한의학에서 "간반"으로 알려진 기미는 대칭적이고 나비 모양으로 흔히 "나비 반점"으로 알려져 있습니다. 임산부에게 발생하면 "얼굴 먼지", "얕은 반점", "임신 반점"이라고도 합니다. 얼굴의 미용 손실 질환 중 흔하고 치료하기 어려운 질환 중 하나이며, 그 원인은 아직 명확하지 않습니다. 임신, 내분비 대사 장애, 경구 피임약, 특정 약물, 화장품, 유전적 요인 및 과도한 햇빛 노출과 관련이 있습니다.

영양 학자들은 식단에 글루타티온이 장기간 부족하면 피부에서 티로시나제의 활성을 증가시킬 수 있으며 티로신은 티로시나제의 작용으로 도파퀴논을 형성 한 다음 도파민으로 산화되어 멜라닌을 형성하여 과색소 침착이 발생한다는 사실을 발견했습니다. 따라서 티로시나아제 활성을 억제할 수 있는 음식을 자주 섭취하여 색소 침착이 옅어지거나 사라지도록 내부 조정을 통해 기미를 예방하고 치료할 수 있습니다.

1. 신선한 야채와 과일을 더 많이 섭취합니다.

비타민 C는 피부에서 도파퀴논의 산화를 억제하여 피부의 어두운 산화성 색소를 밝은 환원성 색소로 환원시킬 수 있으며 동시에 도파퀴논 도파를 감소시켜 멜라닌 형성을 억제 할 수 있습니다. 비타민 E는 항산화 기능이 있으며 과산화지질 생성을 억제할 수 있어 기미 치료에도 효과적입니다. 신선한 녹색 양배추와 흰깨 등 비타민 E가 풍부한 식품을 정기적으로 섭취하는 것도 기미를 예방하고 관리하는 데 도움이 됩니다.

2. 약용 식단

기미 감소를 위한 다이어트 수프

재료: 수세미, 흰 종유석, 흰 복령, 흰 국화, 장미 3개, 붉은 대추 10개 각 10g.

준비 : 총 1 재료에 대한 위의 약과 음식, 1000ml의 물로 캐서롤을 가져다가 약과 음식, 무술 불 튀김 롤을 추가하고 불 튀김을 변경하여 300ml의 농도, 거즈 두 층이 될 때까지 얻은 약의 찌꺼기를 걸러냅니다. 식사 후 하루에 2 번 나누어 10 일 동안 복용하십시오.

레드 앤 화이트 페이셜 드링크

재료: 흰 곰팡이 30g, 붉은 대추 10알, 껍질 3g, 암설탕.

준비 : 붉은 대추의 심을 제거하고 적당량의 물과 흰 곰팡이를 넣고 30 분 동안 요리 한 다음 껍질을 넣고 10 분 더 요리하고 암 설탕을 넣고 섞어 먹을 수 있습니다.

위의 방법은식이 요법을 통해 기미를 예방하고 조절하는 것이지만 치료 기간 동안 얼굴 화장품 사용을 피하고 햇빛에 너무 많이 노출되지 않도록하고 피부를 자극하고 치료 효과에 영향을 미치지 않도록 매운 음식을 너무 많이 먹지 않도록 특별한주의를 기울여야합니다. 또한 흡연과 음주를 금지하고 기분을 편안하게 유지해야 합니다.

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기미가 갑자기 악화되면 서두르지 말고 원인을 찾는 것이 중요합니다. 기미가 갑자기 악화되는 이유는 무엇인가요? 기미의 일반적인 요인과 생활 습관, 피부 관리 습관 및주의해야 할 세부 사항을 무시하기 쉬운 몇 가지 요인에 따라 이유를 찾을 수 있습니다.

첫째, 자외선이 너무 많나요? 아시다시피 자외선 노출은 활성 멜라닌 세포 분비를 과도하게 발현시키고 멜라닌 입자를 표피의 가장 바깥층으로 이동시키는 주요 원인입니다. 치료 방법과 관계없이 담당 의사가 가장 먼저 강조하는 예방책은 자외선 노출을 막는 것입니다. 그렇다면 최근 활동 궤적을 살펴보고 적절한 자외선 차단제 없이 야외 활동을 많이 하지는 않나요?

둘째, 자외선 차단제는 올바른 선택인가요? 이것은 사람들이 간과하는 경향이 있는 세부 사항입니다. 화학적 자외선 차단제는 빛 에너지를 흡수하는 역할을 하고 물리적 자외선 차단제는 그늘을 만드는 역할을 합니다. 둘 다 햇빛으로부터 피부를 보호할 수 있지만, 화학적 자외선 차단제의 특정 물질은 멜라닌에 자극적인 영향을 미칩니다. 정상 피부는 큰 문제가 되지 않을 수 있지만 기미 피부는 외부 자극에 더 민감합니다. 따라서 대부분의 피부과 전문의는 멜라닌 세포의 자극을 방지하기 위해 순전히 물리적 인 자외선 차단제를 선택하는 것이 가장 좋습니다. 자외선 차단제를 구매할 때 자외선 차단 계수의 크기와 UVA, UVB에 미치는 영향 외에도 기미 피부에 더 적합한 자외선 차단제, 물리적 자외선 차단제의 유형에주의를 기울이십시오.

셋째, 세안제의 성분은? 다량의 수산화 칼륨을 함유 한 일종의 세안제가 있는데,이를 사용하면 피부 장벽을 손상시키고 멜라닌 세포를 악화시켜 과도한 멜라닌 입자를 분비합니다. 따라서 기미를 악화시킵니다. 이것은 가장 간과하기 쉬운 세부 사항입니다. 돌아가서 세안제가 적절한지 확인해보세요.

넷째, 스킨케어 제품의 성분은? 특정 스킨케어 제품에는 사용하기 편한 고농도의 알코올이 함유되어 있지만 알코올은 피부 장벽을 자극하고 기미를 악화시킬 수 있습니다. 물론입니다. 피부를 자극할 수 있는 다른 성분도 있으므로 주의 깊게 살펴봐야 합니다.

다섯째, 부적절한 치료? 자신에게 적합하지 않은 치료법을 선택했나요? 특히 최근에 가장 흔한 악화 요인 인 광선 치료를 사용한 경우 기미가있는 대부분의 피부가 반드시 레이저 치료에 적합하지는 않습니다. 또한 발적 및 가려움증과 같은 증상이 있는 많은 국소 약물은 자극적인 효과가 있으며 사용하기에 적합하지 않고 기미를 악화시킬 수 있습니다.

여섯째, 미용 요소? 기미 피부, 관리 필요, 자극하지 않도록 노력, 일부 미용 제품, 광과민 효과 및 자극 효과가 포함될 수 있으며 기미를 악화시킬 수 있습니다.

일곱째, 경구용 약물은? 레티노이드와 같은 여드름 치료제와 같은 일부 약물은 피부 장벽을 약화시킬 수 있으며, 퀴놀론계 항생제와 같은 일부 약물은 기미를 악화시킬 수 있는 광과민성 약물이 있습니다.

여덟째, 감정의 요인? 불안, 분노에 대한 사랑, 정서적 및 기분 요인 등은 기미를 크게 악화시킬 것이며, 무정한 삶이 없다면 기미는 악화되지 않을 것입니다.

기미를 악화시키는 다른 많은 요인이 있습니다. 각 사람은 동일하지 않을 수 있으며 기미 악화의 원인을 찾고 올바른 의사를 선택하고 올바른 증상 치료를 찾으면 기미가 점차 완화됩니다.

기미는 다른 변색과는 다르게 형성되고 행동합니다. 가장 흔한 변색은 유전과 과도한 자외선 노출과 관련이 있습니다. 기미는 에스트로겐 생성과 관련이 있으며, 각질층의 장기적인 손상과도 관련이 있습니다. 기미는 보통 광대뼈 주변에서 발견되며 큰 갈색 또는 짙은 갈색 영역을 형성할 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 임신 중에 기미가 생기기 시작하여 점차 악화되기도 합니다. 기미를 나비 반점 또는 간 반점이라고 부르는 사람들도 있습니다.

기미 치료는 복잡하기 때문에 엄격한 자외선 차단과 함께 색소 침착을 줄일 수 있는 약물(경구 및 바르는 약 모두)을 복용해야 하며, 이는 처방약으로 피부과 전문 피부과 전문의가 선택해야 하며 다양한 의료 미용 치료와 병행할 수 있습니다.

기미는 줄일 수는 있지만 완전히 근절하기는 어렵습니다. 특히 의학적 개선을 받을 때는 레이저 장비의 조정에 특히 주의해야 합니다. 조금만 부주의해도 기미가 다시 악화될 수 있습니다. 일반적으로 기미를 개선하기 위해 3~5회 이상의 치료가 필요한 큐레이저가 대표적인 치료법입니다.

얼굴의 기미는 많은 여성의 피부 고민이며, 기본 병리는 색소 침착이며 기미는 기미에서 주근깨에 이르기까지 다양한 범주로 나뉩니다.

한의학에서는 기미가 주로 내부 장기의 기능 장애, 기와 혈액의 장애, 피부의 기와 혈액 정체와 관련이 있다고 믿습니다.

특히 30 대와 40 대 여성, 신체적 쇠퇴, 내부 장기의 기능이 점차 쇠퇴하고 기와 혈액의 작동을 촉진하는 능력, 기와 혈액이 머리와 얼굴의 영광에있을 수 없으며 얼굴의 색, 정맥 및 피부의 막힘으로 인해 반점으로 이어질 수 있습니다.

신장 기의 결핍의 중요한 측면 중 하나는 조금 나이가 들면 신장 진액이 점차 감소하고 신장 수 부족 또는 신장 양 부족으로 인해 내부 장기의 음양 기능 장애, 기와 혈액의 역전 및 피부의 정체를 초래하여 기미가 발생하므로 신장을 강화하는 것이 중요한 방법이며, 주귀 약, 오른쪽 당귀 약, 거북이와 사슴 두 불멸 크림, 수염 난 사람의 일곱 보, 영양 음과 혈액 약을 많이 포함하는 이러한 고전 신장 강장 처방은 머리와 얼굴을 영양시키고 피부에 영양을 공급하는 역할을 수행 할 수 있습니다. 머리와 얼굴에 영양을 공급하고 피부에 영양을 공급합니다.

간기가 반란을 일으키면 기의 정체와 어혈이 생기게 되는데, 기와 혈이 서로 밀고 당기면서 얼굴에 기미가 생기기 쉽고, 이 기능이 떨어지면 내부 장기와 경락, 피부 사이에 정체된 혈액이 기미가 생길 정도로 정체되기 쉬운데, 한의사는 기와 혈을 조절하기 위해 이 부분에 특화된 처방인 사물질탕, 복숭아 꿀과 사물질탕, 편약, 어혈탕 등 대표적인 처방들을 많이 가지고 있습니다.

내부 장기와 혈액의 조절에주의를 기울이는 것 외에도 자외선 차단제에 매일주의를 기울이고 자외선에 과도하게 노출되지 않도록하십시오. 더 많은 운동을하고, 하루 종일 컴퓨터에서하지 말고, 앉아있는 것은 혈액 순환에 도움이되지 않으며, 행복한 분위기를 유지하지만 혈액 순환에도 도움이되며, 많은 항산화 성분이 포함 된 야채와 과일을 더 많이 섭취하면 타박상 생성을 예방할 수 있습니다.

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기미 형성 요인은 우선 유전과 관련이 있으며, 생활 속에서 자외선 차단에 신경을 쓰지 않는 것도 기미를 악화시킬 수 있으므로 기미를 없애고 싶다면 자외선 차단을 잘하는 것이 가장 먼저 해야 할 일입니다.

많은 여성이 임신을 하면 얼굴에 광범위한 기미가 생깁니다. 이는 많은 사람이 임신하자마자 스킨케어 관리를 중단하고 자외선 차단에 주의를 기울이지 않는 것과 관련이 있으며, 체내 에스트로겐 수치의 변화로 인해 색소 침착이 발생하기 때문이기도 합니다.

임신 중에도 피부에 수분을 공급하고 햇볕으로부터 피부를 보호해야 합니다. 스킨 케어 제품을 사용하여 보습과 수분을 공급하고, 미백 제품을 사용하지 않는다면 잡티 미백을 선택할 수 있습니다. 물리적 자외선 차단제를 선택하고, 모자, 자외선 차단복, 우산 등을 사용하세요.

기미는 기본적으로 내부적인 조절을 통해 제거하는 것은 불가능합니다. 그러나 적절한 식단, 규칙적인 업무와 휴식, 일찍 자고 일찍 일어나는 습관, 기미가 옅어 보이도록 피부를 개선하는 운동 등을 통해 자신을 더 밝고 환하게 만들 수 있습니다.

의료 수단을 선택하는 것은 또한 기미를 줄이는 효과적인 방법이지만 신뢰할 수있는 의료 기관, 작은 워크샵 내부의 친구들의 서클, 3 개의 검은 클리닉을 선택한 다음 가지 않는 것이 가장 저렴하거나 그 자리를 제거하지 않았을 수도 있지만 더 심각 할 수도 있습니다.

내부 조정으로 얼굴의 기미를 제거하는 방법은 무엇입니까? "열 명의 여성에게는 아홉 개의 반점이있다"고 종종 말합니다.여성가장 두려워하는 것은 얼굴 반점, 특히 여름철 자외선이 강한 경우 트러블을 두려워하는 일부 MM은 자외선 차단제를 반복해서 바르거나 자외선 차단 옷을 입지 않을 것입니다. 마음 : "약간의 태양, 반점이 자라지 않을 것입니다". 그리고 취미 여행 MM, 모두 검은 공이되지 않습니까? 우리 모두는 그 중 하나가 매우 운이 좋기를 원하지만 일반적으로 반점의 존재에주의를 기울이지 않으면 악화 될 것이므로 우리는 어떻게 얼굴 긴 색소 침착을 어떻게해야합니까? 아름다움 표준에서.스킨얼룩이 없고 A4 용지처럼 하얀 백색은 여성의 기질 여부를 평가하는 주요 기준이 되었습니다.

1, 감자 반점 제거 방법

　　감자 껍질을 벗기고 (1/3이 될 수 있음) 페이스트로 갈아서 물을 제거하고 물로 씻은 후 25 분 동안 얼굴에 코팅 된 마스크로 상단 밀가루에 섞습니다. 피하 멜라닌 표백 효과, 특히 얼굴의 반점 제거에 매우 효과적이며 좋은 분유를 첨가하면 효과가 더 좋습니다.

　　2, 땅콩 스팟 리무버링 마스크

　　먼저 땅콩 1개를 준비해야 합니다,암탉의 달걀우유는 또한 얼굴에 적절한 양의 우유가 있는지 확인하는 좋은 방법입니다. 그런 다음 땅콩을 씻고 껍질을 벗기고 냄비에 넣어 요리 한 다음 진흙으로 으깨고 달걀 흰자위와 우유를 넣어 반죽으로 반으로 줄이고 식힌 다음 물로 씻은 후 20 분 후에 얼굴에 바릅니다. 이 방법은 피부에 수분을 공급하고 수분을 공급하고 기미, 기미를 밝게하고 피부를 하얗고 매끄럽게 만들 수 있습니다.

　　3, 종종 당근 주스를 마신다

　　신선한 당근을 으깨서 주스를 짜서 매일 아침 저녁으로 세안 후 10ml ~ 30ml를 섭취하고 신선한 주스로 얼굴을 두드려 식물성 기름으로 코팅 된 손으로 얼굴을 부드럽게 두드려 건조시킵니다. 또한 매일 당근 주스 1 컵을 마시는 것도 스팟의 역할을합니다. 당근은 카로틴이 풍부하기 때문에 체내의 카로틴은 비타민 A로 전환 될 수 있습니다. 비타민 A는 피부를 매끄럽고 튼튼하게하며 피부 거칠기와 색소 침착을 예방하고 조절할 수 있습니다.

도움이 되길 바라며 얼룩 제거 동영상을 소개합니다:

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기미 스킨케어에 대해 더 자세히 알고 싶으시다면헤드라인 번호로 팔로우할 수 있습니다.매일 실제 사람들이 오리지널 스킨케어 동영상을 공유하는 오!

기미는 주근깨와 기미로 세분화되며, 일부는 관리의 문제, 일부는 탈수의 문제, 일부는 자외선 차단, 일부는 유전의 문제, 일부는 감정의 문제 .... 모든 피부가 똑같이 만들어지는 것은 아닙니다! 질병을 치료할 수는 없으며 모든 것을 찾아야합니다! 나중에 후회하는 것보다 미리 조심하는 것이 낫다는 것은 절대적인 진리입니다! 피부과 전문의들은 피부 노화를 늦추려면 자외선 차단을 철저히 하는 것이 가장 효과적이라고 말합니다! 피부 노화는 주로 광노화라고 불리는 햇빛에 의한 피부 손상이기 때문에 시간이 지남에 따라 기미도 깊어집니다! 햇빛 노출은 기분을 전환하고 비타민 D3 합성을 도울 수 있지만 피부에도 매우 해로울 수 있습니다! 피부과 전문의의 관점에서 볼 때 인공 태닝은 피부를 빠르게 노화시키는 자기 파괴의 한 형태일 뿐입니다! 인위적으로 태닝을 하면 피부가 붉어지고 일광 화상을 입을 수 있으며, 태닝 과정에서 건조함을 유발하고 피부 일부에 과도한 멜라닌으로 인해 기미 또는 주근깨와 같은 색소 질환을 유발할 수 있습니다!

일반적으로 뺨, 얼굴 옆, 턱 및 기타 신체 부위에 나타나는 기미는 한의학에서 간 반점이라고도합니다! 기미는 갑자기 나타나지 않고 젊을 때는 덜 분명하고 늦게까지 머무르는 경우가 많으며 컴퓨터 방사선으로 인해 반점이 생길 수 있지만 서른이 넘으면 나이가 들고 삶의 압력이 증가함에 따라 이런 종류의 반점이 생성되며 호르몬 변화로 인해 임신, 출산 후에도 종종 발생하여 더 분명해지기 때문에 임신 반점이라고도합니다! 피부는 신체에서 가장 큰 기관이며 우리의 생존에 필수적입니다! 그것은 우리를 보호하기 위해 존재하지만 신체에서 가장 눈에 띄는 기관이며 일반적으로 피부의 건강은 종종 신체의 건강과 관련이 있습니다! 기미는 내분비 장애뿐만 아니라 주근깨, 기미 또는 기타 다양한 반점 등 햇빛 노출 외에도 내부 및 외부에서 형성되며 그 형성 이유는 다양합니다!

많은 빠른 스팟 제품에는 종종 납과 수은 빠른 미백 성분이 포함되어 있기 때문에 반점의 원인이 제거되지 않으면 피부 세포가 28 일 동안 업데이트되고 반점에서 자라지 않으면 멜라닌 생성 조건 외에 제거되지 않으면 광자를 도울 수 없으며, 나쁘면 영구 흉터를 남길 수 있습니다! 건조한 피부의 긴 색소 침착의 대부분은 내부 및 외부 수분과 보습의 조합에주의를 기울이고 동시에 반점을 제거하기 때문에 오일 피부의 장점은 여드름이 쉽게 발견하기 쉽지 않습니다!

세 번 이상.

자외선 차단

자외선 차단

자외선 차단

피부 손상은 피부 조직이나 장기의 구조를 변화시키는 부상이나 손상으로 나타날 수 있는 흉터입니다! 손상은 주근깨와 같은 단순한 문제 일 수 있으며, 간은 타고난 혈액의 주요 저장고이자 혈액의 역할을 조절하는 간이 도로를 대피시키지 않아 간 우울증, 얼굴 긴 반점의 기능 장애를 초래할 수 있습니다! 얼굴의 반점은 대부분 내분비와 가장 밀접한 관계가있는 기미, 왼쪽 뺨 여드름, 간 기능이 열과 독소로 부드럽 지 않고 정상적인 일과 휴식에주의를 기울이고 행복한 기분, 차가운 공기의 불기, 몸을 답답한 환경에 두지 마십시오! 작은 화산 폭발처럼 피부에 모든 종류의 문제가 있지만 화를 내지 않았을 때 화난 마음을 봐주세요! 위장 문제가있을 때 우리는 위장약을 크게 삼키지 만 스트레스와 긴장의 근본 원인을 피하십시오!

기미는 피부 염증 반응이며, 의도적으로 그를 돌보지 말고, 자연이 좋을 것이고, 약을 먹고 약은 쓸모가 없으며, 피부의 자기 수리에 의존하지만 시간이 길어지고, 얼굴을 씻을 때 따뜻한 물만 사용하여 얼굴을 고수해야하며, 로션 마스크가 사용하지 않는 것은 불필요한 자극을 피하고 피부 회복에 더 불리하므로 사용할 얼굴의 얼굴이 가장 좋고 물리적 유출 예방에 좋은 일을합니다!

개인적인 경험, 과학적 근거가 명확하지 않고 생강차는 마실 것이없고 얼굴 기미가 사라졌고, 이것은 가족 유전이며, 40 세 이상의 광대뼈가 긴 어머니는 내 세대에도 같은 위치, 모양입니다. 반년을 마시고 몇 년이 지나고 재발하지 않았지만 오늘은 내일 마시지 말고 그렇게 고의적 일 필요가 없다고 주장하고 마실 시간이 있고 생강을 담그는 것은 시간 낭비가 아니며 칼을 바꾸고 미세 거품을 자르고 죽에 넣고 볶음 라, 어쨌든 모두 먹었습니다.

기미의 악화는 매우 흔한 질환이며 기미뿐만 아니라 모든 피부 문제가 악화될 수 있습니다. 기미 악화 문제를 해결하는 방법을 정확히 알고 싶다면 먼저 기미의 기본을 이해해야만 기미를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 기미는 어떻게 형성될까요?

우선 기미는 대부분 16세 이후에 발생하기 시작하여 광대뼈, 이마, 입술 주변에 주로 나타나는 후천성 안면 색소 반점에 속하며 대부분 여성 환자이며 때로는 그물과 같은 모양을 형성하기도 합니다. 병인 측면에서 외상성 요인은 거의 없지만 때로는 외상의 색소 침착이 점진적으로 기미로 변할 수 있으며 60 세 이후에는 점차 감소 할뿐만 아니라 기미는 내분비와도 관련이 있습니다.

이 모든 것에서 기미는 어느 정도 나이와 관련이 있다는 것을 알 수 있습니다. 점차 나이가 들어감에 따라 신체 기능도 점차 저하되어 피부 문제가 발생하며 기미는이 연령대에서 가장 흔한 문제입니다. 동시에 우리의 피부는 장기간의 관리 부주의와 같은 환경 및 우리 자신과 전혀 관련이없는 색소 침착과 같은 일부 외부 요인으로 인해 문제가 발생할 수 있으며, 이는 자외선 및 신체 순환 불량과 결합하여 기미를 더 심각하게 만들 것입니다.

그렇다면 이 문제를 어떻게 해결할 수 있을까요?

사실 위의 것들은 질병의 원인이며, 질병의 원인을 알면 자연스럽게 증상을 치료할 수 있습니다. 내분비 문제는 한약을 마셔서 조절할 수 있고 신체 기능 저하는 운동을 통해 개선 할 수 있으며 평소 건강을 개선 할 수 있습니다. 그러나 외부 요인은 우리가 저항 할 수없고 자외선 차단제를 바르기 위해 외출하거나 마스크를 착용하는 것과 같은 일부 예방 만 수행 할 수 있으며 자외선도 색소 침착을 심화시키고 개인 피부 관리에주의를 기울이거나 관련 약물을 복용하기 때문에 어느 정도 색소 침착과 기와 혈액이 관련되어 있으므로 자신의 기와 혈액을 조절해야하며 이런 식으로 만 근본 원인에서 해결할 수 있습니다.