이것은 매우 좋은 질문입니다. 요즘 요통으로 인한 요추 추간판 탈출증은 실제로 매우 흔하며 중년과 노년층에서 발병률이 높고 이제는 천천히 젊어 지므로 어떻게 치료할 수 있습니까?

첫째, 보존 적 치료의 우선 순위는 영양 신경 약물, 혈액 순환 약물, 물리 치료, 특히 견인 치료 및 마이크로파 치료, 온습포, 침술, 마사지 요법, 괄사 요법, 적외선 조사 요법 등을 사용할 수 있으며, 선택할 수있는 방법이 많이 있습니다. 여러 번 보존적 치료를해도 효과가 없으면 수술 치료를 신중하게 고려하는 것이 좋습니다!

둘째, 치료에 적극적으로 협조하는 것 외에도 적절한 보호에주의를 기울이고 과도한 구부림과 체중 부하를 피하고 요추 부위의 감기를 피하고 장시간 앉거나 서있는 것을 피하고 단단한 보드 침대에서 자지 않아야합니다. 동시에 페이 얀 도트 워터 및 기타 운동과 같은 요추 운동을하여 악화를 방지하고 회복을 촉진 할 수 있습니다.

허리디스크의 가장 대표적인 증상은 하지의 방사통의 형태로 나타나며, 통증이 나타날 때는 급성 외상성 손상을 제외하고는 대부분 하루 이틀의 불편함이 아닌 장기간의 요통이거나 반복되는 요통이 대부분입니다.

대부분 일회성입니다 ......

내가 만난 환자 중 요통이 없었던 사람들, 요통과 다리 통증의 출현, 급성 외상으로 인한 자동차 사고 또는 높은 낙상 외에도 요통이 없었던 사람들은 거의 없으며, 대부분은 만성 요통 환자이며, 작은 외상이나 과로로 인해 점차적으로 고관절 통증, 다리 통증이 단계적으로 서서히 나타납니다.

삶에 대한 성찰

발산 다리 통증이있을 때, 먼저 생각해야합니다, 통증은 위에서 말했듯이, 요추 추간판 탈출증은 몇 번이고 다시 신호 팁이 있으며, 설명 할 수 없을 정도로 허리와 다리 통증이 나타나지 않으며 의사가 통증 가능한 유발 요인, 미래의 삶을 설명하는 의사가주의를 기울이는 것입니다.

추가 진단

허리 및 다리 통증을 유발하는 요추 추간판 탈출증이 있다는 것을 알고 있는 경우, 대부분 이미 의사를 만나 허리 디스크 CT 또는 MRI를 촬영했으며 이번에는 추가 판단을 위해 촉진이 필요하며 허리를 누를 때 증상과 일치하는 방사성 다리 통증이 있는지 확인해야 합니다.

대처 방법

이 시점에서 진단을 받았더라도 다양한 프로토콜을 가진 두 명 이상의 의사를 만나기 위해 등록하고, 자신이 편안하고 신뢰할 수 있는 프로토콜을 가진 의사를 찾아 적극적으로 치료하기 위해 서두르지 말고 조금씩 치료를 시도하는 것이 좋습니다.

결론

의사와 적시에 의사 소통하고, 과정의 시작부터 회복 후 생활에서 취해야 할 예방 조치를 포함하여 치료 중 상태의 변화에 이르기까지 증상을 자세히 설명하고, 의사 소통을 두려워하지 말고, 그가 바쁘 든 아니든 상관하지 말고, 알 수있는 가장 기본적인 권리입니다.

요추 추간판 탈출증은 주로 요추 추간판 부분 (수핵, 섬유륜 및 연골판), 특히 수핵으로 인해 외부 요인의 역할에 다양한 정도의 퇴행성 변화가 있으며 추간판의 섬유륜 파열, 수핵 조직이 후방 또는 척추관의 파열 부위 (또는 탈출)에서 돌출되어 인접한 척추 신경근이 자극이나 압력으로 고통 받아 요통, 마비, 통증 및 한쪽 또는 양쪽 사지의 일련의 임상 증상이 발생하는 더 흔한 질병 중 하나입니다. 결과적으로 요통, 마비 및 한쪽 또는 양쪽하지의 통증과 같은 일련의 임상 증상이 발생합니다. 요추 추간판 탈출증의 발병률은 요추 4-5번과 요추 5번-천추 1번에서 가장 높으며, 약 95%를 차지합니다.

요추 추간판 탈출증 다리 통증으로 이어지는 신경의 압박, 첫 번째 공격, 우리는 침대에 머물 수 있고, 취침 시간은 2 주 이상이어야하며, 침대에서 허리 커프를 착용하는 3 주째는 활동할 수 있습니다. 3 개월은 물건을 잡기 위해 몸을 구부리지 마십시오 행동을 취하십시오. 이 방법은 간단하고 효과적이지만 준수하기가 더 어렵습니다. 완화 후 재발 가능성을 줄이기 위해 요추 등 근육 운동을 강화해야합니다. 매트리스 선택에 대한주의도 매우 중요하며 매트리스가 너무 부드럽거나 침대 뒤쪽이 수년간 붕괴되어 수면을 피하고 매트리스의 올바른 경도를 선택하십시오.

위의 침상 안정 외에도 병원에 가서 견인 요법, 골반 견인을 이용한 견인 요법을 할 수 있으며 추간 공간의 너비를 늘리고 추간판의 내부 압력을 줄이고 신경근의 자극과 압박을 줄이기 위해 수축 된 추간판의 탈장 부분을 전문 의사의지도하에 수행해야 할 수 있습니다.

물리 치료와 마사지 및 지압은 근육 경련을 완화하고 추간판 내 압력을 줄일 수 있지만, 격렬한 마사지와 지압은 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의해서 사용해야 합니다.

약물 치료를 받으려면 글루코사민 설페이트와 콘드로이틴 설페이트로 보조 요법을 시도해 보세요.

3 개월 이상의 질병 병력, 엄격한 보존 치료가 효과가 없거나 보존 치료가 효과적이지만 종종 재발하고 더 심한 통증, ② 첫 번째 발작이지만 통증이 심하고 특히하지에서 증상이 심하고 환자가 강제 자세로 움직이고 수면이 어렵고, ③ 꼬리 신경 압박 증상과 결합 ④ 근육 위축, 근력 저하를 동반하는 단일 신경근 마비의 출현 ⑤ 척추관 협착증과 결합됩니다. 수술적 치료가 가능합니다.

위의 답변이 도움이 되었기를 바랍니다.

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정형외과 의사가 답변합니다.

보존적 치료를 권유하는 다른 분들의 답변을 읽었는데, 저 역시 침상 안정, 진통제, 재활 물리치료 등 보존적 치료를 먼저 병행하고, 이러한 보존적 치료에도 증상이 전혀 호전되지 않는다면 최후의 수단으로 수술적 치료를 권해드리고 싶습니다.

현대 의료 기술은 빠르게 발전하고 있으며 요추 수술은 과거의 개복 수술과 달리 오늘날 최소 침습 기술이 매우 발전하고 있으며 추간공 내시경 기술은 간단한 요추의 최소 침습 수술을위한 황금률입니다.추간공 내시경은 새로운 최소 침습 척추 수술로, 작은 외상, 정밀한 효과, 빠른 수술 후 회복 등의 장점을 가지고 있으며 대부분의 척추 전문의들이 인정하여 요추 추간판 탈출증 치료의 첫 번째 선택으로 권장하고 있습니다.

의학적 해부학 및 생리적 병리학 관점에서 볼 때 허리 디스크는 좌골, 천골 부속 신경 또는 꼬리뼈 신경을 압박하여 각각 다리에 도달하여 다리의 신경에 연결됩니다. 따라서 세 번째, 네 번째 및 다섯 번째 요추 디스크가 탈출하면 추간공을 통과하는 신경이 압박되고 전기 충격이 다리로 방사되어 다리 통증과 다리 저림이 발생합니다.

이 상황은 일반 병원에 가서 정면 및 측면 요추 엑스레이 또는 요추 CT 및 요추 MRI를 통해 요추 추간판 탈출증의 구체적인 상황을 진단하는 것이 가장 좋으며, 요추 돌출 또는 경미한 요추 추간판 탈출증 인 경우 침, 적외선 및 전기 침을 통해 치료할 수 있습니다. 몸이 차고 허리가 자주 시리고 무릎과 허리가 아프고 힘이 없는 경우에는 뜸, 추나, 한약 복용으로 치료할 수 있습니다. 검사 결과 허리 디스크 탈출증이나 허리 디스크 탈출증이 심한 경우에는 수술로 허리 디스크 탈출이나 허리 디스크 압박을 바로 해소하지 않으면 부종이나 심한 염증 반응, 척추관을 지나는 신경의 괴사가 일어나 하반신 마비로 이어질 수 있기 때문에 수술이 필요합니다.

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현대 사회의 일과 삶의 속도가 빨라지고 적시에 피트니스 활동에 참여하지 않으면 많은 친구들이 요추 추간판 탈출증과 같은 증상이 나타나고 심각한 요추 추간판 탈출증도하지의 신경을 압박하여하지에 통증을 유발합니다. 이러한 상황의 발생은 신체 질환의 고통을 가져올뿐만 아니라 정상적인 업무와 생활에도 심각한 영향을 미칩니다. 요추 추간판 탈출증 신경과 다리 통증의 압박, 올바른 재활 훈련 방법.

I. 급성기 검사 및 치료.

1. 전문 병원에 가서 중증도를 확인하고 진단받습니다.

허리 디스크 탈출증이 하지의 신경을 압박하여 다리 통증을 유발하면 전문 병원에 가서 허리 디스크의 중증도를 확인하는 것이 좋습니다. 전문가에게 허리 디스크 탈출증에 특별한 치료가 필요한지 여부를 판단하고 그에 맞는 조언과 제안을 요청하세요.

2. 병원의 진단에 따라 적절한 치료가 진행됩니다.

요추 추간판 탈출증이 심각한 경우 전문가의 조언을 따르고 통증의 빠른 소실을 촉진하고 자신의 질병으로 인한 통증을 줄이기 위해 즉시 표적 치료 조치를 취하는 것이 좋습니다. 일반적으로 전문 병원 의사는 풍부한 전문 지식과 임상 경험을 보유하고 있어 빠른 건강 회복에 기여합니다.

3. 급성기에는 딱딱한 침대에서 자는 것을 잊지 마세요.

척추 질환이 있는 환자의 경우 딱딱한 침대에서 자면 척추의 정상적인 생리적 곡선을 유지하고 요추 추간판 탈출증의 추가 발병을 예방하는 데 도움이 됩니다. 시몬스 매트리스에서 자지 마세요.

둘째, 회복 기간 동안의 재활 훈련입니다.

복부와 등의 코어 근육을 강화하세요.

요추 추간판 탈출증의 원인 중 하나는 복부와 등의 코어 근력이 부족하기 때문에 급성기 이후에는 복부와 등의 코어 근력 강화에주의를 기울여야합니다. 더 나은 결과를 얻으려면 전문 트레이너의 지도하에 특정 운동을 수행하는 것이 가장 좋습니다.

과로를 피하고 업무와 휴식을 적절히 관리하세요.

일상 생활과 직장에서 우리는 과로를 피해야 합니다. 일과 휴식을 병행하는 데 주의를 기울여야 합니다. 근력 운동에 참여하되 근력의 양에주의를 기울이고 새로운 부상을 다시 입지 않도록 너무 많이 운동하지 마십시오.

척추를 길게 늘려 회복을 촉진합니다.

복부와 등 근육의 코어 근육을 강화하는 매일 운동 외에도 요추 추간판 탈출증의 완전한 회복을 촉진하기 위해 척추를 완전히 스트레칭하는 길이 훈련에주의를 기울이는 것도 중요합니다. 예를 들어, 바에서 풀업과 에어리얼 요가의 인버스와 같은 운동이 이에 해당합니다.

요추 추간판 탈출증에는 ① 요추 추간판 돌출증 ② 요추 추간판 탈출증 ③ 요추 추간판 탈출증의 세 가지 유형이 있습니다.

일반적인 임상 증상은 요통, 사지 한쪽의 방사통을 동반한 극심한 압박 통증, 심한 경우 안장 부위의 감각 저하 또는 배뇨 및 배변 장애입니다.

요추 추간판 탈출증은 일반적으로 만성 질환, 재발하는 허리 및 다리 통증, 일반적으로 단단한 보드 침대에서 자고, 물건을 가져 가기 위해 직접 구부리지 말고, 천천히 일어나기 전에 물건을 잡기 위해 첫 번째 등자, 아침과 저녁에 제비 비행 라인을 일어나거나 엉덩이 운동을 들어 올리는 아치형 다리를 할 때 기본적으로 많은 환자가 수술 치료없이 천천히 나아질 수 있도록 안정화시킬 수 있습니다.

그러나 일반적인 요추 디스크 돌출, 갑작스런 악화, 사지 한쪽이 통증을 방사하거나 비뇨기 및 변실금이 삶에 심각한 영향을 미치는 경우, 척추관 수핵 탈출증 또는 압박 된 신경근의 돌출에 대한 일반적인 고려 사항은 신경 허혈의 압박과 괴사 또는 퇴행을 피하기 위해 조기 수술 제거, 평생 장애를 남기고, 신경이 얼마나 오래 붙어 있는지, 2 년이 회복되지 않으면 회복에 걸리는 시간에 대한 이론은 기본적으로 고정 관념이 있습니다.

현재 신경 외과 의사와 정형 외과 의사는 단순 요추 추간판 탈출증 환자에게 최소 침습 수술을하고 있으며 기본적으로 수술 후 다음날 침대에서 일어날 수 있습니다. 보존 적 치료가 1-2 개월 동안 지속되고 여전히 삶에 영향을 미치는 한 주저하지 말고 신경 외과 의사 또는 정형 외과 의사와 협력하여 수술 치료를 시도해 보는 것이 좋습니다.

요추 추간판 탈출증은 섬유륜이 파열된 후 수핵이 튀어나와 신경근을 압박하여 요통과 다리 통증이 주요 증상으로 나타나는 질환입니다.

그러나 한방 요추 온찜질로 한약 정형 외과 조작 치료를 시도하십시오. 현재 요추 유착증을 완전히 치료하는 것은 여전히 어렵고 운동과 낙상 후 재발하기 쉬우 며 동시에 과도한 운동, 추위, 습기 등에주의를 기울여야합니다.

허리 디스크는 신경을 압박하여 경미한 통증이나 마비를 유발할 수 있습니다.

이는 오늘날 많은 사람이 겪고 있는 증상이며, 점점 더 젊어지고 있는 추세입니다.

이 문제가 발생하면 어떻게 되나요?

먼저 병원에 가서 CT를 찍어 무슨 일이 일어나고 있는지 확인하고 수술적 치료법을 듣지 않는 것을 잊지 마세요.

너무 심각하지 않다면 물리 치료를 통해 회복할 수 있습니다. 한의학 물리치료의 마사지와 침술은 완전한 회복을 위해 충분합니다. 신뢰할 수 있는 한의학 물리치료사를 찾아 꾸준히 치료받기만 하면 6개월 이내에 완치될 수 있습니다.

일반적으로 주의해야 할 사항은 무엇인가요?

이 질병은 오랫동안 앉거나 서있을 수 없습니다. 예방 재활 방법을 가르쳐주세요 : 양손으로 벽에 똑바로 서서 한쪽 다리를 뒤로 들어 올리고 50을 차고 하나를 바꿉니다. 허리에 손을 시계 방향으로 허리 그림 원 동작, 큰 원에서 작은 원으로, 작은 원에서 큰 원으로, 50 후 시계 반대 방향으로 50을 한 다음 매일 주장하기 위해 50을합니다.