위장에 좋은 차는 개개인의 위장 상태에 따라 달라질 수 있습니다.

다음과 같은 경우배가 차가우면 따뜻한 차를 마셔야 합니다.복통은 일반적으로 따뜻한 물을 마시거나 위를 따뜻하게 유지하거나 구토, 가벼운 입, 뜨거운 음료, 식사 소화 불량, 가벼운 혀 색깔 및 흰색 미끄러운 혀 코팅을 좋아하는 후 감소하는 복통으로 나타납니다. 일반적으로 약간의 중간 및 무거운 발효 우롱 차를 마시고, 이들은 차의 높은 수준의 발효에 속하며, 발효 후 자극이 적고 따뜻함의 본질은 위를 따뜻하게 할 수 있으며, 특히 위를 따뜻하게 할 수 있습니다.홍차, 오래된 백차, 홍차, 적당한 양의 붉은 대추 야자와 계피, 구기자, 위를 따뜻하게하는 효과가있는 잘 익은 Pu 음료가 더 좋을 것이며 보리차를 마실 수도 있습니다.

속이 더부룩하거나 배에 열이 나면 시원한 차를 마셔야 합니다.위 열, 위 화재는 일반적으로 팽만감, 구취, 부어 오르고 아픈 잇몸, 변비, 입과 혀의 염증으로 나타납니다. 홍차를 마시면 위장에 영양을 공급하지 않을뿐만 아니라 위염을 조장 할뿐만 아니라 더 심각해질 것입니다.위 열과 위 불이 있는 사람은 녹차, 성푸, 가볍게 발효시킨 우롱차, 신백차, 재스민차, 연잎차, 국화차, 인동초차, 잎새버섯차를 마실 수 있습니다.

위가 건강하다면 식사 전이나 후에 위 건강을 위해 차를 마시는지 여부에 따라 달라진다고 생각합니다.식사 전 공복에는 순한 음료를 마셔 위장의 자극을 줄여야 합니다.홍차, 오래된 백차 등과 같은 가벼운 차는 다음과 같은 경우식사 후 과식을 해서 소화가 안 될 때는 셩푸나 우롱을 마셔도 좋습니다.그러나 식사 전후 30분 이내에는 차를 마시지 마세요. 식사 전 30분 이내에 차를 마시면 위액이 희석되고 식사 후 30분 이내에 차를 마시면 철분이나 기타 영양소의 흡수에 영향을 줄 수 있습니다.위궤양이 있는 경우 차를 마시지 않는 것이 좋습니다.

위장에 맞는 차를 선택할 수 있습니다.

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덴드로븀 5g 홍삼 슬라이스 5g 복령 5g

하루에 두 번, 물을 끓이거나 차를 끓여 자주 복용하세요. 또는 하루 중 언제든지 복용하세요.

이 위장차를 단순히 세 가지 재료로만 보지 마시고, 한의학의 세 가지 학파가 모인 차라고 생각하세요. 천궁은 약간 차가운 성질로 음을 보하고 오래 먹으면 위장이 두꺼워지며, 홍삼은 따뜻한 성질로 양을 보하고 위장 냉증을 치료하며 복령은 평평하여 비장을 강화하고 비장의 습한 기운을 배출합니다.

이 처방은 음과 양, 강장제와 지사제를 모두 고려한 세 가지 맛으로만 구성되어 있습니다. 천궁과 홍삼은 강장제이고 복령은 반 강장제, 반 설사제, 즉 비장을 튼튼하게 하는 강장제와 습기를 제거하는 설사제입니다. 모두 비장과 위 경락에 들어가 위장에 영양을 공급하고 점막을 보호합니다. 비장과 위장이 약하고 설사를 자주하는 경우, 위장이 불규칙하거나 위장 궤양에서 회복중인 경우 언제든지 마실 수 있습니다.

한의학에 따르면 신장은 타고난 것의 기초이고 비장은 후천적 인 것의 기초입니다. 즉, 태어나기 전에는 부모에게 의존하여 신장 경락에 영양을 공급하고, 태어난 후에는 비장과 위장에 의존하여 자급 자족해야 한다는 뜻입니다. 비장과 위가 좋지 않으면 음식은 맛이없고 보충제는 효과가 없습니다. 따라서 위장 관리는 우리의 평생 숙제입니다.

위차는이 연구 과정에서 작은 소개 일 뿐이며, 평소 차갑고 기름진 음식을 덜 먹고, 먹을 때 매우 배가 고프더라도 붙잡기 위해 먹지 않는 부분을 조절하고, 기분을 밝게 유지하는 등 더 많은주의를 기울여야합니다.

복부 팽만감, 소화불량 등으로 인한 과식에는 이 공식이 적용되지 않습니다.

위장에 어떤 차를 마셔야 할까요? 전문가들은 다음을 추천합니다:

1. 자스민 차

재스민은 매콤하고 달콤하며 따뜻하여 위장의 소화와 흡수를 돕고 복통을 완화하며 설사와 복통에 좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 재스민 차는 위장 보호 차로 알려져 있으며 마음을 진정시키는 효과가 있으며 사람들의 기분을 좋게 만들어 긴장을 진정시키고 완화시킬 수 있습니다.

사용법: 티스푼으로 밀폐된 병에서 적당량의 재스민 차를 덜어 유리잔에 붓습니다. 끓는 물에 자스민 찻잎이 떨어지고 차 아로마 꽃 향기가 넘치도록 하향식 우림을 사용하여 자스민 차를 우립니다.

2. 민트 차

위를 열어 소화를 촉진하고 복통과 두통을 완화하며 신진대사를 촉진하는 데 도움이 됩니다. 구취를 제거하고 알코올을 완화하며 잠을 깨워줍니다. 헛배 부름을 제거하는 데 효과적입니다. 그러나 모유 분비량을 줄이고 자극적이며 어린이에게는 사용해서는 안된다는 점에 유의해야합니다.

3, 황금 연꽃 차

열을 내리고 해독하며 간에 영양을 공급하고 시력을 개선하며 마음과 위를 상쾌하게 하는 효능이 있습니다.

4. 오스만투스 차

구취, 시각적 불확실성, 두드러기, 십이지장 궤양, 복부 감기 및 복통에 대한 예방 및 치료 효과가 있습니다. 한의학에서는 오스만투스가 좋은 약효가 있다고 믿습니다. 고대인들은 계피가 모든 약 중에서 가장 수명이 길기 때문에 계피로 만든 와인을 마시면 천년을 사는 효과를 얻을 수 있다고 말했습니다. 계피는 따뜻하고 매운맛이 있으며 폐, 대장 경락, 달인, 차 또는 와인에 담가 복용하면 식욕 부진, 가래 및 기침, 치질, 이질, 이질, 생리 폐쇄 및 복통에 대한 따뜻한 감기, 따뜻한 복통, 가래 및 미사 효과가 있으며 어느 정도의 효능이 있습니다.

만드는 방법: 말린 오스만투스 꽃 7~10송이에 적당량의 홍차와 흑설탕을 넣고 뜨거운 물로 우려냅니다.

5. 카렌듈라 차

통증을 완화하고 상처 치유를 촉진하는 효과가 있으며 복통과 위궤양 치료에 도움이되지만 임산부는 마시지 않아야합니다.

6. 천피차

과피는 기를 조절하고 비장을 강화하는 효과가 있으며 비장과 위장의 기가 정체 된 경우에 자주 사용됩니다. 특히 비장의 냉습 장애와 위장의 정체, 상복부의 팽창과 통증, 메스꺼움과 구토, 설사로 고통받는 사람들에게 적합합니다.

사용법: 첸피 3g을 물에 끓여 마시고 소금으로 간을 맞춥니다.

7. 생강 소다 차

생강차는 풍한을 없애는 효과가 매우 좋으며 위장에 매우 좋은 영향을 미칩니다. 겨울에 감기나 복통, 복부 팽만감이 있다면 생강차를 마시는 것이 몸의 건강을 회복하는 좋은 방법이 될 수 있습니다.

연습: 생강은 얇게 채 썰고, 수 잎은 깨끗이 씻어 준비된 재료를 컵에 넣고 끓는 물에 약 10분간 우려낸 다음 하루에 두 번 마시는 차처럼 마셔보세요.

8, 위와 비장 차

이 차는 습기를 제거하고 정체를 조절하며 비장과 위를 조화시키는 효과가 있으며 위 팽창과 충만감, 둔함, 음식물 정체로 인한 위장 및 위장 장애가있는 환자가 섭취 할 수 있습니다.

실습 : 아트락틸로데스 마크로세팔라 3g, 복령 3g, 코익스 라크리마 3g, 정액 2g, 국화 2g, 꽃차 3g을 준비합니다. 처음 다섯 가지 약초를 달여서 400ml의 국물을 끓이고 꽃차를 끓여서 마시고 부드러운 맛이 날 때까지 끓여줍니다.

9、보리차

보리차는 배가 평평하고 갈증, 갈증 및 열을 해소하고 곡물 식품의 기능, 음식 소화에 도움이되지만 색에도 유익하고 오장육부를 소중히 여기며 보리 소화 효모의 꽃말은 비교할 수없는 일치합니다. 보리차를 더 많이 마시는 데 적합한 겨울 건강.

연습 : 약 2 리터의 물을 끓여서 보리차 한 봉지를 넣은 다음 약 5 ~ 10 분 동안 끓여서 마시고, 끓이기 싫은 경우 끓는 물을 직접 사용하여 15 분 동안 담근 다음 마실 수 있습니다. 삶은 것이 더 향긋합니다. 사무실에서는 버블을 사용할 수 있습니다.

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소화기 환자를 위한 차 마시는 방법

차의 폴리 페놀은 공복 상태에서 위산 및 소화관 점막과 상호 작용하여 위장을 손상 시키므로 소화 시스템이있는 환자는 공복에 차를 마시지 않아야합니다.

특히 강한 차를 마시지 말고 일주일 미만의 새로운 차를 뽑은이 차는 특히 위를 아프게하고 폴리 페놀이 풍부한 유명한 차 또는 큰 잎이 많은 종의 높은 부드러움을 마시지 마십시오.

따뜻한 차를 마시는 것이 좋습니다:

1. 제자리에서 시들다
   

2. 높은 발효성
   

3. 숯불 굽기
   

4. 적절한 보관 후
   

홍차, 우롱차, 전통 기술에 따라 만든 홍차 등 따뜻하고 따뜻한 음료를 마시는 것이 적절합니다.

시대의 발전과 함께 점점 더 많은 사람들이 건강 관리 대열에 합류하면서 건강 관리는 천천히 현대화의 요소 중 하나가되었습니다.영양을 공급하는 것은 무엇인가요? 영양의 세 가지 통로: 생각의 통로, 기와 피의 통로, 두 변의 통로.여기서 주요 주제는 위장 지원이므로 본론으로 들어가겠습니다.

건강에 도움이 되는 차가 있다는 것은 우리 모두 알고 있듯이, 다음은 차의 바다에서 골라볼 수 있는 차를 소개합니다!위장에 좋은 차 6가지참고로

첫 번째: 붉은 대추차.

여성분들부터 먼저 여성에게 가장 유익한 이 차부터 시작하겠습니다.여성은 한 달에 하루가 너무 많기 때문에 기와 피를 보충해야 할 필요성이 가장 큽니다. 그것의붉은 대추의 효능은 혈액과 기를 보충하는 것뿐만 아니라 위장을 보호하는 데 좋은 역할을 할 수 있습니다.차를 만드는 데 사용되는 말린 대추는 단맛이 나고 맛이 달콤하기 때문에 특히 쓴맛과 떫은맛이 나는 차를 마시는 데 익숙하지 않은 여성들이 마시기에 가장 적합한 차입니다.겨울철에 이 차를 마시면 위와 몸을 따뜻하게 하고 미용과 피부 관리에 효과적입니다.

유형 2: 꽃차.

여성 우선의 원칙에 따라 여성에게 좋은 차를 하나 더 소개해드리려고 합니다.꽃차는 독특한 향기가있을뿐만 아니라 매우 아름답게 보이고 기분 좋은 기분을 가져올 수 있기 때문에 많은 여자 친구들이 꽃차를 마시는 것을 좋아한다고 생각합니다. 동시에 꽃차의 위장 효과도 있습니다.위장에서 소화와 흡수를 돕고 구취를 제거합니다.꽃차와 전통적인 일반 차는 쓴맛의 측면에서 뚜렷한 차이가 있습니다.

셋째: 검은 메밀차.

실제로 검은 메밀 차는 다음과 같이 우리 몸에 매우 유익합니다.당뇨병, 죽상 동맥 경화증 및 기타 질병은 검은 메밀 차를 더 많이 마실 수 있습니다.이렇게 하면 다음과 같은 기능이 활성화됩니다.혈관을 부드럽게 하고 몸을 탄력 있게 가꾸는 데 도움을 줍니다.동시에 메밀 차는 위와 장에도 매우 좋으며 위 소화 불량으로 인해 위장에 과도한 부담을 주면 흡수를 촉진 할 수 있습니다.

넷째: 푸얼 차.

우리가 위장에 대해 이야기 할 때 많은 차 애호가들이 보이차를 생각하며 상대적으로 맛면에서 꽃차 나 대추 차의 앞면만큼 좋지는 않지만 보이차의 맛은 쓴맛과 떫은맛이없고 단맛이 아닙니다. 동시에 중국 10대 명차 중 하나인 보이차는 중국에서 가장 인기 있는 차 중 하나입니다.그 효과는 위와 장의 기능을 조절하고 위액 분비를 촉진하여 위와 장의 힘을 강화할 수있을뿐만 아니라 효과적인 완하제이기도합니다.하지만 다음 사항에 유의해야 합니다.보이차를 너무 많이 또는 너무 강하게 마시면 오히려 역효과가 날 수 있습니다.여전히 대부분 가볍습니다.

다섯째: 홍차.

이 글을 읽고 계신 분들 중 홍차를 꽤 많이 마시는 분들도 계실 겁니다.녹차보다 홍차가 위 건강에 더 좋습니다.홍차를 다른 조합과 함께 마시면 더 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 홍차와 우유를 함께 마시는 것이 가장 좋습니다.홍차는 따뜻한 성질의 차로 위장 관리와 슬리밍 및 해독에 매우 좋습니다.

여섯째: 보리차.

이 유형의 차는 또한 매우 순한 차이며 시리얼 차에 속하며 물론 그 영양가는 확실히 말할 것도 없습니다.위 점막에 영양 비타민이 풍부하여 회복 효과가 매우 좋으며 위를 보호하는 동시에 너무 많이 마시더라도 인체 나 위장에 해를 끼치 지 않으므로 위 건강이나 보리차에 대한 주요 권장 사항입니다.

위의 내용은 "위장에 좋은 차는 어떤 종류인가요?"참고가 되셨으면 좋겠네요~

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위장에 좋은 차는 어떤 종류인가요?

개인적으로는 위와 장이 좋지 않은 친구들만 차를 마셔서 위장에 영양을 공급하고 싶어한다고 생각합니다. 사실 배탈이 있는 친구들은 여전히 치료를 위해 위장약을 복용하는 것이 좋습니다.

발효되지 않은 차나 살짝 발효된 차를 마시면 속이 편하다는 이야기를 종종 듣는데, 사실 제 생각에는 별로 동의할 수 없는 이야기입니다.어떤 차를 마시면 위가 아프고 어떤 차를 마시면 위장에 영양을 공급하는지는 위 건강 및 식이 패턴과 관련이 있습니다.

발효되지 않은 차에는 녹차가 있고 녹차는 발효되지 않아 다른 차에 비해 차에 가장 많이 함유 된 물질을 유지하고 가장 높은 자극을 유지하며 실제로 위를 다치게하기 쉽지만 위를 다치게하는 것이 전제 조건이며 아래에 몇 가지 제안을 제공합니다.

1. 위장이 좋지 않은 친구는 녹차와 새로운 생 푸르를 더 많이 마시는 것이 권장되지 않는 것이 사실입니다.

2, 위장 좋은 친구, 다이어트가 정상인지 확인하기 위해 매일 녹차와 푸얼 차 생차를 마시는 것은 문제가되지 않습니다.。

3, 금식 및 녹차와 생 Pu를 과도하게 마시는 것과 같이식이 요법이 규칙적이지 않으면 위장에 손상을 입히기 쉽습니다.

따라서 차를 마시는 것은 생활에서 음료 및 소모품으로 만 사용해야하며 주식으로 취급해서는 안되며 위장이 제대로 기능하고 건강하다면 어떤 차를 마셔도 괜찮습니다.

위장이 약하고 차를 마시고 싶다면 발효 정도가 더 깊은 차를 마실 수 있습니다. 깊게 발효된 차에는 홍차와 보이차가 포함됩니다.

우선, 위장은 이미 친구를 다쳤으므로 보호하기 위해 더 많은주의를 기울여야합니다. 하루 세 끼의 정상적인 식단을 유지하고 잘 익은 보이차와 홍차를 마시도록 선택하세요.

둘째, 잘 익은 보이차와 홍차는 발효 정도가 더 깊고 인체에 자극을주는 내용물이 매우 낮거나 전혀 발효되지 않았으며 차의 성질이 온화합니다. 잘 익은 보이차와 홍차를 마셔도 위장에 해를 끼치지 않습니다.

마지막으로 잘 익은 보이차와 홍차 차는 순하고 자극적이지 않고 입안이 부드럽고 진하며 차 수프는 달콤하고 촉촉하며 뱃속의 차 수프의 따뜻함이 정말 달콤합니다. 배를 아프지 않고 좋은 차를 마시지 않으시겠습니까?

따라서 마실 차를 찾기 전에 식단이 정상적이고 규칙적인지 확인하는 것이 좋습니다. 위장이 좋지 않다면 의사의 조언을 따르고 치료를 위해 위장약을 확인하고 복용하며 정상적이고 규칙적인 식단을 섭취한 다음 따뜻한 차를 마셔서 차 중독을 완화해야 합니다!

홍차는 단백질이 풍부하고 건강 관리가 매우 높으며 건조한 온도의 특성상 인간의 양기를 키우고 복부를 데우고 따뜻하게하고 위를 따뜻하게하고 추위, 소화 및 식욕을 몰아 내고 추위에 저항하는 신체의 능력을 향상시킬 수 있으며 약한 비장과 위, 추운 사람들의 체격에 가장 적합합니다.

홍차의 품종에 따라 작은 품종의 홍차, 쿵푸 홍차, 검은 깨진 차가 있습니다.

• 소품종 홍차
  

푸젠성의 특산품인 홍차에는 정산 샤오좡 홍차와 와이산 샤오좡 홍차의 두 가지 종류가 있습니다. 정산 샤오장 홍차는 푸젠성의 아름다운 우이산 지역에서 생산됩니다. 우이산 근처에서 생산되는 홍차는 품질이 떨어지고 외산 홍차의 작은 품종으로 통칭되는 진산 소종 홍차의 품질을 본떠서 만든 홍차입니다.

• 고농축 홍차 유형
  

스트립 홍차라고도 불리는 이 홍차는 시들음, 반죽, 발효, 건조의 과정을 거쳐 만들어지며 중국의 특산 홍차 품종입니다. 뛰어난 장인 정신, 정교한 생산, 절묘한 맛으로 인해 붙여진 이름입니다.

쿵푸 홍차는 차나무의 종류에 따라 큰 잎 쿵푸 홍차와 작은 잎 쿵푸 홍차의 두 가지 종류로 분류됩니다. 큰 잎 쿵푸차는 수목 또는 반수목 차나무의 신선한 잎으로 만들고 작은 잎 쿵푸차는 관목성 작은 잎 차 종의 신선한 잎으로 만듭니다.

• 블랙 크러쉬드 티
  

쿵푸 홍차를 기본으로 비틀지 않고 반죽하거나 반죽한 후 자르는 방식으로 만들어지며, 국제 시장에서 가장 많이 판매되는 차입니다. 일반적인 품질 특성에 따라 블랙 브레이킹 티는 잎차, 브레이킹 티, 슬라이스 티, 그라운드 티의 네 가지 하위 카테고리로 나눌 수 있습니다.

유명한 홍차에 따르면 정산 샤오자오, 기문 쿵푸 홍차, 뎬홍 쿵푸 홍차 등입니다.

• 정산 샤오 자오는 이뇨 해독, 항염증 및 살균, 상쾌함, 피로 해소, 갈증 해소, 여름 더위 해소, 충치 예방, 위와 장이 소화를 돕고 노화 지연, 혈당 저하, 혈압 저하, 혈중 지질 저하, 항암, 방사선 방지 등의 효과가 있으며 우수한 스포츠 음료이며 운동 선수의 체력을 더 많이 유지할 수 있습니다.
  

• 기문쿵푸차는 피로 회복과 피로 해소, 체액 생성 및 열 제거, 소염 및 살균, 해독 및 위장 영양 공급, 충치 예방, 노화 지연, 혈당 저하, 혈압 강하, 혈중 콜레스테롤 저하, 항암, 항방사선 등의 효능이 있습니다.
  

• 디안 홍 쿵푸 차의 건강상의 이점과 다른 홍차는 대체로 동일하며 상쾌한 완화, 열, 항 염증 및 살균, 위장의 해독, 충치 예방, 노화 지연, 혈당 저하, 혈압 저하, 혈중 지질 저하 및 기타 효능, 특히 항암, 방사선 방지, 슬리밍 등의 효과가 더 좋습니다.

차를 마시는 것은 우리 중국 민족의 독특한 보물인데, 왜 "보물"인가요? 과학 기술의 발전과 함께 많은 연구를 통해 차에 인체 건강에 매우 유익한 많은 유익한 물질이 포함되어 있다는 것이 확인 되었기 때문입니다. 따라서 중국 차는 이제 전 세계적으로 인기가 있습니다.

그렇다면 위장이 좋지 않은 사람들은 위장에 영양을 공급하기 위해 어떤 차를 마셔야할까요?

연구에 따르면 경구 테오필린 6 주, 위궤양 위 내시경 검사 치유, 만성 위염 (만성 위축성 위염 포함) 테오필린 치료 그룹 식욕이 정상으로 돌아가고, 상복부 통증이 최대 96 %까지 사라지는 명백한 개선의 정신, 복부 팽창이 최대 90 % 사라지고, 중등도 및 중증 위염이 크게 개선 된 것으로 확인되었습니다. ("차 영양과 기능"에서 발췌)

차 색깔이 풍부한 차에는 어떤 종류가 있나요?

위의 연구를 통해 차의 색소가 위장 문제에 도움이 된다는 것을 확인할 수 있습니다. 우리 모두는 중국 차가 다양한 생산 공정에 따라 녹차, 황차, 백차, 녹차, 홍차 및 홍차의 여섯 가지 범주로 나눌 수 있다는 것을 알고 있습니다. 이 여섯 가지 종류의 차 중에서홍차에는 테오필린이 가장 풍부하게 함유되어 있습니다.

차 색이란 무엇인가요?

차 색은 카테킨이 산화 중합되어 테아플라빈, 테아루비긴 및 테아플라빈으로 변하는 것입니다. 동시에 차 색은 홍차의 중요한 품질 지표이기도 하며, 홍차 평가 기준에서 테아플라빈과 테아플라빈은 홍차의 품질을 나타내는 중요한 지표입니다.

우리 모두는 차에서 가장 유명한 물질이 "차 폴리페놀"이라고 불리는 홍차, 신선한 잎의 시들음에서 완전한 산화 (일반적으로 "발효"라고도 함)까지 생산되는 과정에서 미생물 개입없이 차 폴리페놀 산화 효소와 과산화 효소 반응을 사용하는 홍차라는 것을 알고 있습니다. 이 과정에서 찻잎은 폴리페놀 산화 효소 및 과산화 효소 및 기타 효소 촉진 반응에 사용되며 미생물은 관여하지 않습니다. 따라서 차 폴리페놀의 산화는 테아플라빈 및 테아루비긴과 같은 물질을 형성하며, 이를 통칭하여 "테아 색소"라고 합니다. 따라서 테아플라빈은 홍차 폴리 페놀이라고도하며, 그것과 녹차 폴리 페놀은 화학 구조는 동일하지 않지만 기능은 동일하지만 항암 효과도 있으며 테아플라빈은 혈중 지질을 낮추는 역할을합니다.

따라서 위장에 영양을 공급하기 위해 차를 마시려면 홍차가 차 색소가 가장 풍부하기 때문에 홍차를 마셔야합니다. 홍차의 종류도 비교적 풍부하며 대표적으로 운남 뎬 홍, 안후이 치 홍, 푸젠 정산 샤오 씨 등이 있습니다.

저자: 샨샨 총

국가 레벨 2 공중 영양사/등록 영양 기술자/시니어 건강 관리자

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I. 차의 특성

1. 녹차는 차갑고 위를 자극하기 쉽고 비장과 위가 차가운 사람들은 좋지 않습니다.

2. 홍차와 보이차는 성질이 따뜻합니다. 그들은 위를 따뜻하게하는 데 좋습니다. 홍차와 보이차는 위장에 좋은 완전 발효 차입니다.

II. 결론.

물론 홍차가 가장 선호되고 보이차가 그 뒤를 따르며 반발효 우롱차도 좋습니다.

홍차 위 아, 그래서 어떤 사람들은 왜 다른 차가 아닌 홍차 위냐고 물어볼 것입니다.

시니어 티 아티스트로서 여러분께 간단한 소개를 해드리고자 합니다!

홍차는 완전히 발효된 차입니다! 발효되지 않은 녹차나 반발효 상태인 우롱차와는 다릅니다.

완전히 발효된 홍차는 차 폴리페놀 함량이 낮아 위장에 덜 자극적입니다.

홍차 🉐 따뜻하게 마시면 속이 따뜻해집니다!

차갑게 마시면 차에 함유된 많은 비타민 영양소가 손실됩니다.

홍차는 우유나 생강과 함께 마시면 위를 따뜻하게 하고 영양을 공급하는 데 좋은 조합입니다.

여름에 홍차와 레몬은 완벽한 궁합이죠! 하하.

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감사합니다!