뽕잎 물을 마시면 건강에 어떤 이점이 있나요?
뽕잎 물을 마시면 건강에 어떤 이점이 있나요?
뽕나무는 매우 높은 가치를 가지고 있으며, 몸 전체가 약으로 사용될 수 있으며, 특히 뽕잎은 특별한 것은 아니지만 적절한 사용을 사용하면 좋은 효과를 가질 수 있으며 인체의 이점도 매우 많으며 한약의 희귀 한 건강입니다. 따라서 많은 사람들이 뽕나무 잎을 담그거나 끓여서 물을 마시고 뽕나무 잎은 결국 인체에 어떤 이점이 있습니까? 예방 조치는 무엇입니까?
첫째, 뽕잎 물은 몸에 어떤 이점이 있습니까?
특히 날씨가 더울 때 뽕잎 물 한 잔을 마시면 다음과 같은 효능 외에도 더위를 식힐 수 있습니다:
1, 항균
일부 과학자들은 일부 박테리아와 병원성 미생물에 대한 뽕잎 물이 억제 효과가 있으며 세균에 저항 할 수있을뿐만 아니라 일부 세균은 제거 효과가 있음을 발견했습니다. 따라서 뽕잎 물을 자주 마시면 인체가 세균에 저항하고 건강을 효과적으로 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2, 혈당 낮추기
뽕잎에는 체내에 들어가서 체내의 과도한 포도당을 글리코겐으로 전환 할 때 저혈당 효과가있는 성분 인 에시 디스테론이 포함되어 있으며 신체의 혈당 측면에는 영향을 미치지 않습니다. 따라서 뽕잎 물은 고혈당으로 고통받는 사람들의 치료를 조절하고 돕는 데 매우 좋은 효과가 있습니다.
3, 노화 방지
뽕잎에는 인삼 사포닌과 매우 유사한 영양소인 이소플라본 유사체 성분이 풍부하여 체내 항산화 효과가 뛰어나며 활성산소를 제거하여 피부 노화를 완화하는 효과가 있습니다.
4, 붓기를 줄이는 완하제
뽕잎은 인간의 장이 더 많은 유기산을 생산하도록 도와 장이 산성화되도록하여 유해 세포의 번식을 줄이는 역할을 할뿐만 아니라 장의 소화 및 분해를 도와 어려운 변과 팽만감 문제를 개선 할 수 있습니다. 또한 뽕잎 물을 마시는 것은 또한 신체의 과도한 수분 대사를 촉진하고 부종의 역할을합니다.
5. 체중 감량
실제로 뽕잎 물은 혈액 정화 효과가 매우 좋으며 인체의 과도한 중성 지방과 콜레스테롤 제거를 도울 수 있으며 뽕잎 물을 자주 마시면 중성 지방이 감소하면 과도한 지방의 몸이 작동하고 에너지 방출이 오랫동안 천천히 소비되어 유지되며 체중 감량에 역할을합니다.
둘째, 뽕잎 거품 물 주의 사항
물에 뽕잎은 많은 이점이 있으며 체중 감량, 화재 감소, 복통 완화 및 기타 이점을 얻을 수 있지만 뽕잎 물은 더 많이 마실 수 없으며 많이 마시면 몸의 본질과 혈액을 손상시켜 비장과 위가 차가워 질 가능성이 있습니다. 오랫동안 너무 많이 마시면 몸이 점점 더 나 빠지고 병에 걸릴 수 있습니다. 또한 뽕잎 물은 공복에 다량으로 마실 수 없어 신장 건강에 해 롭습니다.
습기, 신장 결핍, 체중 감소, 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 간 질환, 피부 질환 등을 조절하는 가장 효과적인 방법은 무엇인가요?
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안녕하세요:
저자는 뽕잎 물을 마시는 것이 신체에 어떤 이점이 있는지 한약과 현대 약리학 연구를 통해 답합니다.
1 한약
뽕잎은 한나라 시대의 '신농본초경'에서 유래한 것으로, 뽕잎의 활용은 2,000년 이상의 역사를 가지고 있습니다. 신농본초경》에는 뽕잎이 "추위와 더위를 없애고 땀을 흘리게 한다"고 기록되어 있습니다. 명나라의 이시전(李時珍)의 "본초강목"에는 뽕잎이 "기침, 밝은 눈, 긴 머리를 치료한다"고 기록되어 있습니다.
1.1 뽕잎은 폐 경락에 들어가며 달콤하고 차가운 질감은 가볍고 가볍고 맑은 배출로 폐 열을 제거하고 폐 건조를 촉촉하게 할 수 있습니다;
1.2 뽕잎은 또한 간 경락에 들어가 간 열을 없애고 음과 시력에 도움이됩니다;
2 현대 한약에 대한 현대 약리학 연구 및 동물 실험
현대 중국 전통 의학의 약리학 연구와 동물 실험에 따르면 뽕잎 달인 추출물을 실험용 쥐에 적용한 결과 항염증, 항응고, 저혈당, 저혈압, 항산화, 항 스트레스 반응 및 항 피로 효과가 있는 것으로 나타났습니다.
2.1 항염 효과 뽕나무 잎 관장은 생쥐의 모세혈관 투과성을 억제합니다 [1];
2.2 항응고 효과 모루스 알바의 수성 추출물은 생쥐의 전혈 응고 시간을 연장합니다 [2];
2.3 저혈당 효과 뽕잎의 총 플라보노이드는 고혈당 모델 쥐에서 효소 이당 분해 효소를 억제하고 식후 혈당을 감소시킬 수 있습니다 [3];
2.4 피로 방지 효과 모루스 알바 잎의 수성 추출물을 생쥐에게 주입하면 수영 시간이 연장되었습니다 [4].
뽕잎에는 많은 장점이 있지만 복용중인 한약과 서양 약을 대체 할 수는 없지만 의사의지도하에 사용해야합니다.
참조:
[1] CHEN Fujun, LIN Yixing, XU Chunquan, LI Yun. 뽕나무에 대한 약리학 적 연구 (Ⅱ) : 뽕잎, 뽕나무 및 뽕나무 흰 껍질의 항 염증 약리학 적 효과에 대한 예비 비교 연구[J]. 심양 약학 대학 저널,1995,12(3):222-224.
[2] 펑 옌구, 지 진웬, 푸 찬윈, 정 쉬추. 모 루스 알바 잎 추출물이 응고 메커니즘에 미치는 영향[J]. 후난 중의약 대학 저널,2002,22(4):21-23.
[3] 유 링잉,리 샹롱,팡 샤오. 당뇨병 쥐에서 소장 이당 분해 효소에 대한 모 루스 알바의 총 플라보노이드의 억제 효과[J]. 중국 내분비학 및 신진 대사 저널,2002,18(4):313-315.
[4] 탕파디, 왕얀, 비안 루리안. 모 루스 알바의 수명에 대한 약리학 적 연구[J]. 중국 약초,2000,31(9):685-688.
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뽕나무의 열매, 잎, 뿌리, 나무껍질은 모두 생리 활성 물질의 좋은 공급원이며 중국 전통 의학에서 널리 사용됩니다. 뽕잎은 또한 약리 효능과 건강 관리 기능이 뛰어나며 중화인민공화국 보건부에서 약과 식품에 이중으로 사용할 수 있도록 발표한 한약재 중 하나입니다. 뽕잎은 뽕 국화 음료와 뽕 살구 수프와 같은 많은 중요한 처방에서 발견되는 약재입니다.
안녕하세요, 저는 의학박사 샤오싱입니다. 저를 팔로우하고 매일 흥미로운 건강 정보를 공유하는 것을 환영합니다.
뽕잎은 중국 의학에서 신선초(神仙草), 철선(鐵仙)으로도 알려져 있으며 중국 보건부가 승인한 약용 식품 중 하나로, 『본초강목』에 처음 소개된 바 있습니다. 중국 전통 의학에서는 뽕잎이쓴맛, 단맛, 차가운 성질을 가지고 있으며 폐와 간 경락에 속합니다.소유풍열을 분산시키고 폐를 맑게 하며 건조한 것을 촉촉하게 하고 간을 맑게 하며 시력을 개선합니다.의 효능

I. 뽕잎의 영양소
- 탄수화물뽕잎에는 17가지 아미노산이 있으며 필수 아미노산 함량이 높습니다.
- 지방뽕잎 : 뽕잎은 지방산 중 불포화지방산이 전체 불포화지방산의 거의 절반을 차지하고 있으며 인체에 유익한 리놀렌산과 리놀레산을 함유하고 있습니다.
- 생리 활성 물질뽕잎에는 다당류, 플라보노이드, 알칼로이드, 휘발성 오일, 클로로겐산, 루티노사이드, 페룰산 및 카테킨과 같은 활성 물질이 포함되어 있습니다.
- 비타민과 미네랄뽕잎에는 카로티노이드, 비타민 B, 비타민 C, 비타민 A, 칼슘과 칼륨과 같은 많은 미네랄이 함유되어 있습니다.

뽕잎의 약리/건강 효과 II.
- 췌장 섬 기능 조절뽕잎 알칼로이드와 뽕잎 다당류는 B 세포 분비를 촉진할 수 있다는 연구 결과가 있습니다.
- 항암뽕나무 추출물이 염증 상태를 완화할 수 있다는 연구 결과가 있습니다.
- 항종양뽕잎에는 강력한 항종양 효과가 있는 이소가리소닐기를 가진 플라보노이드 화합물인 상귀나린 성분이 함유되어 있습니다.
- 불을 켜다 바람을 제거하고 열을 없애다(관용구); 무화과나무, 공기를 맑게 하고 열을 분산시키다.。

따라서 뽕나무 잎 거품 물이있는 삶에서 차를 마시는 것처럼 인체는 특정 건강 기능입니다. 샤오싱이 말을 잘한다고 생각되면응원, 좋아요, 즐겨찾기, 리트윗고마워요, 형

뽕잎 물을 마시는 것은 확실히 유익합니다. 그러나 뽕잎에 서리를 내야합니다. 그것은 최고입니다. 약효가 가장 높습니다. 그러나 최고가 모든 사람을위한 것은 아닙니다. 먼저 어떤 종류의 체질을 가지고 있는지 이해해야합니까? 뜨거운 체질을 가진 사람들이 마시는 것이 매우 좋습니다. 그러나 차가운 체질을 가진 사람들은 절대 마실 수 없습니다. 사업은 차갑기 때문입니다. 차가운 체질의 사람들도 연잎을 마실 수 없습니다. 연잎도 차갑기 때문입니다. 그것을 마시는 것은 나쁠뿐만 아니라 습기와 추위를 악화시킬 것입니다. 몸을 더 불편하게 만드십시오. 그래서 건강 차를 마시고 싶습니다. 우선, 우리는 차의 본질을 이해해야합니다. 그리고 그들 자신의 시스템. 이 음료는 몸에 유익합니다. 그렇지 않으면 아무런 이점이 없습니다.
뽕잎은 달콤하고 매운맛이 있으며 약간 차갑고 폐와 간 경락에 들어가며 풍열을 분산시키고 간을 맑게하고 눈을 밝게하며 오한과 열과 땀을 제거하는 데 자주 사용됩니다. 간음 결핍, 흐린 눈의 치료. 이 제품은 또한 폐 기를 촉진하고 폐 경락 풍열, 폐 열 및 기침의 건조를 제거 할 수 있습니다. 뽕잎은 주로 약용으로 사용되며 봄 뽕잎과 겨울 뽕잎이 있습니다. 추위를 없애는 봄 뽕잎은 열이 나쁘고 열이 좋으며 겨울 뽕잎은 추위를 없애고 열과 추위를 발산 할 수 있습니다. 겨울 뽕잎은 약용으로 더 좋습니다. 봄 뽕잎은 허브 차와 국 음식으로 먹을 수 있으며 어린 잎이 좋습니다. 봄이 적당할 때 자주 마신다.
뽕잎은 영양가가 높고 다양한 영양소를 함유하고 있어 누에에게 최고의 먹이가 됩니다. 또한 사람들도 먹을 수 있습니다.
뽕잎을 넣은 물을 마시면 열과 화를 없애고 시력을 개선할 수 있습니다. 또한 요리나 속 재료로도 사용할 수 있어 다양한 요리의 속 재료로 활용하기 좋습니다.

뽕잎을 물에 마시면 몸에 많은 이점이 있으며 뽕잎은 고대에 "요정 잎"으로 알려져 있으며 다음과 같은 이점이 있습니다.풍열을 분산시키고 폐를 맑게 하며 건조함을 보습하고 간을 진정시키고 시력을 개선하며 피를 식히고 출혈을 멈추게 합니다.기능. 뽕나무의 봄과 여름, 뽕나무 잎의 차이의 서리 후 가을에 내재 된 사계절의 특성을 부여하기 때문에 부드럽고 촉촉한 서리 뽕나무 잎의 봄 시원한 분산은 하류의 쓴 차가운 수렴성에 더 기울어집니다.

신선한 뽕잎과 서리로 덥은 뽕잎은 양조하고 마실 수 있으며 신선한 제품은 편견이 적고 대부분의 사람들이 마시기에 적합하며 서리로 덥은 뽕잎은 열이있는 사람들에게 더 적합하며 증상식이 요법이 더 효과적입니다.
뽕잎 물의 건강 효능
1. 바람열 분산
뽕잎은 성질이 달고 차며 풍열을 분산시키고 폐와 간 경락으로 통하기 때문에 풍열과 감기 증상에 많은 효능이 있습니다. 바람을 분산시키고 열을 없애는 효과가 있습니다.
2, 땀을 멈추기 위해 표면을 굳히십시오.
상예는 땀으로 인한 냉기와 열을 제거한다. --신농본초경(神農本草經), 본초강목(本草綱目)
뽕잎은 청나라의 유명한 의사 푸칭주에 의해 "땀을 모으는 훌륭한 제품"으로 알려져 있습니다. 특히 밤에 땀을 흘리는 어린이에게는 매우 좋은 효과가 있습니다. 뽕잎은 가을의 황금 기를 가지고 있고 수렴성이있어 간 불을 진정시키고 풍기를 몰아 낼 수 있으므로 음 부족과 내부 열, 풍으로 인한 간 경락으로 인한 식은 땀 증상을 완화시킬 수 있습니다.
3、平肝息风
신선한 뽕잎은 봄의 기를 받아 발모하는 성질을 가지고 있습니다. 특히 간풍의 내부 움직임으로 인한 화병과 탈모, 흰머리 등 간양(肝陽)의 과잉 활동 증상을 완화하는 데 좋습니다.
자라지 않는 머리카락의 경우 뽕잎과 대마 잎을 끓여서 7 번 끓여서 목욕하면 몇 피트 자랄 수 있습니다. --천 골드 포뮬러
4, 귀와 눈을 밝게
뽕잎은 풍을 없애고 눈을 밝게 하는 성질이 있어 간과 신장의 결핍으로 인한 어지럼증, 시야 흐림, 충혈, 부종, 통증 등을 완화하고 간장의 불을 진정시키는 효능이 있습니다.
5, 바람을 없애고 통증 완화
뽕잎 주입은 간풍의 내부 움직임으로 인한 현기증, 두통, 이명, 분노, 동요, 불면증 및 기타 증상을 완화하고 음과 혈액을 영양시키고 바람을 없애고 통증을 완화하는 효과가 있습니다.
6, 폐 기 확산
뽕잎은 폐기를 분산시키고 폐를 촉촉하게 하며 기침을 완화하는 효과가 있어 풍사의 공격으로 인한 기침과 인후염은 물론 폐 경락의 열로 인한 비염, 여드름, 안면 염증 및 기타 염증과 궤양을 완화할 수 있습니다.

뽕잎을 물에 타서 마실 때 주의할 점
뽕잎은 본질적으로 차갑기 때문에 비장 결핍과 설사, 월경중인 여성, 임산부는 더 많이 마시지 않아야합니다.
예를 들어 뽕잎은 류머티즘, 강한 근육과 뼈를 제거 할 수있을뿐만 아니라 항 염증 및 통증 완화, 이러한 기능이 있지만 이러한 기능이 필요하지 않으면 먹을 때 해당 질병이없는 것은 일종의 과도한 현상, 예를 들어 식사를 충분히 먹고 먹으면 해를 끼치고 반대로 배가 고프고 적당히 먹는 것이 좋은 것이므로 이것이 필요할 때 적절한 양을 가지고 있다는 이점이 있습니다.

단점은 당신이 먹으러 갈 때 필요하지 않고, 더 많이 먹으러 가서 너무 많고 많지 않은 것은 옳지 않으며, 현재의 부작용을 일으킬 것이므로 약이없는 질병, 건강 및 건강도 목표로 삼아야하며, 먹는 것이 인삼의 효능을 확실히 가질 수 없으며, 무는 더 많이 먹을 수 없으며, 각각 자신의 효능이 있으며, 필요한 시간의 적용에 놓여 있습니다 최고! The

필요하지 않을 때는 가치도 의미도 없으므로 뽕잎 물을 마시는 것은 사람마다 다른 결과가 다르며, 어떤 사람은 효과가있을 수 있고 어떤 사람은 효과가 없을 필요가 없으므로 일반화 할 수 없으며이 사람에게 좋다는 것이 모든 사람에게 좋고 저 사람에게도 좋다는 것이 아니라 각자에게 적합합니다. 그뿐만 아니라 기름, 소금, 식초, 간장도 모두 어떤 사람은 사용할 수 있고 어떤 사람은 많이 사용하지 않거나 전혀 사용할 수 없는 그런 결과물입니다. 필요한 정도와 양이 있습니다.

신성한 차라고도 알려진 뽕잎수의 효능은 분명 존재하는데, 구체적으로 어떤 효능이 있을까요?

뽕잎은 신농의 <본초강목>에서 폐와 간 경락으로 가는 상황이라 하여 풍열을 배출하고 폐를 맑게 하며 건조함을 보하고 간을 맑게 하며 눈을 밝게 하는 효능이 있습니다.
뽕잎은 뽕나무과 뽕나무의 잎으로, 신선한 잎이 누에의 주요 먹이이기 때문에 국내산 뽕이라는 이름이 붙었습니다. 약용 뽕잎은 대부분 서리가 내린 후 따서 말려서 생으로 먹거나 조리해서 사용합니다. 그러나 차로는 완성된 뽕잎차를 구입하는 것이 가장 좋습니다.

한의학에서 뽕잎은 다음과 같은 효능이 있는 것으로 간주됩니다:
- 발한, 식은 땀-뽕잎은 건조 함을 적시고 음을 영양시키는 효과가 있으므로 자발적인 발한으로 인한 기 부족과 음 부족, 식은 땀은 매우 좋은 치료 효과가 있으며 차를 끓여 마실 수 있지만 황기, 마이통, 오미자, 끓인 물과 함께 사용할 수도 있습니다.
- 눈 충혈, 부기 및 통증-결막염, 눈 충혈, 부기 및 통증의 경우 뽕잎 차를 복용하면 바람 분산 및 열 발산, 간 및 완하제 효과를 제거한 다음 눈 충혈 및 부기 증상을 치료할 수 있습니다. 국화와 함께 뽕잎을 끓인 물과 함께 사용하면 효과가 더 좋습니다.
- 인두염과 치주 발적 및 치통 - 뽕잎 달인 물만 마셔도 인후염과 치주염, 치통 증상을 효과적으로 치료할 수 있습니다.
- 풍열 감기 및 폐열 기침-풍열 감기로 인한 발열, 두통 및 기침에는 국화, 개나리 및 아몬드와 함께 뽕잎을 사용하여 물을 끓여 발열, 두통 및 기침을 완화 할 수 있습니다.

또한, 최근 연구에 따르면뽕잎에는 뽕잎의 총 다당류가 포함되어있어 혈중 인슐린 수치를 효과적으로 증가시켜 저혈당 효과를 제공 할 수 있습니다.따라서 고혈당 환자는 뽕잎 차를 마시면 혈당 강하를 돕는 데 일정한 역할을 할 수 있습니다.
일부 임상의는 또한 신선한 뽕잎을 가져다가 두드려서 주스를 걸러 낸 다음 면봉으로 외이도를 닦아 주스를 제거하는 데 사용할 수 있음을 발견했습니다.화농성 중이염。
위의 관련 내용 중 일부는 임상 증거에서 발췌한 것입니다. 필요한 경우 의사의 소견과 함께 참고하는 것이 좋습니다.
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뽕잎은 많은 기능을 가지고 있으며 풍열 감기 현기증, 두통 및 미열에 사용할 수 있으며 안과 질환 및 고혈압에 간, 간 및 시력을 맑게 할 수있을뿐만 아니라 혈액을 식혀 출혈을 멈추고 다양한 출혈 장애 및 발한 상태에 대해 땀을 멈출 수 있습니다.
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