당신을 추하게 만들 수 있는 인생의 나쁜 습관에 대한 오래된 기사

인생의 어떤 행동은 가끔 하는 것은 두렵지 않지만 습관으로 굳어지는 것은 두렵습니다.

다음과 같은 행동은 습관이 되면 추한 모습으로 이어지며, 이러한 영향은 돌이킬 수 없으므로 예방에 주의를 기울여야 합니다:

1 입으로 호흡하기

문제 원인: 부정교합 치아, 볼록한 입, 후퇴 및 변형된 턱 등

구강호흡은 이름에서 알 수 있듯이 주로 비염과 같은 코 문제로 인해 입으로 숨을 쉬는 습관입니다. 주로 비염과 같은 코의 일부 문제로 인해 발생합니다:

구강호흡은 시간이 지남에 따라 고르지 않고 튀어나온 치아, 후퇴한 턱 등 정상적인 얼굴 발달에 영향을 미칠 수 있습니다. 아래 그림은 구강호흡이 외모에 어떤 영향을 미치는지 보여줍니다.

입으로 호흡하는 전형적인 사례입니다:

아래 영국인 자매(왼쪽 7살 여동생, 오른쪽 8살 반 여동생)는 사진 촬영 당시 구강호흡이 심했습니다.

두 자매가 치료를 받은 후 여동생은 올바른 구강 자세와 삼키는 스타일을 고집했지만 언니는 결코 적응하지 못했습니다.

몇 년 후, 그들은 아래 사진에 있으며 두 자매의 차이는 매우 분명합니다:

왼쪽은 언니, 예쁘지 않나요? 오른쪽은 언니, 예쁘지 않은 언니, 특히 코끝에서 턱까지 긴 얼굴이 너무 길고 턱이 움푹 들어가고 입이 볼록하고 입 주변 근육이 긴장되어 사진을 위해 의도적으로 입을 벌리고 닫는 데 익숙해 져있는 것이 분명합니다.

이 비교를 통해 구강호흡으로 인한 문제를 직관적으로 알 수 있지 않나요?

구강 호흡은 청소년의 외모에 더 뚜렷한 영향을 미치며 미용 문제를 유발하는 것 외에도 코골이, 수면 무호흡증 및 부주의와 같은 여러 다른 문제를 일으킬 수 있습니다.

구강 호흡의 가능한 징후 중 일부는 다음과 같습니다.

본인이나 자녀가 무의식적으로 입을 벌리고 숨을 쉬는 것을 발견하면 이를 심각하게 받아들이고 바로잡거나 병원 진료를 받는 것이 중요합니다!

2 쌍꺼풀 제거 스티커 붙여넣기

문제 원인: 윗 눈꺼풀의 느슨하고 노화된 피부

많은 사람들이 한동안 쌍꺼풀 패치를 붙인 후 갑자기 쌍꺼풀 주름이 생기지만 너무 기뻐하지 마세요. 이것은 피부가 느슨해진 것으로만 설명할 수 있습니다.

눈의 피부는 가장 약한 피부이며, 종종 피부를 당기는 쌍꺼풀 스티커를 제거하기 위해 붙이면 피부 탄력이 저하되고 처지고 처져서 오래된 모습을 보여주기 때문에 어떻게 눈을 아름답게 할 수 있습니다.

3

츄잉껌

일방적 저작

문제 발생: 물린 부위 확대

껌을 오래 씹으면 씹는 근육이 발달하고 뺨이 부풀어 오르면 얼굴이 커집니다.

교합근 비대증 치료는 얼굴 슬리밍 주사를 맞으면 되지만, 껌 씹는 것이 단순한 흥미이고 얼굴이 커지는 것을 원하지 않는다면 포기하고, 구취가 걱정되어 껌을 씹는다면 치과에 가서 구취가 치아 문제나 위장 문제로 인한 것인지 확인해 보는 것이 좋습니다.

어떤 사람들은 습관적이거나 충치, 충전하지 않은 치아 상실과 같은 특정 이유로 인해 일방적으로 씹는 경우가 있는데, 이는 자주 씹는 쪽의 저작근이 발달하기 쉽고, 자주 씹지 않는 쪽의 저작근은 이완되고 작아져 얼굴의 크기가 뚜렷하게 비대칭으로 변할 수 있습니다.

치과 문제를 미루지 말고 치과를 방문하는 것을 두려워하지 말고 치료가 잠시 불편할 수도 있지만 외모가 좋지 않은 것은 평생이 될 수 있으며 불편하게 먹는 것도 평생이 될 수 있습니다.

치과의사에게는 어려울 것입니다.

4 눈썹을 꽉 쥐고 코에 주름을 잡습니다.

문제 원인 : 모든 유형의 주름

피부는 탄력을 가지고 수축하지만 주름을 짜내기 위해 자주 표정을 지으면 콜라겐 섬유와 탄력 섬유가 시간이 지남에 따라 이완되어 이때는 표정을 짓지 않아도 주름이 남습니다.

많이 웃는 사람은 눈가주름이 더 뚜렷해지고, 항상 찡그리는 사람은 눈썹 사이에 주름이 더 깊어집니다.

이러한 표정은 코에 주름을 잡거나 눈썹을 짜서 피할 수 있으며, 피할 수 없고 주름을 원하지 않는다면 보톡스 주름 주사를 맞거나 초음파 메스 피부와 같은 다른 노화 방지 치료를 할 수 있습니다.

5 낮은 헤드

문제 원인: 이중턱, 깊어지는 목주름

고개를 숙이는 것도 쉽지 않은데 고개를 숙인 자세를 유지하면 경추에 문제가 생기기 쉽고 목의 목주름이 깊어지기 쉬우며, 낮은 고개는 턱의 피부와 지방을 압박해 중력의 영향과 함께 턱 피부 처짐과 이중 턱이 형성될 가능성이 높습니다.

(기사 예시용 인터넷 이미지)