최근 몇 년 동안 '서브 헬스'라는 용어가 인기를 끌면서 점점 더 많이 언급되기 시작했습니다. 하지만 서브헬스란 정확히 무엇일까요? 질병인가요? 아직 '서브 헬스'의 개념에 대해 명확하지 않은 사람들이 많이 있습니다.

간단히 말해서, "하위 건강"은 건강과 질병 사이의 생리적 기능이 낮은 상태입니다. 접점, 즉 질병을 감지 할 수는 없지만 하루 종일 무기력하거나 심지어 병든 것처럼 보이지만 쇠퇴에 대한 사람의 저항력입니다. 정확한 질병은 아니지만 무시하고 방치하면 질병으로 발전하거나 질병으로 발전 할 수 있습니다.

현대인의 하위 건강의 대부분은 너무 많은 스트레스로 인해 발생합니다. 물질적 풍요의 시대와 함께 사회적 압력은 점점 더 커지고 있으며, 특히 80 년대와 90 년대의 경우 더 "알렉산더"입니다. 위챗 공개를 열면 "대머리 후 90의 첫 번째 배치", "80의 몰락 후 90, 미안하다고 말하지 마라", "80 공식적으로 중년, 당신의 저축! 표준에 도달했습니다" ......

특히 얼마 전에는 17살과 22살의 비교 사진이 공개돼 네티즌들 사이에서 큰 화제가 된 바 있다.

예를 들어 이런 것이 있습니다:

그것도 있습니다:

세계 보건기구 (WHO)의 글로벌 조사 결과에 따르면 전 세계 진정으로 건강한 사람은 15 %에 불과하고 아픈 사람은 15 %에 불과한 반면, 건강이 좋지 않은 상태에있는 사람의 70 %, 성인 7 명은 과로로 사망 할 위험이 있으며 비만 인구는 3 억 2,500 만 명에 달할 것이며 20 년 후 증가가 두 배가 될 것입니다 ...... 충분히 비만이되고 있음을 알 수 있습니다. 비만은 세계적인 전염병이 되고 있습니다. 중국에서도 비만 인구의 비율이 증가하고 있으며, 전 세계 임산부의 약 15~20%가 비만 진단을 받는 등 가임기 여성의 비만이 주요 관심사입니다.

비만은 다양한 질병을 유발하기 쉽다는 소위 "모든 질병은 뚱뚱한 것이 먼저"라고 말하면서 이러한 관점에서 하위 건강을 막는 열쇠는 건강한 체형과 건강한 마음을 유지하는 것입니다. 사실, 건강한 체형을 유지하는 것은 매우 간단합니다. 암웨이 뉴트리라이트 건강한 체형 프로그램을 시도해 보는 것이 좋습니다!

이 방법은 "4 덜(덜 섭취, 덜 합성, 덜 흡수, 덜 저장, 즉 에너지 섭취 조절, 지방 흡수 감소, 체지방 대사 조절, 지방 연소를 통한 근육량 증가 및 지방 분해 촉진), 8잔의 물(하루 8잔의 물), 30분(하루 30분 이상 운동)"을 방법론으로 삼고 맞춤형 제품 조합을 사용하여 에너지 물질의 소화, 흡수 및 축적을 제어함으로써 "체중 관리를 위한 쉬운 3단계"를 달성할 수 있도록 합니다. 맞춤형 제품 조합을 사용하여 에너지 물질의 소화, 흡수 및 축적을 제어함으로써 "체중 관리를 위한 세 가지 쉬운 단계"를 달성할 수 있습니다.

쉽지 않은 것처럼 보이지만 사실 뉴트리라이트의 모든 제품을 함께 섭취하면 정말 쉽습니다. 예를 들어, 섭취하는 음식을 조절하여 체중을 조절하고 싶다면 칼로리 섭취를 조절하면서 포만감을 높여주는 유당과 콜레스테롤이 없는 뉴트리라이트 멀티 식물성 단백질 파우더를 섭취하고, 운동 전에는 신체의 지방 연소 능력을 향상시키고 근육 비율을 높이며 근육 손실을 줄여주는 공액 리놀레산을 함유한 타입바디리프를, 지방을 완전히 제거하고 싶다면 다음을 할 수 있는 뉴트리라이트 과일 및 야채 고섬유 츄어블 정을 섭취하면 됩니다. 지방을 흡착하고 배변을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 사교 모임과 음주를 피할 수는 없으므로 음주 및 사교 모임 전에 대두 콩 추출물, 캐슈 콩 추출물과 같은 당 차단 인자와 당의 배출 속도를 높여 당이 지방으로 전환되는 것을 효과적으로 방지할 수 있는 유기농 파슬리 농축액을 함유한 슈가 프리 이지를 섭취해 보세요.

따라서 모든 사람이 하위 건강과 체형에주의를 기울여야한다는 것을 상기시키는 것이 중요합니다. 건강하지 않은 사람도 건강한 사람처럼 일하고 공부하고 생활 할 수 있지만 실제로 인체는 일정한 적응력과 보상 능력이 있기 때문에 질병이 나타날 때까지 기다리지 말고 걱정하기 시작하기 전에 암웨이 뉴트리라이트 건강한 몸매 프로그램에 더 많은 관심을 기울여 건강한 상태로 몸을 유지할 수 있습니다!

라이프스타일을 바꾸고, 늦잠을 줄이고, 일찍 자고, 일찍 일어나고, 제 시간에 식사를 하고, 휴대폰을 덜 사용하고, 야외 스포츠를 더 많이 하고, 테이크아웃을 줄이고, 직접 요리를 해보세요. 하지만 이를 실천할 수 있는 사람이 얼마나 될까요? 특히 젊은이들.

하위 건강, 건강은 건강, 질병은 질병, 하위 건강은 의사 개념일 뿐이며, 특히 의료 업계에서 마케팅을 위한 개념을 홍보하기 위한 것입니다. 따라서 이 개념을 믿지 마세요. 건강한 식습관은 건강에 좋습니다.

첫째, 우리 몸은 스스로 조절하는 생태계입니다.정신 불안정 상태로 인한 불안, 스트레스, 휴식 부족이 있지만 이것은 건강한 신체의 정상적인 반응이므로 간단한 휴식 만 있으면 건강을 유지하기 위해이 건강 관리를 할 필요가없는 한 신체의 건강과 관련이 없습니다.

둘째, 하위 건강은 자신이 이 상태에 있다고 믿는 것을 두려워합니다.내가 학교에 갔을 때 공부의 압력으로 인해 약국에서 건강 관리 제품을 속이고 지능의 발달을 유지하기 위해 뇌의 관리, 유용한 것을 먹지 않은 결과, 속기 위해 살고 있다고 말했습니다. 따라서 자신의 건강을 믿고, 일부 정신적 나쁜 상태는 일시적이며, 좋은 기분을 유지하고, 운동을하고, 음악을 듣고, 자기 회복이 될 수 있습니다.

마지막으로, 건강한 마음가짐을 유지하고 건강한 생활 및 업무 습관을 가져야 합니다.이러한 개념을 통합 할 기회를주지 마십시오. 따라서 하위 건강이없고, 건강은 건강이고, 질병은 질병을 일으키고, 아프고, 약을 복용하고, 약물은 임상 적으로 효과가 입증되었으며, 제품에 대한 엄격한 국가 규제를 받고, 햇빛 생활과 행복한 일에서 하위 건강을 거부합니다.

하위 건강은 약점, 허리 통증, 무기력, 피로하기 쉬운 등 빨리 아프게되는 리듬이지만 병원 검사 (일반적으로 서양 의학)에 큰 문제를 찾지 못했습니다. 그러나 장기적으로는 아프기가 매우 쉽습니다! 운동, 운동, 운동, 건강한 식단, 합리적인 일상, 그것이 해결책입니다.

좋은 생활 습관과 강한 몸은 하위 건강 상태에 대한 강력한 무기입니다. 과도한 스트레스 문제를 해결하기위한 첫 번째 구체적인 실천, 규칙적인 식단 및 휴식 조정, 운동 준수, 신체의 필수 영양소 단백질 보충 등 필요한 경우 순수 한약 준비 컨디셔닝 제품과 같은 슈 펄스 360의 사용을 도와 저항력을 향상시킬 수 있습니다.