분명히 아이는 잘 먹는데 왜 여전히 노랗고 가늘고 작은가요? 한 가지 사례를 알려드리겠습니다.

한 어린 환자를 받았는데 친구를 통해 그의 부모님이 저를 소개해 주셨어요. 만나자마자 어머니가 걱정스럽게 말씀하셨어요:

"오, 의사 선생님, 도와주세요.우리 아이 좀 봐요, 콩나물이 될 정도로 말랐어요. 식단에 대해 고민도 많이 하고 좋은 음식과 음료도 챙겨주고 있는데 왜 여전히 영양실조인 것 같아요? 공부에 대한 걱정이 너무 큰 건가요?"

몸이 발달하는 아이가 조금 마른 것은 상관없지만이 아이의 기는 그다지 좋지 않은 것 같습니다. 맥박을 잰 결과 맥박이 약하고 혀가 가늘고 하얗고 기가 약하고 비장과 위가 모두 약하다는 것을 알았습니다.

환자의 부모에게 "평소 아이에게 무엇을 먹이시나요?"라고 물었습니다.

그들은 준비되어 조리법을 넘겨주었습니다. 나는 산과 바다가 아니라 닭고기, 오리, 생선, 고기가 모든 식사, 고기와 야채, 매일 어떤 야채와 과일을 먹기 위해 매일 노력했지만 정말로 노력했지만, 정말로 노력했습니다.

일부 음식은 이 아이의 현재 신체 상태에 적합하지 않은 것이 안타까울 뿐입니다. 저는 산사나무 케이크를 가리키며 "아이가 식욕이 없어서 매일 산사나무 케이크를 준비해야 하는 건가요?"라고 물었습니다.

"네, 아이가 아무것도 먹지 못하니 식욕을 돋우기 위해 산사나무 열매를 먹이겠습니다." 엄마는 불안해 보였습니다.

아이가 잘 먹지 않는다면 산사나무 열매 같은 것을 먹이고 싶을 것입니다. 이게 맞나요? 상황에 따라 맞을 때도 있고 아닐 때도 있습니다. 이 아이에게는 효과가 없습니다. 왜 잘 먹지 않나요? 비장과 위장이 약하기 때문입니다. 산사 나무속은 기와 정체를 제거하는 데 좋으며 제거 할 뿐이지 강화하지는 않으므로 비장과 위장이 약한 사람은 너무 많이 먹지 않아야합니다.

또한 어린이 레시피에 나오는 양고기와 무, 거북이 수프, 수박 주스, 녹두 죽, 우유는 비장과 위장이 약한 사람에게는 적합하지 않습니다. 진하고 기름기가 많은 음식은 위기의 이동을 방해하는 경향이 있고, 차가운 음식은 위기를 손상시키는 경향이 있기 때문입니다. 따라서 이 레시피는 힘들지만 위장에 문제를 일으키는 음식이 많기 때문에 표준 이하입니다.

어떤 종류의 음식을 가진 어떤 종류의 위장이 당신의 위력이 충분하지 않고, 위 부족, 당신은 위장의 순서가 "질병으로"일하도록 강요 할 수 없으며, 당신의 위장이 "에너지로 가득 찬"시간이 때때로 그를 가끔씩 놓아 줄 수 있습니다. 위가 "에너지로 가득 차"있을 때 가끔 "초과 근무"를 할 수 있지만 오랜 시간 동안은 그렇지 않습니다. 당신의 음식이 맛있지 만 위력이 좋지 않더라도 그런 맛있는 음식과 당신은 할 일이 없습니다.

위장과 비장이 약한 사람들은 때때로 보충 식품을 먹도록 강요하지만 입은 속이는 데 능숙하지만 위장은 그것을 사지 않습니다. 그것은 그 자체가 매우 약하고, 정말로 무거운 일을 할 수 없으며, 그 큰 물고기와 고기와 영양분은 종종 소화가 잘되지 않고 부상에 모욕을 더하지 않습니까?

나는 우리 주변에 그런 부류의 사람들이 부족하지 않고 음식을 많이 먹지 않고 평범한 사람들, 평범한 사람들보다 더 많이 먹을 수 있지만 몸은 매우 얇고 극도로 날씬하다고 믿습니다. 많은 사람들이 자신의 체격과 "찬물을 마시면 뚱뚱하다"는 체격을 대칭으로 만들지 만 이런 종류의 사람들의 "얇은"은 사실 전형적인 병리학 적 "위 손실"입니다.

요약하자면, 아이의 비장과 위장의 징후는 무엇일까요?

1,아이는 까다롭게 먹고 식욕이 떨어지며 음식을 축적합니다;

2. 날씬하고 성장하지 않는 상태;

3. 잦은 감기와 열이 나고 허약합니다. 비장과 위장이 영양분을 잘 운반하고 변형시키지 못해 아이의 체질이 약하고 저항력이 낮기 때문입니다;

4. 빈혈과 안색이 좋지 않습니다.

나쁜 비장과 위를 조절하는 방법?

비장과 위장 문제, 세 부분 치료와 일곱 부분 영양, 우선 영양, 비장과 위장에 영양을 공급한다는 것은 무엇을 의미합니까? 사실 그것은 생활 습관입니다. 예를 들어, 정시에 식사하고, 매일 아침을 먹고, 야식을 덜 먹고, 차가운 자극적 인 음료를 덜 마 십니다.

치료는 어떻습니까? 병변이 이미 발생한 경우 물론 병원에 가서 체계적인 검사 후 증상을 치료해야합니다. 병변이 아직 병변 수준에 도달하지 않았고 식욕 부진, 음식물 축적, 묽은 변, 얇음 등만있는 경우.한의학에는 비장과 위를 강화하는 아주 좋은 비법, 즉 팻춘 케이크가 있습니다.

여덟 가지 진귀한 케이크를 먹은 것으로 가장 유명한 사람은 건륭황제와 서태후였지만, 실제로는 건륭황제와 서태후였습니다.그러나 실제로 어린이의 장과 위 약화, 소화 불량, 음식 부족, 팽만감, 노란 피부, 비장 및 느슨한 변 등의 원래 치료법은 비장과 위, 기와 효과가 있습니다.

유명한 한의학 전문가인 Daren Lo 박사는 그의 저서 "비장이 부족한 아이들은 성장하지 못하고 식욕이 떨어지며 감기를 좋아한다"에서 Pat Chun Gao를 적극 추천합니다:

만드는 방법(어린이용 1인분)

흑미, 현미, 둥근 쌀, 찹쌀(각 200g),산사나무 30g, 맥아 30g, 복령 50g, 욥의 눈물 50-100g(얇은 혀-50g, 두꺼운 혀 100g), 연자육 50g, 고르곤 열매 50g, 참마 50g, 흰 렌틸콩 30g(건변 - 아몬드 대신 사용)。

우선, 이러한 약을 가루로 만든 다음 찹쌀, 쌀을 가루로 만들고 두 가지를 혼합하고이 쌀가루와 약을 물에 넣고 얕은 접시에 넣고 표면에 약간의 설탕을 넣고 20 분 동안 쪄서 부드러운 떡으로 쪄서 식힌 후 작은 조각으로 자르고 말려서 저장을 용이하게 할 수 있습니다.

'여덟 가지 귀한 케이크'가 기적 같은 효과를 내는 이유는 무엇일까요? 여덟 가지 귀한 케이크에서참마, 연꽃씨 고기, 욥의 눈물, 복령, 흰 렌틸콩, 고르곤 과일모두 비장 강장제이며 약용 식품이기도 합니다. 평화로워 보이는 이 음식들은 실제로 비장과 위장을 튼튼하게 하는 데 큰 역할을 할 수 있습니다.

아이들을 위해 집에서 직접 만들어 먹이거나 번거롭다면 완제품을 사서 먹어도 좋습니다. 아이들이 맛있게 먹을 수 있도록 팻춘가오를 꿀 환으로 만들었으며, 이 맛도 어린이를 위해 특별히 정교하게 만들어 효과와 맛을 고려하여 아이들이 정말 좋아하도록 만들었습니다.

도움이 필요한 부모는 ↓를 보러 갈 수 있습니다.

아이가 심하게 마른 경우 어떻게 해야 하나요?

많은 부모가 자녀의 과체중을 걱정하는 반면, 다른 많은 부모는 자녀의 마른 체형과 살이 찌지 않는 것에 대해 걱정합니다.

I. 어린이의 마른 원인

1. 편식 및 까다로운 식습관

편식하고 편식하는 아이들은 대부분 제대로 먹지 않아서 작고 마른 체형이며, 좋아하는 것은 더 많이 먹고 싫어하는 것은 한 입도 먹지 않습니다.시간이 지남에 따라 영양이 단일하고 따라갈 수 없으므로 자연스러운 체형이 얇고 지방을 먹을 수 없으며 크기가 작아집니다.

2. 뱃속의 회충

아스카리스 룸브리코이데스는 어린이에게 흔한 질병으로 주로 복통, 식욕 부진, 설사 및 변비, 영양실조 등의 증상을 보입니다.뱃속에 회충이 생기면 아이가 먹는 영양분을 회충이 쉽게 먹게 됩니다. 뱃속에 회충이 생기면 아이가 먹는 영양분을 회충이 쉽게 먹어버려 영양분을 흡수할 수 없게 되고, 그 결과 아이가 마른 체형이 될 수 있습니다.

3. 위장 흡수 불량

어떤 아이들은 특히 잘 흡수하고 쉽게 살이 찌고 조금만 먹어도 고기가 자라지 만 일부 아이들은 다음과 같습니다.위와 장이 약하고 흡수 능력이 떨어지고 음식의 위장에 먹으면 흡수되기 어렵거나 거의 흡수되지 않으며,이 경우 아이도 마른 것처럼 보입니다.

II. 마른 어린이의 상황을 개선하는 방법

1. 균형 잡힌 식단

아이가 매일 편식하거나 편식을 해서 마른 체형이라면 부모는 아이가 이 나쁜 습관을 고치도록 도와야 합니다. 다음과 같이 도와주세요.과일과 채소 섭취량 늘리기. Only균형 잡힌 식단인재영양소 완전 흡수영양실조로 인해 몸이 얇아지고 약해지는 것을 방지하는 유일한 방법입니다.

2. 체력 향상을 위해 더 많은 운동하기

신체적으로 활동적인 어린이는 식사를 많이 먹고 잘 흡수 할뿐만 아니라 건강이 좋고 저항력이 강하며 질병에 걸리지 않습니다.. 부모는 일반적으로 다음과 같이 자녀를 더 자주 데리고 외출할 수 있습니다.수영, 달리기, 공놀이등을 통해 자녀가 매일 더 많은 위험에 노출될 수 있습니다.

3.补锌

아연이 결핍되면 어린이가 마르고 키가 자라지 않을 수 있으므로 어린 자녀를 둔 부모는 매일 아연 보충제를 더 많이 섭취해야 합니다... 아연 함량이 높은 식품:육류, 간, 생선, 해산물, 콩류등을 더 많이 섭취하도록 하면 아이의 마른 체형 개선에 도움이 됩니다.

보육교사 선배인 엄마를 도와주는 '육아'라는 비공개 메시지로 육아에 대한 고민을 해결할 수 있도록 도와드립니다~!

(모든 사진은 인터넷에서 가져온 것으로 저작권 침해는 삭제되었습니다.)

유전적 요인 외에도 어린이의 마른 체형은 생활 및 식습관과도 관련이 있습니다. 우선, 부모는 자녀가 뚱뚱한지 마른지 정확하게 추정하기 위해 연령에 따른 자녀의 표준 키와 몸무게를 명확히 알아야 합니다.

정상적인 신생아의 몸무게는 태어날 때 약 3.25kg, 한 살이 되면 약 10kg이 되며, 한 살부터 12살까지 아이의 체중을 계산하는 공식은 나이*2+8입니다. 정상적인 신생아의 몸길이는 태어날 때 약 50cm, 아기의 키는 한 살 때 약 75cm, 두 살 때 87cm가 되고 그 후 매년 6.5cm씩 자라며, 매년 5cm 미만 자란다면 아기가 천천히 자라고 있다는 뜻이죠. 아기의 키가 1년에 5cm 미만으로 자란다면 아기의 성장이 느리다는 뜻입니다.

그렇다면 자녀가 마른 경우 부모는 어떻게해야합니까?1. 편식과 거식증을 교정하십시오. 많은 어린이들이 까다로운 식사 나 거식증으로 인해 저체중이며, 부모는 아이들이 간식, 음료 등을 먹지 못하게하여 아이들이 하루에 세 끼를 먹도록 장려해야하며 동시에 요리 방법을 변경하고 아이가 좋아하는 요리 방법을 선택하는 것이 적절할 수 있습니다. 부모는 자녀에게 미량 원소 등과 같은 관련 검사를 제공하여 거식증, 까다로운 식습관으로 인한 미량 원소 부족으로 인한 것인지 여부를 명확히 할 수 있지만 얇음으로 인한 다른 관련 질병인지 여부도 명확히 할 수 있습니다. 3. 운동 강화. 날씬하거나 먹기를 좋아하지 않는 어린이도 소비가 부족할 수 있으며, 아이는 배고픔이 없으므로 먹고 싶은 욕구가 없습니다. 부모는 종종 아이를 야외 활동에 데려가 소비를 늘려 아이가 배고픔을 느끼고 아이의 식사를 촉진 할 수 있습니다 .4. 중국 전통 의학 (TCM). 위의 방법 외에도 부모는 한약 또는 독점 한약과 협력하여 자녀의 비장과 위를 조절할 수 있습니다. 어린이 거식증 치료를 위한 한약 "사혈 찌르기" 요법은 상당한 결과를 얻을 수 있으며 현재 임상에서 더 일반적으로 사용되고 있습니다.

응답자: 후 치우솽, M.S., M.S.

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#중국부모의불안 부모들은 자녀가 통통한 편인지 마른 편인지 걱정합니다. 그렇다면 자녀가 심하게 마른 편에 속한다면 어떻게 해야 할까요?

첫째, 아이의 적정 연령에 맞는 표준 키와 몸무게 범위가 무엇인지 알아야 합니다. 단순히 아이가 다른 아이보다 마른 체형이라고 생각한다고 해서 영양실조를 판단할 수는 없습니다. 가능하면 병원 소아 성장 발달 클리닉에 가서 검진을 받아 진단을 확인하는 것이 가장 좋습니다.

다음 단계는 자녀가 성장하지 않는 이유를 알아내는 것입니다.

1. 제대로 먹지 않는 경우

아이들은 편식하는 습관이 있고 편식하는 음식이 많기 때문에 영양 불균형을 초래하기 쉽습니다.

아이들은 잘 먹지 않고 한 번에 많이 먹지 않습니다.

아이들은 간식을 많이 먹는데, 칼로리는 높지만 영양소가 없는 간식이 많아 너무 많이 먹으면 몸에 좋지 않습니다.

2. 많이 먹지만 흡수가 잘 안 되는 경우

아이는 모든 것을 잘 먹고 많이 먹지만 체중이 늘지 않습니다.

이 경우 아이는 위장이 강하고 비장이 약한 범주에 속할 가능성이 높습니다. 비장이 약하면 섭취 한 음식이 잘 소화되고 흡수되어 영양분으로 전환되지 않아 몸이 가늘고 약해집니다.

3, 심각한 음식 축적

적당히 먹지 않거나 너무 많이 먹거나 너무 다양한 종류의 음식을 먹는 아이들은 음식이 축적되기 쉽습니다.

음식물 축적의 초기 단계를 개선하지 않으면 시간이 지남에 따라 만성 영양 실조에 쉽게 영향을받을 수 있습니다. 따라서 부모는 자녀의 음식물 축적을 조기에 발견하고 가능한 한 빨리 조치를 취하는 것이 중요합니다.

4. 유전적 요인

아이의 비만은 유전적인 영향도 받을 수 있는데, 가족 모두가 매우 마른 경우 아이가 통통한 남자로 자랄 가능성은 거의 없습니다.

요약하면, 아이는 마른 편이지만 식사, 수면, 정신 상태, 체력 등은 상당히 좋으므로 부모는 너무 걱정하지 않아야합니다. 아이가 특정 부위에 문제가있는 경우 먼저 전문적인 의학적 평가를받은 다음 적절한 조치를 취하기 위해 누적식이 요법을 통해 아이의 정상적인 성장과 발달에 영향을 미치지 않도록하는 것이 좋습니다.

음식 축적 효과에 대처하는 소아 마사지는 배울 수 있습니다! 어린이 음식 저류의 7 가지 대죄

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평화는 축복이고 건강은 축복이라는 말은 우리가 자주 이야기하는 문구입니다.

하지만~ 자녀의 체중이 늘거나 줄어들면 여전히 불안해집니다.

아이는 심하게 마른 상태이며 이는 여러 가지 방법으로 시작됩니다.

애초에뚱뚱하고 마른 것은 약간 유전적이며, 부모가 모두 마른 경우 또는 아버지 또는 어머니가 마른 경우 유전성 마른 원인이 될 수 있습니다. 아이가 더 많이 먹도록 하는 것 외에는 할 수 있는 일이 없습니다. 그렇게 할 수 있을지는 잘 모르겠습니다.

둘째.그것은 얇고 어린 시절의 발달이며, 종종 어른들이 길고 얇은 것에 대해 이야기하는 것을 듣습니다. 하~ 이것은 어쩔 수없이 문장을 생각할 수밖에 없다, 뚱뚱한 사람, 사람과 돼지, 같은, 측면 발달, 지금 생각하면 실제로 그런 근거입니다 ~ 아이가 얇은 성장에 있다면 아이에게 더 많은 칼슘을주고 더 많은 고기를 먹어야합니다.

또한.자녀가 아파서 영양을 따라갈 수없는 경우 더 많은 영양소를 보충하는 데주의를 기울여야합니다. 아이가 자주 먹기를 원하지 않는다면 비장과 위를 위해 아기에게 약간의 비장과 위를주는 것을 고려해야합니다.

마지막으로.기분이 좋지 않다면 몸이 아프다고 생각해야 하며, 병원에 데려가 검진을 받는 것이 좋습니다.

딕의 엄마의 관찰에 따르면, 아이들, 특히 소녀들이 몸매 발달을 위해 고기를 더 많이 먹는 것이 매우 좋다고 합니다.

A : 질병 분석 : 아기가 매우 마른 경우 아기에게 단백질과 비타민이 풍부한 음식을 더 많이주고, 아기의 운동을 늘리는 것 외에도 아기의 부분 음식을주지 말고, 더 많은 운동 단어가 아기의 식욕을 증가시킬뿐만 아니라 음식의 흡수에도 영향을 미치기 때문에 아기에게 부분 음식을주지 않는 것이 좋습니다? 미량 영양소 검사를 통해 아기에게 미량 영양소 결핍이 있는지 확인하고 필요한 경우 주사를 맞으십시오 @ 장귀 중

신체 낭비에는 여러 가지 이유가 있습니다. 일부 어린이의 경우 유전적 요인으로 인해 발생합니다.

부모 중 한 명 또는 두 명 모두 마른 체형을 가진 가족이었을 수 있습니다. 그들은 유아기부터 음식을 충분히 먹었고 아프거나 스트레스를 받지 않았습니다. 특히 기름진 음식을 너무 많이 먹지 않았을 뿐입니다.

다른 아이들은 부모가 너무 세게 밀어붙여 식욕을 잃게 만들어 체중이 감소합니다. 다른 경우에는 아이가 스트레스를 받아 먹고 싶어하지 않습니다.

예를 들면 괴물에 대한 두려움, 죽음에 대한 두려움, 부모가 떠나는 것에 대한 두려움 등이 있습니다. 부모 간의 화난 말다툼이나 싸움도 아이를 너무 화나게 해서 식욕을 잃게 할 수 있습니다. 언니를 부러워하는 여자아이는 하루 종일 언니를 따라다니는 경향이 있어 에너지가 많이 소모되고 식사 시간에도 가만히 있지 못합니다. 따라서 스트레스 상태에있는 어린이가 체중을 줄이는 데는 첫째, 식욕 부진, 둘째, 과도한 신체 활동의 두 가지 이유가 있음을 알 수 있습니다.

아이가 밥을 먹을 때마다 전쟁을 치르는 것처럼 느껴진다면 긴장을 풀고 아이와 부모 모두 부담감을 내려놓으세요.

일부 마른 아이들은 점점 더 적게 먹는 유형입니다. 이들에게는 식사 사이에 약간의 간식을 먹는 것이 좋습니다. 하지만 간식을 계속 먹는다고 해서 얻을 수 있는 것은 없습니다. 아침과 점심 식사 후와 취침 전에 영양가 있는 간단한 식사를 아이에게 줄 수 있습니다. 하지만 아이가 마른 체형이라고 해서 고열량, 저영양 정크푸드를 주면 안 됩니다.

이 음식을 보상으로 여기거나 아이가 먹는 것을 보는 즐거움을 갈망하지 마세요. 아이에게 더 영양가 있는 음식을 주는 것이 좋습니다.

일부 건강한 아이들은 식욕이 왕성함에도 불구하고 살이 찌지 않습니다. 이는 선천적으로 타고난 특성일 수 있습니다.

그러한 많은 아이들은 기름기가 많은 과자보다 야채와 과일과 같은 저칼로리 음식을 선호합니다. 아이가 어린 시절부터 날씬했지만 문제가없는 것 같고 매년 체중이 늘었다면 그렇게 태어났다는 것을 안심할 수 있습니다.

안녕하세요, 저는 80년대의 평범한 아빠로 코드를 만들고 아이들을 키우는 피치 대디입니다. 저는 일과 가족을 사랑하는 슈퍼 아빠입니다. 엄마와 아빠 육아, 가장 전문적이고 편리하며 실행 가능한 육아 지식 및 기술 공유 플랫폼을 만들어 부모에게 육아 경험 교환 공간을 제공하기 위해. 관심을 가져 주시고 육아 문제가 있으시면 저에게 상담 할 수 있습니다 ~.

I. 아이들이 마른 이유

1. 소화가 잘 안 됩니다:설사 및 변비와 같은 장의 흡수 기능 장애.

2. 뱃속의 아스카리스 룸브리코이데스:아카리스 룸브리코이데스는 아이의 장에서 아이의 영양분을 훔치고, 아카리스 룸브리코이데스는 아이가 먹는 영양소의 원천이며, 아이는 노랗고 영양 실조가 될 것입니다.

3. 까다롭고 거식증이 있는 사람:아이들은 특히 특정 음식을 좋아하고 싫어하는 음식을 한 입도 먹지 않아 편식과 거식증이 나타나고 장기적으로 영양 섭취의 불균형과 마른 출현으로 이어질 것입니다.

4. 수면 부족:수면 중에는 성장호르몬이 분비되는데, 일부 아이들은 늦게까지 자는 습관이 있는데, 성장호르몬은 밤의 전반부에 더 많이 분비되기 때문에 일찍 잠자리에 드는 것이 필요합니다.

5. 체내 미량 원소 부족:미량 원소가 부족한 어린이는 또한 어린이의 몸이 얇고 미량 원소 아연이 미각의 균형을 유지하는 역할 중 하나를 유발하여 영양소 식물의 위장관을 정상 상태로 유지하고 어린이의 정상적인 식욕을 유지하기 위해 어린이의 몸이 아연이 부족하면 미각, 거식증, 편파성 및 심지어 이종 식욕이 감소 할 수 있습니다. 아이가 마른 것처럼 보입니다.

6. 유전적 요인:부모는 얇은 편입니다.

II. 어린이의 마른 체형을 개선하는 방법

1. 식단 조절:: 영양소, 육류, 채소를 균형 있게 섭취하고 특정 음식에 대한 선호도나 혐오감 때문에 어린이를 혼자 두지 마세요.

2. 어린이가 충분한 수면을 취할 수 있도록 합니다.성장호르몬의 정상적인 분비를 위해 늦게까지 자는 습관을 바꾸기 위해

3, 아이들이 뱃속에 회충이 생기는 것을 방지합니다.아이가 무엇을 입에 넣어야 할지 모를 수 있도록 위생을 유지하세요. 위생을 유지하면 아이들이 입에 무엇을 넣어야 할지 몰라 박테리아나 벌레 알을 섭취할 수 있는 상황을 방지할 수 있습니다.

4. 미량 영양소 섭취를 보장합니다.미량 원소의 섭취는 위장관에서 정상적인 신진 대사와 흡수를 유지하는 데 중요한 역할을하며 다양한 장내 세균총에서 균형 잡힌 역할을하고 위장관의 급성 염증을 피할 수 있습니다.

이에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 어떤 사람들은 날씬하게 태어나서 무엇이든 먹어도 뚱뚱하지 않고, 어떤 사람들은 뚱뚱하게 태어나서 먹어도 날씬하지 않고, 물을 마셔도 뚱뚱합니다. 물론 무분별하게 보충제를 먹지 마십시오.

이것은 가족 내에서 실행되지만 절대적인 것은 아닙니다. 제 딸은 마른 편이 아니고 사위는 통통한 편입니다. 하지만 제 손자는 마른 편입니다. 그는 몇 번 검사를 받았지만 아무 이상이 없습니다. 그냥 놔두라고 하죠.

그 검사도 신뢰할 수 없습니다. 이번에는 칼슘 결핍을 검사하고 얼마 후 아연 결핍을 검사했는데 칼슘은 더 이상 결핍되지 않았습니다. 그리고 다시 칼슘과 아연이 결핍되지 않았습니다. 어떤 미량 영양소가 부족한 건가요? 다시 확인하러 갔더니 아무것도 부족하지 않았습니다. 사실 제 딸은 제가 건강기능식품을 먹지 않는다고 말하는 것을 들었어요. 딸이 먹으라고 사준 건 아무것도 없었어요.

"죽과 밥이 가장 영양가가 높아요." 제 손자는 음식에 대해 조금 까다로워서 식사량이 조금 적었어요. 초등학교에 가기 전에는 정말 말랐어요. 그러다 초등학교에 다니면서 더 활동적인 모습을 보였어요. 학교가 끝나면 배가 너무 고파서 참을 수 없다고 소리를 지르더니 한참 만에 밥과 반찬을 다 먹어치웠어요. 먹는 것에 대해 까다롭지 않고 훨씬 더 많이 먹습니다. 하지만 여전히 날씬합니다. 그에게 잘못된 것은 없으니 그대로 두십시오.

이번에 설날에 우리 집에 왔을 때 손자는 키도 크고 살도 조금 더 쪘어요. 하지만 여전히 약간 마른 편이라 이전보다 훨씬 낫습니다. 그는 더 많이 먹고 식욕이 더 좋아졌습니다. 얼굴이 붉어졌는데 무슨 일이에요?

물론 확인은 필요하지만 신뢰하지 말고 전혀 신뢰하지 않아야합니다. 중요한 것은 아프지 않는 것이죠? 나머지는 천천히 하세요.

1, 위와 장의 흡수 기능에주의하십시오. 흡수 기능이 좋지 않으면 더 좋고 더 많이 먹으면 영양분을 흡수 할 수 없으며 위와 내장을 조절해야합니다.

2. 인체에 필요한 미네랄 영양소가 결핍되어 있는지주의를 기울이고 결핍 된 경우 미네랄 영양소를 보충해야합니다.

3. 아이의 체내 중금속, 특히 납의 수치에 주의하세요. 과도한 납은 발달에 영향을 미치므로 제거해야 합니다.

위의 관련 문제에 대한 판단은 인터넷에서 해당 증상을 확인하고 관련 증상에 따라 식단을 조정하여 판단할 수 있습니다.