아서 안개를 볼 수없고 만질 수 없습니다. 사랑은 나에게서 아주 멀리 떨어져 있고, 멈추기를 바랄 수 있으며, 꿈의 왕자 인 먼지의 아들의 영역처럼 손을 뻗어 손을 잡고 싶을 때, 선을 향해, 꿈만 꾸고 싶을 때 덮여있는 꿈의 왕자처럼 덮여 있습니다. 꿈은 깨어나고, 꿈의 나이가 지나면 삶은 계속됩니다. 자신의 삶을 살고, 사람들은 나를 화나게하지 않고, 나는 화나게하지 않습니다. 나쁜 놈들이 먼저 악을 행하게하고, 먼저 악한 개를 용납하고, 더 많은 사람들이 죽었습니다. 자신을 보호하고 안전감을 갖는 것이 가장 먼저이며, 가장 원하는 것은 돈이 삶을 내려 놓을 아름다운 환경을 찾을 때입니다. 가장 중요한 것은 아름다운 환경에서 살 곳을 찾는 것입니다.

보안 감각은 당신이 자신에게주는 것, 심리적 상태입니다. 그래서 개인적으로 저는 이 두 가지를 통해 안전함을 느낄 수 있을 만큼의 '재능'과 '부'가 있으면 언제 어디서든 어떤 장소에 직면하더라도 두렵지 않다고 생각합니다(적어도 90%는 그렇겠죠?). [예이]

사람이 안전하다고 느끼는 방법은 무엇인가요?

인간 보안에는 개인 보안, 재산 보안, 우정 보안 등 여러 가지 측면이 있습니다. 보안의 가장 중요한 측면은 개인 보안이며, 여기서는 개인 보안에 대해서만 이야기하겠습니다.

첫째, 우호적인 사회 환경이 조성되어야 합니다. 사회에서 살아가는 모든 사람은 안전한 환경에 있기를 원합니다. 사회에 테러가 없고, 공공 안전을 위협하는 범죄(예: 폭발, 중독, 방화, 화재, 익사, 항공기 납치, 선박 납치 및 대형 사고)가 없으며, 보안 사고가 발생하지 않아야 합니다. 우호적인 사회 환경은 사람들에게 안정감을 주는 요소입니다.

둘째, 쾌적하고 안전한 생활 환경이 조성되어 있어야 합니다. 예를 들어, 개를 산책시키는 사람들이 개에게 목줄을 채우고 있는지 등 주거 지역의 보안에는 여러 가지 측면이 있습니다. 승강기에 안전 위험이 있나요? 구역을 걸을 때 머리 위로 던지는 물건이 없나요? 요리 후에는 가스레인지의 불을 끄나요? 복도에 인화성 물질이 보관되어 있나요? 주거용 건물의 공용 공간에 전기 자전거 충전기가 있습니까? 이러한 것들로 인해 안전사고가 자주 발생하고 일부는 큰 인명피해를 유발합니다. 주변을 제대로 관리하지 않으면 불안감을 느끼게 됩니다.

셋째, 교통 환경에 우호적 인 분위기가 있어야합니다. 그렇지 않으면 교통 안전감이 없을 것입니다. 이제 도로를 걷다 보면 테이크 아웃 라이더가 차를 날리고 빨간불을 위반하고 교통 체증, 과속, 위협적인 것을 자주 보는데 어떻게 안전감을 가질 수 있습니까?

넷째, 특정 인원이 사망할 수 있는 대형 책임 사고가 발생할 수 있습니다. 주변에 화학 공장과 위험물 창고가 있는데, 이런 환경에서 일하고 생활하는 것이 안전한가요?

어떻게 하면 사람이 신체적으로 안전하다고 느낄 수 있을까요? 좋은 사회 환경과 좋은 생활 환경은 사람들이 안전하다고 느끼게 할 수 있습니다.

남성과 여성 모두 "안전"이 필요합니다. 흔히 "안전"이라고 불리는 것은 사실 안정과 안전에 대한 심리적 욕구입니다. 이는 개인의 내면적인 영적 욕구에 속합니다. "안전감"은 가능한 내부적, 신체적 또는 심리적 위험이나 위험에 대한 예감뿐만 아니라 환경에 대한 개인의 반응으로, 주로 확실성과 통제 가능성으로 나타나는 권력 또는 무력감의 경험을 다룹니다.

우리 삶에서 남성이든 여성이든 항상 보안이 필요하며 보안을 잃으면 Ta는 잘 살 수 없습니다.

보안이란 무엇인가요?

안전감은 개인의 내적 심리적 욕구에 속하는 예감, 안정에 대한 욕구, 마음의 안정에 대한 욕구이며, 신체나 정신에 대한 위험감이나 위험의 출현 가능성입니다. 주로 확실성과 통제 가능성으로 표현됩니다. 안전감은 주로 정서적 수준과 물질적 수준에서 구체화됩니다.

무엇이 안전하다고 느끼나요?

당신이 안정감을 갖고 싶다면, 당신이해야 할 첫 번째 일은 다른 사람들이 당신을 사랑하게하고 싶다면, 당신이 당신을 사랑하게하고 싶다면, 당신은 Ta를 잘 사랑해야하고, Ta만이 당신의 사랑을보고, Ta는 당신을 사랑할지 여부를 고려할 것입니다. 보안도 마찬가지입니다. 보안감을 얻고 싶다면 먼저 다른 사람에게 보안감을 줄 수 있도록해야하고, 어떻게 다른 사람에게 보안감을 줄 수 있는지, 가장 먼저해야 할 일은 상대방이 당신을 믿게하는 것입니다, 충분한 신뢰를 바탕으로 만 보안감을 가져올 수 있지만 상대방의 신뢰를 얻고 싶은 것은 쉬운 일이 아닙니다, 당신은 약간의 쇼의 삶의 행동에 말과 행동에 있어야합니다, 첫 번째 일은 상대방이 당신을 믿도록하는 것입니다, 충분한 신뢰에서만 보안감을 가져올 수 있습니다. 예를 들어, 카운트에 대해 이야기하고, 해야 할 일을 말하고, 약속을 엉망으로 만들지 말고, 종종 마음에 대해 이야기하고, 당신의 생각을 말하고, 종종 Ta의 삶에 대해 걱정하고, 아무리 바빠도 Ta를 무시하지 마십시오. 물질적 보안도 있습니다. 정말로 Ta를 안심시키고 싶다면 물질적 보안도 구체화해야합니다. 즉, Ta가 느끼고, 삶의 필요가 걱정하지 않고, 살 돈이 없다고 걱정하지 않아야하며, 이것은 실제로 상당히 중요한 요소입니다.

집은 언제나 바람을 피할 수 있는 쉼터입니다.

집은 우리 모두에게 가장 안전한 장소이며, 우리가 가난하든 부유하든, 가난하든 부유하든, 부모님이 우리를 싫어하지 않을 것이며, 집의 문은 항상 우리에게 열려 있고, 부모의 품은 항상 우리에게 열려 있습니다. 그래서 우리가 길을 잃었을 때, 화가 났을 때, 집에 가서 엄마 아빠를보고, 안아주고, 그들은 그들의 마음에 이야기하고, 좌절감을 겪은 것을 말하고, 아마도 우리 엄마 아빠는 우리가 아이디어를 낼 수있을 것입니다. 집은 항상 우리에게 끝없는 안정을 줄 것입니다!