혈당 수치가 정상 범위보다 높은 경우를 고혈당증이라고 하며, 고혈당증은 '3대 고혈당증' 중 하나이고 다른 '2대 고혈당증'은 고혈압과 고지혈증입니다.

공복 혈당의 정상 수치는 6.1mmol/L 미만, 식후 2시간 혈당의 정상 수치는 7.8mmol/L 미만이며, 이 범위보다 높으면 고혈당증이라고 합니다.

야간에 세 번 이상 발생하면 고혈당증을 나타낼 수 있습니다!

첫째, 배고픔

고혈당 환자는 저녁을 늦게 먹어도 취침 전에 배고픔을 경험하고 혈당 대사 이상과 관련된 정신 상태가 좋지 않습니다.

환자의 몸의 혈당이 너무 높으면 신체가 충분한 에너지를 흡수 할 수 없어 우울증의 정신 상태로 이어지고 신체의 혈당을 효과적으로 사용할 수 없으며 사람들은 강한 배고픔을 느끼게됩니다.

둘째, 가려움증

고혈당 환자는 목욕을 하든 안 하든 취침 전에 피부가 가렵고 건조해집니다!

이것은 혈당이 너무 높을 때 신진 대사가 느리기 때문입니다. 환자가 비슷한 현상을 보이면 당뇨병 합병증을 피하기 위해 혈당에주의를 기울여야합니다!

셋째, 무감각

혈당이 비정상적으로 높으면 우리 몸의 전체 혈액 순환 속도와 작동에 영향을 미칩니다. 신체의 혈액 순환이 느려지면 사지 끝으로가는 혈류가 통과 할 수 없어 손과 발이 저리고 차가워집니다.

따라서 환자가 수면 전후에 손과 발의 무감각을 느끼면 상황에 더 많은주의를 기울여야하며 혈당 상승의 신호일 가능성이 높습니다!

넷째, 다뇨증

고혈당의 전형적인 증상은 다뇨증으로, 혈당의 비정상적인 대사로 인해 신장 세뇨관의 재흡수 장애, 삼투성 이뇨 형성 및 배뇨 증가로 이어집니다.

정상적인 상황에서 각 사람이 잠자리에 드는 횟수 + 야뇨증은 일반적으로 3 회 이하이며, 환자가이 값보다 높으면 자신의 혈당이 높아지는 것에주의를 기울여야합니다.

당뇨병 자체는 치명적이지는 않지만 당뇨병으로 인해 발생하는 합병증은 무서운 질병입니다.

따라서 고혈당이 중요하지 않다고 생각하지 말고 심각성의 발달이 너무 늦고 세 가지 높은 사람들의 지수 조절이 약에 의존하지 않으면 하룻밤 사이에 달성 할 수 없으며, 삶, 다이어트, 태도의 과학적 관리의 건강에 있어야하고 준수해야합니다.

저는 닥터 스몰 패킹이며 여러분의 질문에 기꺼이 답변해 드리겠습니다!

10번 중 9번은 수면 중에 고혈당이 발생하는데, 그 세 가지 방법은 무엇일까요?답변: 과도한 발한, 음주 및 소변.

우리 모두는 당뇨병의 전형적인 증상이 "세 가지 더 있고 하나 줄어든다"는 것을 알고 있습니다.과도한 음주, 식사 및 배뇨, 체중 감소세 가지 더 많은 증상은 낮, 밤, 체중 감소의 시간주기에 대한 증상이 적지 만 더 많은 음식 중 하나는 배고픔이 쉽게 나타나지만 결국 밤에 잠을 자지 만 밤에 혈당 조절이 좋지 않은 범위에 포함되지 않으며 과도한 발한, 음주 및 소변의 3 가지 증상에 대한 다음 구체적인 설명이 포함됩니다.

1. 과도한 발한:주로 밤에 머리와 상체의 발한으로 나타납니다. 여성 환자는 건조, 열 및 촉촉한 피부를 보일 수 있으며, 이는 서양 의학에서는 자율 기능 장애로, 한의학에서는 음 부족으로 이해됩니다. 발한 증가로 인해 옹종, 괴저, 모낭충 및 종기와 같은 피부 문제를 유발하기 쉽습니다. 밤에 과도한 발한은 혈당 조절이 좋지 않다는 신호일 수 있지만 임상 진료의 맥락에서도 해석해야합니다.

2. 더 많이 마십니다:다뇨증과 수분 손실로 인해 환자는 짜증이 나고 목이 마르고 음주량과 빈도가 증가하여 혈당 농도와 소변 및 설탕 손실량에 비례 할 수 있으며 심한 경우 밤에 침대 옆에 물을 두어야 편안함을 느낄 수 있으며 이는 대부분 입안의 점액과 불편 함의 형태로 나타납니다.

3. 다뇨증:당뇨증으로 인해 소변 삼투압이 상승하고 신관의 수분 재 흡수가 감소하고 소변량이 증가하고 소변이 자주 마렵고 밤에 여러 번 일어나 수면의 질에 극도로 영향을 미치며 다뇨증 증상과 결합되면 다뇨증이 악화되어 고 삼투압 혼수 상태로 이어질 수 있습니다.

요약사실 세 가지 증상은 서로를 악화시킨다고 할 수 있는데, 과도한 발한과 배뇨는 과음으로 이어지고, 과음은 과도한 배뇨로 이어질 수 있으며, 이는 혈당이 잘 조절되지 않고 변동이 심할 때 발생 가능성이 높습니다. 대부분의 경우 당뇨병이 조절되지 않을 때 나타나며 인슐린이나 경구 혈당강하제를 사용하여 혈당을 꾸준히 조절하면 증상이 크게 호전됩니다.

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10번 중 9번은 세 가지 방법으로 잠을 자면 고혈당에 걸립니다. 어떤 세 가지가 있을까요? 알고 계신가요?

당뇨병은 현재로서는 완치가 불가능한 만성 질환이지만 당뇨병 환자도 혈당 조절을 위해 스스로 노력하면 정상인과 같이 생활할 수 있습니다. 대부분의 비의료인의 눈에 당뇨병은 고혈당일 뿐입니다. 어떤 해를 끼칠 수 있을까요? 무지는 많은 사람들을 죽였습니다. 당뇨병 자체는 두려워 할 것이 없지만 많은 절단의 원인 인 당뇨병 성 발과 같은 합병증은 더 심각합니다.

당뇨병은 혈관을 손상시켜 몸 전체의 조직과 장기를 자연스럽게 침범할 수 있기 때문에 심각하게 받아들여야 합니다. 당뇨병에 대한 이해를 돕기 위해 오늘은 고혈당을 나타내는 수면과 관련된 세 가지 사항을 공유하고자 합니다.

1. 더 자주 일어나기:

많은 사람이 당뇨병 환자가 밤에 더 자주 일어나는 이유를 이해하지 못할 수 있는데, 이는 당뇨병에서 시작됩니다. 당뇨병이 생기는 이유는 체내에서 인슐린이 충분히 생산되지 않거나 인슐린 수용체가 체내의 유일한 혈당 강하 호르몬인 인슐린에 민감하지 않기 때문입니다.인슐린이 작동하지 않으면 이러한 당이 세포에 들어가지 못해 이용되지 못하고 많은 양의 당이 소변을 통해 배설됩니다.

고등학교 때 배운 지식을 바탕으로 다음과 같은 사실을 알고 있습니다.물은 낮은 농도에서 높은 농도로 이동하며, 당뇨병 환자의 신장에 포도당 함량이 높아지면 다른 곳의 물이 신장으로 이동하여 당뇨병 환자는 야뇨증이 증가합니다.

또한 오랫동안 당뇨병으로 인해 일부 환자가 있으며 일반적으로 혈당 조절이 좋지 않으며이 경우 신장에 약간의 손상이있을 수 있으며 자연적으로 야뇨증이 증가 할 수도 있습니다.

이 경우 혈당을 부지런히 측정하고 필요한 경우 의사의 감독하에 혈당 강하제를 조절하며 신장 기능을 확인해야 합니다.

2. 쉽게 배고픔을 느낀다:

당뇨병 환자의 체내 혈당 수치가 높은데 왜 쉽게 배가 고프다고 느끼는지 이상하게 생각하는 사람이 많을 것입니다. 신체가 포도당을 사용하기를 원하기 때문에 인슐린이 역할을해야 이러한 당분이 세포에 들어갈 수 있기 때문에 이것은 실제로 이해하는 것이 좋습니다.

당뇨병 환자의 경우 인슐린이 작동하지 않기 때문에 이 당은 혈류로만 들어가거나 다른 방법으로 체내에서 제거될 수 있습니다. 혈당이 높을수록 포도당 이용률이 낮아지고 배고픔을 더 쉽게 느낄 수 있습니다.

환자가 저혈당 반응과 함께 심각한 배고픔을 느끼는 경우에는그러나이 상태는 대부분 식은 땀과 창백함과 같은 증상과 결합됩니다. 또한 정상적인 사람들은 식사 후 혈당 상승이 신경을 자극하여 배가 부르고 포만감을 느끼게하고 장기적인 당뇨병도 신경을 손상시켜 기능이 저하되어 배고픔을 느끼기 쉽습니다.

3. 쉽게 목이 마르다:

당뇨병의 전형적인 증상은 과도한 음주와 배뇨이며, 더 많은 수분이 배설되기 때문에 물을 많이 마셔도 갈증을 느낄 수 있습니다.

또 다른 중요한 이유는 혈당이 높아지면 혈액의 삼투압이 높아져 시상하부의 갈증 중추를 직접 자극하여 갈증을 느낄 수 있기 때문입니다.

최종 요약: 수면 중 야간뇨가 증가하고 배고픔과 갈증이 쉽게 느껴진다면 고혈당을 의심해 보아야 합니다.

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고마워요. 당이 높다는 것을 증명하는 세 가지 방법이 있는데, 저는 한 가지만 알고 다른 방법은 모릅니다. 저혈당증은 배고프지 않다고 말해도 땀을 흘리면 쇼크에 빠질 정도로 심각합니다. 고혈당? 사랑의 소변에는 나쁜 냄새가 나고 대변에 탁도가있어 설탕을 배출합니다. 먹고 마실 수 있고, 심각한 등 체액이 있고,이 사람이 탐욕스럽고, 충분하지 않은 것을 먹는다고 말한 사람의 상황을 모릅니다. 나는 의사가 아니므로 내가 옳지 않을 수 있음을 이해하십시오.

당뇨병 치료는 혈당을 정상 범위로 조절하는 것만큼 간단하기도 하고, 오랜 시간 동안 혈당을 안정적으로 유지하기 위해 평생 치료를 받아야 하는 만큼 어렵기도 합니다. 혈당이 높으면 신체는 종종 그에 상응하는 경보 증상을 나타내며, 주의를 기울이지 않으면 고혈당이 신체에 해를 끼칠 수 있습니다.

10번 중 9번은 수면 중 3가지 방법으로 고혈당이 발생하는데, 어떤 3가지가 있을까요?

1. 야뇨증 증가:혈당이 특정 역치 이상으로 상승하면 당이 신장을 통해 소변으로 넘쳐나 소변 삼투압이 증가하고 소변 삼투압이 증가하면 배뇨가 증가합니다. 당뇨병으로 인해 야뇨증이 증가하면 혈당이 높은지 주의해야 합니다.

2. 갈증:구강 건조, 음주, 소변은 당뇨병의 "세 가지 더"증상이며, 당뇨병 갈증과 음주는 종종 혈당 상승을 시사하고 갈증이 쉽게 나타나며 혈당, 아마도 고혈당을 검사해야합니다.

3. 구강 건조:혈당이 상승하면 혈장 삼투압이 증가하고 혈액이 주변 조직에서 수분을 흡수하여 타액 분비가 감소하여 구강 건조 증상을 유발합니다.

위의 증상은 고혈당증의 가능성에주의해야하지만 고혈당증의 많은 경우 명백한 증상이 없으며 당뇨병 환자는 여전히 혈당을 자주 모니터링해야하며 공복 혈당, 식후 혈당, 취침 전 혈당을 자주 모니터링하여 혈당이 실수로 몰래 높은 시간을 피할 수 있도록해야합니다!

당뇨병에는 고혈당보다 더 위험한 상태인 저혈당증도 있습니다.

당뇨병 환자는 고혈당에만 집중해서는 안되며 저혈당은 고혈당, 특히 야간 저혈당보다 더 위험하며 저혈당은 혼수 상태를 유발할 수 있으며 일부 노인은 야간 저혈당 혼수 상태가 발생하기 때문에 오랫동안 깨어나지 않을 것입니다. 당뇨병 환자도 혈당이 높아질 수 있으며 손 떨림, 두근 거림, 현기증 등과 같은 증상이있는 경우 혈당을 모니터링하는 것이 중요하며 혈당이 낮 으면 저혈당 혼수 상태를 피하기 위해 적시에 식사를하는 것이 중요합니다!

요약하자면

당뇨병은 고혈당뿐만 아니라 저혈당에 대해서도 경계해야 합니다. 증상이 나타날 때 혈당을 적시에 모니터링하는 것 외에도 혈당의 모든 움직임을 추적하기 위해 혈당을 자주 모니터링하여 실수로 혈당이 오르거나 내리는 것을 방지해야합니다!

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고혈당 환자는 잠을 잘 때 갈증, 피부 가려움증, 손발 저림, 취침 전 배고픔 등 4가지 증상이 나타납니다.

1. 피부 가려움증

잠자리에 들기 전에 여전히 피부가 가렵다면, 이 시기에는 체내 혈당 상승으로 인한 것일 수도 있습니다.

이는 신체의 혈당이 높고이를 조절할 방법이 없으면 피부의 신진 대사에 영향을 미쳐 표피로 이어지고 가려움증 및 기타 나쁜 감정을 유발하기 때문입니다.

2. 비정상적인 갈증

저녁에 먹는 음식이 특별히 무겁지 않다면 일반적으로 사람은 물을 많이 마시지 않고 특별히 눈에 띄는 갈증을 느끼지 않을 것입니다.

그러나 잠자리에 들기 전에 비정상적으로 갈증을 느낀다면 이 시점에서 체내 혈당이 높아졌기 때문일 수 있습니다.

이러한 경우 삼투압이 증가하고 신체가 수분을 매우 쉽게 잃기 때문에 특히 갈증을 느끼고 물을 마시고 싶어합니다.

3. 손발 저림 및 차가움

잠자리에 들기 전에 침대에 누워 손과 발이 무감각하고 차가운 느낌이 든다면 이때도 매우 비정상적이며 병변의 내 부분의 신체와 관련이있을 수 있습니다.

체내 혈당이 높아지면 혈액 순환도 나빠지고 이때 혈액 순환이 원활하지 않아 사지가 마비되고 손발의 차가운 느낌을 오랫동안 완화하지 않고 느낄 수 있습니다.

4. 취침 시간에 배고픔

잠자리에 들기 전에 실제로 많은 사람들이 비정상적으로 배가 고프다고 느끼고 무언가를 먹지 않으면 현기증과 공황 상태가 될 것이며 실제로 이것은 혈당 상승과도 일정한 관계가 있습니다.

저녁 식사 후 잠자리에 들기 전에 유난히 배가 고프다면 이는 혈당 상승과 매우 관련이 있습니다. 우리 모두는 당뇨병의 전형적인 증상을 알고 있으며, 많이 먹는 것도 그 중 하나입니다.

체내 대사율이 증가하면 배고픔을 자주 느낄 수 있으며, 혈당이 높아져도 일부 영양소를 흡수할 방법이 없으면 비정상적인 배고픔을 느낄 수 있습니다.

설탕 조절은 이 4가지 중 하나만 잘해도 결과를 볼 수 있습니다!

1. 식이 당 제한

당뇨병 식단 예방 또는 음식 다양성 유지 필요성, 매주 20 가지 이상의 음식을 유지하기위한 일일 식단, 곡물이나 콩과 같은 통 곡물의 비율을 적절하게 증가시키고, 식이 섬유가 풍부한 과일과 채소와 감자, 콩 제품, 유제품은 매일 섭취해야하는 전체 영양 식품이며, 생선, 가금류, 계란, 살코기 및 기타 고품질 단백질의 적절한 섭취, 마지막으로 기름을 줄이고 소금을 줄이며 설탕을 제한하는 것이 좋습니다.

2. 당 조절을 위한 차 마시기

차를 마시는 것은 건강을 유지하는 좋은 방법이며 녹차는 당뇨병을 조절하는 특별한 효과가 있습니다. 녹차가 당뇨병을 조절할 수있는 이유는 녹차에는 신체의 항산화 능력을 향상시키고 인슐린 B 세포를 자유 라디칼로부터 보호하며 당뇨병을 예방할 수있는 차 다당류가 포함되어 있기 때문입니다. 간 글루코키나제 활성을 향상시키고 당 대사를 개선하여 혈당을 낮춥니다.

개똥쑥은 발효하지 않은 녹차로 차 다당류, 차 폴리페놀 및 혈당 강하에 유익한 기타 영양소를 최대한 보유하고 있으며, 또한 쯔양 개똥쑥 마을의 셀레늄 계곡에서 유래 한 개똥쑥을 희석하여 차 자체가 천연 유기농 셀레늄이 풍부하여 100g 당 셀레늄이 15μg으로 다른 차보다 5-6 배 더 많이 함유되어 있습니다.

필수 미량 원소인 셀레늄은 당뇨병에서 매우 중요한 치료 역할을 합니다. 셀레늄은 항산화 작용을하여 자유 라디칼의 역할을 제거하고 적절한 셀레늄을 보충하면 인슐린 자유 라디칼 방어 시스템과 내분비 세포의 대사 기능을 개선하여 당뇨병 합병증 예방을위한 새로운 기반을 제공하는 데 도움이됩니다. 따라서 매일 3~5g의 쑥을 물에 타서 섭취하는 것이 가장 간단하고 쉽게 혈당 조절에 도움을 줄 수 있는 방법입니다. 차 다당류 열이 분해되기 쉽기 때문에 당뇨병 환자는 끓인 물을 끓인 차를 식히는 것이 가장 좋으며 설탕을 낮추는 가장 좋은 효과입니다.

3, 당을 낮추기 위한 운동

운동을 하면 몸 전체의 혈액 순환이 크게 개선되고 인슐린이 필요한 곳으로 운반될 수 있으며, 운동이 강해지고 계속되면 근육 글리코겐이 빠르게 소모되어 창고가 빠르게 비워져 새로운 당 분자가 들어올 빈 공간이 생기고 혈액 내 당이 줄어드는 것과 같은 효과를 얻을 수 있습니다. 걷기, 조깅, 수영 등의 운동으로 하루에 30분씩 운동하는 것이 좋습니다.

4. 조기 검진

조기 검진은 당뇨병을 조기에 발견하여 개입하기 위해 필요하며 40세 이상, 비만, 고혈압, 이상지질혈증 또는 당뇨병 가족력이 있는 등 당뇨병 고위험군의 당뇨병을 예방하는 매우 중요한 방법입니다.

혈당 수치가 높아지면서 공복 혈당이 7.0mmol/L를 초과하거나 식후 2시간 혈당이 11.1mmol/L를 초과하거나 무작위 혈당이 11.1mmol/L를 초과하면 당뇨병의 가능성을 의심해봐야 합니다. 당뇨병은 건강에 영향을 미치는 주요 질병으로, 상태를 안정시키고 조절하기 위해 충분한 주의를 기울이고 적극적으로 치료를 표준화해야 합니다.

당뇨병 환자의 경우 소변의 포도당 증가는 신장 관 삼투압을 증가시키고 배뇨를 증가시켜 체내 수분 부족을 유발하여 갈증을 유발하고 수분 섭취를 증가시켜 배뇨를 증가시킵니다. 동시에 포도당 손실로 인해 우리 몸은 굶주림 상태에 있습니다.

따라서 갈증, 과도한 음주, 배뇨, 다식 및 낭비를 경험하는 경우 당뇨병의 가능성을 경계해야 합니다. 당뇨병 진단을 받은 당뇨병 환자의 경우 적극적으로 생활습관을 개선하고 정기적으로 약을 복용하여 상태를 안정시키고 조절해야 합니다.

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생활 수준이 향상됨에 따라 점점 더 많은 사람들이 당뇨병으로 인해 위협을 받고 있으며, 중국의 당뇨병 인구는 1억 1,400만 명에 달해 세계 1위를 차지하고 있습니다. 엄청난 당뇨병 인구와 대조적으로 중국의 당뇨병 치료 현황은 걱정스러운 수준입니다.당뇨병은 잘 알려지지 않았고, 치료도 잘 되지 않으며, 치료 순응도는 낮지만 합병증 발생률은 높은 질병입니다. 많은 환자들이 당뇨병으로 인해 합병증이 발생하여 병원을 찾는 경우가 많습니다.수면 중 이 세 가지 증상이 10번 중 9번 이상 나타나면 혈당이 높은 상태이므로 혈당을 주의 깊게 관찰하세요.

I. 야뇨증 증가

신장은 소변을 여과하고 농축하는 신체 기관입니다. 신장을 통해 흐르는 혈액은 과도한 노폐물과 수분을 걸러내어 소변을 형성합니다. 당뇨병 환자의 경우 고혈당으로 인해 포도당이 혈액에서 소변으로 여과되는 동시에 다량의 수분을 빼앗아 소변이 비정상적으로 증가 할 수 있습니다. 따라서 밤에 두 번 이상 일어나야하는 상황이 발생하면 혈당이 너무 높다는 신호일 수 있습니다.

II. 밤에 가려운 피부

밤에 자고 있는데 온몸의 피부가 가렵다면 혈당이 너무 높을 가능성이 있으므로 혈당을 주시해야 할 때입니다. 혈당이 너무 높으면 혈액의 삼투압이 증가하고 피부 점막이 탈수되어 건조 해지며 박테리아와 곰팡이가 상황을 이용하여 피부 가려움증을 유발할 수 있습니다.

밤에 손발 저림

신체의 신경계는 고혈당에 매우 민감하고 고혈당은 신경 마비 증상을 유발할 수 있기 때문에 혈당 상승은 말초 신경에도 작용할 수 있습니다. 또한 부분적으로는 고혈당이 혈액을 끈적하게 만들고 흐름을 느리게한다는 사실 때문입니다. 사지로의 혈액 공급이 적시에 이루어지지 않으면 밤에 잠을 잘 때 손과 발이 마비되는 증상이 나타날 수도 있습니다.

물론 여기에 나열되지 않은 고혈당증의 다른 많은 증상과 징후가 있습니다. 당뇨병 가족력, 고령 및 비만이 있는 사람은 고혈당증으로 인한 피해를 줄이기 위해 정기적인 건강 검진을 받고 혈당에 주의를 기울이며 좋은 식습관을 개발하는 것이 중요합니다.

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다음 3가지 증상이 있는 밤에 잠을 자면 고혈당을 나타냅니다.

수면과 당뇨병은 매우 밀접한 관련이 있습니다. 늦게까지 잠을 자거나 장시간 충분한 수면을 취하지 않으면 당뇨병의 위험이 높아질 수 있으며, 당뇨병은 혈당과 정신적 스트레스로 인해 불면증을 유발할 수 있습니다.

다음 3가지 중 하나라도 발생하면 혈당이 높을 수 있다는 뜻입니다!

1. 화장실에 자주 일어나기

많은 당뇨병 환자는 특히 밤에 다뇨증의 증상이 있으며, 특히 밤에는 항상 갈증을 느끼고 특히 물을 마시고 싶고 자주 일어나서 불면증으로 이어지고 수면이 좋지 않으며 다뇨증으로자는 경우 고혈당 여부를 고려해야합니다.

잠자리에 들기 전에 배가 고프다고 느끼는 경우

저녁에는 분명히 배가 부른데 취침 시간이 되면 배가 고프고 기분이 좋지 않은 것은 혈당 대사의 이상과 관련이 있습니다. 혈당은 높지만 인슐린 저항성 또는 인슐린 부족으로 인해 신체가 에너지를 얻지 못해 배고픔을 유발합니다.

3. 피부 가려움증

밤에 잠을 자려고 누우면 몸이 가렵기 때문에 잠들기 어렵고 피부 문제 일 수도 있지만 혈당이 너무 높아서 발생할 가능성이 매우 높습니다. 또한 당뇨병이 어느 정도 진행되면 말초 신경 병증이 발생할 수 있으며 피부가 가렵고 팔다리가 마비 될 수도 있습니다.

설탕 사용자는 느낌으로 혈당 상황을 추측하지 말고 혈당 모니터링을 강화하고 식단 조정, 운동 강화, 약물 양 조절 등 고혈당 또는 저혈당 발견에 적시에 대처하는 것이 좋습니다. 몸이 좋지 않은 경우 병원에 가서 진찰을받는 것이 좋습니다.

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