요즘은 건강 전문가 모자가 모두 다른 것보다 높지만 불행히도 시골과 비교할 때 정말 돼지 머리에 맞았습니다.

이것도 못 먹고 저것도 못 먹고, 이것도 못 먹고 저것도 못 먹고, 시골에서 이런 걸 충족시킬 수 있는 사람이 얼마나 될까요?

올해 할아버지 89 세, 할머니 83 세, 적어도 1 년에 한 번씩 병원에 데려가 전신 검진을하고, 할머니 20 년 이상 고혈압, 가족 중 누구보다 노인의 몸이 좋고, 의사는 결과를보고 노인에게 건강 관리 방법을 가르쳐달라고 요청해야하며, 의사도 사람들에게 익숙하기 때문에 대화가 너무 걱정할 것이 아니기 때문에 몇 년 동안 노인의 신체 지표를보고있는 것은 10 년 정도 더 문제가 전혀 없다는 것입니다.

소위 건강, 모든 사람들이 균일 한 기준에 적합한 것은 아니며, 내 아버지를 데리고 70 세부터 자전거를 타는 것을 허용하지 않고, 우선이 안전 위험 제거, 노인은 야채를 심는 것을 좋아하고, 나는 아버지를 밭 임대료 앞에서 노인의 가족에게 보내, 어쨌든, 에이커 이상의 땅, 노인은 자신의 얼마나 많은 것을 심고 싶어, 가족의 끝을 심어 먹고, 노인이 마시는 것을 좋아하는 길을 먹지 않았고, 나와 아버지는 그에게 와인을 공급할 책임이 있으며, 지역 소규모 양조장 소주 외에도 외부 완성 와인도 구입하지 않으며 노인은 매번 누군가 공장에 직접 가기 위해 신뢰하기 위해 와인 브랜드를 좋아하고 그 브랜드도 좋아합니다. 내가 얼마나 벗어날 수 있을지 모르겠지만, 나는 이것에서 벗어날 수있을 것이기 때문에 이것에서 벗어날 수있을 것이기 때문에 이것에서 벗어날 수있을 것이기 때문에 이것에서 벗어날 수있을 것이기 때문에 이것에서 벗어날 수있을 것이기 때문에 이것에서 벗어날 수있을 것이기 때문에 이것에서 벗어날 수있을 것이기 때문에 이것에서 벗어날 수있을 것이기 때문에 이것에서 벗어날 수있을 것이기 때문에 이것에서 벗어날 수있을 것입니다. 그런 다음 어머니의 오래된 집에 가서 농가에서 직접 양조 한 수수주를 사서 매년 노인이 자신의 막걸리를 양조하고 자신의 음료도 요리를 할 수 있으며 하루에 세 끼 식사 시간마다 작은 컵을 마실 수 있습니다. 보충제 등은 단순히 그를 사지 않았고, 집에서 친구들이 노인을 만나러 가라고 말했고, 처음 몇 번은 무언가를 가져올 것이고, 나는 받아들이지 않고, 노인을 만나러 가서 그를 행복하게 만들 것입니다.

실제로 마음가짐도 매우 중요하며, 노인은 결코 삶과 죽음을 금기시하지 않으며, 내가 어른이 된 그 해에 그의 일흔 여덟 살이되어야 아이디어를 완전히 놓기 시작했고, 나는 그의 오래된 집 앞에 오래된 집을보기 위해 땅을 보러 데려 갔고, 새해 전날 저녁 시간도 여러 가지를 설명하고 그때부터 그는 노년 모드를 시작했습니다. 아버지 세대의 이런저런 이유로 가끔 자식이나 손주 걱정을 하시기도 하지만, 아버지와 나는 결코 아버지를 생각하게 만드는 방법을 찾으려고 노력하는 새가 아닙니다. 장남이나 손자는 아니지만 노인이 있지만 일반적으로 가족은 매우 우호적으로 이야기하고 일을합니다.

지금 당신이해야 할 일은 노인이 증손자를 더 일찍 안을 수 있도록 노인을위한 손녀를 더 일찍 찾기 위해 노력하는 것뿐이며, 올해는 모두 시간을내어 노인을 고향으로 데려가 노인의 형제 자매를보기 위해 어린 시절 자란 곳을 다시 볼 수 있도록 고향으로 돌아 가야한다는 것입니다. 결국, 노인은이 문제를 말한 적이 없지만 집을 떠난 지 60 년이 넘었습니다.

사실, 최고의 건강은 반드시 소위 건강 식품이 아니며, 가장 중요한 것은 여전히 미래 세대에 있으며, "아들 효도 아버지 마음 넓게"라는 옛말이 있으며, 마음 만 조정하고 몸은 자연스럽게 편안하고 행복하게 따릅니다.

이제이 전문가들은 가장 믿을 수없고, 우리의 삶을 예로 들어 보면, 일부 전문가들은 라드는 먹을 수없고, 식물성 기름을 먹어야한다고 말하고, 다른 전문가들은 라드가 혈관을 부드럽게하고, 라드를 먹는 것이 좋으므로 음식을 먹을 수없고, 더 먹으려면이 전문가들의 말을 듣고, 무엇을 먹어야할지 모르고, 메이 모성은이 일을하지만 소위 건강 전문가들에게 무자비하게 펌핑했습니다! 얼굴을 때려서 부끄러워 할 수 없도록 아!

몇 년 전 사람들은 위챗에 "황소가 전문가들이 온다는 소식을 듣고 고개를 돌려 달렸고, 전문가들이 계란을 전문으로한다는 소식을 듣고 도중에 소를 만나 무엇을 위해 달리고 있는지 물었습니다. 황소는 전문가들이오고 있다고 말했고, 당신도 빨리 달리고, 그들은 알을 뽑을뿐만 아니라 자랑한다고 들었습니다." 이것은 물론 농담이며 풍자적 인 소위 전문가들을 겨냥한 것이며, 이제 사회에는 피상적 인 지식이 조금있는 분야에서 전문가라고 주장하면서 돌아 다니며 실제로 배운 사람들은 더 낮은 키가 될 수 있으며 결국 배움에는 끝이 없습니다.

나는 시골 구이저우에서 나왔는데, 우리 시골에는 80 세 또는 90 세의 노인들이 여전히 땅에서 일할 수 있고, 우리 마을에는 거의 90 세의 노인이 있고, 식사처럼 뚱뚱한 고기를 먹고, 그가 이런 식으로 먹었다고 말할 수 없습니다, 나는 이것과 개인의 신진 대사 능력, 그는 먹고 싶어하고, 먹고 싶어하고, 광시 바마에서 신진 대사가 가능하다고 생각합니다, 나는이 노인들이 잘 사는 방법을 모르고 매일 건강 약을 먹지 않으며 자연이 그 과정을 밟고 매일 행복하다고 믿습니다. 나는이 노인들 중 누구도 자신의 건강을 돌보는 방법을 모르고 매일 건강 약을 먹으러 가지 않고 모두 흐름에 따라 매일 행복하게 살고 있다고 믿습니다.

많은 전문가들이 이러한 브랜드 이름을 사용하여 불순한 동기에 관여하고 있습니다. 지난 몇 년 동안 텔레비전에 더 자주 출연했던 이 할머니를 기억하십니까? 순전히 거짓말쟁이였죠.

건강 관리 전문가가 50년 이상의 삶을 누리고 있다는 사실 자체가 큰 농담입니다! 이것은 건강 유지가 유지의 목적은 달성할 수 있지만 수명을 연장할 수는 없다는 것을 보여줍니다.

영양, 영양. 어느 정도는 사람의 타고난 기가 그의 삶의 마일리지를 결정하고 건강은 최대로 살고 삶의 질을 향상 시키므로 장수와 관련이 없으며 건강에 먹고 마시는 것은 중요하지 않지만 그 비율은 매우 적고 사람들의 일반적인 관심사는 이제 소위 벽돌과 박격포를 보면 알 수 있습니다. 기공 건강은 또한 매우 인기가 있지만 대부분의 사람들에게는 삶의 질을 향상시키기 위해 매우 인기가 있습니다. 기공은 현대에 불려지고 고대인들은 기공 수련자라고 불렀습니다. 진정한 기공 수련자는 타고난 하나의 기, 타고난 하나의 기를 목표로 삼고이 상태를 달성하는 것이 장수의 길입니다. 세 개의 꽃이 꼭대기에 모이고, 다섯 개의 가스가 원으로 돌아가고, 몇 사람이 할 수 있고.

안녕하세요, 여러분! 저는 면허를 소지한 의사인 축복받은 아빠입니다. 20 년 동안 체중 관리 및 질병의 영양 치료를 전문으로합니다. 제 답변이 도움이 되었기를 바랍니다.

우선 한 가지 정정하고 싶은 점은 메이 무성 씨는 영양사는 말할 것도없고 건강 전문가가 아니라 서예와 중국화를 전문으로하는 유명한 중국 화가이자 서예가라는 것입니다. 메이무셩 씨가 건강 전문가로 많은 사람들에게 오해를 받는 이유는 그가 유명해진 이후 출연한 많은 활동과 TV 프로그램에서 건강에 대한 자신의 경험과 견해를 많이 이야기했기 때문입니다. 메이 씨가 건강 유지라는 주제를 좋아하는 이유는 그의 경험과 떼려야 뗄 수 없는 관계입니다.

메이 씨는 어렸을 때부터 중국 서예와 그림을 공부했고, 태극권을 배우며 중국 전통 문화를 접해왔습니다. 메이 씨는 유명해지기 전에는 서예와 그림 연습과 창작에 몰두했고, 때로는 하루에 10시간 이상 고개를 숙이고 연습하며 운동과 신체 관리를 소홀히 하기도 했습니다. 그 결과 메이 씨는 중년이 되었을 때 이미 체력이 저하되고 경추와 요추에 문제가 생기는 등 건강이 매우 나빠졌다고 느꼈습니다. 건강에 문제가 있다는 것을 깨달은 후 메이 씨는 건강 관리에 집중하기 시작했습니다. 어린 시절부터 중국 전통 문화와 태극권의 영향으로 메이모셩 씨의 건강 유지 개념은 중국 스타일에 더 가까워졌습니다.

일정 기간 동안 식단, 생활, 운동, 업무를 조정한 후 메이 씨의 건강 상태가 크게 개선되었습니다. 그 이후로 인터뷰 및 기타 활동에서 메이 씨는 건강 유지에 대해 점점 더 많이 언급하고 건강 유지 경험을 공유하면서 점차 자신 만의 건강 유지 철학을 형성했습니다. 메이 씨의 TV 인터뷰 프로그램을 몇 개 봤는데, 사실 건강 유지에 대한 그의 접근 방식에는 약간의 편차가 있지만 일반적으로 생활 방식과 식습관은 건강합니다. 그러나 무이 모상 씨는 여전히 60 세가 채되지 않은 나이에 병으로 사망했기 때문에 많은 사람들이 건강 유지는 농담이고 영양에 대해 이야기하는 것은 어설프다고 생각하게 만들었습니다.

일반 대중의 판단에 영향을 미치는 생존자 현상이라는 심리적 현상이 있습니다. 예를 들어, 어떤 이웃은 매일 담배를 피우고 술을 마셨지만 80세가 넘도록 살았고, 어떤 의사는 매일 사람들을 치료하다가 40대에 자신의 병으로 사망했습니다. 그런 다음 흡연과 음주는 괜찮고 의사는 자신의 병조차 치료할 수 없다는 결론이 도출되는데, 이는 순전히 거짓말입니다. 극단적인 사례, 특히 유명인의 사례는 매우 눈길을 끌지만 명백히 잘못된 결론을 내리기 쉽습니다.

무이 모상 씨의 예를 들어 분석해 보겠습니다. 무이 씨는 식습관 및 생활 습관과 밀접한 관련이 있는 장암으로 사망했습니다. 건강한 식습관과 좋은 생활 습관은 장암 발병률을 크게 줄일 수 있습니다. 장암을 없애는 것이 아니라 발병률을 낮추는 것이니 주의하세요! 예를 들어, 장암 발생률은 건강을 돌보지 않는 사람은 1,000명 중 1명, 건강을 돌보는 사람은 10,000명 중 1명입니다. 무이 씨는 건강 요법에도 불구하고 순전히 불운으로 인해 장암에 걸린 사람입니다.

평균적으로 과학적으로 건강을 관리하는 사람들은 더 오래 살고 질병에 덜 걸립니다. 대부분의 사람들은 운이 나쁘거나 나쁘지 않으며, 건강에 대한 과학적인 접근 방식은 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 문제는 건강 유지에 대한 접근 방식이 과학적인지 여부입니다. 실제로 건강을 해치는 사이비 건강법이 너무 많습니다. 사실 건강은 매우 간단합니다 아, 조금 더 큰 마음 덜 화내고, 중국 영양 학회에서 권장하는 식단 지침에 따라 식단을 짜고, 적당한 운동을 병행하면 신비한 것이 그렇게 많지 않습니다.

사실 메이 모성이 틀렸다고 말하는 것은 불가능하지 않습니다. 즉, 그가 철저한 건강 검진을 소홀히했다는 것입니다. 그는 자신의 건강 유지 방법을 너무 많이 믿었습니다. 더 건강하게 살고 먹는 사람들은 여전히 병에 걸릴 가능성이 있지만 기회가 훨씬 적을뿐입니다. 자격을 갖춘 건강 검진은 대부분의 조기 발병 질병, 특히 암을 발견 할 수 있으며 조기 발견 및 치료가 매우 효과적입니다.

저는 현직 의사인 FooDad입니다. 제 말이 이해가 되신다면 좋아요를 눌러주세요 😜 더 실용적이고 흥미로운 영양 및 건강 정보를 보려면 제 헤드라인을 팔로우하세요.

유명한 건강 전문가가 60 세 미만의 젊은 나이에 죽음의 삶, 이것은 얼굴에 너무 많지 않습니까? 따라서 관이라는 오래된 속담이 있고, 인생은 이전에 끝나지 않았고, 모든 것이 가능하며, 아무도 헛된 결론을 내릴 수 없으며, 소위 "벽돌공"도 예외는 아닙니다. 나는 담임 선생님이 있고, 은퇴 후 교수진이되었고, 독학 태극권 연습, 자신의 연습뿐만 아니라 우리 작은 카운티에서 많은 노인들과 여성들을 제자로 모았고, 학의 머리카락과 아이들의 얼굴, 장밋빛 얼굴과 함께 태극권 마스터처럼 그 노인들과 여성들 앞에서 매우 유명하다는 것을 기억합니다. 몇 년 동안 뵙지 못해서 안부를 물었더니 이미 세상을 떠난 뒤였습니다. 제자들과 손자 손녀들은 모두 한숨을 쉬었습니다. 동급생의 아버지, 카운티 한의학 병원 원장, 작은 카운티의 권위자, 거물급 인물이 있습니다. 한의학에 대한 학문적 연구뿐만 아니라 명성이 높은 작은 카운티에서 두꺼운 책도 있습니다. 아들이 미국에 머물기를 기다리지 않고 일찍 세상을 떠난 조기 사망이라는 것도 누가 알 수 있습니다. 정말 인생은 예측할 수없고 세상은 예측할 수 없습니다. 어떤 벽돌공, 어떤 학자, 모든 것이 떠 다니는 구름이며 몸 밖에 있습니다. 현재에 살고 매일 잘 사는 것이 가장 중요합니다. 사람은 죽고, 아무것도 존재하지 않으며, 백 년, 불멸의 것은 모두 자기기만입니다.

메이무성 씨가 병으로 세상을 떠났다고 해서 그의 전문 지식을 무시해서는 안 되며, 그의 저서에서 건강 유지에 대한 이론과 견해를 배울 수 있다고 생각합니다.

사람의 수명은 실제로 여러 가지 요인이 복합적으로 작용한 결과입니다. 우발적인 부상, 자연재해, 전쟁, 폐렴과 같은 전염병과 같은 다양한 우발적 요인 외에도 철학적 관점에서 분석할 때 사람의 수명에 영향을 미치는 요인은 단 두 가지뿐입니다:

내인성 요인은 주로 인간의 유전자와 유전을 의미합니다. 내인성 요인은 기본적으로 자연에 의해 미리 결정되어 있으며 현재의 기술 조건에서는 이를 변경하는 것이 불가능합니다.

건강한 식습관, 규칙적인 생활 습관, 좋은 생활 환경, 삶에 대한 긍정적인 태도, 낙관적인 성격 등 외부 요인.

건강 과학은 생명 연장의 목적을 달성하기 위해 사람들의 신체적, 정신적 건강에 도움이 되도록 외부 원인을 개선하는 방법을 연구하는 학문입니다. 메이 씨는 장암으로 사망했으며, 백과사전은 그의 사망 원인에 대해 이렇게 말합니다:

저는 건강 유지의 저명한 전문가로서 무이 씨의 생활 방식이 더 과학적이어야하며 그의 질병이 여전히 유전 적 요인의 결과 일 가능성이 더 높다고 생각합니다. 장암으로 일찍 목숨을 잃었다고 해서 질식이 두려워 식사를 포기하고 그의 글, 건강 유지의 과학, 건강한 생활 방식에 대한 믿음을 버려서는 안 됩니다. 아마도 무이 씨가 건강 유지 전문가가 아니었다면 장암으로 더 일찍 사망했을 것입니다. 우리는 여전히 건강 관리의 기본을 알고 좋은 생활 습관을 기르며 생명을 소중히 여겨야 합니다!

이웃에 노부부가 있는데, 노인은 99세, 노파는 96세입니다. 그들은 평생 함께 있었고 다투지 않고 아무것도 먹지 않았습니다. 주의 깊게 관찰 한 결과, 그들은 두 가지 점에서 평범한 사람들과 다릅니다. 첫째, 성질이 좋고 화를 내지 않는 것이 쉽습니다. 일이 잘못되면 원한을 쌓기 위해 사람들과 함께 생각하지 마십시오! 둘째, 50 세 이상부터는 점심을 먹지 않았고 저녁도 먹지 않았습니다. 아침 식사는 기본적으로 우유 한 팩, 계란, 비스킷 몇 개, 시간을 절약 할 수 있다고하며 점심은 정상적으로 먹습니다. 그들은 또한 건강이 무엇인지 모르지만 이해하기 위해 살고 장수합니다! 개인적으로 저는 그 건강 전문가들이 의도적으로 건강, 이름, 이익에 가지만 수명이 짧다고 생각합니다!

사실, 솔직히 말해서, 사람의 수명은 얼마나 오래, 단순히 자신을 통제 할 수 없습니다! 고의적 인 건강 관리, 이것은 먹지 않는 것을 먹지 않아서 이것이 부족하고 몸이 부족하지만 마음은 사물을 생각할 수없고 오래 살 수 있습니까? 그리고 건강을 유지하는 방법을 모르더라도 자연이 그 과정을 밟고 좋은 마음, 차, 쌀 상태를 유지하되 길고 건강한 삶을 유지하십시오!

서장님, 언어 배우셨어요? 죽음을 무엇에 적용해야 하는지 아십니까?

이 무이 씨를 아는 회원님, 그리고 그의 이름을 아는 회원님에게 묻고 싶습니다. MUI라는 성을 가진 의료 전문가를 아는 분이 있나요?

단 1%도 아닐 거예요, 저는 20년 동안 하루도 빠짐없이 인터넷에 접속했는데도 몰랐고, 주변에서 이 사람에 대해 언급하는 걸 들어본 적도 없어요? 조기 사망은 유감입니다. 누구든지 유감이지만 그가 퍼머 컬처스트라고해서 고의적으로 퍼머 컬처를 과대 광고하거나 억압 할 수는 없습니다!

영양은 절대적으로 정확하지만 우리는 극단적으로 가지 말고 방법에주의를 기울여야하며 사람들이 자신의 실제 상황에 합리적이어서는 안됩니다.

건강 관리 제품을 구입하고, 아무것도 먹거나 먹지 않고, 좋지 않고, 피하는 두려움과 같은 전염병을 피하는 것처럼 즉시, 사람들은 고급 동물, 학습, 분석, 판단, 선택에 대한 긴 두뇌, 자신에게 적합한 최고의 프로그램입니다!

이 무이 씨는 누구입니까, 그의 조기 사망은 그의 건강이 잘못되었다고 말할 수 없습니다, 암은 사람이 그것을 통제 할 수 있습니까? 따라서 바람을 보지 말고 그림자를 잡고, 얼굴로 요점을 잡고, 건강의 건강, 과도한 미신 건강이 아니라 마음을 편안하게하고, 적절한 통제, 과학적 건강, 의학, 정기 검진 및 조정을 믿는 것이 올바른 방법입니다.

오늘날 영양은 잘못 사용되고 있습니다. 특히 몸에 영양을 공급하기 위해 음식에 의존하는 영양제는 가장 신뢰할 수 없습니다.

황제내경의 첫 장은 건강을 유지하는 방법에 대해 매우 명확하게 설명합니다. 적당히 먹고 마시고, 규칙적으로 생활하고 일어나며, 불필요한 노동을 하지 말라는 것입니다!

거기에 공허함의 악과 도둑의 바람을 피하기 위해 때때로 추가하십시오.

이것은 몸에 영양을 공급합니다.

봄의 탄생, 여름의 성장, 가을의 수확, 겨울의 저장 등 사계절의 음양의 변화를 따라 자연스럽게 살아갈 수 있습니다. 이것은 몸에 영양을 공급합니다.

현대인들이 자랑하는 것처럼 오장육부를 보충하기 위해 이것을 먹고, 해독을 위해 저것을 먹는 등 그런 것은 존재하지 않습니다. 건강 관리는 오랫동안 무미건조했습니다.

물론 59 세의 웰빙 전문가가 암으로 사망 한 것은 웃을 일이 아닙니다. 다른 암 전문가가 암으로 사망하지 않는 방법을 보셨습니까?

사람들은 여전히 50 세인데 건강 관리가 효과가 있습니까, 아니면 서양 의학이 암에 효과가 있습니까?