초대해 주셔서 감사합니다. 저는 의학 과학 작가인 Snake Catcher입니다.

첫째, 통풍은 물론 매우 심각한 질환입니다. 통풍을 방치하면 결국 장애와 신부전으로 이어질 수 있기 때문입니다.

둘째, 통풍에는 네 가지 주요 단계가 있지만 모든 통풍 환자가 네 가지 단계를 순서대로 모두 진행하는 것은 아닙니다.

(1) 무증상 고요 산혈증. 이름에서 알 수 있듯이 증상이없고 한때 환자, 장기간 요산이 높은 수준 이었지만 한약차를 마시면서 생활 관리에주의를 기울였습니다. 10 년이 넘은 후 그는 증상이 없었습니다. 이 분의 사례를 통해 통풍은 조절이 가능하다는 확신을 가져야 한다고 생각합니다.

(2) 급성 통풍성 관절염. 맥주, 해산물 등과 같이 먹고 마신 후 일반적으로 통풍 발작으로 인한 심한 통증이 환자를 수면에서 깨울 수 있으며 영향을받은 관절에는 견딜 수없는 심한 발적, 부기 및 열 통증이 있으며 증상이 경증에서 중증까지 다양하며 증상이 천천히 감소합니다. 이 단계에서 관절은 붉고 부어 오르며 뜨겁고 종종 열이 동반됩니다.

(3) 에피소드 간 기간. 통풍의 발작 간기는 환자의 증상이 사라지는 기간입니다. 에피소드 간 기간은 다양하며 하루나 이틀에서 몇 주까지 지속될 수 있으며, 재발성 발작은 다관절성, 더 심하고 더 오래 지속되는 경향이 있습니다. 그러나 어떤 사람들은 더 이상 발작이 일어나지 않습니다.

(4) 만성 통풍성 관절염 및 신장 결석. 이 단계에 들어가면 이미 오래된 환자이며 자신의 질병에 대해 매우 분명합니다. 이 단계에서 연골, 활막 및 연조직에 요산 결정이 침착되어 통풍 결석을 형성하고 혈액 내 요산 농도가 높을수록 질병 기간이 길수록 통풍 결석이 더 많이 침착되어 때로는 혈관과 신장에 영향을 주어 심각한 신부전을 유발하여 신장 질환이 더 심각하고 요산 배설이 쉽지 않은 악순환이 발생하여 더 많은 통풍 결석이 침착되어 궁극적으로 장기간에 착수하게됩니다. 靠透析的日子。

통풍 결석은 귀, 손, 팔꿈치, 아킬레스건, 발목, 발가락 등 다양한 부위에 침착될 수 있으며, 때로는 쉽게 치유되지 않는 국소 궤양을 일으키거나 절단이 필요한 경우도 있습니다. 심한 경우 관절 변형이나 만성 증상을 유발할 수 있으며, 발 변형이 심할 경우 신발 착용에 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.

마지막으로 생활 관리가 중요하다는 말씀을 드리고 싶습니다. 통풍과 고혈압 3형제 사이에는 상관관계가 있습니다. 인체는 기계와 같아서 한 부분에 문제가 생기면 더 큰 문제가 생기거나 심지어 폐기처분되는 경우가 많습니다.

통풍은 매우 흔한 질환으로, 특히 중년 이상의 연령층에서 통풍에 대해 들어본 적이 있는 사람이 많을 것입니다. 그러나 많은 젊은이들은 통풍에 대해 명확하게 알지 못할 수 있습니다. 통풍이 어떻게 발생하는지, 어떤 증상이 나타나는지 모르고 통풍은 치료하기 어렵다고만 생각합니다. 어떤 사람들은 통풍이 매우 심각한 질병이냐고 묻습니다.

통풍은 비교적 흔하지만 매우 복잡한 형태의 관절염입니다. 사실 통풍은 중년과 노인만 앓는 질환이 아니며 모든 연령대에서 통풍이 발생할 수 있고 여성보다 남성의 발병률이 훨씬 더 높습니다.

통풍 증상의 발병은 비교적 급성이며, 종종 환자가 밤에 잠을 자면 갑자기 관절 부위에 견딜 수없는 심한 통증을 느끼고 동시에 관절 부위에 부종, 발적 및 명백한 염증이 동반되며 일정 시간이 지나면 통증이 천천히 다시 사라집니다.

통풍을 적시에 효과적으로 조절하고 치료하지 않으면 통풍의 결과도 매우 심각할 수 있습니다. 통풍 발작 중 통증이 점점 더 심해져 환자에게 큰 심리적, 육체적 고문을 유발할뿐만 아니라 통풍 발작 중 통증이 점점 더 심해질 것입니다. 또한 공격 부위의 관절에 심각한 변형을 초래할 수 있으며, 이는 뼈가 부식되는 것에서 변형이 시작되기 때문에 되돌릴 수 없습니다.

이러한 측면에서 통풍은 매우 심각한 질병으로 간주됩니다. 그리고통풍의 근본적인 원인은 여전히 오랜 기간 동안 체내 요산 수치가 비정상적으로 높기 때문입니다.요산은 환자의 관절에 요산염 결정을 형성하여 통풍 통증의 원인이 됩니다. 비정상적인 요산의 원인도 복잡하고 비정상적인 식습관 및 작업 루틴과 직접 관련이 있습니다. 따라서 통풍을 예방하기 위해서는 일상 생활의 세부 사항에주의를 기울이고 조정하기 시작해야합니다.

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통풍이 매우 심각한 질병인지 아닌지에 대한 질문에 대해 가장 먼저 말해야 할 것은 물론 통풍은 매우 심각한 질병이라는 것입니다. 통풍을 치료하지 않으면 신부전 및 기타 끔찍한 결과를 초래할 수 있기 때문입니다. 따라서 통풍의 네 단계부터 시작하여 통풍이 왜 매우 심각한 질병인지 분석해 보겠습니다만, 이 네 단계가 모든 환자에게 항상 맞는 것은 아닙니다.

첫 번째 단계는 무증상 고요 산혈증으로 나타납니다. 이는 표면적으로는 증상이 나타나지 않지만 환자의 요산 수치가 오랫동안 높은 수준임을 의미합니다.

두 번째 단계는 급성 통풍성 관절염입니다. 이 단계의 통풍 발작은 종종 관절에 심한 통증과 발적, 부종 및 열을 유발하며 때로는 열을 유발하기도 합니다. 이러한 증상은 종종 음주 및 해산물 섭취와 같은 부적절한 식습관 후에 나타나며, 경증에서 중증까지 다양하게 나타났다가 가라앉을 수 있습니다.

세 번째 단계는 통풍의 발작 간기를 말합니다. 이 단계에서 환자의 성과는 통풍 증상이 가라 앉지 만 통풍의 에피소드 간 기간은 고정되어 있지 않으며 고정되어 있지 않으며 하루나 이틀 또는 몇 주 동안 지속될 수 있지만 다 관절 행이 재발 할 가능성이 커지고 공격이 더 심해지며 공격 기간이 매우 길어질 수 있습니다.

마지막 단계는 만성 통풍성 관절염입니다. 이 단계에서 요산은 연골, 활막 및 연조직에 결정 침착을 거쳐 통풍 결석이 형성되며, 이는 혈중 요산 농도와도 관련이 있으며 농도가 높을수록 통풍 결석이 더 많아집니다. 이것은 신부전, 더 심각한 신장 질환, 요산 배설 장애와 같은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 또한 관절 기형이나 만성 증상이 발생할 수 있습니다.

강사: 렌 징징, 중국 전통의학 리자오 병원 류마티스 및 신장내과 주치의.

류마티스 관절염, 통풍, 전신성 홍반성 루푸스, 척추 관절 병증, 건조 증후군 및 전신 경화증의 진단 및 치료를 전문으로 합니다.

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통풍 통증은 정말 견딜 수 없으며 제 친구는 백 마리의 개미가 기어 다니는 것과 같다고 말했습니다. 통풍의 주요 원인은 대사 장애의 중요한 요인을 촉진하는 비합리적인 식단 구조 때문입니다.

이 경우 고요산혈증이 발생했을 수 있으며 검사를 받을 수 있습니다. 앞으로 식단에 더욱 주의를 기울여야 합니다.

이 상황에서는 식물성 재료의 수를 늘리는 것이 더 중요합니다.

하루 700g 이상, 바람직하게는 1,000g 이상을 섭취하는 것이 좋습니다. 겨울 멜론, 오이, 토마토, 양상추 등은 수분이 풍부하고 칼로리가 매우 낮고 이뇨제입니다. 녹색 잎이 많은 채소는 이상적으로 1/3을 차지해야합니다. 요리는 퓨린 양을 더 줄이기 위해 더 많이 끓이고 데치는 등의 방법을 사용하는 것이 좋지만 곰팡이 채소는 섭취를 제한하는 데 도움이됩니다.

주식 섭취를 신중하게 선택해야 합니다.

감자, 고구마, 토란, 마, 연근, 물밤과 같은 주식은 모두 칼륨이 풍부합니다. 흰 쌀과 흰 밀가루는 퓨린 함량이 낮아 통풍 환자에게 더 적합합니다. 그러나 흰 쌀보다 흰 밀가루는 특히 비타민 B, 기장, 옥수수 및 기타 곡물의 퓨린 함량과 쌀과 흰 밀가루가 비슷하거나 심지어 더 낮습니다. 비타민 B 함량도 몇 배 더 많습니다. 통풍과 고요산혈증 환자에게 매우 유리합니다. 또한 기타 콩류 성분은 퓨린 함량이 적기 때문에이 기간은 먹지 않는 것이 가장 좋습니다.

환기 증상은 심하거나 경미할 수 있으며, 증상의 정도는 사람마다 다릅니다.

통풍의 진행 과정은 네 단계로 나뉩니다:

1. 고요 산혈증의 무증상 기간;

2. 급성 통풍성 관절염 단계;

3. 통풍 발작 간격;

4. 만성 단계.

환기의 주요 증상은 다음과 같습니다.

1. 통풍을 동반한 급성 통풍성 관절염은 흔한 증상입니다;

통풍이 가장 흔하게 발생하는 관절 부위는 제 1 중족지 관절(75%)이며, 무릎이 27%로 그 뒤를 잇습니다;

3, 주로 밤에 탈구와 유사한 심한 통증과 깨어남;

4. 영향을 받은 관절은 종종 붉고 부어오르며 뜨겁고 통증이 있으며, 정맥 색전염 및 봉와직염과 유사합니다;

5, 통풍 발작, 탈구와 같은 통증; 때로는 치료 없음, 가라 앉은 후 3-7 일, 관절이 벗겨지는 현상, 몇 달 동안 치료, 에피소드 재발 후 몇 년, 증상의 에피소드가 단계적으로 증가합니다;

6. 간질기에 무증상인 경우, 천자를 통한 관절액 흡인 시 요산 나트륨(MSU)이 존재하며, 이를 통해 진단이 확정됩니다.

또한 사람들의 생활 환경이 개선됨에 따라 혈중 요산이 증가한 정상인도 많이 있으며, 고요산혈증 환자 20명 중 15명은 증상 없이 평생을 살 수 있습니다. 혈중 요산 증가는 종종 고혈압, 비만, 알코올 중독, 죽상 동맥 경화증, 허혈성 심장 질환 및 포도당 내성 감소와 같은 다른 질환과 관련이 있습니다.

통풍은 심각한 질병인가요?

대사 시스템에 문제가 있는 질병인 통풍은 일반적으로 고요산혈증으로 나타납니다. 통풍은 더 이상 현대 사회에서 중년 및 노년층에게 드문 질병이 아니며 통풍 발병률은 날로 증가하고 있습니다.

통풍 환자는 보통 여러 단계를 거칩니다. 초기 단계에서는 요산 증가로 환자를 발견 할 수 있지만 환자 자신에게는 불편 함이 거의 없습니다. 그 후 환자의 관절에 심각한 사용 장애가 발생하기 시작하고 환자는 한밤중에 갑자기 통증으로 깨어나게됩니다. 나중에 환자의 관절이 부어 오르고 변형되기 시작합니다. 또한 신장 기능 장애와 병변을 유발할 수도 있습니다. 관상 동맥 심장 질환과 같은 질병은 종종 통풍 및 기타 질병과 함께 인체를 침식하여 환자에게 큰 고통을 유발합니다.

통풍의 가장 큰 위험은 몇 가지입니다:

첫째, 신장 질환의 문제입니다. 통풍 환자는 체내 요산이 너무 많기 때문에 식단에주의를 기울이지 않고 요산 함량을 높이는 음식을 계속 섭취하면 요산 함량이 계속 증가하고 신장에 가해지는 부하가 계속 증가하여 궁극적으로 신장 질환 또는 병변 및 기타 더 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

둘째, 관절의 문제는 통풍 환자의 관절이 말기에 변형되고 부어 오르기 때문에 치료 효과가 좋지 않거나 제때 치료를받지 않으면 관절의 변형이 계속 악화되고 특히 무릎 관절이 변형이 심해지면 걷기가 매우 어려워지고 궁극적으로 하루 종일 침대에 누워 움직일 수 없게 될 수 있습니다.

셋째, 통풍으로 인한 고지혈증입니다. 어떤 사람들이 통풍에 걸리기 쉽나요? 비만인 사람은 마른 사람보다 가능성이 높습니다. 비만인 사람은 식단이 불규칙하고 고 칼로리 음식을 많이 먹기 때문에 콜레스테롤 수치도 매우 높고 고혈당을 유발할 위험이 있습니다. 통풍은 또한 심혈관계에 손상을 입히고 심장병 발병률이 높아집니다.

통풍을 치료하려면 입에서 시작하여 내장, 두부, 이런 종류의 음식과 같이 요산 함량을 증가시키는 음식을 적게 먹고 맥주를 더 많이 마시지 마십시오. 체중을 줄이고 고혈당 발생을 예방하기 위해 규칙적이고 적당히 운동하세요. 신진대사를 돕기 위해 물을 더 많이 마시고, 휴식과 적극적인 치료에 주의를 기울이세요.

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통풍은 심각하지도 심각하지도 않은 질병이며, 심각하지 않은 경우 주로 어떤 측면에 해당하는지에 따라 심각한 질병입니다. 통풍은 혈중 요산이 대사되지 못하고 체내에 축적되어 관절 통증 및 기타 증상을 유발하는 질환입니다. 다음은 통풍의 진행 과정을 살펴봅니다.

무증상 고요산혈증 (신체 검사는 병변이 없다는 것이 아니라 아직 그 정도까지 발전하지 않았을 뿐이므로 이러한 검사에주의를 기울여야합니다).이 단계에서는 통풍이라고 부르지 않습니다.2.. 급성 통풍성 관절염 (오랫동안 혈중 요산이 높기 때문에 음주, 흡연, 해산물 섭취와 같은식이 요법에주의를 기울이지 않으면 이러한 고 퓨린 음식은 주로 붉고 부은 통증, 견딜 수없는 첫 발가락 관절에서 통풍 발작을 유발할 수 있습니다).통풍의 간헐적 단계(두 번째 단계에서 관련 치료를 받으면 통증이 점차 사라짐); 4. 만성 단계로 접어드는 단계(장기간 혈중 요산 대사에 실패하면 신장, 심장 및 모든 관절에 요산이 축적되어 심각하고 장애를 일으킬 수 있음)!

통풍의 출현은 평생 질병 인 당뇨병과 같다고 할 수 있습니다. 고혈당 요산을 발견하면 식단을 엄격하게 조절하고 부주의하지 말고 현재 신체에 증상이 없다는 것이 아니라 아직 발병하지 않았다는 것뿐입니다.

좋아요와 관심에 감사드립니다.

통풍은 단계적입니다. 통풍은 평생 동안 체계적으로 치료해야 하는 질병으로 정기적인 검사와 신중한 생활 습관 및 식단을 따라야 합니다. 어떤 음식을 먹을 수 있고, 어떤 음식을 조금만 먹고, 어떤 음식을 금지합니까? 내 헤드 라인을 따라 가면 통풍 식단, 약물, 치료 내용에 대해 체계적으로 소개 된 관련 기사가 있습니다. 생활 조절과 함께 통풍 발작은 엄격하게 통제됩니다.

통풍은 특히 다루기 어렵다고 해도 과언이 아닙니다. 통풍이 생기면 식단의 질부터 삶의 질까지 모든 것이 떨어집니다!

통풍의 통증 정도는 발등에 종이 한 장만 떨어져도 아플 정도라고 들었는데, 통풍을 앓고 있는 연수생의 설명을 듣고 통풍의 통증에 대한 이해가 새로워졌습니다 - 누군가 내 옆을 지나가면 그 사람이 가져오는 바람에 발이 참을 수 없을 정도로 아프다! 통풍을 제대로 관리하지 않으면 향후 발작이 더 자주, 더 오래 지속될 수 있으며, 무엇보다도 체중 감량에 특별한 방법이 없습니다.

통풍 환자는 대부분 과체중 인 경향이 있으며 체중 감량은 다양한 대사 문제를 개선하는 데 도움이되며 통풍 발작을 조절하는 중요한 방법이기도합니다. 그러나 통풍 환자는 체중 감량 속도를 늦춰야합니다. 다이어트를 많이 할 수없고 너무 배가 고프면 통풍 발작이 쉽게 유발되고 운동이 너무 많을 수없고 너무 피곤해도 통풍 발작을 유발하기 쉽고 날씨가 너무 추워서 발이 발에 맞지 않을 수 없기 때문입니다 ...... 우리나라에서이 질병에 대한 고대 설명이 정말 너무 정확하다는 것을 알게 될 것입니다! --포춘 질병.

그리고 다이어트 측면에서 금기가 많고 해산물은 절대 금지, 바베큐 금기, 음주 금기, 덜 먹는 고기, 거친 곡물은 더 많이 먹을 수 없으며 곰팡이의 야채는 먹을 수 없으며 내장 등 많은 금지 된 음식, 심지어 치킨 에센스의 양념도 가능한 한 적게 사용하면 정말 너무 어렵습니다. 따라서 통풍 환자는 체중 감량을 위해 다른 만성 질환보다 몇 배 더 많은 시간을 지불해야하며, 실수로 통풍 발작이 정말 고통 스럽기 때문에 더 조심스럽고 더 어려워집니다 아 ~!

저자: 류송리, 국가 2급 공중영양사, 중국 노인건강관리협회 식이지도 전문위원회 위원, 다롄 영양학회 이사, 다롄 직업기술대학 영양학 전공 특강강사. 그녀는 수만 명의 사람들이 식습관을 바꾸고 건강한 체중 감량을 위한 좋은 습관을 기르는 데 도움을 준 '습관 다이어트'를 최초로 창안한 인물입니다.

통풍은 본질적으로 요산염 침착으로 인해 발생하는 류마티스 관절염의 한 형태입니다. 통풍의 대부분은 유전, 퓨린 대사 관련 효소 결함 등과 같은 원발성이며 중년과 노년층에서 가장 흔하며 남성이 환자의 약 95%를 차지하며 여성은 폐경기 후반에 더 자주 발생합니다. 통풍은 종종 고요산혈증을 기반으로 하며 급성 관절염의 재발이 특징이며, 영향을 받은 관절의 극심한 통증(통증의 정도가 수면에 영향을 미칠 수 있음), 발적, 부기, 작열감, 전신 쇠약, 발열 등의 증상이 나타납니다.

통풍은 확실히 매우 심각한 질병은 아니며 생명을 위협하는 것은 아니지만 평상시에 개입에주의를 기울이지 않으면 통풍성 관절염 발작의 빈도가 증가하고 발작의 정도가 악화되고 시간이 연장되며 결국 관절에 광범위한 손상이 발생하고 특히 손과 발에 관절의 기형이 발생하여 정상적인 보행에 영향을 미칩니다. 물론 통풍의 가장 큰 위험은 신장에 있으며, 통풍성 신장 결석, 통풍성 신장 병증 및 질병이 더 오래 지속되는 환자의 신부전으로 이어질 수 있으므로 생명을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다.

긍정적이고 건강한 생활 방식은 통풍의 예방과 치료에 도움이됩니다. 일부 연구에 따르면 남성의 통풍 발작은 주로 알코올 섭취, 고 퓨린식이 및 격렬한 운동으로 인해 발생하는 반면 여성의 경우 주로 고 퓨린식이, 갑작스런 추위 및 격렬한 운동으로 인해 유발되는 것으로 나타났습니다. 2016 년 중국 통풍 진단 및 치료 지침에 따르면 통풍 환자는 알코올 섭취 (맥주 및 주류)를 조절하고, 고 퓨린 음식 (예 : 해산물)을 덜 먹고, 따뜻함에주의를 기울이고 격렬하게 운동하지 말고, 담배를 피우지 말고, 물을 더 많이 마시고, 음료를 적게 마시고, 야채를 더 많이 먹고, 제 시간에 먹고 자고, 정기적으로 운동해야한다고 지적합니다.

통풍은 적극적으로 예방하고 치료하는 한 그리 심각한 질병은 아니며, 삶의 질을 높이는 유일한 방법은 통풍을 적극적으로 예방하고 치료하는 것입니다.

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