춘유 박사가 그 질문에 답해드립니다~

전춘위는 이제 다양한 건강 방법이 끝이 없으며 노인뿐만 아니라 점점 더 많은 젊은이들도 건강의 길에 열중하기 시작했다는 것을 발견했습니다. 많은 사람들이 뜨거운 물에 발을 담그는 것을 좋아하고 건강을 위해 발을 담그는 것을 적극적으로 홍보하는 족욕 기관이 많이 있습니다.

발 담그기가 정말 모든 사람이 적극적으로 참여하고 장기적으로 헌신할 가치가 있을 정도로 유용할까요?

현대 의학의 관점에서는 그렇지 않다고 생각합니다.

사람은 똑바로 걷기 때문에 발과 다리가 장기간 낮은 자세로 매달려 있고 동맥 혈액 공급과 정맥 복귀가 상대적으로 열악합니다. 뜨거운 물에 발을 담그면 혈관이 확장되고 발의 혈액 순환을 촉진하며 수족냉증을 개선하고 하지 근육통과 피로 및 기타 불편함을 어느 정도 완화할 수 있습니다. 그러나 동시에 국소 온도 상승과 혈류 증가는 다른 효과를 가져올 수 있으며 모든 사람에게 적합하지 않습니다.

(이미지 출처: 123rf 갤러리)

이러한 유형의 사람들은 발을 담글 때 주의해야 합니다:

1) 수온이 지나치게 높으면 발과 다리의 말초 혈관이 과도하게 확장되고 더 많은 혈액이하지로 몰려 뇌, 심장 및 기타 기관에 혈액 공급이 불충분해질 수 있기 때문입니다. 따라서 관상동맥 심장 질환 및 뇌혈관 질환 환자의 경우 심장이나 뇌에 혈액 공급 부족을 유발하여 흉부 압박감, 흉통, 현기증 및 실신과 같은 불편함을 유발할 수 있습니다.

2) 당뇨병 환자는 발을 담글 때 주의해야 합니다. 고혈당은 신체의 다양한 조직에 장기적인 만성 손상을 일으킬 수 있으며 당뇨병 환자는 혈관 및 신경 병증이 발생하여 조직에 혈액 공급이 부족하고 감각 및 운동 신경 기능 장애를 유발하는 경향이 있습니다.

당뇨병 발의 합병증은 발 궤양, 감염, 심부 조직 파괴와 함께 혈관 및 신경 병증의 집중이며 심한 경우 절단이 필요할 수 있습니다. 당뇨병 환자는 정상인보다 온도 및 통증 인식이 손상되고 화상을 입기 쉽고 허혈, 고혈당, 신경 손상 및 기타 이유로 인해 국소 조직 치유 능력과 감염에 대한 저항력이 영향을 받아 상처가 치유되기 쉽지 않고 심각한 감염에 이차적 일 수 있습니다. 따라서 당뇨병 환자는 피부 외상, 파열 또는 이미 진단 된하지 혈관, 신경 병증이 있으면 발을 너무 뜨겁거나 너무 오래 물에 담그지 말고 관련 합병증을 유발하지 않도록 발을 담그지 않는 것이 좋습니다.

(이미지 출처: 123rf 갤러리)

3) 하지 동맥 폐색 환자는 동맥 허혈로 고통받습니다. 온수 발 담그기는 정상 조직으로의 혈류 만 증가시킬 수 있지만 폐색 된 동맥으로의 혈액 공급은 증가하지 않고 대신 정상 혈관으로의 혈액 전환이 더 커져 질병 부위의 허혈을 악화시킬 수 있으므로 발 담그기 및 기타 형태의 열 치료는 이러한 유형의 환자에게는 적합하지 않습니다.

4) 하지 정맥류, 하지 정맥 혈액 복귀 장애가있는하지 심부 정맥 혈전증 환자, 온수 발 담그기는하지 동맥을 확장시키고 국소 혈류를 증가시키는 반면, 혈액 복귀의 병든 정맥은 여전히 열악하여 혈액 정체를 악화시킵니다. 동시에 뜨거운 물은 조직 산소 소비를 증가시켜 조직 저산소증을 악화시킵니다. 따라서 이러한 환자에게는 일반적으로 뜨거운 물에 발을 담그는 것이 권장되지 않습니다.

5) 일반인의 경우 수온이 너무 높아 발 피부 표면의 피지막을 파괴하기 쉬워 각질층이 건조하고 갈라집니다. 발 염증, 상처, 백선 및 기타 피부 질환이있는 환자의 경우 발 담그기에 더욱 부적합하고 2 차 감염이 될 수 있으며 상태 및 기타 상황을 악화시킬 수 있습니다.

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