제2형 당뇨병은 다원성 유전 질환으로, 유전적 요인과 건강에 해로운 생활 습관이 복합적으로 작용하여 발생합니다.

중국 제2형 당뇨병 예방 및 관리 지침에 따르면 제2형 당뇨병 고위험군에는 다음과 같은 사람들이 포함됩니다:

1. 당뇨병 가족력이 있는 사람: 제2형 당뇨병에 대한 가족 분석에 따르면 부모 중 한 명이 제2형 당뇨병에 걸리면 자녀가 당뇨병에 걸릴 위험이 40%, 부모가 모두 제2형 당뇨병에 걸리면 자녀가 당뇨병에 걸릴 위험이 70%에 달하는 것으로 나타났습니다. 제 2 형 당뇨병이있는 부모 또는 형제가있을 위험은 일반 인구보다 3 배 높으며 부모 모두 제 2 형 당뇨병이있는 경우 위험은 6 배 높습니다.제 2 형 당뇨병이있는 가족이 밀집하는 이유는 한편으로는 가족의 유전 적 유사성과 다른 한편으로는 가족의 공통 생활 습관 및 환경 때문입니다.

40세 이상: 중년이 지나면 인슐린 수용체가 노화되어 인슐린 저항성이 발생할 가능성이 높습니다. 당뇨병 유병률은 연령이 10세 증가할 때마다 68%씩 증가합니다.

과체중, 비만 : 체질량 지수 BMI ≥ 24, 허리 둘레 남성 ≥ 90cm, 여성 ≥ 85cm. 한편으로는 비만인 사람들은 인슐린 수용체 무감각, 다른 한편으로는 췌장의 부담이 증가했습니다. 노년기의 비만은 고장난 트럭과 같지만 과부하가 걸리면 엔진이 확실히 마모됩니다.

4. 고위험 인종 : 미국의 한 조사에 따르면 당뇨병 유병률은 흑인 중 가장 높고 멕시코 인 중 두 번째로 높으며 백인 중에서는 낮습니다. 중국인도 유병률이 높은 그룹이며 같은 정도의 비만, 아시아 인은 당뇨병 위험이 더 높으며 같은 신체 조건에서 중국인의 당뇨병 위험은 백인의 1.6 배입니다.

임신 당시 임신성 당뇨병 병력이 있거나 거대아(4kg 이상)를 출산한 이력이 있는 여성.

고혈압 또는 항고혈압 치료를 받고 있는 경우, 고지혈증 또는 지질 저하 치료를 받고 있는 경우.

7. 심혈관 질환이 있고 앉아서 생활하는 환자.

다모증, 불임, 비만, 월경량 부족, 난소 비대를 특징으로 하는 가임기 여성의 내분비 장애 증후군인 다낭성 난소 증후군(PCOS)이 있는 체질량 지수 30 이상인 환자.

9. 글루코코르티코스테로이드(스테로이드라고도 함)를 사용하여 일시적인 당뇨병을 유발한 환자, 스테로이드성 당뇨병은 호르몬의 흔한 부작용 중 하나입니다.

10. 심한 정신 질환 또는 환자를위한 항우울제로 장기 치료 2. 단백질 함량은 일반적으로 총 칼로리의 15 % 이하이며 성인은 0.8 ~ 1.2g / 일 / kg 체중이어야합니다. 순수한 우유, 살코기, 생선, 새우, 가금류 및 계란을 선호하고 콩과 다양한 콩 제품을 선호해야하며 전자는 최소 1/3을 보장해야합니다.

위의 우선순위 그룹은 가능한 한 빨리 검진을 받고 혈당에 문제가 있는 경우 가능한 한 빨리 치료하세요.