간화증이 정말 확실하다면 프리틸라리아를 조금 사서 볶아서 먹으면 됩니다. 사실 사람마다 체질이 다르고 한의사가 자신의 상태에 맞는 약을 처방해 줄 수 있기 때문에 한의원에 가보시는 것이 좋습니다. 건강을 기원합니다.

나는 의사는 아니지만 간화도가 높은 사람으로서 우리는 같은 질병으로 연결되어 있지만 (개인적으로 간화도가 높은 것은 질병이라고 생각합니다), 여전히 약간의 경험과 느낌이 있지만 주제와 달리 간화도가 외모에 반영되는 것과는 달리 내 경험과 조절 방법에 대해 이야기 할 수있게 해줍니다.

어린 시절부터 간 불이 상당히 강하고 입이 자주 맛이 나고 몸이 항상 뜨겁고 종종 땀이 나는 손바닥이지만 이것은 악몽의 시작일 뿐이며 중학교 이후 사춘기가 여드름을 키우기 시작했지만 나와 동료들은 더 많이 자라며 붉고 큰 얼굴, 구덩이라는 얼굴, 열 대신에 여드름이 있고 가족은 정상은 그렇게 신경 쓰지 않았다고 생각하고 의사는 내분비 장애, 간 화재 이유, 고등학교 이후 다른 사람들은 얼굴 여드름이 거의 제거되고 여전히 그 모습을 가지고 있다고 말했습니다. 내분비 장애, 간 화재 이유, 고등학교 때 다른 사람들은 여드름이 거의 제거되고 나만 여전히 같은 패턴이고, 모든 종류의 방법이 소진되었고, 물에 담근 소금을 얼굴에 문지르고, 얼굴 여드름이 혈장의 깨진 곳을 문질러서 박테리아를 죽이고 다양한 약을 먹기 위해 빛을 가지고 병원에 갔고 나중에 여드름이 앞뒤로, 간 화재의 연관성이 매우 큰 것을 발견하고 어머니가 나를 데려 가서 한약을 보러 갔고, 전후로 한약을 먹었습니다. 거의 20 쌍 이상의 한약, 간 불만 마시고, 중요한 식단이 있고, 매운 음식, 특히 매운 바를 먹지 말고, 평소 식단은 가볍고, 소금이 적고, 기름이 적고, 물을 더 많이 마시고, 옥수수 알갱이 쌀 반년을 먹었고, 화를 덜 내고, 마음도 매우 중요하다고 생각합니다.

피험자의 쾌유를 기원합니다.

간 화재는 일반적으로 입맛이 쓰거나 입이 마르고, 눈이 부시고, 눈이 건조하고, 심각한 변비와 불면증, 노란 기름기가 있는 붉은 혀 등이 나타납니다.

먼저 마른 불은 늦게까지 자지 말고 간과 담낭 경락이 강한 11-2시에 잠자리에 들도록 노력하고,이 시간대에 늦게까지 자지 않으면 간과 담낭 화재가 발생하기 쉽습니다.

또한 음주는 간과 담낭에 습기와 열을 유발하는 경향이 있으며, 기분이 우울하고 간기가 정체되면 간화(肝火)로 변하는 경향이 있습니다.

위의 방법을 통해 원인을 줄인 다음 간과 담낭의 불을 없애기 위해 무엇을 먹어야 하는지 살펴보세요.

1. 국화 2. 민들레 3. 장미는 간 화재 성분을 제거하는 데 더 일반적으로 사용되는 차입니다.

간 화재, 불면증 및 꿈, 주로 과도한 심리적 압력, 분노 및 분노로 인해 발생하는 간 화재, 불면증 및 꿈 등이 해결되지 않았습니다. 개선하고 싶다면 간 화재를 줄이기 위해 무엇을 먹어야하는지에 초점을 두는 것이 아니라 자기 조절에 초점을 맞추고 있습니다. 개선하고 싶다면 초점은 일반적으로 간 불을 줄이기 위해 무언가를 먹는 것이 아니라 자기 조절에 있으며, 자주 짜증을 내지 말고, 일단 화가 나면 적절한 배출 채널을 찾아야하며, 억압 된 사람의 마음에 담을 수 없으므로 간 화재, 즉 우리가 종종 말하는 것처럼 질병에서 질식하는 것이 매우 쉽습니다.

또한 행복 포인트 타이 중 포인트, 발의이 포인트는 종종 마사지를 통해 감정을 완화하고 낙관적으로 행복해질 수 있지만 종종 담낭 경락과 간 경락의 양쪽 다리를 이길 수 있습니다. 간과 담낭 경락에는 결절이 없으므로 간 불이 올라가는 것이 쉽지 않습니다.

식이 요법에서 가볍고 합리적인 코디에주의를 기울이고, 녹색 채소를 더 많이 먹고, 차갑고 기름기를 피하고, 과식 후 화를 피하고, 산사 나무 물을 마시고, 간을 키우고 비장을 강화하고, 녹두 죽을 먹을 수도 있고, 간 불을 낮추거나 연꽃 잎차를 먹을 수도 있고, 간 불을 낮추고 지방을 줄일 수도 있습니다.

여름은 정말 더워서 와우, 사람 전체가 극도로 짜증이 나야합니다 ~ 간 화재, 불면증 및 불면증은 종종 튀긴 매운 정크 푸드를 너무 많이 먹는 것이 이유입니다! 삐치는 오래된 사랑 외에도 간 화재 상승을 유발할 수 있습니다 오! 이 상황을 개선하려면 일반적으로 비타민 C가 풍부한 과일, 거품 국화 차, 감정 조절 등을 더 많이 섭취해야하며, 위안 치는 아름다운 수프의 마음과 마음을 끓여서 밤에 두 배 더 많이 자도록 가르칩니다!

검은 대추, 연꽃씨, 채소 삼겹살 수프

재료 준비】(2~3인분): 채식 삼겹살 2개, 검은 대추 12개, 연꽃씨 70g, 요리용 와인 2큰술

성분 효능】 : 연꽃 씨앗 : 연꽃 씨앗은 영양가가 높고 단백질, 지방 및 탄수화물이 풍부하고 한약, 연꽃 씨앗은 심장에 영양을 공급하고 마음을 진정시키고 열을 제거하고 불의 역할을 낮추며 더운 계절에 매우 적합합니다.

채식 내장: 채식 내장은 "내장"처럼 생긴 콩 제품으로 말린 두부로 만들어집니다. 채식 내장에는 단백질이 풍부하고 칼륨과 나트륨의 균형을 유지하며 면역력을 높이고 혈압을 낮추는 효과가 있습니다. 기름기가 없고 담백하고 개운한 국물로 여름철 더위를 식히고 심장에 영양을 공급하는 데 이상적인 여름 수프입니다.

흑대추 : 흑대추는 몸의 중심을 튼튼하게 하고 피를 보하며 마음을 안정시키고 눈을 밝게 하며 신장을 튼튼하게 하고 위장을 보하는 효과가 있어 검은 머리와 검은 수염에도 좋은 식품입니다.

[생산 단계]:

1. 연꽃씨와 검은 대추를 따로 씻어 따로 보관합니다;

2. 채식주의 자 삼겹살을 깨끗이 씻어 내고 후추 소금, 요리 용 와인을 넣고 저어주고 15 분 동안 담그고 재워 둡니다;

3, 절인 채식 삼겹살을 먼저 팬에 튀기고 생선을 올려서 대기합니다;

4, 연꽃 씨앗, 검은 대추 야자, 정제 소금 및 물을 적당량으로 볶은 채식 삼겹살을 냄비에 넣고 1 시간 동안 끓입니다.

여름에는 더위를 줄이고 갈증을 해소하기 위해 수프를 더 많이 마셔보세요! 나는 위안치입니다 ~ ~ 이전의 "약 냄비"에서 오늘날의 위안치 소녀로 6 년 동안 가벼운 건강을 고수합니다. 나를 따르고, 내 것을 밟지 말고, 가장 실용적이고 유용한 건강 지식을 공유하십시오!

우선, 간 화재인지 확인해야 합니다.

간 불이 높고 일반적으로 쉽게 동요하고 화를 내거나 입이 마르거나 입이 쓴 것을 좋아하며 혀는 일반적으로 붉습니다.

화가 나면 안경도 빨개지고 참을성이 없어지는 경향이 있습니다.

둘째, 나이를 고려하십시오. 젊은 사람이라면 실제 화재의 가능성이 더 크고 불을 적절하게 사용할 수 있으며 Xia Gu Cao 양조 물을 차로 사용할 수 있습니다. 나이가 많은 경우, 특히 여성이라면 단순히 불을 끄는 것이 아니라 적절한 "음"에주의를 기울여야하며 항저우 국화 + 미국 인삼 몇 조각을 마실 수 있습니다. 단순한 간 화재로 인해 간 화재가 상대적으로 작기 때문에 간 화재로 인해 심장 화재에 영향을 미치므로 숙면을 취할 수 없습니다. 이때 연꽃 심장수를 적절하게 사용하여 마실 수 있으며, 특히 혀끝은 매우 붉은 친구입니다.

타이충과 용천혈을 문질러도 되는데, 매일 밤 문질러주면 많은 도움이 됩니다.

이 제안이 도움이 되었기를 바랍니다.

그러나 제공한 정보는 제한적이며 이러한 제안은 정보 제공의 목적으로만 제공됩니다.

간화란 한의학에서 말하는 독특한 질환의 이름입니다.

여기서 간은 서양의 해부학 적 간을 말하는 것이 아니라 한의학에서 특정 기능을 가진 "간"내부의 한약 오장육부를 말하며 서양 의학의 간과 혼동 할 수 없습니다. 간은 경직과 조급함의 생리적 특성을 가진 경직된 기관이므로 임상 적으로 간 질환은 대부분 양, 불, 열 등의 과잉 활동으로 나타납니다.

저는 위의 모든 것을 진행하면서 배웠습니다.

솔직히 저는 한의학에서 간화(肝火)를 잘 이해하지 못합니다.

하지만 질병의 증상은 동서양을 막론하고 모두 연결되어 있으며, 이는 동양과 서양의 문제가 아닙니다.

예를 들어, 이 검색을 통해 답을 얻은 한 한의원의 의사는 고간염의 증상을 다음과 같이 설명합니다.

간 화재가 강한 사람들은 과민성, 구강 건조, 쓴 입, 마른 변, 노란 소변 및 눈 충혈, 안구 건조, 눈 분비 증가, 건조하고 고통스러운 눈 등과 같은 일부 눈 증상이 발생하기 쉽습니다. 여성 환자는 또한 유방 및 월경 문제가 있습니다. 고혈압 환자가 동시에 간 화재를 앓고있는 경우 혈압 조절이 매우 어려워 혈압이 특히 빠르게 상승하고 심지어 급성 심혈관 및 뇌 혈관 질환을 유발할 수 있습니다.

배뇨 및 배변 이상, 안구 건조, 생리 불순, 갑작스러운 혈압 상승 등 인체의 여러 시스템과 관련된 다양한 증상이 나타나기 때문에 특정 질병으로 인한 것이라기보다는 오늘날 우리가 흔히 말하는 인체의 '건강 이하' 상태에 더 가깝다고 할 수 있습니다.

최근 제 관심을 끌었던 뉴스 중 하나는 극도로 잘못된 식습관으로 장암에 걸린 30세 남성이었습니다.

많은 신체적 불편함과 경미한 질병은 불규칙한 생활 습관으로 인해 발생하며, 장기적으로는 결국 신체 일부 또는 기관에 과부하가 걸리게 됩니다.

흡연자들은 다음과 같이 말합니다: 담배를 피우지 않는 사람 중 폐암에 걸리지 않는 사람이 너무 많습니다.

애주가들은 이렇게 말합니다:일부 노인들의 장수 비결은 매일 한 모금씩 마시는 것입니다.

늦게까지 잠을 자는 사람들은 말합니다:왜 우리는 삶 앞에서 오래 자야하지만 죽은 후에도 오래 잘 것입니까?

몸이 얼마나 견디는지 계속 확인하려는 방식은 악어 입에 계속 머리를 집어넣는 연희자와 같습니다.

몸의 사소한 질병은 우리를 괴롭히고 마비시킵니다. 큰 병이 아닌 사소한 질병으로 끊임없이 고통받고 있다고 생각하는 사람들이 많이 있습니다.

따라서 높은 간 염증으로 인한 이러한 모든 증상은 제가 보기에 잘못된 생활 습관의 총체라고 할 수 있습니다.

그렇다면 입을 다물고 다리를 벌리고 일찍 일어나고 일찍 잠자리에 들라고 조언하고 싶습니다.

이 세 가지는 질병을 치료하는 것이 아니라 예방하는 것입니다.

한 가지 더:아프면 병원에 가세요, 헤드라인은 질병을 치료하지 못합니다.

담즙 불, 계수 나무 씨앗을 사용하여 물을 담그고, 담그고, 프라이팬 튀김에 계수 나무 씨앗을 넣고, 생으로 튀기지 말고, 튀김 페이스트를 튀기지 말고, 설사하기 쉬운 생 계수 나무 씨앗을 담그고, 손을 사용하여 타키온 포인트를 밀어 큰 손가락의 중간 위치의 발에 두 번째 손가락, 관절의 중간, 아래로 수십 번의 밀어 아래로, 담즙 불 효과가 매우 좋으므로 여드름의 얼굴로 이동하기 위해 이것을 수행 할 수 있습니다. 내 접근 방식에 따르면, 어떤 것을 취하면 효과가 매우 빠르며 당일 효과가 있습니다.

자주 화를 내고 삐치고 기분이 좋지 않고 기름진 음식을 너무 많이 먹는 사람들은 간 화재에 걸리기 쉬우므로 간 기능이 영향을 받아 불면증, 현기증 및 기타 상황으로 쉽게 이어질 수 있습니다.

오랫동안 입이 마르고 눈이 빨갛고 부어 오르고 얼굴 여드름 등에 의해 몸이 크게 영향을받을뿐만 아니라 많은 사람들이 이런 종류의 문제를 겪을 것이며, 나는 또한 불면증의 기간을 보냈고, 자신의 식단을 조정 한 후 매우 잘 개선되었습니다.

그렇다면 이 증상에 대해 어떻게 해야 할까요?

I: 물 더 마시기

간의 어떤 부분입니까? 간은 신체에서 가장 큰 해독 기관이며 해독의 대사 과정에는 많은 양의 물이 필요하고 물이 충분하지 않으며 유해 물질을 희석하기 어렵 기 때문에 물이 충분하지 않으면간에 가해지는 압력이 가중되고 간 손상이 더 커집니다.

그러나 인생은 물을 마시는 것만으로는 충분하지 않을 수 있으며, 우리는 또한 루오 한 궈 차를 마셔서 거담하고 목을 적시고 열과 불을 없애고 맛도 좋습니다.

II: 적절한 수면 시간 보장하기

간과 혈액에 영양을 공급하기 위해 추악한 시간에 깊은 수면은 간과 혈액에 영양을 공급하고 결핍 불을 줄이는 데 매우 좋을 수 있으며, 오후 11시 이전에 적시에 휴식을 취해야하며 수면의 질을 향상시키는 데 도움이되는 간단한 운동을 할 수 있습니다.

장기적인 수면 부족은 간 화재가 증가하는 주된 이유이며, 오랫동안 늦게까지 깨어있는 것은 매우 건강에 해롭고 기분이 좋지 않을 때 분노를 조절하기가 어렵습니다!

3: 신선한 과일과 채소 섭취

당근, 케일, 양배추, 콜리 플라워, 오이, 토마토, 녹두 수프, 산사 나무속, 포도, 사과, 쓴 멜론 및 기타 과일과 채소를 더 많이 먹을 수 있으며 이러한 음식은 간 화재를 줄이는 데 도움이 될 수 있지만 비장과 위장에 해로운 차가운 과일과 채소를 무제한 섭취하는 것이 아니라 적당히 조절해야합니다!

위에 추가된 사항

1 : 간 화재가 높은 사람들에게는 뜨거운 음식을 덜 먹는 것이 특히 중요하며, 튀김, 기름진 기름진 음식은 드물게 먹어야하며, 그렇지 않으면 간 화재가 발생하기 매우 쉽습니다.

2 : 덜 화를 내고, 상황이 평온 할 때, 문제가있는 주변의 모든 것을 다루는 법을 배우고, 나도 마찬가지이지만, 적절한 배출 수단을 찾고 있으며, 건강을 손상시키지 마십시오 오!

3: 양질의 단백질을 섭취하는 것도 중요하므로 달걀, 닭고기, 우유, 콩 제품을 더 많이 섭취할 수 있도록 합니다.

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간 화재를 줄이려면 무엇을 먹어야 하나요?

간 화재는 일반적으로 간 화재라는 말 속의 한약이며 간 화재 염증으로 정서적 우울증, 오랫동안 환기에 적응하지 않은 다음 간 우울증 화재, 화재를 통한 간 및 간 염증의 점진적인 형성입니다.

일반적으로 간수치가 높은 사람은 다음과 같은 증상도 나타납니다:

(1) 특히 아침에 일어난 후 구강 건조, 입 쓴맛

(2) 수면 문제, 항상 잠들기 어려움, 불면증, 불면증, 때로는 이른 새벽에 잠에서 깨는 경우가 있습니다.

(3) 짧고 붉고 고통스러운 소변, 마른 변, 때때로 변비

(4) 지성 얼굴, 기름진 머리카락, 거친 피부, 여드름, 기분이 좋지 않고 항상 화를 내고 싶어합니다 (이름없는 불).

(5) 여성의 경우 간화열이 높으면 월경 장애, 조기 월경, 월경이 무겁거나 심지어 붕괴될 수도 있습니다.

그렇다면 간수치가 높은 사람은 간수치를 개선하기 위해 무엇을 더 자주 섭취하면 좋을까요?

[물에 삶은 민들레]

시골의 민들레는 물을 끓여 마시는 데 사용되지만 열을 제거하고 불을 줄일 수 있으며 농양도 민들레로 직접 코팅 할 수 있으며 효과가 매우 좋고 민들레가 시원하고 간 화재를 줄일 수 있지만 비장과 위가 차가운 사람들은 더 많이 먹지 않습니다.

국화, 산사, 천피, 백합, 연꽃, 암설탕을 손바닥 하나씩 같은 비율로 넣고 끓여 마시는 꽃차 만드는 법을 알려드리며, 열을 내리고 간장의 열을 내릴 수 있습니다.