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밤에 일어나서 소변을 많이 보는 것이 정상인가요?

밤에 일어나서 소변을 많이 보는 것이 정상인가요?

그것은 인체의 내부 장기의 신장 결핍과 관련된 정상이 아닙니다. 이제 우리는 신장 결핍의 기본 이론적 상태와 참조 및 더 나은 이해와 규제를위한 치료 방법을 설명합니다.

전통 의학에서 "신장 결핍"의 개념은 해부학 적 신장뿐만 아니라 광범위한 생리적 역할을 의미하며 인체의 생식, 성장 및 발달, 소화, 내분비 대사 등과 함께 중요한 기관과 직간접적인 관계를 맺고 있습니다. '신장 결핍'은 비뇨기계, 생식계, 내분비 대사계, 신경 정신계 및 질병 성분과 관련된 소화기, 혈액, 호흡기 및 기타 시스템을 포함하는 광범위한 개념이기도 합니다.

신장의 본질, 기, 음, 양, 결핍, 즉 신장 결핍이라고하기 때문에 신장 결핍은 신장 음 결핍과 신장 양 결핍으로 나눌 수 있으며 신장 음은 신장의 본질을 의미하고 신장 양은 신장의 기능을 나타냅니다. 오늘날 사회, 중년층 스트레스, 과로, 생물학적 연령은 종종 실제 연령보다 크므로 대부분의 사람들은 신장 양 결핍 상태에 속하며 두통과 허리 통증, 성선 기능 저하증, 심혈관 및 뇌 혈관 질환, 당뇨병 등은 신장 결핍과 큰 관계가 있습니다.

중년 이상의 사람들이 두근 거림, 불면증 및 건망증, 여성 성욕 상실, 화 및 과민성, 발한, 남성 발기 부전, 조루, 빈뇨 및 잔류 침출, 이러한 증상은 '신장 결핍'과 관련이 있습니다. 신장 결핍증이있는 현대 중년 및 노인을 조사한 권위자에 따르면 신장 결핍증이있는 노인의 유병률은 91 %에 달했으며, 이는 신장 질환의 유병률이 연령에 비례하여 신장 결핍이 노년을 애도하는 주요 요인이기도 함을 나타냅니다.

치료가 경락 마사지 또는 뜸을 고수하면 좋은 회복 효과를 얻고 부작용없이 재발하지 않습니다. 사용되는 주요 경혈은 관원, 치하이, 렌유, 지우사오, 타이시입니다.




방법 : 매일 마사지, 매일 뜸 / 시간, 처음에는 각 지점 뜸 30 분, 일주일에 3 ~ 4 회 개선 후 20 분 시간.

농지 서클 답변 팀원: 돈 파커, 답변자

정상적인 생리적 조건에서 혈액은 사구체의 여과 작용을 거쳐 원뇨를 형성하고 신장 세뇨관에 의한 원뇨의 재흡수를 통해 인체에 유용한 물질을 재흡수하여 궁극적으로 소변을 형성합니다. 이는 인간의 수분과 체액 대사의 균형을 유지하는 데 매우 중요합니다. 건강한 성인의 24시간 총 소변 배출량은 약 1,000~2,000ml입니다.

야간뇨 증가는 밤에 소변을 보는 횟수 및/또는 소변의 양이 증가하는 상태를 말합니다. 밤에 두 번 이상 일어나고 총 야뇨증 양이 700ml 이상이면 야뇨증 증가라고 할 수 있습니다. 그러나 야뇨증이 인체에 미치는 해로운 영향은 충분한 관심을 끌지 못합니다.

그렇다면 야뇨증에 대한 경고는 무엇일까요?

우선 소변이 형성되는 과정에 따라 신장 기능에 이상이 생기면 야뇨증이 증가한다는 것을 알 수 있으며, 신장 자체의 질병으로 인한 야뇨증 증가도 가장 이해하기 쉽고 가장 먼저 떠오르는 것입니다.

신장 질환 외에도 전립선 비대증, 노인 여성의 자궁 탈출증, 요로 감염, 고혈압, 당뇨병 등으로 인해 액체 간 배뇨 횟수가 임상적으로 증가하는 경우가 종종 있습니다. 신장 질환 만이 야뇨증을 유발할 수있는 것은 아닙니다.

야뇨증을 증가시키는 질병 외에도 잠자리에 들기 전에 물을 많이 마시면 신장에서 더 많은 수분을 배출하여 야뇨증을 증가시킬 수 있습니다.

질병으로 인한 야뇨증의 경우 비뇨기 통증의 유무, 배뇨 시 작열감 등 동반 증상에 대해 문의해야 합니다. 또한 확실한 진단을 내리기 위해 추가 검사를 실시해야 합니다.

질병이 없더라도 취침 전 물을 많이 마시는 등 일부 생리적 요인으로 인한 과도한 야뇨증은 밤에 불면증을 유발하여 다음날 정신 상태가 좋지 않아 생활과 업무에 심각한 영향을 미치고 악순환으로 이어집니다.

그렇기 때문에 과도한 야뇨증은 매우 위험하며 건강한 사람이라면 이를 인지해야 합니다.

저자: Xiong Yunzhao

  예를 들어, 밤에 물, 죽, 차, 커피를 너무 많이 마시거나 수박을 먹거나 맥주를 마시는 등 질병으로 인한 것이 아니더라도 일반적으로 밤에 더 자주 일어날 수 있습니다. 밤에 한두 번 일어나는 것은 정상입니다. 과도한 야간 배뇨는 빈번한 배뇨에 속해야하며 빈번한 배뇨는 배뇨 빈도 증가를 의미합니다. 정상적인 성인의 일일 평균 주간 배뇨 횟수는 4~6회, 취침 후 밤에는 0~2회입니다. 습관으로 인한 생활과 식습관을 배제하기 위해 배뇨 횟수가 위의 범위보다 크게 증가하면 신체에 비정상적인 상황이있을 수 있음을 의미합니다. 밤에 소변을 자주보기 시작하면 어떤 종류의 질병이 밤에 빈번한 배뇨 문제를 일으키는 지 검사를 받아야합니다.

  전립선의 염증은 과도한 야뇨증을 유발할 수 있으며, 비뇨기 긴급은 주로 괄약근 근육의 과도한 수축, 이완기 부족 또는 적시 치료 부족으로 인한 것이며 방광 강제 비뇨기 근육 조정이 조정되지 않기 때문입니다. 전립선 비대증의 압박 효과로 인해 발생할 수도 있습니다. 전립선염, 요도염, 신우 신염 등이 빈번한 배뇨로 나타날 수 있습니다. 고령 여성의 경우 자궁 탈출증, 방광 목 주변 조직의 이완, 방광의 팽창도 야뇨증 증가로 이어질 수 있습니다.

  스트레스와 불면증도 습관성 야뇨증을 유발할 수 있습니다. 의식적인 방광 훈련을 통해 배뇨에 대한 신경계의 통제력을 강화하고 방광 민감도를 낮추며 비정상적인 배뇨 습관을 되돌릴 수 있습니다.

  또한 소변을 보유하는 시간이 너무 길어서는 안되며 그렇지 않으면 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 일반적으로 호두, 부추, 검은 참깨, 참마, 찹쌀과 같이 비장과 신장을 튼튼하게하고 심장에 영양을 공급하며 마음을 진정시키는 음식을 더 많이 먹을 수 있습니다. 자신의 생활 규칙, 물 소비의 합리적인 통제, 정시 근무 및 휴식, 적시에 종합 검사를 위해 병원에 적시에 이상, 질병 적시 치료로 고통받는 자신의 생활 규칙에주의를 기울이십시오.

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시안 흉부 병원, 시옹 자오강

밤에 일어나서 소변을 너무 많이 보는 문제는 사례별로 분석해야 합니다. 정상적인 성인의 24시간 평균 소변량은 약 1,500ml로 콜라 2.5병 반(중간 사이즈 콜라 한 병의 경우 600ml)에 해당하는 양입니다. 24시간 소변량이 2500ml를 초과하는 경우 이를 다뇨증이라고 합니다. 다뇨증에는 일시적 다뇨증과 장기 다뇨증의 두 가지 유형이 있습니다. 일시적 다뇨증은 정상적인 생리적 현상이지만 장기 다뇨증은 건강 문제의 징후입니다.

이름에서 알 수 있듯이 일시적인 다뇨증은 일시적인 현상이며 주로 다량의 맥주, 물 또는 음료를 마시는 등 체내 수분을 과도하게 섭취하는 경우에 나타납니다. 그러나 하이드로클로로티아지드 정제와 같은 이뇨제를 복용하는 또 다른 상황이 있습니다. 이 경우 소변 생성 증가로 인해 단기간에 많은 양의 소변이 배설될 수 있습니다.

만성 다뇨증의 일반적인 원인으로는 요독증, 당뇨병, 신장 질환이 있습니다. 요독증은 내분비 대사 장애로, 특별한 문제를 제외하고는 일반적으로 소변 농도가 높아지는 경우가 흔하지 않습니다. 당뇨병의 다뇨증 증상은 당뇨병에서 소변의 농도가 높아 이뇨 효과가 발생하기 때문에 더 친숙해야 합니다. 반면에 신장 다뇨증은 신장 질환의 중간 단계에서 볼 수 있으며 신장 질환의 자연스러운 진행에 속하며 만성 신염, 만성 신우 신염 및 기타 신장 질환에서 가장 자주 볼 수 있습니다.

인생에서 대부분의 다뇨증은 "일시적인 다뇨증"에 속하며 큰 문제는 없습니다. 그러나 빈번한 배뇨, 비뇨기 긴급, 비뇨기 통증 "요로 자극"현상이 조합 된 경우 요로 감염이 있음을 시사하며 의사와 상담해야합니다. 특히 대다수의 여자 친구에게는 더 많은주의를 기울여야합니다. 당뇨병 환자의 경우, 동시에 정기적 인 약물 치료에서 과도한 배뇨 현상은 혈당 조절이 좋지 않음을 시사하며 의사와 상담하여 검토해야합니다.

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정의부터 시작하겠습니다.

야뇨증: 야뇨증은 밤에 한 번 이상 소변을 보는 것으로 정의되며, 수면 중에 소변을 보기 위해 잠에서 깨는 경우 야뇨증으로 간주할 수 있습니다.

사실 야뇨증은 매우 흔한 증상입니다. 일부 데이터에 따르면 여성의 25%, 남성의 20%가 야뇨증을 경험하며 중년 이상에서 더 흔한 것으로 나타났습니다.

야뇨증은 크게 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다:

배뇨의 한 유형은 24시간 소변 배출량이 정상 범위이지만 밤에 배뇨 횟수와 양이 더 잦아지는 경우로, 야간 다뇨증이라고도 합니다.

이 질환을 가진 사람들은 일반적으로 밤에 소변량이 24시간 소변량의 20%(젊은 사람)~33%(노인) 이상입니다. 일반적으로 저녁 식사와 함께 음료, 수프, 차 등을 많이 마시면 생활 습관을 바꾸는 데주의를 기울이는 한 발생합니다.

또한이 상태를 가진 사람들은 신부전, 울혈 성 심부전, 에스트로겐 결핍,하지 부종, 저 단백 혈증 및 과도한 야뇨증을 유발할 수있는 기타 질병과 같은 신체 자체에 문제가있을 수도 있습니다. 이 그룹의 사람들은 야뇨증을 개선하기 위해 기저 질환을 적시에 치료하는 것이 좋습니다.

다른 하나는 밤에 소변을 더 자주 보지만 소변의 양이 적고 총량이 많지 않은 경우입니다.

이 질환의 원인은 복잡하며 간질성 방광염, 전립선 비대증, 과민성 방광 증후군과 같이 방광의 유효 용적을 감소시키는 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 환자의 경우 주간 및 기타 상태에서도 빈뇨가 발생할 수 있으며, 잦은 야뇨증은 건강에 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

야뇨증은 크고 작은 문제가 될 수 있으며, 장기간 지속될 경우 조기에 치료를 받아야 한다는 점을 부드럽게 상기시켜 주세요. 야뇨증은 조절할 수 있고 완치도 가능하므로 너무 걱정하지 마세요.21

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개인적으로는 정상적인 사람의 야뇨증은 1~2회, 최대 3회까지라고 생각하기 때문에 그 정도는 중요하지 않다고 생각합니다. 한의학(TCM)에서는 과도한 야뇨증을 양기 결핍인 신양(腎陽) 결핍으로 간주합니다. 양기는 물과 곡물 징웨이를 운반하고 변형하는 데 매우 좋지 않으므로 수로가 너무 많아집니다. 과도한 야뇨증을 가진 사람들은 추위, 감상적이거나 소심하거나 성적으로 활동적이며 지나치게 생각하는 것을 두려워해야합니다. 신장 결핍은 종종 단순한 신장 결핍이 아니라 비장과 신장 결핍 또는 심장과 비장 결핍으로 인해 발생해야합니다. 또는 심장과 신장이 의사 소통을하지 않고 간과 신장 결핍, 다양한 결핍, 한의사가 맥박을 측정하고 질병에 대해 물어보고 올바른 처방을 처방하는 한의사가 있습니다.

처방 및 맥박 진단은 한약의 가장 중요한 수준 중 하나이며, 한약의 맥박 진단은 종종 관찰을 통해 맥박을 통해 신체의 일부 증상을 추측 할 수 있습니다. 그리고 당신의 증상을 물어보고, 조심하고, 오래, 신중한 한의사가 있고, 몸에서 냄새가 나지 않는지 냄새를 맡으십시오. 좋은 처방을 처방하고, 좋은 약을 잡고, 음식을 삼가도록하십시오. 금기가 아닙니다. 즉, 이것을 먹으면 효과가 없으며 간의 부담을 줄이는 것입니다.

중국은 음과 양의 균형을 중시하기 때문에 슬로우 모션 태극권과 요가를 장려합니다. 이러한 중국 무술을 운동할 때는 적절한 강장제가 필요하며, 식이 요법이나 허브 차를 사용할 수 있습니다.

작동 방식은 해당 의사와 상담하고 필요한 경우 온라인 조언을 받으면 됩니다.

감사합니다! 밤에 일어나서 소변을 많이 보는 것이 정상입니까? 우선, 소변이 무엇인지 알아 내고, 소변은 신장 사구체 고려, 남은 액체의 관 재 흡수에 의한 혈액으로 신체 조직 기관 대사 폐기물입니다. 신장, 요관, 방광, 요도에 의한 소변 배설 기관, 야간 배뇨 증가 원인 : 배뇨 장애로 인한 뇌하수체 병변, 부신 병변 알도스테론 시스템 이상, 당뇨병, 신장 관 병변, 방광 수축 및 집중 기능 장애, 전립선 비대증, 불면증 및 기타 질병으로 인한 체액 소변의 병리학 적 증가로 인한 기타 질병. 생리적 소변 증가의 원인: 유아, 취침 전 이뇨제, 알코올, 단 음료, 과도한 수분 섭취 등. 따라서 생리적 소변 증가를 제외하고는 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증 등. 따라서 소변의 생리적 증가가 정상이 아닌 경우를 제외하고는 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받으세요.

답변, 밤 소변에서 밤, 노인이 정상적인 현상, 비뇨기 긴급, 비뇨기 빈도는 노인 신체 노화의 성능, 노인의 영향으로 인한 신장 기능 저하는식이 요법, 적절한 운동, 동시에 칼슘, 신장 약물도 종종 약간의 영양을 섭취해야하며, 청년이라면 밤 소변을 병원에서 픽업하여 검사, 실험실 테스트, 치료, 신체 일부가 문제에서 벗어나 적시에 치료해야하며, 요컨대, 밤 소변이 갑자기 증가하면 사람들이주의를 기울여야하며 그렇지 않으면 작은 질병으로 인해 질병이 발생하는 경우가 있습니다. 요컨대, 야뇨증의 갑작스런 증가는 심각하게 받아 들여야합니다. 그렇지 않으면 작은 질병이 때때로 큰 질병이 될 수 있습니다.

그날 물, 음료, 특히 맥주를 너무 많이 마신 경우 소변량이 증가하는 것은 정상입니다.

장기간 빈번한 야간 상승, 배뇨 및 소변, 소변 빛, 심지어 몸이 떨리는 행동으로도 신장 양 결핍 감소, 방광, 냉기 응축, 기 부족으로 인한 방광을 따뜻하게 할 수 없을 가능성이 높습니다. 의사가 스스로 만든 맹인 강장제가 아닌 진짜 이유를 알아낼 때.

일반적으로 정상적인 사람은 밤에 한두 번 정도는 정상이며, 밤에 너무 많이 깨는 것은 확실히 정상이 아닌 잦은 배뇨입니다. 이는 잦은 배뇨 문제를 일으키는 어떤 종류의 질병 때문일 수 있습니다.

1. 겨울철 낮은 기온과 정신적 긴장. 밤에 물이나 죽 또는 와인을 너무 많이 마시고 밤에 수프 음식을 너무 많이 마시고 밤에 자주 배뇨합니다.

2. 방광염, 정신 신경성 비뇨기 빈도, 전립선 환자, 심장병, 요도염 및 기타 그러한 증상이 비뇨기 빈도로 나타나는 것과 같은 일부 질병도 비뇨기 빈도 증상이 나타날 것입니다.

3. 종종 늦게까지 머물고, 좋은 수면 습관이없고, 신장 약화를 일으키기 쉽고, 신체가 자주 배뇨가 나타납니다.

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