자, 어서 질문에 답하고 산책하러 가세요.

저는 그 질문에 답할 자격이 충분합니다.

우선 조건은 32세에 제왕절개로 순산했고, 6~7월 여름에 아기를 낳았습니다. 평균 건강, 기름진 모발, 매일 머리를 감지 않음.

자, 시작하겠습니다.

제왕절개로 아기를 낳은 지 얼마 되지 않아 배에 상처가 있어 쉽게 허리를 굽히지 못하고, 아직 상처가 아물지 않은 상태에서 물에서 감염될까 봐 걱정돼서 스스로를 지키는 데 꽤나 까다로워요.

따라서 일주일 동안 샤워나 머리를 감지 마세요.

자매는 절대 머리를 짧게 자르면 안 돼요! 자르지 않아서 다행이에요! 그렇지 않았다면 지루해서 죽었을 거예요. 긴 머리가 좋아요! 머리를 감고 싶지 않거나 감을 수 없어 땋아도 금방 세상이 더 좋아진 것 같은 기분이 들 거예요. 그리고 매일 머리를 묶을 때 머리카락이 얼마나 기름진지 깨닫지 못할 것입니다. 짧은 머리라면 묶어도 귀 뒤에 하나씩 기름기가 많지만 가끔 기름진 머리카락이 몇 개 떠 다니는 것도 괜찮다고 생각하고 생각하고 생각하십시오.

자, 다시 본론으로 돌아가겠습니다.

일주일 동안 머리도 안 감고 샤워도 안 했어요. 진찰을 받으러 갔을 때 의사에게 조언을 구했습니다(샤워를 하지 않았다고 말할 마음이 없어서 머리를 감아도 되냐고 물었습니다). 의사가 나를 바보처럼 보았지만 표정이 너무 많지 않다고 느꼈습니다. 바보들을 너무 많이 본 것 같습니다. 그는 돌아가서 머리를 감고 감기에 걸리지 않도록 조심하라고 말했습니다.

그런데 엄마가 제가 입은 롱 홀터 드레스에 대한 리뷰를 위해 병원까지 저를 괴롭혔어요.

다시 돌아가서 세탁하고 세탁 후 바로 헤어 드라이어를 사용했는데 모든 것이 괜찮아졌습니다.

에어컨 바람이 계속 제 머리에 부는 걸 나중에 알았어요 。。。。。 저는 그 자리에 앉아 평면 스크린 영화를 보고 있었어요.

요약하면, 가능한 한 달에 앉아 찬 공기를 불지 말고 차가운 것을 먹지 말고 다른 사람에게 영향을 미치지 않으며 달에 앉아있는 여름에는 에어컨을 켜고 온도를 차갑게 유지하는 것이 심리적 편안함에 도움이됩니다. 머리를 감은 후 따뜻한 바람을 불어 말리고 완전히 말리세요.

이 질문은 어떻습니까? 제 개인적인 경험에 대해 말씀 드릴 수 있습니다. 첫 아이를 낳았을 때 정말 솔직히 한 달 내내 머리를 감지 않고 부드러운 칫솔로 부드럽게 양치질하고 발을 한두 번 씻고 한 달 중 아, 그런 느낌, 한 시간 동안 샤워해도 깨끗하지 않고 몸이 겹겹이 회색 아로 가득 차서 둘째 아이를 낳았을 때 단호하게 이것을 따르지 않습니다. 둘째 아이를 낳고 일주일 후 생강을 끓인 물을 사용하여 자연적으로 적당한 온도로 식히고 머리를 감고 샤워를 한 다음 욕실에서 몸과 머리카락을 말리고 외출하기 전에 옷을 입은 다음 헤어 드라이어를 사용하여 머리를 말려서 한 달 된 질병을 남기지 않고 한 달 된 기간에 머리를 감고 샤워를 할 수 있음을 증명했습니다. 그러나 아이를 낳은 직후 처음 며칠 동안은 땀이 많이 나고 이번에는 감기에 걸리기 쉬우므로 더 잘 씻기 전에 일주일 동안 버티십시오!

나는 다른 사람에 대해 모르겠지만 나 자신에 대해 이야기 해 봅시다! 5 월 말에 태어난 가장 나이가 많은 사람은 약 10 일 동안 앉아서 머리를 참을 수없고 젖은 머리카락을 몰래 씻고, 씻은 후 물의 차가운 온도를 열어 불편 함이 없으며, 헤어 드라이어를 사용하여 머리카락을 불고 문제를 해결하는 것입니다, 분명히 몸의 손에 불고 뜨거운 바람은 머리에 바람이 시원하고 뇌에 후후, 하루가 뜨겁고 땀에 젖은 시원한 생각하지 않은 후, 그렇게 생각하지 않았습니다. 달은 불편 함을 느끼기 위해 밖으로 나갔고, 머리에 부는 더운 여름 바람도 시원한 두통이고, 겨울은 더 어려워서 대머리를 나갈 수 없으며, 3 년이 지나면 모자를 써야하지만 헤어 드라이어로 머리를 불고있는 머리카락은 여전히 분명히 뜨거운 공기가 시원하게 머리로 불어오고, 헤어 드라이어로 두 번째로 탄생 할 때까지 뜨거운 공기를 느끼고 이제는 한 달의 3 일을 따라 잡아서 다시 머리를 감을 수밖에 없다. 건조 할 수건이 여러 개있는 헤어 드라이어는 이제 많은 불편 함이 아니며 그 달을보십시오! 그래서 이것은 정말로 개인의 체질에 달려 있습니다! 다른 사람들이 말하는 모든 것을들을 수는 없습니다!

제 경험에 대해 알려주세요.

나는 5 월 초에 아이를 낳고 날씨가 조금 더운 달에 앉아서 처음으로 긴 코트와 바지를 입고 제왕 절개이고 몸이 약해서 매일 땀을 흘리기 때문에 머리가 빨리 기름기가 있습니다.

그 당시 씻고 싶었지만 시어머니와 어머니가 허락하지 않아 27 일까지 밤을 지새웠고, 그날 가족이 아이를 데리고 예방 접종을 받으러 나간 날 서둘러 쑥 잎 물을 끓여 머리를 감고 목욕을했는데, 씻고 나니 상쾌합니다!

한 달 더 걸렸다면 분명히 그렇게 오래 머물지 않았을 것이고 필요할 때 머리를 감았을 것이지만 그렇지 않았다면 더 많은 세균이 생겼을 것이고 내 몸은 더 건강 상태가 나 빠졌을 것입니다. 제 반 친구 중 한 명은 해외에서 월경을 했는데, 정상적으로 출산하고 3일 만에 머리를 감고 목욕을 했는데 지금은 건강이 좋아졌고 질병에 걸리는 것을 본 적이 없습니다.

따라서 달 조명은 여전히 과학에 관한 것입니다.

한 달 동안 머리를 감을 때 해야 할 일과 하지 말아야 할 일은 무엇인가요?

1. 쑥잎물이나 생강물을 사용하여 몸이 차가워지는 것을 방지합니다;

2. 씻은 후 먼저 마른 수건으로 머리를 감싸고 조심스럽게 물기를 말린 다음 헤어 드라이어로 불고 뜨거운 공기 사용에주의하십시오;

3. 머리를 감거나 머리를 날릴 때는 바람이 불지 않도록 창문과 문을 닫는 데 주의하세요.

사실, 달이 차가울 수 없다는 것은 주로 시원한 물을 만지지 말고, 시원한 공기를 불고, 일부 사람들에게 매일주의를 기울이고, 선풍기 나 에어컨이 줄에있는 사람들에게 불지 않고 너무 많이 덮지 말고 병에 걸리기 쉽다는 것을 의미합니다.

대체로 과학적이고 건강한 월경은 신체 회복에 더 도움이 됩니다.

제 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다!

안녕하세요, 저는 육아 분야의 멀티 플랫폼 크리에이터, 육아 지식 공유 분야에 초점을 맞춘 왼손은 아이들과 함께, 오른손은 기사를 작성하는 시니어 베이비 간호사 XiMa입니다.이 기사가 마음에 들면 더 많은 사람들과 좋아요를 누르거나 공유 해주세요!

얼마 전에 한 달을 막 마쳤습니다. 2020 년 1 월 2 일 제 아기가 태어 났고, 그 달에 앉아있는 것은 봄 축제에 있고, 올해는 깊은 겨울이고, 올해는 따뜻한 겨울이고, 날씨가 특히 덥고, 우연히 전염병에 걸렸습니다. 저는 카오산족이고 카오산족은 42 일 동안 밖에 나갈 수없고 머리를 감을 수없고 목욕을 할 수없는 동안 42 일 동안 앉아있어야합니다. 겨울이었는데 날씨가 너무 더워서 사람들이 돌먼 소매를 입었는데, 저는 아기를 낳은 지 얼마 되지 않아 몸이 많이 약해져서 땀이 거꾸로 나고 등에 땀이 줄줄 흘러서 반팔을 입고 싶었지만 건강을 위해 낮에는 셔츠를 입고 저녁, 한밤중, 아침에는 다운 조끼를 추가로 입었습니다. 시어머니는 50 세 이상의 광저우 현지인이며 깨달은 생각을 가지고 있으며 월경은 과학적이어야하고 기름진 닭고기 수프를 더 많이 먹지 말고 침대에서 일어나서 옥상 태양으로 걸어 다니고 신선한 공기를 마시고 따뜻함에주의를 기울여야하며 얼지 말고 따뜻한 재킷을 입고 나가서 몸이 생강으로 머리카락을 씻을 수 있다고 느끼면 한 달 내내 (30 일만 앉았다) 머리를 세 번 씻었다 고 말했습니다. 그래서 한 달 내내(30일만 앉아있었다) 세 번 머리를 감고(혼자서는 참을 수가 없어서 머리를 감고 싶었다), 5일째 되는 날은 옥상에 올라가서 (날씨가 따뜻해서) 햇볕을 쐬고, 긴 시간은 아니었고 10분, 20분 정도였고, 그 후에도 자주 아기를 업고 옥상에 올라가서 햇볕을 쐬고, 10일째 되는 날 머리를 감고(머리를 감고 나서 급히 드라이기로 뜨거운 바람으로 말렸다), 20일째 되는 날은 버스타고 고택에 가서 조상에 참배하고 식사를 하러 나가서, 그 다음 날은 다시 고향을 찾았다가. 20일째 되는 날 버스를 타고 고택으로 돌아가 조상님께 참배하고 식사를 하러 나갔는데, 한 달을 잘못 보낸 것 같은 기분이 들었습니다. 자궁에서 나온 지 석 달이 넘었는데도 몸이 불편하지 않아요. 나는 여기서 내 경험을 사용하여 당신에게 말하고 싶습니다 : 자기 느낌의 신체 회복이 괜찮고 피곤하거나 불편 함을 느끼지 않는 한, 생강물이나 쑥을 끓여서 머리를 감고, 끓여서 식히고, 온도를 씻을 수 있고, 시간 동안 추울 필요가 없으며, 따뜻함에주의를 기울이고, 일하지 말고, 너무 오래 서 있거나 너무 오래 앉아 있지 말고, 누워서, 아기도 휴식을 서둘러야 할 때, 다이어트와 평소는 거의, 주의를 기울일 수 있다고 말씀 드리고 싶습니다. 식이 요법은 평소와 거의 같고, 빛에주의를 기울이고, 기름기가 적은 것을 먹고, 더 많이 먹고, 더 많은 물을 마시고, 매일 2000ml-3000ml를 마시고, 물을 마시는 데 2 ~ 3 시간, 300ml, 밤에 수프를 마시면 우유가 매우 가득 차서 어머니는 그 달의 건강 상태에 따라 [투쟁]을 할 수 있습니다.

첫째, 명확한 대답은 머리를 감을 수는 있지만 헤어 드라이어로 머리를 감을 수는 없다는 것입니다.

달에 앉아있는 주제에 대해, 달의 오래된 관습에 앉아 있기 때문에 얼마나 많은 시어머니와 시어머니 며느리가 많은 어려움을 겪고 있다고 말할 수 있습니다. 현대 여성들은 청결과 깔끔함을 요구하고 한 달 동안의 머리카락과 먼지를 받아 들일 수 없으며, 노인 세대는 월경 질환, 가정 및 아기 엄마가 가능한 한 단단히 덮는 것에 대해 걱정하고 있습니다.

첫째, 우리 젊은이들은 이러한 "오래된 관습"의 원래 의도가 여성이 더 잘 회복 할 수 있도록하는 것임을 이해해야합니다. 옛날 사회에서는 생활 환경, 아이를 낳는 환경, 산후 영양 회복 및 기타 제약이 있었기 때문에 여성이 좋은 달에 앉을 수 있도록 인공적인 보호에 의존 할 수 있기를 바랍니다.

그리고 오늘날 물질적 삶은 점점 더 좋아지고 있으며 생리주기는 조금 더 과학적 일 수 있지만 바람에 노출되지 않는 것과 같이 관찰해야 할 것은 여전히 관찰되어야합니다.

한 달 동안 목욕이나 머리를 감지 않는 것이 견디기 힘든 것은 사실이지만, 그럴 때 자신을 보호하는 것도 중요합니다.

먼저 따뜻한 물로 헹굽니다.

둘째, 체모를 감은 후에는 반드시 말려야 합니다.

셋째, 헤어 드라이어를 사용할 수 없습니다.

넷째, 목욕 시간은 10분 이내로 제한합니다.

다섯째, 일주일에 두 번 씻는 것이 적절합니다.

한 달에 바람이 불고 추워지지 않는 이유는 제왕 절개이든 정상 출산이든 산모의 몸이 엄청난 변화를 견뎌냈고 뼈를 꿰맨 상태에서 회복하는 데 시간이 걸리고 어릴 때는 느낄 수없는 나쁜 바람이 몸에 침입 할 수 있으며 나이가 들면서 아기 엄마가 관절통, 두통 및 기타 현상을 경험할 수 있기 때문입니다.

내 대답이 당신에게 도움이되기를 바랍니다, 아기와 함께 읽는 데주의를 기울이고, 함께 싸우고 업그레이드하는 육아 도로를 함께하십시오!

저는 꽃을 피우는 두 딸을 키우는 엄마로서 그 질문에 답해드리겠습니다.

두 딸 모두 정상적으로 태어났고, 큰 딸은 겨울에 태어나서 14일 후에 머리를 감기고 목욕을 시켰고, 막내는 여름에 태어나서 4일 후에 머리를 감기고 목욕을 시켰습니다. 지금까지 불편함을 느끼지 못했습니다.

큰딸을 낳은 후 이모가 특별히 전화해서 아기를 낳으면 모공이 다 열려 있으니 절대 감기에 걸리면 안 된다고 하셨어요.

생후 14일쯤 되자 더 이상 참지 못하고 시어머니께 생강물을 끓여달라고 부탁한 뒤 샤워와 목욕을 먼저 하고 몸을 말린 다음 생강물로 머리를 감고 바로 감고 드라이를 했어요.

그 당시에도 저는 여전히 떨고 있었습니다.

제가 물에서 딸을 낳았을 때 이모가 "출산 후 젖으면 안 된다"고 하셨어요. 6월에는 매일 에어컨을 틀어놓고도 나흘째 되는 날 머리를 감고 샤워를 했어요.

제 경험에 따르면 신체적으로 감을 수 있고 몸이 아프지 않다면 머리를 감는 데 아무런 문제가 없었습니다.

임신 한 달 동안 바람에 노출되어서는 안된다는 데 동의합니다. 그러나 내가 동의하지 않는 것은 많은 어머니들이 한 달 동안 머리를 감고 목욕을해서는 안되며 한 달 동안 덮어야한다는 노인들의 경험에 귀를 기울인다는 것입니다.

분만 중인 산모는 땀을 많이 흘렸을 것이고, 씻지 않으면 박테리아가 많이 번식하여 상처를 쉽게 감염시키고 아기에게 좋지 않습니다.

노인의 우려는 수십 년 전에는 생산 조건이 허용되지 않았고 금기 사항이 많았기 때문입니다. 요즘에는 모든 종류의 도구, 헤어 드라이어, 목욕 폭탄, 에어컨을 사용할 수 있으며 머리를 감고 목욕을해도 큰 문제가 없습니다.

물론 일부 어머니는 "당신은 아직 노년기가 아니며 나이가 들면 알게 될 것이며 두통과 다리 통증으로 고통받을 것입니다."라고 말할 수 있습니다.

하지만 저는 두통과 다리 통증을 호소하는 나이든 아줌마들이 칼슘 결핍이나 다른 질병으로 인해 고통을 겪고 있다고 믿고 싶고, 아기에게 책임을 전가하지 않습니다.

초보 엄마가 머리를 감을 때는 다음과 같은 보호 조치를 취하는 것이 좋습니다:

1.충분한 온수

2. 빠른 전쟁과 빠른 수정

3. 세척, 건조 및 드라이

이 모든 것은 산모가 기력을 회복 한 후 따뜻한 방에서 이루어져야하며 출산 중 사고가 있었다면 그것은 다른 이야기입니다.

육아든 좋은 초보 엄마가 되는 것이든, 개개인의 신체는 모두 다르기 때문에 책에서 배운 지식이나 다른 사람의 경험을 그대로 따라 할 수는 없습니다.

머리를 감을지 말지 올바른 판단을 내리고 스스로 책임을 져야 합니다.

제 요점은 엄마가 되고, 배우고, 탐구하고, 집착하지 말라는 것입니다.

어떻게 생각하시나요? 의견을 남겨 주시면 언제든지 토론하고 경험을 남기세요.

산후풍은 한의학에서 사용되는 용어이지만 현대 의학에서는 사용되지 않습니다. '바람'이라는 용어는 우리말에서 '바람이 부는 것'으로 직접적으로 이해되지는 않지만, 고통스러운 증상의 범주를 총칭하는 용어입니다.

한의학에서 말하는 "두풍병"은 머리가 바람을 불어서 병에 걸리는 것이 아니라 편두통을 가리키는 것과 같습니다. 바람이 약간 차가워지면 심리적으로 두통이 더 심해지지만 실제로는 바람이 불거나 불지 않는 실제 "머리 바람"이 고통 스러울 것입니다. 편두통은 여전히 의학적 문제이며, 바람을 치료할 수 있다면 의사 👩‍⚕️ 얼마나 행복합니다.

어떤 사람들은 "출산 후 두통이 있었으니 머리에 바람이 불어서 그런 것 아니냐"고 말합니다. 사실, 그것은 또한 바람이 부는 것과는 거의 관련이 없습니다. 임신 중에는 태아의 발달과 함께 체중이 점차 증가하고 임산부 🤰 척추가 압력을 받고 있습니다. 척추 양쪽의 힘줄과 연조직은 항상 긴장 상태에 있으며 [척추 동맥 혈액 공급 부족]을 유발하기 쉽기 때문에 두통 현기증이 있습니다.

또는 어떤 사람들은 아기를 한 자세로 오랫동안 안고 있기 때문에 두통이 더 두드러집니다 👶 게다가 모유 수유를 위해 항상 등을 굽히고 구부려야하므로 목과 어깨에 부담이 가중됩니다. 자세를 자주 바꿔주세요.

신진 대사가 강하고 땀을 흘리기 쉬운 산후, 장시간 환기하지 않으면 실내 공기질은 말할 필요도없이 온도 🌡️도 상승합니다. 여름 출생 인 경우 열사병 🥵에 걸리지 않을 수 있습니다. 지난 몇 년 동안 산모의 열사병 사망 뉴스 📰하지만 많이 있습니다.

다시 머리 감는 이야기로 돌아가 보겠습니다. 노인은 물이 더럽고 물을 끓이는 것이 불편했기 때문에 한 달 동안 머리를 감을 수 없다고 말했기 때문에 씻은 후 감염되기 쉬웠습니다. 또한 고대에는 부모의 머리카락의 몸이 긴 머리카락의 허리 위에 있고, 방도 차갑고, 젖은 머리카락을 씻고 건조를 기다린 후 확실히 감기에 걸리고 싶어요 😷.

목욕 폭탄이 있는 욕실에서 뜨거운 물로 씻고 씻은 후 바로 뜨거운 바람으로 말리면 어떻게 감기나 독감에 걸릴 수 있을까요?

척추 동맥에 혈액 공급을 촉진하고 두통을 완화하는 대신 헤어 드라이어를 사용하여 척추 전체를 따뜻하게 하는 것은 어떨까요?

월간 질병은 형이상학이며, 당신은 그것이 거기에 있다고 믿고, 그것이 없다고 믿지 않습니다. 중년과 노인의 흔한 관절통과 류머티즘 통증을 수십 년 전에 달이 제대로 이루어지지 않았다는 사실에 기인하고 싶다면 당신도 취한 것입니다. 그 노인도 온몸에 통증이 있는데 뭐라고 말해야할까요?

• 탕야신은 공인 영양사이자 용과 봉황 아기의 엄마입니다. 그녀는 산후 회복, 영유아 영양, 체중 감량 및 슬리밍, 운동 및 피트니스 지도를 전문으로 합니다.

임신 한 달 동안 머리를 감고 헤어 드라이어로 가능한 한 빨리 말릴 수 있습니다. 가능한 한 빨리 머리를 말리는 이유는 감기에 걸리지 않기 위해서입니다. 또한 과학적으로 말하면 "월경 질환"과 같은 것은 없지만 나이가 들어감에 따라 몸에 문제가 생기면 우리 모두는 그것을 "월경"탓으로 돌리고 싶어합니다.

머리를 감은 직후에 머리를 말리는 것이 좋으며, 차가운 바람이 아닌 따뜻한 바람을 사용하는 것이 좋습니다. 머리를 말리지 않으면 자연 건조 과정이 느려지고 습기가 차서 불편함을 유발할 수 있습니다.

요즘 젊은이들은 과거와 달리 달에 앉아 있기 때문에 많은 규칙, 바람이 불지 않도록 따뜻하게 유지하는 데주의를 기울이고, 돌출 된 바람, 예를 들어 방 남북 환기, 열린 창문, 돌출 된 바람, 달 기간을 피하기 위해주의를 기울이는 것을 말합니다. 정상적인 머리 감기의 경우 헤어 드라이어에는 문제가 없습니다.

나는 그 달에 앉아 있었고, 또한 오랫동안 시어머니가 머리를 감을 수 없다고 주장했지만, 그들은 서있을 수없고, 반달 이상 주장하고, 씻어야한다고 주장했습니다! 그런 다음 즉시 말리십시오! 문제가 없었습니다.

월경의 오래된 전통과 말에 대해, 일부는 준수해야하고, 일부는 불필요하고, 적절한 검사가 좋고, 과학적인 월경, 지금부터!