초대해 주셔서 감사합니다! 관절염은 큰 문제이며 완전히 치료하기는 어렵고 천천히 조정하고 질병을 최소화하는 것뿐이며 세 가지 방법을 사용하여 조정할 수 있습니다.

첫 번째 식이요법

지방은 체내에서 산화되는 동안 케톤체를 생성 할 수 있습니다. 과도한 케톤체는 관절을 자극하고 통증을 악화시켜 류마티스 관절염의 회복에 매우 불리하므로 고지방 식품 섭취를 제한해야합니다. 동시에 쇠고기, 양고기, 생선, 닭고기, 살코기, 계란, 유제품 등과 같은 단백질 섭취를 조절해야 류마티스 관절염을 악화시킬 수있는 단백질이 더 많이 포함되어 있습니다.

두 번째 기능적 운동

운동은 근육 위축과 관절 강직을 예방하고 관절 기능을 유지 및 회복하는 가장 기본적이고 적극적이며 효과적인 방법이며 다른 치료 및 재활 방법으로 대체 할 수 없습니다. 생명은 움직임에 있으며 류마티스 환자에게는 운동이 더욱 중요합니다. 운동은 체조, 걷기, 태극권, 춤, 등산 등 다양한 방법으로 할 수 있으며 사람에 따라 선택할 수 있지만 걷기 운동이 가장 좋은 방법입니다. 이 방법은 간단하고 실행하기 쉽고 장기적으로 지속적이며 단계적으로 류마티스 환자의 회복에 매우 유리합니다.

세 번째 영적 컨디셔닝

류마티스 질환의 재활 및 치료에서 정신적 요인의 역할을 무시해서는 안됩니다. 현대 생리학은 인간의 심리적 활동이 유기체 내에서 변화를 일으킬 수 있음을 증명했습니다. 낙관적 인 기분과 같은 확고한 자신감은 신체의 큰 잠재력을 동원하고 내분비에 영향을 미치며 신진 대사 과정을 가속화하고 질병에 저항하는 신체의 능력을 향상 시키며 질병의 치유를 촉진 할 수 있습니다.

그리고 고추, 겨자, 생강, 계피, 와인 등과 같은 따뜻하고 뜨거운 음식을 먹으면 음을 상하게하고 불을 도와 증상을 악화시키기 때문에 섭취하지 않아야합니다. 술을 마시는 것은 알코올 열이 간을 상하게하고 알코올 습기가 비장을 상하게하기 때문에 적합하지 않으며 맹장, 계피 및 미세 향신료와 같은 뜨거운 약에 담그면 내부 열과 부기 및 통증을 악화시킬 수 있습니다. 이러한 환자가 약용 와인을 복용하고 싶다면 시원한 약을 선택하여 와인에 담그면 약용 와인의 성질이 더 시원해질 수 있습니다. 와인을 마시는 방법을 모르는 환자의 경우 희석하거나 조미료로 맛을 내서 섭취 할 수 있습니다.

이 질병은 컨디셔닝을 고집해야만 효과적 일 수 있으므로 건강한 몸을 고집하기를 바랍니다!

류마티스 관절염 치료의 원칙은 정기적인 모니터링과 추적 관찰을 통한 조기에 표준화된 치료입니다. 현재 의료계의 류마티스 관절염 치료 목표는 완치가 아닌 질병 관해 또는 낮은 질병 활성도, 즉 표준 치료를 달성하는 것이며, 현재로서는 류마티스 관절염을 완치할 수 있는 방법이 없습니다.

거의 모든 류마티스 및 면역 질환은 너무 복잡하기 때문에 치료가 불가능합니다. 이것을 이해해야합니다. 그렇지 않으면 다양한 조상 요리법에 속기 쉽고 궁극적으로 아내와 군인을 잃기 쉽습니다.

류마티스 관절염이 진단되면 가능한 한 빨리 기존의 합성 질환 개선 약물로 치료를 시작해야 하며, 이러한 약물은 여러 가지가 있으며 메토트렉세이트 단독 치료가 선호됩니다. 일반적으로 대부분의 류마티스 관절염 환자는 메토트렉세이트만으로 치료 목표를 달성할 수 있습니다. 또한 소량의 메토트렉세이트는 부작용이 경미하고 장기적으로 내약성이 우수합니다. 그러나 위장 부작용, 간 손상 및 기타 부작용을 줄이기 위해 메토트렉세이트를 복용하는 동안 엽산 보충제를 복용하는 것이 가장 좋다는 것을 아는 것이 중요합니다.

메토트렉세이트 외에도 설파살라진, 레플루노마이드 등의 다른 개선 약물이 있습니다. 한 가지 약물만으로는 목표에 도달할 수 없다면 여러 가지 치료법을 병행하세요.

위에서 언급한 약으로 치료가 효과가 없을 경우 톨리주맙과 같은 생물학적 제제를 병용하여 상태를 개선할 수 있지만 이런 종류의 약은 매우 비쌉니다. 그러나 이러한 약은 매우 비싸고 2011 년에 엘라모드라는 또 다른 생물학적 제제를 승인했으며 현재 우리나라와 일본에서 사용 가능한 한 많이 사용되고 있습니다. 일부 연구에 따르면 엘라모드와 메토트렉세이트의 조합은 활동 중 류마티스 관절염의 임상 증상을 개선하는 것으로 나타났습니다.

중국 약초인 레이공텡도 치료 효과가 있어 우리나라에서는 오래전부터 이 약을 사용해 왔습니다. 그러나 복용량을 파악하기 쉽지 않고 안전성이 높지 않아 널리 사용되지는 않습니다.

류마티스 관절염 환자는 약물 치료 외에도 금연, 체중 조절, 적절한 식단 및 적절한 운동을하는 등 생활 습관 측면에서도 노력해야합니다. 식이요법의 가장 중요한 측면은

피하거나 줄여야 할 음식은 트랜스 지방산, 마가린, 설탕, 동물성 지방이 많은 음식, 치즈, 튀긴 음식, 가공육, 정제된 전분 식품, 과도한 알코올 및 커피입니다.

통곡물 식품, 신선한 과일과 채소, 콩류, 씨앗 및 견과류를 충분히 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 생선 기름이 임상 증상을 개선한다는 증거가 있으며 콩, 콩, 카로티노이드, 오렌지 주스, 시금치, 토마토, 올리브 오일, 카놀라유, 요구르트 등과 같은 항염증 성분이 함유 된 일부 식품도 도움이됩니다.

류마티스 관절염 관절염 환자에게 도움이 되었으면 합니다.

자가 면역 질환 인 류마티스 관절염, 병리학 적 변화는 관절의 활액 염증 및 침윤성 성장이며, 치료가 적시에 이루어지지 않으면 염증성 활막이 관절의 뼈 구조를 파괴하고 장애가 발생하기 쉽습니다. 류마티스 관절염의 관리, 핵심은 조기 진단, 조기 치료, 특히 관절이 변형되지 않은 2 년 이내에 치료 과정에 따라 치료 과정이 길기 때문에 정기적 인 서양 의학을 받기 위해 서양 의학의 조언, 혈액, 소변 루틴 및 간 기능, 신장 기능, 일반 환자를 1 년 반에서 2 년 정도 정기적으로 확인해야 임상 치료를 달성 할 수 있습니다. 류마티스 관절염의 한약 치료는 임상 적 증거가 부족하고 장기 치료를 위해 한약을 사용하지 않는 것이 좋으며 치료에 가장 적합한시기를 놓치고 관절이 변형, 장애, 약물을 회복 할 수 없으며 평생 동안 고통 스러울 것입니다.

이것은 치료하기가 그리 어렵지 않습니다.

허브의 형태로 외부에서 사용하거나 내부에서 복용할 수 있습니다.

일반적으로 국소 도포는 최소한 안전하므로 권장됩니다.

아직도 꽤 많이 치료 중입니다.

류머티즘의 경우, 본질은 바람-한랭-습기가 함께 섞여 있습니다.

습기, 바람, 추위를 제거하는 허브로 치료할 수 있습니다.

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서양의학의 관점에서 볼 때 류마티스 관절염은 병인이 밝혀지지 않은 만성 질환으로 치료 방법을 말할 수 없지만 한의학의 관점에서 볼 때이 질병은 주로 자신의 양기가 부족하기 때문이며 춥고 습한 환경에서 장기간 발병하여 일종의 마비로 간주됩니다. 따라서 질병을 치료하고 조절할 때 주요 초점은 자신의 긍정적 인 에너지를 강화하는 것, 즉 기와 혈액을 강화하는 것입니다. 일상 습관에서 날것의 추위, 습기 및 추위를 피하십시오. 예를 들어, 많은 노인 여성들이 주로 찬물에 집안일, 빨래, 설거지, 설거지, 수십 년 후 류마티스 관절염이 특히 질병의 가능성이 높은이 질병을 앓고 있습니다. 따라서 이러한 작업을 할 때는 뜨거운 물을 사용하거나 손가락 관절과 찬물 사이의 접촉을 피하기 위해 고무 장갑을 착용해야합니다.

중국 동북부의 겨울에는 많은 농촌 지역에 불 강이 있으며, 하루 일과 휴식을 취한 후 바람의 추위가 깊고 이번에는 불 강에 누워 등을 따뜻하게하면 그날의 바람의 추위를 치료할 수 있습니다. 캉의 조건이 없으면 건산의 성지 온천의 북동쪽에있는 온천에 갈 준비를 할 수 있으며, 매년 많은 러시아 거물들이 온천에 와서 회복, 즉 류마티스 질환을 치료하기 위해 온천에옵니다.

온수 침대나 스파가 없다면 집에서 유리를 통해 등을 태우는 것도 좋은 방법입니다. 특히 통증이 심한 류마티스 관절염의 경우 통증이 있는 부위에 뜸을 뜨면 즉각적인 효과를 볼 수 있습니다.

매일 식단에서 참마, 양고기, 대추, 황기 등 기와 혈액을 따뜻하게 하는 음식을 더 많이 섭취하세요.

류마티스 관절염은 흔한 질환입니다. 주로 40 세 이상의 중년 및 노인에서 주로 볼 수 있으며 십대도 몇 명 있으며 신체의 단일 관절, 통증, 발적 및 부종에서 발생할 수 있습니다. 증상의 발병은 2 개월 동안 한약을 복용하여 치료할 수 있으며, 한약 처방을 200 일 이상 사용하기 위해 오랫동안 질병을 유지하면 치료할 수 있습니다. 약물 치료 기간 동안 성관계, 배, 생 무를 먹는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 약물은 중단없이 사용해야합니다. 증상이있는 부분은 치유 효과를 가속화하기 위해 온찜질로 적절할 수 있습니다. 치료는 환자의 끈기와 의사와의 협력에 달려 있습니다.

다양한 관절 염증은 기본적으로 동일하지만 치료법만 다릅니다. 의학적 특성을 이해하는 환자는 여러 치료법을 참고하여 스스로 치료할 수 있습니다. 오랜 병은 저절로 좋은 의사가 됩니다.

류마티스 관절염의 항염증제 및 항류마티스 약물 외에도 질병의 모든 단계에서 질병의 통합 치료를 위해서는 여러 가지 비약물학적 조치와 기타 의학적 개입이 필수적입니다. 류마티스 관절염과 치료에 사용되는 약물의 부작용을 최소화하기 위한 건강 개선 및 구체적인 전략도 주목할 필요가 있습니다.

이러한 치료에는 다음이 포함됩니다:

1. 의료 전문가와 장기적인 의사-환자 관계를 구축하고, 질병에 대한 오해를 바로잡고, 지속적이고 표준화된 치료를 받아 통증과 부기를 줄이고 관절 파괴를 늦추세요.

2. 휴식과 심리사회적 개입: 류마티스 관절염은 피로를 유발할 수 있기 때문에 환자는 많은 정상적인 작업을 수행하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 따라서 낮잠을 자면서 염증이 있는 관절과 몸 전체를 쉬게 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 심리 사회적 개입과 신체 활동 참여를 통해 쇠약감을 줄일 수 있습니다.

3. 운동: 통증과 뻣뻣함으로 인해 환자는 종종 해당 관절의 사용을 피하게 됩니다. 이러한 관절의 사용 부족은 관절 이동성 감소, 관절 구축 및 근육 위축으로 이어져 관절 안정성을 떨어뜨릴 수 있습니다. 따라서 이러한 잠재적인 장애 문제를 예방하고 회복하려면 규칙적인 운동이 중요합니다.

4. 물리 치료:

(1) 온찜질 또는 냉찜질은 통증이나 뻣뻣함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다;

(2) 초음파 요법은 건초염을 완화하는 기능이 있습니다;

(3) 관절의 이동성을 높이고 유지하기 위한 수동적 또는 능동적 운동;

(4) 통증을 줄이고 기능을 개선하기 위해 휴식과 부목으로 고정합니다;

(5) 기형을 방지하거나 손 기능을 개선하기 위한 손가락 부목 부목;

(6) 이차성 근육 경련을 완화하기 위한 이완 요법.

5. 영양 및 식단: 생선 기름이 풍부하거나 에이코사펜타엔산 또는 도코사헥사엔산이 첨가된 식단은 아라키돈산 대사산물과 사이토카인을 감소시킬 뿐만 아니라 질병의 증상을 감소시킬 수 있습니다.

심혈관 질환(금연 포함) 및 골다공증 위험을 줄이기 위한 개입 6.

7. 면역 억제 요법의 감염성 합병증 위험을 줄이기 위해 예방 접종을 실시합니다.

나 쿤, 치펑대학 부속병원 임상약국, 약국 네트워크 회원, 임상약국 사무소

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조정의 뜸 방법을 사용할 수 있습니다, 나는 뜸을 통해 류마티스 관절염이 치료 된 환자를 가지고 있지만, 그는 류마티스 관절염을 조절하는 매일 약 70 상자의 뜸을 사용하여 질문의 중간, 그러나 마침내 치료하는 가족의 준수에서, 뜸은 보물 아래로 수천 년의 상속, 우리는 위대한 발전을 이어 가야한다. 사진.

류마티스 관절염은 면역력이 낮고 류머티즘의 악이 인체의 근육과 관절을 침범하여 근육통, 관절 부종 및 운동 제한과 같은 일련의 증상을 유발합니다. 심한 경우에는 심장을 침범할 수도 있습니다. 임상 진통제는 일시적으로만 증상을 조절할 수 있습니다. 이 질병의 치료는 주로 매일의 식단에서 시작됩니다. 지방, 달콤하고 두꺼운 음식을 적게 먹고, 규칙적으로 먹고, 과식하지 말고, 과일과 채소를 더 많이 먹고, 비장과 위장 기능이 좋으며, 신체는 자연스럽게 젖은 상태에서 벗어나게됩니다. 또한 습지에서 오랫동안 살지 말고 빗속에 들어갈 위험을 감수하지 말고 젖은 곳을 줄이려고 노력하십시오. 요컨대, 신체 운동을 강화하고 신체의 면역력을 높이고 일부 물리 치료를 통해이 질병의 근본적인 치료 및 예방입니다.

류마티스 관절염은 먼저 보온에주의를 기울여야하며, 특히 겨울에는 관절이 차가울 때 통증을 피하기 위해 무릎 패드를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 의약품은 외부 및 내부 의약품과 함께 사용할 수 있습니다. 술을 마시고 싶다면 약주를 만들어 혈액 순환을 활성화하고 혈액 정체를 제거하고 매일 밤 잠자리에 들기 전에 10 ~ 20ml를 마시면 혈액 순환을 촉진 할 수 있습니다. 겨울에는 전기 무릎 및 다리 마사지기를 사용하여 밤에 마사지를 할 수도 있습니다. 온라인에서 구입할 수 있습니다.