작은 재료 3가지를 잘게 썰어 배꼽에 붙여 수년간의 추위와 습기를 몰아내세요!

많은 분들이 이런 느낌을 받으셨을 겁니다:

하루 종일 졸음, 심한 몸의 피로, 차가운 손발, 얼마나 오래 졸린 느낌; 피부 기름, 구취, 얼굴 여드름, 대변 끈적 끈적한 화장실 플러싱은 깨끗할 수 없습니다 ...... 어쨌든 편안하지 않고 정신이 없지만 질병이 있고 질병이 없다고 말하면 신체 검사로는 문제를 찾을 수 없습니다.

온몸에서 빛나는

왜 그럴까요? 한의학(TCM)의 관점에서 보면 몸에 습기가 너무 많기 때문입니다.

우리는 겨울에는 난방을, 여름에는 에어컨을 사용하는 환경에서 살고 있으며 계절에 대한 감각이 점점 더 희미해지고 있습니다.

여름에는 땀을 흘려야 할 때 에어컨 사용으로 인해 땀이 몸에서 정체되어 증발 할 수 없습니다;

겨울에는 히터를 태우고, 여전히 땀을 흘리는 옷을 입고, 양 누출, 본질을 숨길 수 없습니다 (겨울은 본질을 숨기지 않고 봄은 아픈 온도가 될 것입니다).

이러한 환경 상태의 인체는 병에 걸릴 가능성이 가장 높고 피부 개폐 기능이 저하되고 질병과 악에 저항하는 능력이 점점 더 악화되고 있으며 신체에 습기가 축적되어 양기 결핍이 발생하기 매우 쉽습니다. 습기는 추위보다 인체에 더 해롭습니다.

또한 불규칙한 식습관, 기름지고 달고 진한 음식, 차가운 음식, 스트레스는 모두 비장 결핍으로 이어질 수 있습니다. 비장은 수분과 습기를 운반하고 변형하는 역할을 하는데, 비장이 약한 사람은 수분과 습기를 잘 운반하고 변형하지 못하여 몸에 습기가 축적될 수 있습니다.

무거운 습기의 일반적인 성능은 무겁고 약한 팔다리, 몸이 상쾌하지 않고 얼굴과 머리카락이 기름을 좋아하고 대변 매듭 끈적 끈적한 화장실, 작은 위 비만 등이며, 더 심각한 것은 관절 통증, 굴곡 및 불리한하지 부종의 확장 및 확장이있을 것입니다.

습기를 제거하는 간단한 방법

습기를 제거하기 위해 탯줄 요법을 권장하지만이 방법은 신체 자체가 불, 건조한 열을 좋아하는 경우 냉체 냉습 증상이있는 사람들에게 적합하며 적용 할 수 없습니다.

재료 : 후추 6 ~ 7 개, 마른 계피 고기 (코어), 적당량의 뜸 벨벳, 함께 부수고 작은 공 모양으로 꼬집어 잠자리에 들기 전에 배꼽에 놓고 접착 테이프를 붙이고 덮개를 벗길 수있을 때 일어나십시오. (한 번에 붙이는 양이지만 일반적으로 몇 번 이상 붙이면 효과가 서서히 나타나므로 한 번에 더 많이 붙일 수 있습니다).

이는 국민교육의 대가인 고 난화진 선생이 강연에서 추천한 작은 방법으로, 그의 저서 '나는 삼소나이트를 말한다' 54강에 수록되어 있으며, 궁금하신 분들은 온라인에서 원본을 확인하실 수 있습니다.

이 방법이 효과가 있는 이유는 무엇일까요? 이러한 자료를 분석해 보겠습니다:

사천 고추후추는 일반적으로 식재료로 사용되지만 한약으로도 사용되어 몸의 가운데를 따뜻하게하고 냉기를 몰아 내고 습기를 제거하며 통증을 완화하는 효과가 있으며 복통과 복통, 풍한습마비를 치료하는 데 자주 사용됩니다. 사천 지역에서 가장 좋아하는 후추는 사실 지리적 요인이 있으며, 사천 분지는 습하며 후추는 단지 추위와 습기를 몰아내는 것입니다.

계수나무 열매(계수나무)비장과 위를 튼튼하게하고 혈액에 영양을 공급하며 마음을 진정시킬 수 있으므로 혈액 결핍과 불면증이있는 사람들은 약간의 말린 계피를 먹을 수 있습니다.

쑥뜸많은 독자들이 쑥뜸이 무엇인지 묻기 전에 사실 쑥뜸은 쑥을 두드리고 으깨서 뜸을 뜰 때 쑥 기둥을 뜸으로 만듭니다. 쑥은 순수한 양의 성질이며 경락을 열고 냉기와 습기를 분산시킬 수 있으며 건강 관리 물리 치료 재료에 자주 사용됩니다.

왜 배꼽이냐고 물어보시는 분들도 계실 겁니다. 중국 전통 의학에서 배꼽은 경락의 몸과 연결된 첫 번째 건강 포인트인 션취혈입니다. 엄마 뱃속의 아기는 탯줄에 의존하여 영양분을 흡수하며, 한의학에서는 배꼽에 약을 발라 신체의 질병을 조절하는 "탯줄 요법"이라는 특별한 치료법이 있습니다.

화재 현상이있는 경우 배꼽을 동시에 붙이고 용천 점의 발바닥을 붙이고 불을 아래로 끌어 내리면서 동시에 습기를 배출 할 수도 있습니다.

난화진 마스터의 이 방법은 실제로 습기를 제거하는 것 이상의 역할을 할 수 있습니다.위장 장애, 자궁 냉증으로 인한 생리통, 심장 및 신장 장애로 인한 불면증에 좋습니다.웰니스에 대한 보다 총체적인 접근 방식입니다.

자주 묻는 질문

이 방법을 사용하는 일부 사람들은설사, 트림, 방귀.이런 위장 증상이 나타나는 것이 정상인가요?

이것은 실제로 정상적인 반응이며, Shen Que 지점의 자극을 통한 물질은 위장의 연동 운동을 가속화하고 원래 쓰레기의 몸에서 막힌 소화가 몸에서 배출되는 데 도움이 될 수 있습니다.

몸의 기가 원활하게 흐르지 않는 경우 착용하면 몸의 기가 흐르도록 도와주므로 배가 으르렁 거리며 기를 배출하고 배를 만졌을 때 배가 그렇게 불룩하지 않은 것을 알 수 있습니다.

한약의 개념에 대한 습기, 인체는 주로 습기와 열 습기로 나뉘며, 냉습을 몰아 내기 위해서는 먼저이 냉습, 냉습, 냉습이 두 종류의 장소에서 어디에서 발생하는지 이해하기 위해, 하나는 외부 세계의 기후가 차갑고 습한, 모임에서 일종의 비장과 위, 인체 비장과 위, 주요 물, 장시간 찬 음료를 먹으면 에어컨을 불고, 찬 음식 등을 먹으면 비장과 위, 물과 습기가 모여 냉습이 발생하기 때문에 습기가 차갑습니다.

심한 추위와 습기의 징후는 무엇인가요?

우선 피부에 희끄무레한 색, 녹색, 어두운 색, 검은 색 등으로 나타나며 색이 진할수록 냉습증이 심합니다;

둘째, 혀가 하얗고 반복되는 구강 궤양과 가래가 젖고 얇은 흰색의 기침, 식은 땀, 아침에 재채기를 좋아하고 바람이 계속 재채기, 피로와 피로, 호흡 곤란 및 일년 내내 추위에 대한 두려움, 손발이 차가워지는 것을 좋아합니다;

이 외에도 잦은 복통, 설사, 여드름 및 양쪽 줄의 반점, 습진, 발목 부종 및 팔다리 관절 통증, 목과 어깨 통증, 오십견, 요통 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.

감기를 어떻게 극복하나요?

첫째, 비장을 강화하고 기와 혈액을 보충합니다.

신체의 비장과 위장이 기와 혈액을 운반하고 변형시키는 기능이 좋으면 신장 기가 충분하여 혈액 순환이 원활하고 전신이 따뜻하고 편안해지며, 이렇게하면 몸의 냉기와 습기가 몸 안에 발판없이 쫓겨날 수 있습니다.

사용 가능한 한약: 인삼령백주산(비장과 위를 조절) 습담독소해독캡슐(습기를 해소하고 독소를 해독하며 혈액에 영양을 공급) 추리환/에피메디움추리환(복부와 장이 냉하고 습한 경우) 향사육신환(비장과 위가 차가울 때).

둘째, 캠페인

적당한 운동과 땀을 흘리면 몸에서 감기를 몰아낼 수 있습니다.

다시, 식단(치료용 죽)

우선 차갑게 끓인 물, 음료수 등 찬 음식을 먹지 말고 볶음보리, 고르곤 열매, 연자육, 천피, 생강, 고수, 흰 렌틸콩, 들깨, 양고기, 소고기 등 찬 기운을 따뜻하게 하고 습기를 분산시키는 음식을 먹어야 합니다.

추천 레시피] 연자육과 욥의 눈물 미역국 연자육, 욥의 눈물, 참마 캐서롤(연자육, 대추, 구기자, 참마, 욥의 눈물)

넷째, 발을 담그세요

후추물이나 쑥물에 발을 담그면 경락을 열어 혈액 순환을 촉진하고 냉기와 습기를 몰아내는 효과가 있습니다. (후추는 거즈에 싸서 사용해야 합니다.)

하루에 두세 잔의 커피는 추위를 몰아내고 제습에 좋으며 특히 아침에 일어날 때 건강한 생활 방식이며 사람들은 즉시 상쾌합니다. 카페인 로스팅은 갈색 습기 효과가있어 치질의 재발을 예방하는 데 좋습니다.