이것은 개인적으로 저에게 일어난 일입니다. 개인적으로 개개인의 몸 상태와 관련이있을 수 있다고 생각하는데, 예전에는 몸이 차가워서 그렇다고 생각하고 매번 따뜻한 물에 발을 담그고 따뜻한 물만 마시고 몸이 차가워지지 않도록했지만 같은 통증의 번호에 올 때마다 배가 매우 차갑고 통증의 번호에 오는 첫날에도 침대에 누울 수 밖에 없었습니다. 천천히 익숙해졌지만 여전히 몸을 따뜻하게 유지하고 병원에 오기 전에 흑설탕 물이나 따뜻한 물을 마 셨습니다. 결혼하고 아기를 낳은 후 지금은 생리를 할 때 전혀 통증이없고 생리를 할 때 전혀 통증을 느끼지 않는데 놀랍고 이유를 설명 할 수 없습니다. 이유가 무엇이든 소녀들은 자신의 몸을 보호하고 감기에 걸리지 않는 것이 항상 좋습니다.

생리 때마다 설사를 하고, 엄마한테 물어보니 유전적인 거라고, 전에도 그랬었는데, 체질과 관련이 있을 것 같고, 의사한테 물어보니 기혈 부족과 관련이 있다고 하더라고요.

생리를 하면 위와 장에 기와 혈액이 부족해져 기능이 약해지고, 기와 혈액 공급이 부족하면 위와 장의 기능 장애로 이어져 설사를 유발할 수 있습니다. 기와 혈액이 충분하면 모든 장기가 제대로 기능할 수 있습니다.

월경이 오면 방한 및 보온 조치를 취해야하며 몸이 따뜻할 때만 몸을 유지할 수 있습니다. 충분한 수면은 신체가 충분한 휴식을 취하고 혈액을 만들고 내부 장기를 복구 할 수있는 충분한 시간을 갖도록하는 것입니다. 대추, 계피 등을 먹는 것은 주로식이 요법을 통해 혈액과 기를 보충하는 것이며 죽을 끓여서 마시거나 차를 만들어 마실 수 있습니다.

그리고 생리 중에는 격렬한 운동을 하지 말고 생활의 세부 사항에 더 주의를 기울이고 생리 조절에 주의를 기울이세요.

여성은 생리를하자마자 설사를하는데, 사실 이것은 정상적인 현상이며, 이것은 에스트로겐 자극을 받기 때문에 장이 약간의 변화를 겪어 설사 나 변비를 유발하고 사람마다 증상에 약간의 차이가 있지만 생리가 지나면 정상으로 돌아갈 것이므로 정상 여부를 확인하려면 생리 기간이 끝난 후 생리 기간이 끝나는지 여부에주의를 기울여야하며 그렇지 않은 경우 다음 경우에 해당 할 수 있다는 사실에주의를 기울여야합니다. 과민성 대장 증후군과 같은 장 문제도 설사를 일으키기 쉽습니다.

신체 감기의 많은 증상이 있으며, 얇은 배변은 증상 중 하나이지만, 앞서 언급 한 과민성 대장, 특별한 생리 기간 등과 같은식이 요법과 같은 설사를 유발하는 많은 요인이 있으며, 정상으로 인한 생리적 기간 만 적시에 조절해야 신체 손상을 피하기 위해 나머지는 적시에 조절할 필요가 있습니다. 몸 감기에 관해서는 더 얇은 배변 외에도 월경통의 문제, 추위에 대한 두려움, 손발이 차갑고, 종종 복통, 허리 통증 등이 있는지 여부에주의를 기울여야하며, 이러한 문제가있는 경우 몸 감기로 판단 할 수 있는지 여부에주의를 기울여야합니다.

그런 다음 몸이 차가워지면 일반적으로 다이어트와 생활 습관은 따뜻함에주의를 기울이는 등 더 많은주의를 기울여야하며, 특히 지금은 가을에 접어 들었고 날씨가 점차 시원해지기 시작했으며 에어컨의 불기를 줄이고 아침과 밤에 옷을 늘리거나 줄이는 데 시간을 할애해야합니다. 또한 매일 한 시간 동안 적당한 운동을해야 혈액 순환을 더 잘 촉진 할 수 있으며 매일 밤 혈액 순환을 촉진하기 위해 발을 담글 수도 있습니다. 다이어트는 쇠고기와 양고기, 닭고기, 참마 및 기타 음식과 같은 음식을 섭취하여 적응을 도울 수 있지만 신체에 너무 많은 부담을주지 않도록 합리적인 고기와 야채 혼합, 합리적인 따뜻한 토닉에주의를 기울이십시오.

겨울에도 발이 차가우면 하체가 차갑고 비장과 위장이 약한 것입니다.

그런 다음 두 가지 방법으로 처리할 수 있습니다:

첫째 : 한약방을 직접 찾아 컨디셔닝에 오면 뜸을 직접 사용할 수 있으며 효과가 매우 빠릅니다. 침술 포인트 그는 변증법을 도와 줄 것입니다.

둘째, 집에서 치료하려면 쑥뜸 상자, 천으로 덮은 작은 쑥뜸 상자 5개, 작은 쑥뜸 기둥 4개 중 2개를 담을 수 있는 나무 상자, 얇게 썬 생강, 경혈 한 개를 준비해야 합니다.

침술 포인트의 구성, 1. 중간 상복부 점-배꼽에 다섯 손가락, 나무 상자가 상대적으로 크기 때문에 매우 정확하게 찾을 필요가 없으므로 대략 그 위치는 간 경락, 위 경락 지점 옆에있을 수 있으므로 기와 혈액을 조절하는 데 도움이 될 수 있으며 영향을 미치지 않습니다.

2. 배꼽이라고도 하는 션취혈은 작은 천 뜸 상자와 함께 사용할 수 있습니다.

3. 관원 - 배꼽 아래 네 개의 수평 손가락. 이 지점은 배꼽 아래의 활력 인 하초를 강화하는 소장 경락의 모집 지점이며,이 지점을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 다른 아이를 갖고 싶다면 상자는 수평으로 네 손가락 아래에 놓아야합니다. 왜냐하면 위의 1 인치 위는 시멘 점이고,이 점 뜸을 너무 많이하면 때때로 불임을 유발하기 때문입니다.

4. 발 산리의 두 발, 무릎 눈 바깥 쪽, 네 개의 수평 손가락의 양 아래로, 찾을 수없는 경우, 바이두를 확인하십시오,이 점은 비장과 위를 강화하기 위해 많은 사람들의 기능에 속합니다 당신의 편입니다.

5. 비장 경락의 주요 지점 인 양발의 산음 자오를 사용하여 혈액과 기를 조절해야합니다.

위의 다섯 가지 경혈은 증상을 조절하는 데 매우 빠르게 작용합니다. 한 시간 더 나은 결과를 얻을 수 있다면 가장 기본적인 시간은 30 분입니다. 여기서 타이밍이 매우 중요한데, 설사가 시작될 때 뜸을 뜨는 것이 가장 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.

더 나은지 어떻게 알 수 있는지, 그러면 설사가 다시 오지 않을 것이고 그 문제는 해결된 것입니다.

생리 중 설사의 주요 원인은 기와 혈액이 부족하기 때문입니다. 월경이 시작될 때 제한된 기와 혈액이 동원되면 장과 위장에 기와 혈액이 점점 더 부족해져 약해져 설사 증상이 나타납니다. 그리고 이 상태는 종종 잘못된 생활 습관으로 인해 발생합니다.

안내:

잠자리에 들기 전에 매일 밤 발을 담그고 대추, 계피를 더 많이 먹고 흑설탕 물을 더 많이 마시고 월경 중 차갑고 자극적 인 음식을 금지하고 차가운 음식 섭취를 조절하고 야채와 과일을 더 많이 섭취하고 과식하지 말고 일과 휴식 시간에주의를 기울이고 밤새도록 자지 않는 것이 좋습니다. 이들은 생리 설사 증상을 완화 할 수 있습니다.

이봐요, 리장에 와서 모든 종류의 문제가 있다고 말하는 사람이 있는지 모르겠습니다. 확실히 기혈 부족이 있습니다.

안의 남성이 40세가 되면 온갖 문제가 생깁니다. 여성의 기와 혈액이 정상인 한 신체에는 아무런 문제가 없습니다. 여성의 얼굴만 봐도 부인과 문제가 있는지 알 수 있습니다. 아파요? 아, 제 말은 65%는 알 수 있어요. 의사를 만나면 얼굴만 봐도 알 수 있어요.

저번에 생리를 했는데 배가 아프지 않더니 온몸에 통증이 느껴졌어요. 보통은 5일이면 3일, 7일이면 5일이죠. 그날 3일이 지났어요. 지금은 괜찮아요 생리하는 날 밤에 강장제만 먹으면 돼요 음식에 무슨 문제가 있나요? 깜빡한 게 있어서 다 먹었어 그래도 그 교수님, 그 교수님이 결국 저에게 약을 주셨다고 믿어요.

저항력이 낮아졌다는 신호입니다. 늦게까지 자고, 정크푸드를 덜 먹고, 운동을 더 많이 하고, 기분을 좋게 유지하세요.

나는 원래 몸이 모두 정상적으로 일하기 전에 일하지 않았고, 매일 밤 일로 인해 일한 후 10시 이후에 잠을 자고 눈 아래에 다크 서클이 나타나기 시작했고, 보통 스트레스, 우울한 기분, 조기 월경, 기 결핍의 징후, 정기 휴가에 와서 설사를 시작하고 피부가 알레르기가 시작되었습니다.

건강에 대한 모든 신체적 압박은 감정과 관련이 있습니다!

기와 혈액의 결핍(한의학)

설사가 심해지면 자궁내막증이 있는지 확인해야 합니다.

쑥뜸으로 컨디션을 조절했습니다.