User-7396

국가 의학의 대가이자 신장 질환 전문가인 장다닝이 전하는 신장 영양 3중법: 신장에 영양을 공급하고, 기를 보하며, 비장을 강화하는 방법 공유

많은 사람들이 나이가 들수록 공부와 일뿐만 아니라 에너지가 줄어들고 피곤하고 지치기 쉬우 며 삶이 쉽지 않다고 한탄 할 것입니다. 사실, 종종 이러한 한탄은 대부분 신장 결핍입니다.

남성들이 신장 결핍에 대해 이야기 할 때, 그들은 실제로 남편과 아내의 관계에 영향을 미칠뿐만 아니라 신장은 본질, 주요 성장, 발달, 생식, 노화,이 모든 것과 신장이 관계를 가지고 있다고 생각합니다. 따라서 장수를 원한다면 신장에서 벗어날 수 없습니다.

여기에는 남성과 여성이 모두 포함됩니다. 즉, 남성은 '신장 결핍'이 있고 여성도 '신장 결핍'이 있습니다.

50년 이상의 임상 경험을 가진 국가 의료 대가인 장다닝은 신장 관리에 대한 독특한 통찰력을 가지고 있습니다.

신장 영양 공급의 황금 파트너 - 심장 영양 공급

중국 전통의학(TCM)에 따르면 심장은 군주의 장기이며 신은 심장에서 나온다고 합니다. 장다닝은 건강과 웰빙을 연구한 고대 중국 의학자들의 담론을 바탕으로 심장-신장 축 시스템을 개척했습니다.

심장과 신장의 조화로 수명이 연장됩니다.

한의학에서 "심장"은 실제로 두 가지 기능을 포함하는데, 하나는 전신의 물질을 담당하는 심장 기관이고 심장은 주요 혈액이며 혈액은 전신을 운반하기에 충분하여 활력이 넘칩니다.

심장의 다른 기능, 즉 신성한 쏟아짐, 포용적이고 편안한 마음은 신장을 조절하는 효과가 있습니다.

따라서 감정을 평화롭고 변덕스럽고 열린 마음으로 유지하면 신장에 영양을 공급하고 보호하며 질병과 장수를 예방하고 얼굴을 늙지 않게 유지하는 목적을 달성 할 수 있습니다.

심장과 신장의 균형이 맞지 않아 신장 약화를 유발합니다.

심장-신장 축계에서는 음양의 조화, 근육의 균형을 이루기 위해 심장의 불이 내려가고 신장의 물이 올라가며 심장과 신장의 상호 작용, 물과 불이 모두 조화를 이룹니다. 심장과 신장의 균형이 깨지면 여러 가지 증상이 나타날 수 있습니다:

신장 음 결핍, 심장 화재 염증

신장 음이 약해지면 심장에서 상승 할 신장 물이 충분하지 않고 심장 불을 내릴 수 없습니다. 불에 염증이 생기면 입과 혀의 염증과 궤양, 혀끝이 빨개지고 속쓰림, 손발의 열, 불면증이 모두 나타나므로 혀끝이 붉은 사람은 불면증에 걸릴 가능성이 더 높습니다.

신장 음 결핍 심장 화재 염증 레시피 : 암 설탕 연꽃 씨앗 물

동의보감에 따르면 연자육은 신장의 음을 보하고 심혈을 보하며 심장의 화를 다스린다고 기록되어 있는데, 이 레시피는 음을 보하고 화를 다스린다고 합니다.

심장 및 신장 양 결핍 증후군

초기 신장 결핍은 결핍 및 과잉 활동 상태, 즉 음 결핍 및 불, 신장 결핍이 계속 발생하면 신체 기능이 저하되는 상태, 즉 양 결핍에 속합니다. 일반적인 증상 : 만성 설사 및 신체 면역력 저하.

신장-양 결핍, 생명의 문에서 불의 실패, 양기의 약화 및 추위에 대한 두려움. 심장과 신장의 양기 결핍이 발생하면 심부전, 심장 기능 저하, 종양 생성 등이 발생하기 쉬우며 이는 생명을 위협하는 증상으로 나타납니다.

심장과 신장 양 결핍 레시피: 원양 따뜻하게 하는 음료

뼈를 보완하여 정기와 불을 보충하고 추위와 악을 분산시키는 군주 약물 인 호두는 폐와 신장을 따뜻하게하고 천식을 고치고 장을 촉촉하게합니다. 신장 결핍, 요통, 수족냉증, 냉증, 천명음과 기침, 대변의 건조함과 뭉침 등을 치료하는 데 사용됩니다.

민족 의학의 대가들이 말하는 신장 영양의 3단계 방법

아침에 알약 복용: 인삼 비장 강화 알약

人参、白术（麸炒）、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、酸枣仁（炒）、远志（制）。

비장과 생명 에너지를 강화하고 위장을 조화롭게 하며 설사를 멈추게 합니다. 비장과 위장의 약화는 식이 활동 부족, 답답하고 시끄러운 상복부, 메스꺼움과 구토, 복통 및 묽은 변, 식욕 부진, 쇠약 및 무기력증을 유발합니다.

정오에 알약 복용 : 중간을 튼튼하게하고 기 알약에 도움이됩니다.

黄芪（蜜炙）、党参、甘草（蜜炙）、白术（炒）、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣。

중을 튼튼하게 하고 기를 이롭게 합니다. 몸의 피로와 쇠약, 내부 장기의 탈출에 좋습니다.

밤에 알약 복용: 시센 알약

육두구 (조림), 사골 (소금 볶음), 오미자 (식초로 만든), 옥수수 수염 판토트리쿰 (만든), 대추 (씨를 제거한)

간을 튼튼하게 하고 신장을 이롭게 하며, 허리와 무릎의 통증과 진액 결핍을 치료하는 데 사용됩니다.

매일 신장 영양 차 - 다섯 가지 보물 차

30대에 기력이 떨어지고 컨디션이 좋지 않을 때 오미자 신장차를 매일 마시면 좋습니다.

한의학 그룹이지만 더 평화롭고 일반인에게도 효과가 있습니다.

인삼, 황기, 오디, 붉은 대추, 구기자, 각각 적당량을 조금씩 섭취하여 차 한 잔을 만들어 기를 모으고 신장에 영양을 공급합니다.

인삼은 훌륭한 강장제이며, 요즘 사용되는 인삼은 보통 5년 동안 인공적으로 재배한 것으로 매우 효과적이지만 쉽게 불이 붙지 않는 산삼만큼 강하지는 않습니다.

고대에는 간과 신장에 영양을 공급하는 데 특화되어 있지만 매우 귀중한 "한두 개의 황색 진액, 한두 개의 금"으로 알려져 있으며, 황색 진액을 생산하기 위해서는 9 개의 증기와 9 개의 태양을 거쳐야 합니다.

뽕나무와 구기자 열매는 음에 영양을 공급하고 건조 함을 적시고 혈액에 영양을 공급하고 신장을 튼튼하게 할 수 있으며 손바닥에 땀이 나고 건조한 열이있는 많은 친구들이 먹기에 적합합니다.

대추는 비장과 위장을 튼튼하게 하는 식품으로, 비장과 위장이 좋아야 영양분을 흡수하고 변형시켜 몸에 운동 에너지를 공급할 수 있습니다.

이 차의 조합은 기와 피를 보충하고 기를 모으고 정신을 키우고 신장 기 부족, 비장과 위가 약하고 몸이 피곤하고 피로, 폐 결핍 및 마른 기침, 진액과 혈액 부족 등을 조절하는 데 사용되며 종종 남자의 몸이 강하고 여자는 더 잘 생겼지만 일정 기간 동안 술을 고집하는 것은 오, 빨리 알아낼 수 없습니다.

필요한 경우 일치하는 티백을 볼 수 있으므로 사용하기가 더 쉽습니다 ↓.

User-3449

서양 의학에서 신장은 우리 몸에서 노폐물 대사 산물을 제거하고 신체의 수분-전해질 균형을 조절하는 중요한 기관입니다. 신장은 소변을 생성하는 것 외에도 특정 내분비 기능을 할 수 있으며 우리 몸의 일부 호르몬이 분해되는 곳이기도 합니다.

신장은 우리 몸의 신진대사를 유지하는 데 중요한 역할을 하며, 신장에 이상이 생기면 신진대사가 제대로 이루어지지 않고 노폐물이 제대로 배출되지 않으며 호르몬 수치에 영향을 미칩니다.

신장을 지원하려면 먼저 신진 대사 기관이기 때문에 나쁜 습관을 바꾸고 평범한 생활에서 더 많이 마시고 부지런히 배뇨하고 앉아있는 배뇨를 피하고 알코올 소비를 줄여야합니다. 동시에 규칙적인 생활, 제 시간에 신장이 더 잘 할 수 있도록합니다.

한의학에서는 신장이 진액을 숨기고 기를 함유하고 있으며, 신장이 부족하면 진액이 부족하다고 믿습니다. 한의학에 따르면 신장 결핍은 신음 결핍과 신양 결핍으로 나뉩니다. 신장을 유지하려면 신장 결핍을 피하기 위해 위의 일상적인주의 외에도 증상 결핍의 한약 방법을 사용하지만 한 가지 점에주의를 기울여야하는 것은 시간에 따라 성관계에 빠지지 않는 것입니다. 유봉을 바늘로 갈지는 않지만 너무 많은 일을하는 사랑에 박수를 보내지 만 모든 에너지 인벤토리로 사람들은 위축되는 것은 사실입니다.

User-36139

초대해 주셔서 감사합니다! 저는 남성 의학 및 일반 건강에 대한 독특한 연구와 사례 연구를 하는 전문 스티커 침술사입니다. 오늘은 독특한 신장 지원 방법을 공유하고자 합니다.

신장은 타고난 본성의 기초이며 신체의 음양과 음양은 신장에서 비롯됩니다. 물론 여기서 신장은 해부학 적 기관의 의미가 아니라 영역이라는 지적이 있습니다. 신장에 영양을 공급하는 세 가지 독특한 포인트, 간단하고 효과적입니다!

1:태시혈. 고대에는 타이시를 "태양이 돌아오는 9개의 지점 중 하나"로 알려졌으며, 고대 의사들은 이 지점을 사용하여 신장 기를 강화하고 생사를 결정합니다. 물론 17~19시의 신장 경락 흐름 시간에는 시간에 관계없이 매번 5분씩 타이시 혈을 정기적으로 눌러 반죽하는 것이 더 좋습니다. 태시는 발목 안쪽 끝과 아킬레스건 사이의 움푹 들어간 곳에 있습니다.

2:용천혈. 그것은 발 덜 음 신장 경락의 매우 중요한 지점입니다! 황제 내과 고전 (황제 내경) : 용천의 신장, 용천은 발의 심장입니다. 용천을 자주 누르면 신장을 튼튼하게 할 수 있으며 신장 에센스로 충분합니다.

3:관원혈. 배꼽 아래 네 손가락에 위치합니다. 관원 혈은 인체의 밸브와 같으며 인체는 새지 않도록 몸에서 닫히고 본질을 숨기는 사람, 혈액을 저장하는 여성입니다. 관원 혈을 누르고 반죽하면 신장 에너지를 보충 할 수 있습니다.

보다 전문적인 경혈 조정, 경혈 차트 및 동영상을 원하시면 비공개 메시지를 보내주세요.

User-4169

신장을 지탱하는 것은 생명을 지탱하는 것이라는 속담이 있습니다. 그러나 항상 서두르고 항상 고효율의 현대 사회에서 일과 삶의 압력은 신장의 과잉 인출로 이어지고 자연스럽게 신장 강화는 사람들의 뜨거운 주제가되었습니다. 간단하고 편리한 방법으로 신장에 영양을 공급하는 방법은 무엇일까요? 건강한 지식이 팁을 알려드립니다:

1, 보통 뒤꿈치를 사용하여 걷기

많은 및 신장 관련 경락은 발 뒤꿈치를 통과하며 종종 인간의 생식 기관과 비뇨기 시스템에 발 뒤꿈치를 자극하여 특정 이점이 있습니다. 그러나 발 뒤꿈치의 피부가 두껍기 때문에 손 마사지가 항상 효과적인 것은 아닙니다. 따라서 발 뒤꿈치를 사용하여 걸을 수 있습니다. 큰 걸음, 발가락이 곧게 펴지면 다리를 앞으로 내밀고, 발 뒤꿈치가 먼저 땅에 닿으면 무릎이 구부러지지 않고, 발끝 발가락 후 앞발 착지, 뒤꿈치 걷기는 발바닥과 신장 관련 침술 지점을 자극하는 데 도움이 될뿐만 아니라 신장도 골다공증 예방에 매우 효과적입니다.

2, 뜨거운 물로 매일 발을 담그십시오.

발을 따뜻하게 유지하는 것은 신장에 영양을 공급하는 좋은 방법입니다. 신장 경락은 발바닥에서 시작되며 발은 감기에 걸리기 매우 쉽습니다. 따라서 우리는 매일 밤 잠자리에 들기 전에 약 40 도의 뜨거운 물로 발을 담그고 발 마사지를 한 후 몸을 담그는 것이 더 효과적이며 몸 전체의 혈액 순환을 개선하고 허리와 무릎, 약점 및 기타 증상의 출현을 피하기 위해 신장의 유지에 매우 좋은 역할을하는 데 도움이되는 발의 따뜻함에 특별한주의를 기울여야합니다.

3, 충분한 양질의 수면 유지

적절하고 양질의 수면은 신장 에센스의 유지에 중요한 역할을합니다. 사람이 오랫동안 수면이 부족하면 과로 상태에서 물론 몸은 매일 매일 신장을 해치고 점차적으로 혈액과 기의 손실로 인해 매일 거울을 보면 회색 얼굴이되고 정신이 없습니다. 따라서 충분한 수면 시간을 보장하고 좋은 일상을 개발하는 것은 신장 에센스를 보존하는 데 도움이됩니다. 오후 1시부터 오후 4시까지 인체가 수면 상태에 있는지 확인하기 위해 이번에는 좋은 수면을 보장하기 위해 신체가 더 나은 신진 대사 작업을 촉진하여 인간의 피로를 완화하고 건강과 활력의 새로운 날의 몸을 깨울 수 있습니다.

친구 여러분, 신장에 영양을 공급하는 것은 인내의 문제입니다.

User-5316

신장학 환자 교육 플랫폼인 신장 온라인입니다! 신장 환자들이 가장 선호하는 환자 교육 플랫폼!

오늘날 사람들의 생활 수준은 일반적으로 향상되었으며 건강과 건강 관리에 점점 더 많은 관심을 기울이고 있습니다. 질문에서 "신장에 영양을 공급하는 방법"이라고 언급되어 있습니다. 그 팁은 무엇인가요? 신장 질환의 대중화를위한 진지한 플랫폼 인 KidneyOnline은 신장에 영양을 공급하는 방법에 대한 조언을 제공합니다.더 많이 먹는 것이 아니라 신장에 휴식을 주는 것입니다.

부하를 어떻게 줄일 수 있을까요? 방법은 다음과 같습니다:

큰 생선과 육류는 멀리하세요

점진적 유산소 운동

"삶은 움직임입니다."장수하고 삶의 질을 높이려면 매일 '누워만' 있을 수는 없으며, 운동이 건강에 미치는 중요성을 인식해야 합니다.

주의:

더 안전하게 운동하기 위해서는 몇 가지 원칙을 지켜야 하며, 기억해야 할 8가지 주요 단어가 있습니다:점진적이고 측정적입니다.

자신의 체력에 따라 조금씩 운동 지구력을 높이기 위해 신장 환자가 달성 할 수있는 권장 운동량은 적당한 강도의 유산소 운동입니다.

이러한 운동의 강도는 어느 정도인가요? 다음은 두 가지 쉬운 방법입니다:

방법 1: 주관적 인식 추정 방법

운동할 때 노래를 부르지 않고 정상적으로 말할 수 있다면 운동 강도가 중간 정도이고, 운동할 때 말할 때 숨이 차서 헐떡거린다면 운동 강도가 높은 것입니다.

방법 2: 심박수 계산하기

분당 약 (170회) 중간 강도에 도달합니다.

운동 프로그램, 체력 저하, 걷기, 태극권; 체력, 조깅, 수영, 춤을 선택할 수 있습니다 .....

또한 규칙적이고 건강한 일과 휴식 습관을 고수하고 늦게까지 머물지 말고 소금을 적게 먹고 균형 잡힌 식단에주의를 기울이는 것도 중요한 신장 보호 요령입니다.

User-36140

많은 사람들이 신뢰할 수 있는 신장 관리 방법을 무시하고 있습니다!

세계 콩팥의 날은 매년 3월 둘째 주 목요일에 기념합니다.

"신장"이라는 단어를 보면 많은 사람들이 조금 슬퍼합니다.

어떤 사람들은 소변을보기 위해 물을 마시면 "신장 결핍", 노란 소변은 나쁜 신장, 때때로 신장 결석이 두렵고 신장 암에 대한 더 심각한 두려움이라고 말합니다.... 여기서 무슨 일이 일어나고 있습니까?

이것이 바로 오늘 제가 여러분께 알려드리고자 하는 내용입니다."신장."아는 게 너무 적어요!

신장 질환이 있는지 어떻게 알 수 있나요?

소변과 부종은 심각하게 받아들여야 합니다!

데이터에 따르면 중국의 성인 만성 신장 질환 유병률은 약 10.8%이며, 총 1억 3천만 명에 달합니다.

이러한 만성 질환 환자의 약 40~60%는 5년에서 20년 이상 경과한 후 말기 신장 질환인 요독증이 발생할 수 있습니다.

이것은 신장 해독이 없으면 점점 더 많은 건강 문제가 발생할 것이라는 경각심을 불러일으킵니다!

신장은 우리 몸의 "하수 처리장"과 같으며 인체에 매우 중요합니다. 혈액이 신장을 통해 흐르면 혈액 속의 노폐물, 과도한 염분 및 수분이 소변으로 형성되어 몸에서 배출됩니다.

그렇다면 사람들이 항상 따끔거림, 누런 소변, 과도한 소변이 신장에 좋지 않다고 말하는 이유는 무엇일까요?

出신장 질환은 다음과 같은 경우에 나타날 수 있습니다.

신장 질환은 초기에는 뚜렷한 증상이 없어 쉽게 간과할 수 있어 '보이지 않는 살인자'라고 불립니다.

다음과 같은 느낌이 들 때현기증, 두통, 피로, 소변량 및 무거운 맛, 몸의 부기, 식욕 부진, 메스꺼움 등이 나타날 수 있습니다.신장 질환의 가능성도 고려해야 합니다.

1. 부종

특히 얼굴, 다리, 눈꺼풀의 부종이 나타나는데, 이는 신장 질환이 있을 때 나타나는 매우 독특한 특징입니다.

특히 저녁에 물을 많이 마시거나 늦게까지 잠을 자면 다음날 항상 눈꺼풀 부위에 부종이 생기므로 더 많은주의를 기울여야합니다.

2.장기간의 현기증, 두통, 피로감

신장 기능이 약해지면 유해 물질이 체내에서 멈추고 신진 대사에 영향을 미치며 만성 피로, 쇠약, 집중력 부족과 같은 증상이 발생합니다.

중요한 것은 이러한 증상이 휴식으로 완화되지 않는다는 점입니다.

3. 소변의 양과 심한 냄새

정상적인 소변은 밝은 노란색 또는 약간 진한 색입니다.

혈뇨 또는 소변 거품이 오랫동안 사라지지 않는 경우 (일반적으로 사라지는 데 30 분이 걸립니다) 신장 질환을 앓고있을 가능성이 높습니다!

소변량이 갑자기 증가하거나 감소하는 것도 신장 질환의 전조 증상일 수 있습니다. 일반적으로 사람은 하루에 약 6번 소변을 봅니다. 잠자리에 들기 전에 물을 너무 많이 마시지 않고도 야뇨증이 자주 발생한다면 주의해야 합니다.

간단히 말해 신장 질환은 절박뇨, 빈뇨, 배뇨통, 무뇨증 및 다뇨증과 같은 증상을 보입니다.

4. 식욕 부진 및 메스꺼움

신장 질환이 있는 사람은 식욕이 떨어지고 메스꺼움과 구토를 경험하기도 합니다.

신장을 잘 관리하세요.암에 걸리지 마세요.

많은 사람들이 신장이 나쁘다고 생각하고 신장을 보호하는 이상한 방법을 찾을 수 있으며 실제로는 옳지 않고 해롭지 않습니다.

계절에 상관없이 신장을 관리할 수 있는 몇 가지 팁을 알려드리겠습니다!

1.신체 검사, 예방이 가장 중요합니다

건강을 위해서는 정기적인 건강 검진이 중요하며, 적어도 1년에 한 번씩 표준화된 건강 검진을 받으면 혈뇨나 단백뇨와 같은 증상을 조기에 발견할 수 있습니다.

2.금연.

흡연으로 인한 신장의 손상은 담배의 독이 신장으로의 혈액 공급을 늦추고 신장으로의 혈류를 감소시켜 신장 기능 저하를 유발한다는 사실에서 나타납니다.

또한 장기 흡연은 신장암의 위험을 50%까지 증가시킵니다!

3.소변을 참지 말고 물을 충분히 마셔주세요.

소변 자체에는 많은 독소와 바이러스가 포함되어 있으며, 방광에 오래 머무르면 세균 번식이 일어나고 세균이 요관을 통해 신장으로 역행하여 요로 감염과 신우신염을 쉽게 일으킬 수 있습니다.

물을 충분히 마시는 습관을 들이고 일반 물을 음료수로 대체하지 마세요.

4.약물을 남용하지 마세요.

체내에 들어온 모든 약물은 간에서 대사를 거쳐 최종적으로 신장에서 제거되어야 합니다.

약물 남용은 신장의 부담을 증가시킬 수 있으며 일부 약초도 신장에 손상을 줄 수 있습니다.

따라서 의사의 처방에 따라 약을 복용하는 것이 중요합니다. 신장 질환이 있는 환자는 의사가 약을 합리적으로 사용할 수 있도록 병원에 방문할 때 자신의 상태를 의사에게 알려야 합니다.

5.체중 유지를 위한 소금과 설탕 조절

비만, 고혈압, 불안정한 혈당은 신장의 부담을 증가 시키므로 균형 잡힌 식단을 섭취하고 매일 운동하면 신장을 잘 관리 할 수 있습니다.

6.신장암이 몰래 찾아오다

많은 신장 종양은 명백한 증상이 없고 촉진이 불가능하며 대부분 신체 검사로 발견되기 때문에 많은 환자가 진행된 단계에서 발견됩니다.

일반적으로 혈뇨, 허리 덩어리, 요통은 신장암의 "삼중 징후"입니다. 고혈압과 고칼슘혈증도 발생할 수 있습니다.

무엇보다도 정기적인 건강 검진은 필수입니다!질병이 여러분의 삶을 방해하지 않도록 하세요.

User-17132

식단: 가장 간단하고 건강한 방법: 검은깨, 검은콩, 검은버섯 등 검은색 식품을 섭취하세요. 검은색 식품은 신장에 유익합니다. 그러나 검은색 음식은 기름기가 많은 경향이 있으므로 뱃살에 주의하세요. 음료, 알코올 및 기타 불순물은 신장의 부담을 가중 시키므로 음료 등의 섭취를 줄이고 가능한 한 물을 많이 마 십니다.

둘째, 운동 : 허리와 등 마사지 : ① 반죽 허리 눈 포인트 : 두 손을 주먹을 쥐고 엄지 손바닥 관절을 요추 함몰 부위에 단단히 누르고 회전 반죽을위한 힘, 일반적으로 5 ~ 10 분. 요추부 문지르기, 처음 두 손바닥을 뜨겁게 문지른 다음 허리를 눌러 위아래로 문지르면서 허리가 하루에 한 번 정도 뜨거워 지도록합니다. 요추 활동, 양손은 허리를 교차하여 더블 P (2,2) = 3 * (6 * 5 * 4 * 3 * 2 * 1) V 발 간격, 몸을 앞뒤로 20 ~ 30 회 활동 한 다음 먼저 왼쪽, 오른쪽으로 회전 운동을 각각 20 ~ 30 회, 하루에 2 ~ 2 회 적절하게 수행합니다. 허리와 복부를 밀고 양손으로 복부 양쪽을 누르고 손바닥을 중앙으로 밀고 복부를 볼록하게 만든 다음 손을 떼고 복벽이 반등하고 원래 상태로 돌아가는 것을 1 회, 총 20 회, 하루에 1 회 밀어 넣습니다.

User-7557

초대해 주셔서 감사합니다:

제 답변이 도움이 될 수 있습니다.

신장은 인간의 선천적 원천이며 비장은 인간의 원천입니다.

신장은 진액, 골수 및 배설을 생성하는 기관으로 신장 결핍은 일반적인 성 냉증, 남성 발기 부전 및 조루, 요추 및 무릎 약화와 같은 인체의 다양한 질병을 유발할 수 있습니다.

관절통, 관절염, 오십견, 요통 사지 통증, 골다공증, 요추 디스크 돌출, 심지어 뇌 위축, 파킨슨 병, 요독증 및 기타 많은 질병이 신장 결핍과 관련이 있다고 말씀 드리고 있습니다. 신장은 본질과 골수를 생산하는 것이기 때문에 뇌 골수의 골수를 생성하지 않고 골수가 부족하고 골수가 부족하면 뇌 위축, 골수 부족, 뼈 관절에 윤활유가 없어 뼈 관절이 마모되어 관절에 통증, 즉 관절염을 유발합니다.

제가 말씀드린 내용은 의료 전문가에게 도움이 될 수 있을 것입니다.

따라서 신장은 선천적이지만 노년기에 보충이 필요하며, 과도하게 사용하면 과도하게 사용되며 나이가 들어감에 따라 점차 약해지며 신장을 보충하는 것이 삶의 질을 높이고 노화 과정을 늦추는 수단입니다.

신장은 음 결핍, 양 결핍, 본질 결핍, 가스 결핍 포인트가 있기 때문에 서두를 수 없으며 강장제 및 강장제의 사용은 천천히 조정해야하지만 거버넌스의 핵심은 경락을 통과하고 혈액 순환, 혈액 산소 교환 포화를 촉진하는 것이 기본이며 신장을 지원하는 가장 좋은 방법은식이 보조제를 선택하고 밤, 검은 깨, 검은 콩, 호두, 검은 쌀 및 기타 신장을 보충 할 수있는 음식을 섭취하여 신장을 보충하는 것이 가장 좋은 방법입니다.

그래도 효과가 없다면 중국 허브를 사용할 수도 있습니다.

신장의 외음부 또는 음의 결핍 (한의학)

허쇼우, 라디기스 지황 프라에파라타, 체이스베리, 리조마 폴리고나티 오도라티, 리조마 폴리고나티 오도라티, 리조마 폴리고나티 오도라티, 프룩투스 리시이, 옥수수 오피시날리스 등을 사용할 수 있습니다.

신장의 양 결핍 (한의학)

계피, 녹용, 시스탄치, 바코파 몬니에리 등의 허브를 섭취할 수 있습니다.

정보 제공용입니다.

User-36141

일찍 자고 일찍 일어나며 과식하지 마세요.

육류와 채소를 골고루 섞어 제때 식사를 하세요.

탄산음료는 적게 마시고 물을 많이 마세요.

담배와 술에 집착하지 마세요.

당신은 삶의 건강 지점이 좋은 한, 사실 건강은 쉽게 말하기 쉽고, 우리가 일반적으로 알고있는 요점에주의를 기울이고, 우리의 업무 압박이 너무 많아서 삶의 질서를 방해하는 것이 어렵다는 것을 알게됩니다.

User-3311

오늘날 인생의 남성들은 불규칙한 식습관의 촉매제와 함께 엄청난 일과 정신적 스트레스를 견뎌야하며 점점 더 많은 남성들이 신체적 약점이나 약한 무릎 및 기타 신장 결핍 증상을 가지고 있으며, 이번에는 대부분의 사람들이 약물, 운동, 다이어트 및 기타 신장 수단을 복용하여 적시에 먼저 생각할 것입니다 신장은 잘못되지 않았지만 당신은 권리를 보완합니까?

남성 신장 결핍이 감기, 감기, 비뇨기 빈도 및 긴급, 요통 또는 불면증 및 기타 불편 함이 있으면 이번에는 신장을 보충해야하지만 많은 사람들이 맹목적으로 신장을 보충하고 신장의 네 가지 주요 오해에 빠지게됩니다.

A. 신장 결핍은 신장에 문제가 있는 건가요? 틀렸어요!

많은 남성들은 자신이 신장이 약하다고 생각하고 보충제에 맹목적으로 상황을 진단하지 않고 자연스럽게 신장이 고장났다고 생각하지만 신장 결핍은 신장 질환으로 인해 발생합니까? 사실 대부분의 사람들은 신장 결핍에 대해 잘못 이해하고 있으며, 우리가 신장 결핍이라고 부르는 것은 한약의 개념이며 생리적 현상에 속하며 신장 결핍과 신장 질환은 두 가지 유형의 질병에 속하므로 일단 몸이 좋지 않거나 다음 검사를 위해 병원에 가서 명확한 진단을 내릴 필요가 있습니다.

둘째, 신장 결핍에 문제가 있다고 생각하면 즉시 보충제를 복용해야한다고 생각하십니까? 틀렸다!

대부분의 남성의 눈에 신장 결핍은 이야기하기 어려운 것이므로 식은 땀, 허리 통증, 부부 생활 능력 저하 또는 소변 빈도 및 기타 불편한 증상이있는 한 신장 결핍 문제가 있다고 의심되는 한 적시에 병원에 가서 맹인자가 치료 진단을 확인하지 말고 이러한 불편한 증상은 식은 땀 불편 증상 땀이 차가운 악의 침입으로 인한 것일 수 있으며, 이번에는 맹목적으로 신장을 강화하면 불편한 증상이 악화되거나 질병이 지연 될 가능성이 매우 높습니다. 可能加剧不适症状或延误病情。

셋째, 신장 결핍의 유형에 관계없이 보충제만 있으면 되나요? 틀렸다

한약은 신장 음 결핍과 신장 양 결핍으로 나뉘며 신장 결핍의 원인에 따라 신장 본질 결핍, 신장 기가 단단하지 않고 신장이 기를 보유하지 않으면 현재 사람들의 신장 음 결핍이 약물의 신장 양 결핍 치료를 복용하는 것이 효과적인 치료가 될 수 없거나 부작용을 악화 시키거나 사람의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

넷째, 신장에 영양을 공급할 수만 있다면 무엇이든 시도할 수 있다? Wrong

신장 결핍 문제는 점점 더 보편화되고 있으며, TV 광고는 또한 많은 홍보 신장 건강 제품을 만들고, 신장 결핍 환자의 진실에 대해 명확하지 않은 일부 사람들은 맹목적으로 소문을 듣고 소위 "신장 약물"을 먹거나 인삼, 마가 및 기타 한약을 많이 먹지만 신장 결핍이있는 일부 사람들은 이러한 강장제를 복용하기에 적합하지 않습니다. 그러나 신장 결핍이있는 일부 사람들은 이러한 영양제를 복용하기에 적합하지 않으며 결핍 문제가있을 가능성이 매우 높습니다.

신장 결핍은 신장을 강화해야 하지만 맹목적이고 잘못된 방법으로 신장을 지원하면 스스로 고통을 겪을 수 있으므로 한의학에서는 신장 결핍 문제를 어떻게 치료할 수 있을까요? 세 가지 제안이 있습니다:

첫 번째는 신장을 위한 약초입니다.한약은 서양 의약품에 비해 부작용이 훨씬 적습니다. 예를 들어, 류웨이 디 황완, 지바이 디 황완 및 기타 독점 한약은 신장에 영양을 공급하는 데 특정 효과가 있지만 한의사의 지도하에 복용하는 것이 좋습니다.

다음은 중국 지압입니다.올바른 지점을 적당히 마사지하면 신장 경락을 효과적으로 자극하고 신장 결핍 문제를 크게 개선 할 수 있습니다. 신장 결핍을 개선하는 일반적인 경혈로는 신장 경락의 주요 지점 인 발의 용천 경혈이 있습니다. 취침 전에 경혈이 약간 아프거나 따뜻해질 때까지 마사지하면 신장을 강화하고 불을 줄이고 신장 결핍의 불편 함을 완화 할 수 있습니다.

마지막으로 허브 풋 담그기가 있습니다.한의학은 인체의 발에는 중요한 경락과 경혈이 많이 있으며 특히 신장 경락도 발에 수렴하므로 일반적으로 한약 발 담그기를 사용하여 발의 혈류 순환을 촉진하고 영양 음을 재생하고 신장 및 기타 신장 강장 효과를 높일 수 있다고 믿습니다.

참조:

1. 쉬메이창, "네 가지 주요 오해에서 벗어나기 위한 신장 보충", Rural Hundred, 12, 2016.

2. 허 웬주안 원 지안, "신장 강장제에 대한 오해", 중국 민족의학 및 민족약학 저널, 2011, 24.

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신장에 영양을 공급하려면 어떻게 해야 하나요?