이 질문에 답하겠습니다. 나는이 질문을 읽고 웃고 싶고, 비유가 더 생생하더라도 많은 신장 음식이 거짓이 아니며, 하하 58 ~ 18 아를 할 수 없습니다!

무슨 말인지 알지만 몸을 강화하기 위해 한 종류의 음식에만 의존하기는 여전히 어렵습니다. 어떤 종류의 음식을 말해야한다면 아침에 일어나서 털 해삼을 먹어 신장을 보충하는 것이 가장 좋다고 말하고 싶습니다. 해삼 토닉 신장은 영양 음양, 음양 이중 보충제로 구현되었으며 다양한 비타민, 미네랄이 풍부하고 고단백 저지방으로 모든 종류의 사람들이 먹기에 적합합니다. 성질이 순하고 신장과 비장 경락에 속하며 많은 종류의 물질이 인체에 쉽게 흡수되므로 신장을 튼튼하게하는 첫 번째 선택이되어야합니다. 특히 약한 여성, 산후 여성, 침대에 누워있는 노인, 임산부 및 어린이는 아침에 보완 식품으로 먹기에 적합하며 정상적인 사람들은 강하고 건강하게 먹습니다.

야생 해삼이 가장 좋으며 영양 성분이 요즘 시장에서 주로 양식되는 양식 해삼보다 훨씬 더 많지만 영양가도 낮지 않습니다. 해삼을 고르는 몇 가지 팁도 있으므로 여기서는 다시 언급하지 않겠습니다.

해삼을 먹는 방법은 매우 다양합니다. 어떤 사람들은 차갑고 날 것으로 먹는 것을 좋아하고 어떤 사람들은 죽과 볶음을 요리하고 어떤 사람들은 건강을 유지하기 위해 수프를 만드는 것을 좋아하며 요컨대 먹는 방법은 영양분이 풍부합니다. 먹는 방법은 사람들의 신체 상태에 따라 선택하고 자주 먹고 신장을 튼튼하게하는 효과를 더 잘 먹어야하지만 매번 덜 먹고 반에서 좋은 것을 먹어야한다고 주장해야합니다.

검은 색이 신장에 들어갑니다. 예를 들어 검은 콩, 검은 참깨, 뽕나무, 곰팡이 등이 있습니다. 그러나 신장이 나쁜 사람들은 검은 콩이 콩 단백질이 풍부하고 함량이 매우 높기 때문에 검은 콩을 먹지 않는 것이 좋으며 더 많이 먹으면 신장에 부담을 가중시킬 수 있습니다.

기와 혈액이 부족하고 양이 부족하고 몸이 차가운 신장이 나쁜 사람들을 위해 좋은 영양가있는 아침 식사를 만드는 방법은 무엇입니까?

1⃣️ 영양죽. 재료: 흑미, 검은콩, 붉은 대추, 인삼

2⃣️ 보라색 감자, 귀리, 밤, 호두, 대추죽.

신장이 나쁜 사람에게 가장 좋은 수프는 무엇인가요?

1⃣️ 인삼과 흑닭 수프. 인삼 2뿌리, 닭고기 1마리, 구기자 10g, 계피, 녹용 조각 5~8g. 밤과 여러 가지 향신료. 매일 한 그릇씩 마십니다.

2⃣️ 장어 또는 미꾸라지 국물. 인삼, 구기자, 녹용 조각을 넣고 매일 한 그릇씩 마십니다.

수프 신장 외에도 나쁜 방법도 메이크업 할 수 있습니까?

1⃣️ 녹용 조각을 물에 타서 하루 2~3g씩 섭취하세요.

2⃣️ 녹용 블러드 와인 하루 ½테이블.

3⃣️ 디어 휩 크림.

4⃣️ 물에 타서 먹는 미국산 인삼 정제.

5⃣️ 건강 관리 와인 양조. 인삼 와인, 인삼 녹용 와인, 사슴 채찍 와인, 신장 토닉 와인, 건강 영양 및 토닉 와인 등 10 ~ 30 진 범위. 약초의 레시피에 대해 더 자세히 알고 싶다면 비공개 메시지를 남길 수 있습니다.