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왼쪽 목과 어깨의 만성 통증의 원인은 무엇인가요?

왼쪽 목과 어깨의 만성 통증의 원인은 무엇인가요?

경추 근막 증후군은 목과 어깨의 근육, 근막, 인대, 근막 섬유염, 섬유근염 등에서 비롯되는 질환입니다. 이 질환은 명백한 유기적 변화가 없고 간헐적인 에피소드가 있으며 자가 치유될 수 있습니다. 그러나 생명을 위협하지 않기 때문에 오랫동안 인식이 부족했습니다. 자궁 경부 근막 증후군의 발병은 직업 및 환경 요인과 관련이 있습니다. 남성과 여성 모두에게 발생할 수 있으며 주로 중년 이상의 여성에게 더 흔합니다. 주요 증거 1, 주요 증상 인 통증은 숨겨진 통증, 팽창, 통증, 지속 시간이 다양하고 비 연속적인 통증 일 수 있으며 갑작스러운 통증 일 수도 있습니다. 대부분의 환자는 통증의 위치를 지적 할 수 있으며 통증은 목 뒤, 어깨 및 팔 부위 및 등 위쪽에서 머리와 후두부를 포함 할 수있는 먼 곳으로 퍼질 수 있지만 말초 신경이나 신경근의 해부학 적 분포와 일치하지 않습니다. 두통, 어지럼증, 이명, 사지 냉증, 피부 기립근 반응과 같은 자율신경 증상이 동반될 수 있습니다. 목의 뻣뻣함, 움직임의 불편함, 운동으로 인한 악화, 심지어 혈압의 변화까지 나타날 수 있습니다. 통증은 종종 기후 변화와 운동으로 악화되고 따뜻함과 휴식으로 완화됩니다. 환자의 치료를 위해 목과 어깨에서 딱딱한 결절이나 경련성 코드 (흥분 통증 지점)를 찾은 후 경련성 연조직을 이완시키고 경락을 준설하고 유착을 풀기 위해 가볍고 무거운 교대로 반죽과 비틀기 방법으로 수술합니다. 그런 다음 어깨를 잘 꼬집고 잡고 펑치, 펑푸, 다시, 호우 딩, 어깨 우물, 어깨 중유 및 허이 지점을 가리키고 누릅니다. 그런 다음 가상 손바닥으로 어깨 뒤쪽을 두드려 줍니다. 동작의 강도는 가볍게 하다가 무겁게 하고, 동작의 끝은 가볍게 해야 한다는 점에 유의하세요.

목과 어깨에 만성 통증이 발생하는 것은 일반적으로 목과 어깨 뒤쪽의 연조직 손상으로 인한 것입니다. 많은 환자가 이러한 통증을 경험한 후 병원에 가서 검사를 받습니다. 검사 결과는 일반적으로 경추의 뼈 박차 또는 경추의 디스크 탈출 또는 부풀어 오른 디스크를 보여줍니다.

그러나 이러한 증상이 반드시 경추의 뼈 돌출, 추간판 탈출증 또는 디스크 돌출로 인해 발생하는 것은 아닙니다. 대부분의 머리, 목, 등, 어깨 통증은 연조직 손상과 관련이 있습니다. 이러한 연부 조직을 표적으로 치료하면 이러한 증상을 없앨 수 있습니다.

연부 조직 검사는 직접 할 수 있습니다. 먼저 목 왼쪽의 승모근을 확인한 다음 목 뒤쪽 근육 그룹, 견갑골, 능형근, 극하근, 소원근, 대원근을 차례로 확인합니다. 이 모든 근육은 부상 시 목과 어깨 통증을 유발할 수 있는 잠재력을 가지고 있습니다.

위의 부위를 손가락으로 문질러서 압통점이 있는지 확인하세요. 이 지압점을 찾은 후에는 손가락으로 마사지할 수 있습니다. 근막 공을 사용하여 마사지할 수도 있으며, 구체적인 마사지 방법은 경추 척추증 칼럼을 참조하세요.

저는 루잉타오 박사입니다. 건강과 웰빙에 대해 자세히 알아보려면 저를 팔로우하세요. 도움이 되었다면 좋아요와 리트윗을 부탁드립니다! 다른 질문이 있으시면 댓글 섹션에 남겨주시면 감사하겠습니다!

이 질병은 자궁 경부 척추증과 관련이 있으며 자궁 경부 : 어깨를 몇 번 마사지하면 괜찮을 것이며 심각한 경우 혈액 부항을 할 수 있습니다.

이것은 실제 상황을 기반으로 한 다음 분석을 수행하고 40 년 이상의 치료 경험,이 상황과 유사한 매우 많은 수의 환자를 치료 한 경험을 바탕으로 오랫동안 목과 어깨의 왼쪽 통증으로 이어질 수있는 몇 가지 이유 목록을 요약하여 자신의 일상 행동과 문제의 출현을 기반으로 원인에 속하는 것을 결정합니다.

1, 고강도, 강렬한 작업, 같은 행동을 유지하는 데 오랜 시간 동안 많은 사람들이 휴식과 운동의 목에주의를 기울이지 않아 어깨와 목 근육이 긴장 상태에있어 국소 어깨 근육통, 뻣뻣함, 통증 및 긴장을 초래합니다.

2,자궁 경부 척추증!실제로 경추 척추증에는 여러 종류가 있는데, 그 중 하나가 신경근 경추 척추증에 속하며, 간단히 말해서 경추의 일부에 증식이나 탈출증 또는 추간공 협착증이있어 경추 신경을 분해하고 자극하여 어깨 통증이 발생하는 것입니다.

3,어깨 피부 근막염!신체의 목과 어깨가 급성 긴장이나 타박상을 입었을 때 어느 시점에서 치료가 불완전하여 유착 흉터가 남아 트리거 포인트가 형성되고 다른 하나는 장기 만성 긴장으로 목과 어깨 근육이 장기 긴장 상태로 만들어 영양 결핍을 초래하여 목과 어깨 근육이 대사 물질을 제대로 배출하지 못하면 해당 부위를 자극하여 통증을 유발하게됩니다.

오랫동안 어깨 통증은 치료를 위해 제 시간에 전문 병원에 가야하며 맹목적으로자가 치료를 열지 말고 치료 과정에서 한약 마사지 기술과 한약 침술을 통해 치료와 협력 할 수도 있습니다.

이것은 자궁 경부 척추증의 모습이며, 일반적으로 컴퓨터 사용, 휴대 전화 사용, 옆으로 보는 것과 같은 일부 자세와 관련된 일반적으로 그리고 오랜 기간 동안이 조기의 모습을 유발할 수있는 원인을 치료할 수 있지만 자궁 경부 강직의 모습을 줄일 수 있으므로 조기 마사지로 갈 수 있으며 일반적으로 일부 전기 마사지기도이 효과가 있지만 전기 마사지기는 누르지 않는 통증 때문에 사람이 누르도록하는 것이 가장 좋습니다! The

마사지를 위해 일부 마사지 장소에 가서 통증이 어디를 누를 것인지, 느슨하게 누를 수있는이 장소의 하드가 회복 될 때까지 복원되지만 자신의 전기 프레스와 결합 할 수도 있지만 인공적인 곳으로 가서 일정 기간 동안 마사지를 통해 좋을 것입니다 이것은 과정이 있습니다, 즉, 언론은 매우 고통 스럽지만 부어 오르기 위해 눌러지고 3 개월 정도는 좋을 것이므로 매일 부어 오른 고통을 겪어야합니다. 내가 그렇게 할 수 있을지 모르겠습니다.

어떤 사람들은 특히 통증이 시작될 때 더 많은 통증, 더 많은 부기를 누른 후 매우 고통스러워서 포기할 것이므로 인공은 통증을 느끼게 할 수 있으며, 좋은 것을 주장해야한다고 주장 할 수 있으며, 전기, 통증에이를 극복하기 위해 스스로 주장 할 수 있습니다. 그래서 이것은 자궁 경부 척추증 치료는 통증이 주장 할 필요가 있습니다.

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