영양사 슈가가 소문을 불식시키기 위해 찾아왔습니다.

내부의 다른 대답을 믿지 마십시오, 민들레와 산사 나무속이 연설의 혈관을 확장 할 수 있다고 말했고, 이것은 과학적 근거가 없습니다. 민들레와 물을 담그는 것은 혈관을 확장하는 데 직접적인 역할이 없으며, 정말로 그런 신을 갖고 싶고, 우리는 여전히 병원에 가서 어떤 의사를 만나고, 어떤 약을 먹고, 매일 한 줌의 민들레를 직접 땅에 담가 물을 마시면 영원히 살 수있을 것 같지 않습니까?

물에 민들레를 넣으면 어떤 이점이 있나요?

한의학에 따르면 민들레는 열을 제거하고 독소를 해독하며 붓기와 덩어리를 줄이고 화와 염증을 제거하며 비장과 위의 습기와 열을 개선하는 효과가 있다고 합니다. 민들레에서 발견되는 비타민과 미네랄은 습진을 개선하고 피부염을 진정시키는 데도 효과적입니다. 일부 연구에 따르면 민들레 추출물은 혈당 수치를 낮추는 능력이 있으며 민들레의 트리테르페노이드는 항종양 효과가 있는 것으로 나타났습니다.

잘못된 상식: 복용량은 제쳐두고, 효능에 대해 이야기하기

그러나 한 가지를 이해하는 것이 중요합니다. 민들레 추출물의 작용과 동물 연구에서 기적적인 효과는 무엇이며물에 민들레가 다음과 같은 효과가 있다는 의미는 아닙니다.. 식물에서 강력한 활성 물질을 추출하는 데 필요한 복잡한 추출 과정으로 인해단순히 뜨거운 물에 담그기만 하면 되는 것이 아닙니다.The. 여기에는 양에 대한 문제도 있으며, 복용량을 제외하고 효능과 독성에 대해 이야기하는 것은 불량배가되는 것입니다! 복용량이 충분하지 않으면 매일 비소를 복용해도 사망하지 않습니다.

사람들이 민들레 물을 마실 때 흡수 될 수있는 영양소는 매우 미세하며 이러한 영양소가 신체에 유익하다는 것을 부정하지는 않지만이 이점도 상대적으로 약하고 약물과 비교할 수 없습니다. 민들레 물이 혈관을 직접 확장 할 수 있다면 혈관이 막힌 사람들이 왜 그렇게 많고 스텐트를 이식해야할까요? 민들레는 너무 신인데 왜 병원에서 질병 치료에 사용하지 않습니까?

나는 당신이 현명하기를 바랍니다, 민들레 물은 편안하게 마시는 것이 좋고, 산사 나무를 담그고, 국화를 담그면 될 수 있지만 혈관 질환을 치료하기 위해 마실 것을 기대하지 마십시오. 나는 작은 설탕이 그것을 칭찬하는 시점에서 합리적으로 말한 것을 느낍니다 ~.

민들레와 어떤 주입이 혈관을 막는 데 효과가 있습니까?

첫째, 민들레는 혈액 활성화 성분은 없지만 막힌 혈관을 일부 뚫어주는 효과가 있는 정화 및 해독제입니다.

많은 사람들이 막힌 혈관을 뚫는다고 하면 혈액 순환을 활성화하고 어혈을 제거하는 약을 떠올립니다. 혈액 순환을 활성화하고 어혈을 제거하는 약만이 막힌 혈관을 뚫어주는 효과가 있다고 생각하는 것 같습니다. 아직 상급 한의대에서 1학년 1학기를 마치지 않은 학생의 이해 수준입니다. 자격을 갖춘 한의사에게 기대할 수 있는 수준이 아닙니다.

혈관이 막혔을 때 많은 사람들이 가장 먼저 느끼는 것은 혈액 순환을 활성화하고 혈액 정체를 제거하는 것인데, 이는 한 가지만 알고 다른 것은 모르는 것입니다. 한의학에는 경락을 따뜻하게하고 혈액 순환을 활성화하는 것과 열을 제거하고 혈액 순환을 활성화하는 두 가지 조치가 있습니다. 기의 냉기 응축, 혈액 정체, 혈액 순환 방법을 따뜻하게해야하는 경우; 열 혼잡 혈액 정체, 즉 체열, 체액 부족, 혈액 점성 및 혈액 정체로 인한 혈액 열, 이러한 종류의 혈액 정체는 혈액 순환을 따뜻하게 할 수 없으며 혈액 순환을 맑게해야하며 열 제거에 집중하십시오 : 열을 제거하면 혈액 순환을 활성화 할 수 있습니다! 열을 제거하면 채널이 깨끗해집니다! 열을 제거하면 혈관이 막힐 것입니다!

따라서 민들레가 혈관을 막는다는 한의학적 근거와 적응증이 있지만, 한의학 애호가들만 이를 이해하지 못합니다.

둘째, 혈액 성분의 열은 종종 혈관의 체액 부족과 탄력 저하로 이어집니다. 열을 제거하면 혈관이 부드러워져 막힌 혈관이 뚫릴 수 있습니다.

마지막으로 민들레에 어떤 허브를 주입하여 혈관을 막는 데 도움이 될 수 있습니까?

민들레와 국화를 물에 타서 열을 내리고 정체된 화를 분산시키며 어혈을 제거하고 막힌 혈관을 풀어줍니다.

민들레와 미국 인삼을 물에 넣어 열을 없애고 기를 이롭게 하여 혈관을 뚫어주며 우울증과 화폐, 기와 음이 부족한 사람에게 매우 적합합니다.

민들레와 홍화를 물에 타서 열을 내리고 혈액 순환을 활성화하며 혈관을 뚫어줍니다.

민들레와 미국 인삼, 홍화 주입뿐만 아니라 열을 제거하고 혈액과 혈액 순환의 활력을 돕고 혈관을 준설합니다.

제가 말씀드리고 싶은 것은 민들레와 물에 있는 무언가가 혈관을 확장시킬 수 있다면 중국에 여전히 그렇게 많은 동맥 경화증이 있을까요? 여전히 동맥 협착증이 있을까요? 여전히 플라크가 있습니까? 혈관을 확장하고 혈압을 낮추기 위해 여전히 약을 복용해야 할까요? 협심증, 심근 허혈 및 심근 경색이 여전히 존재합니까? 여전히 뇌경색과 뇌출혈이 있나요? 여전히 스텐트를 해야 하나요? 여전히 스텐트 시술을 해야 하나요? 여전히 우회술을 해야 하나요?

민들레와 놀기 위해 물에 무엇을 마시면 혈관이 확장 될 수 있습니까?

또한 민들레와 물에 타서 마시는 것이 혈관을 넓힐 수 있다면 국가는 여전히 그런 정보를 숨기고 있을까요, 전 국민이 혈관을 넓혀 의료비를 줄이고 절약한 돈으로 항공모함을 더 많이 건조할 수 있도록 공개하는 것은 어떨까요?

어떤 사람들은 식초에 담근 검은콩, 식초에 담근 땅콩, 삶은 녹두, 효소, 꿀, 구기자 등 일부 풀이나 음식에 마법의 기능을 부여하여 오늘의 민들레를 포함한 일부 풀이나 음식에 마법의 기능을 부여합니다. 민들레는 흔하지만 다른 한약재일 뿐 혈관확장과는 아무런 관련이 없습니다. 갑자기 대히트를 치는 이유는 완전히 사업 과대 광고이며, 비참하다고 믿어야하고, 돈을 낭비하는 것은 사소한 문제이며, 핵심은 질병이 지연된다는 것입니다.

민들레와 놀기 위해 물에 무엇을 마시면 혈관이 확장 될 수 있습니까?

혈관의 건강은 확실히 합리적인 식단, 가벼운 식단, 거칠고 미세한 혼합, 적당한 운동, 유산소 운동은 혈관을 탄력 있고 부드럽게 만들 수 있으며, 금연과 알코올 제한, 심리적 균형에서 시작하여 긍정적이고 낙관적이며 나쁜 감정을 해소하고 나올 수 있고 배출 할 수 있으며 자연스러운 시작, 규칙적인 작업과 휴식 및 숙면에서 시작해야합니다.

인터넷에 이러한 사이비 과학이 덜 나타나고 사람들이 오해를 받지 않도록 적극적으로 예방할 수 있기를 바랍니다.

민들레와 놀기 위해 물에 무엇을 마시면 혈관이 확장 될 수 있습니까?

라이프 로드 공중 보건, 민들레는 열 해독 한약 음료이며 이뇨제, 간을 맑게하고 목적의 역할; 소화와 정체를 가진 일반적인 산사 나무속, 기 산란 정체의 역할, 그것은 민들레와 산사 나무속이 물과 함께 혈관을 확장하는 효과가 있다고 말하지만 이것은 네트워크의 지식에 정말 신중하게 확인하여 현재 뒷받침 할 문헌이 없기 때문에 결국 혈관 확장 효과인지 여부를 확인할 수 없습니다. 확인할 수 없습니다.

라이프 로드 공중 보건 조언,이 민들레는 차가운 제품에 속하며 위장이 약한 경우 먹지 않는 것이 가장 좋습니다. 그런 다음 호손이 비장과 위장에 음식이 축적되지 않을 때 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다. 이 두 가지 음료를 함께 섭취하면 효과가 결합 된 두 가지 효과가있을 수 있으며,이 문제는 먹지 않는 것이 좋습니다.

최근 몇 년 동안 민들레는 어디에서나 사람들의 눈에 '보물'이되었으며, 일부 사람들의 말에 따르면 고혈압, 관상 동맥 심장병 및 암 등과 같은 당뇨병과 같은 모든 질병의 예방 및 치료가 관련 될 수있는 것처럼 보이므로 상당수의 사람들이 민들레 섭취를 통해 특정 질병의 예방 및 치료를 얻으려는 것으로 보이며, 그 방법은 물에 담가서 마시거나 야채를 섞어 먹는 등 더욱 다양합니다. 사실민들레의 약용 가치는 우리의 일상적인 식습관에 따라 조건부이며 완전히 보여주지 않습니다!그렇지 않다면 그 제약 회사들은 그저 보여주기 위한 것이 아닐까요?

모든 약물의 효과적인 사용은 적절한 복용량, 특히 민들레와 같은 약초를 기반으로해야하며, 많은 테스트를 통해서도 효능의 일부를 확인했지만 주로 이러한 약초의 일반적인 사용 방법으로 인해 적절한 유효 용량에서 얻기가 어렵고 복용량이 충분하지 않기 때문에 우리가 사용할 수 있다는 의미는 아닙니다, 당연히 돈이 물건을 살 수 있다는 것을 모두가 알고 있지만 페라리를 사기 위해 돈을 가져가는 것처럼 그 효능에 대해 이야기 할 수 없습니다. 하지만 50 센트로 페라리를 사는 것은 미친 짓입니다;

혈관 확장 효과가있는 허브가 많이 있지만 물을 끓이는 방법은 원하는 결과를 얻을 수 없으므로 일반적으로 차를 마시면 약간의 긴장을 풀 수 있지만 기본적으로 가능한 것은 아무것도 아닌 너무 많은 혜택을 얻고 싶지 않으며, 차를 마시는이 행동은 우리가 더 많은 물을 마시는 것 외에도 실제로 큰 효과는 없습니다!

혈관을 넓히는 데 도움이되는 민들레와 함께 물에 무엇을 마십니까?

먼저 민들레의 역할을 명확히 할 필요가 있습니다. 민들레는 당나라 본초강목에 처음 기록되었으며 그 맛은 쓰고, 달고, 차며 간, 위 경락에 기인하며 열과 해독을 제거하고 부기를 없애고 매듭을 분산시키고 이뇨 및 설사 효과가 있습니다. 현대 약리학 연구에 따르면 민들레에는 플라보노이드, 테르 페 노이드, 세스 퀴 테르펜 락톤, 페놀 산 및 기타 물질이 포함되어 있으며 민들레가 혈관 확장 효과가 있다는 것을 보여주는 명백한 연구는 없습니다.그것의 가장 중요한 역할은 여전히 열과 해독, 이뇨제, 담즙 황색을 제거하는 것이므로 혈관 확장의 역할을 할 수 없습니다.

혈관 건강을 지키려면 어떻게 해야 하나요?

혈관 병변의 발달은 확산되고 긴 과정이며 죽상 동맥 경화증이 가장 흔한 변화입니다. 죽상 경화증의 기본 병변은 내피 기능 장애, 내피 지질 침착, 내피 국소 섬유화, 죽상 경화성 플라크 형성으로 벽 경화, 내강 협착, 심지어 플라크 파열 및 탈락으로 혈관 내강 폐색을 초래하여 급성 심-뇌 혈관 사건을 일으킬 수 있습니다. 죽상동맥경화증의 위험 요인 중 하나인 고혈압과 같이 죽상동맥경화증을 유발하는 요인에는 여러 가지가 있습니다. 혈관 건강 보호는 다음과 같은 측면에서 시작해야 합니다:

1. 적당한 운동

운동은 각 사람의 신체 상태가 동일하지 않기 때문에 혈관의 건강을 보호하는 매우 중요한 수단이므로 운동 방법은 동일하지 않지만 주로 유산소 운동에 있습니다. 매일 빠른 걷기 또는 조깅 및 기타 유산소 운동을 고수하고 체력을 향상시키고 혈관의 탄력을 높이고 혈관벽의 콜레스테롤 침착을 예방 및 치료하며 혈관의 건강을 증진시킬 수 있습니다.

2, 금연 및 음주 제한

담배의 니코틴은 동맥벽에 침착되어 죽상 동맥 경화증을 일으키는 혈중 콜레스테롤과 LDL 농도를 증가시킵니다. 흡연량이 많을수록 동맥벽 섬유질이 두꺼워지고 황반 형성 및 관상동맥 석회화가 심각해질수록 죽상동맥경화증이 발생할 확률이 높아집니다. 알코올을 장기간 섭취하면 간에서 콜레스테롤 합성이 촉진되고 혈중 콜레스테롤과 중성 지방 수치가 증가하여 죽상 동맥 경화증을 유발합니다. 혈압, 혈중 지질, 혈액 점도 및 기타 지표의 비정상적인 변화, 혈관 병변의 적시 발견 및 치료, 죽상 동맥 경화증 예방 및 심혈관 및 뇌 혈관 질환 감소에주의하십시오.

3. 염분 제한

고혈압 유병률은 소금을 적게 먹는 지역보다 소금을 많이 먹는 지역 주민들 사이에서 훨씬 더 높았습니다. 남부 사람보다 소금을 더 많이 먹는 북부 사람들은 남부 사람들보다 혈압 수치가 훨씬 높습니다. 특히 노인은 소금 섭취량을 조절해야 합니다.

4 、 고 콜레스테롤 음식 제한

높은 혈중 지질은 주로 식단과 관련이 있습니다. 따라서 균형 잡힌 영양을 섭취하고 지방이 많은 음식, 특히 지방이 많은 고기, 초콜릿 및 크림과 같은 동물성 지방이 많이 함유 된 음식을 먹지 않는 것이 중요합니다. 소고기, 양고기, 닭고기, 생선, 살코기, 버섯, 버섯, 식물성 기름 등과 같은 저 콜레스테롤 식품을 섭취하고 비타민이 풍부한 과일과 채소를 더 많이 섭취하세요.

5. 합리적인 식단

하루에 세 끼의 합리적인 식사를하고, 신선한 야채와 고품질 단백질을 더 많이 섭취하고, 녹색 채소에는 비타민 C가 풍부하고, 비타민 C는 수용성 산화 영양소이며, 혈액의 지질 과산화 반응을 차단할 수 있습니다. 비타민 C가 풍부한 채소는 주로 케일, 피망, 구기자 열매, 쓴 멜론, 물냉이, 브로콜리, 양배추, 양배추, 아마란스, 아스파라거스, 물밤, 양배추, 녹색 채소 등을 포함한 녹색 채소입니다.

또한 망고, 감귤류, 오렌지, 당근, 호박, 고구마 등 노란색 채소와 과일에는 카로틴, 토마토, 딸기, 수박 등 붉은색 과일에는 라이코펜, 포도, 가지, 보라색 케일 등 보라색 채소에는 프로안토시아니딘, 콩 제품에 함유된 대두 이소플라본, 차에 함유된 차 폴리페놀 등이 활성산소를 제거하는 효과가 있습니다.

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우선, 대중화하기 위해 민들레는 한약의 열과 해독 클래스에 속하며 간, 위 경락, 쓴맛과 단맛, 감기, 열과 해독, 탄수화물 분산, 이뇨제, 간을 맑게하고 역할을 밝게합니다.

옹종, 부종, 부스럼, 독, 유방 옹종, 내 옹종에 사용되며 종종 구아자, 인동 덩굴, 우엉, 국화, 제비꽃 쌍떡잎 식물과 결합합니다. 뜨거운 샤워와 수렴성 통증에 사용되며 종종 백모근, 건초와 함께 사용되며 습열 황달에 사용되며 종종 음천, 치자, 대황과 함께 사용되며 눈의 충혈과 부종 통증에 사용되며 종종 국화, 하수오, 백련초 등과 함께 사용됩니다.

민들레는 혈관을 확장하는 효과가 없다는 것이 입증되었습니다.

한약의 꽃 외에도 다른 하나는 물을 마시지 않는 것이 좋습니다. 한약이 모든 종류의 어렵고 복잡한 질병을 치료할 수있는 이유는 통치자와 목사를 통해 공식에 의존하고 달인 후 활성 성분의 약이 충분히 발휘되도록하기 위해 합리적인 조합을 만들기 때문입니다.

혈관 확장, 민들레는이 역할을해서는 안되며, 민들레는 또한 열과 해독, (특히 간 화재) 항 염증 통증, 이뇨 효과가있는 중국 약초이기도합니다. 혈액 순환, 소화 촉진, 혈관 연동 효과와 함께 마시는 물이있는 민들레와 산사 나무속 만 있지만 혈관 확장에서의 거리의 본질은 너무 많이 의존하지 마십시오.

민들레는 식품과 약용 가치가 높으며 민들레는 단백질, 식이 섬유, 비타민 A, 카로틴, 비타민 B, 비타민 C, 칼슘, 인, 칼륨 및 기타 미네랄이 풍부 할뿐만 아니라 메티오닌, 알칼로이드 및 민들레 배당체가 풍부하여 간 강화 및 변비 예방뿐만 아니라 거품 물 음료의 독성을 제거하는 불의 역할은 실제로 많은 이점이 있습니다. 특히 열과 해독을 제거하는 데 매우 강력한 효과가 있습니다.

이 외에도 민들레는 다음과 같은 다양한 재료와 함께 사용할 수 있습니다:

(1) 민들레 + 대추 (또는 민들레 + 장미) 감기, 따뜻하고 조화로운 조화, 두 사람은 신진 대사를 촉진하고 간 정체를 제거하는 데 도움이되며 간 반점의 얼굴에 미백 효과가 있습니다.

(2) 민들레 + 구기자 둘 다 간 경락에 들어가 간, 간 해독에 좋은 파트너이며 간 화재를 줄이는 것이 유익합니다.

(3) 민들레 + 옥수수수염 이 둘의 조합은 열을 없애고 이뇨를 유도하는 데 더 효과적입니다.

(4) 민들레 + 계피 이 두 가지의 조합은 신체의 간 화재가 높고 수면이 좋지 않은 사람들에게 좋은식이 요법입니다.

민들레의 징후 및 금기 사항:

민들레는 좋지만 일부 사람들은 특히 술을 좋아하는 사람, 유방 질환과 치질이있는 사람, 몸에 열이있는 사람에게는 마시지 않아야합니다. 민들레의 차가운 성질 때문에 비장과 위가 차갑고 몸이 차갑고 습한 사람들은 마시지 않아야합니다.

민들레를 물에 타서 마실 때 유의해야 할 두 가지 사항이 있습니다:

1, 민들레는 식품 알레르기 유발 물질이므로 알레르기가 있는 사람은 주의해야 합니다;

2, 민들레 차가운 강한, 장 반응에 음료, 그래서 복용량은 너무 클 수 없습니다, 일반적으로 건조 제품의 15 그램 이하가 적절하지 않습니다.

혈관은 확장되지 않으므로 혈관이 탄력 있는 기관이라는 생각은 잘못된 생각입니다. 즉, 정상인의 혈액량이 4~5리터라고 가정했을 때 한 사람이 가지고 있는 혈액의 양은 변할 것입니다. 이 피는 이 시점에서 혈관이 너무 두꺼워서 사람의 5 리터의 피가 1 리터가 흐르면 4 리터만 남고, 부피가 일정한 유리 병이라면 이 시점에서 혈액의 양이 20 % 감소하고 20 %의 공간이 비어 있지만 혈관은 그렇지 않고 혈관이 수축하여 혈관 안에 피만 있고 빈 공간이 남지 않도록합니다.

그래서 혈관은 탄력있는 파이프 라인과 저장 도구이며, 욕조 수영장에서 목욕하는 일부 사람들은 물이 너무 뜨거워서 오랫동안 몸을 담그기에는 사람들이 부드럽고 실신 할 수 있기 때문에 열로 인해 혈관이 두꺼워지고 이번에는 혈압이 떨어지고 저혈압과 현기증 성능 심각한 기절 및 약간의 위험을 유발할 수 있으므로 혈관은 탄력 있고 조정할 수 있으며 고정되어 있지 않으며 그렇지 않으면 약간의 혈압으로 인해 혈압이 떨어지면 증상이 발생합니다. 혈관은 유연하고 조정할 수 있으며 고정되어 있지 않으며 그렇지 않으면 혈압이 떨어지고 증상을 유발할 수 있습니다.

따라서 혈관이 경화되면 탄력 성능이 저하되고, 즉 혈액량이 적 으면 혈관이 혈압으로 돌아갈 수없는 느낌을 생성하여 혈압이 올라갈 수 없습니다. 혈압이 높으면 혈관이 탄력적 인 혈압이 내려올 수없고 혈압을 조절할 수 없으며 심장과 뇌에 직접적인 손상을 줄 수 있으므로 일반적으로 일부 혈액 활성화 약물을 사용하여 혈관을 확장하여 혈압을 낮추지 만 혈관을 수축시켜 혈압을 개선 할 수 있으며, 주요는 또한 혈관의 탄력을 회복하고 향상시켜 혈관의 기능을보다 미묘하게 조절할 수 있으므로 혈관이 굳지 않고 고염 음식을 줄이지 않도록 식단에주의를 기울이고 조절할 혈액과 기가 활성화 될 때 혈압을 낮추고 올릴 필요가 있습니다. 혈압을 낮추거나 높여야 할 때 혈액 순환을 활성화하고 조절을 위해 기를 강화할 수 있습니다. 혈압을 낮추기 위해 혈관을 확장해야 할 때 일부 혈액 활성화 약물을 사용할 수 있지만이 조절은 증상에 대한 것이지 라인의 혈관을 확장하는 것이 유기적 인 전반적인 조절이 아닙니다.