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취침 시간에 혈당 상승을 나타낼 수 있는 징후는 무엇인가요?

취침 시간에 혈당 상승을 나타낼 수 있는 징후는 무엇인가요?

초대해 주셔서 감사합니다.

질문이 너무 모호하므로 질문의 의미를 추측해 보겠습니다. 공식적으로 혈당을 모니터링하기를 꺼려하고 증상에 따라 혈당이 얼마나 높거나 낮을지 예측하고 싶은 제2형 당뇨병 환자입니다.

이는 증상에 따라 혈당 수치를 예측하여 환자의 혈당 조절에 매우 해롭습니다.

일부 환자는 고혈당에 내성이 있어 증상이 없는데도 혈당 수치가 매우 높아 합병증에 더 취약할 수 있습니다.

매일 혈당을 엄격하게 조절하고 가끔 혈당이 높아져도 증상이 없을 수 있습니다.

밤에 소변을 더 많이 보거나, 소변을 볼 때 거품이 많거나, 입이 마르고 쉽게 갈증을 느끼거나, 항상 배가 고프거나, 최근에 피부 가려움증이 생겼다면 혈당이 최근 상승했다는 신호입니다. 이러한 혈당 상승은 특정 시간에 가끔씩 상승하는 것이 아니라 전체적으로 상승하는 것이어야 합니다.

우리는 일상 업무에서 정식 치료를받지 않았거나 말초 채혈시 통증에 대한 두려움으로 인해 혈당을 제대로 모니터링하지 못해 합리적으로 약물을 투여 할 수없고 합병증 발병을 늦추지 못해 환자와 가족에게 신체적, 정신적, 경제적으로 무거운 부담 만주는 당뇨병 환자를 많이 만났습니다.

제 답변이 도움이 될지 모르겠네요?

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고혈당은 우리 모두가 알고 있는 '3대 고혈당' 중 하나이며 당뇨병의 주요 특징이기도 합니다. 고혈당의 가장 심각한 위험은 전신 대사 장애로 이어져 일련의 합병증을 유발하고 환자의 생명을 심각하게 위협할 수 있다는 것입니다.

취침 시간에 혈당 상승을 나타낼 수 있는 징후는 무엇인가요?

우리 모두 알다시피 당뇨병이 발생하면 전형적인 증상은 다뇨증, 다식증, 다식증 및 체중 감소와 같은 "세 가지 이상, 한 가지 미만"입니다. 혈당이 계속 상승하면 이러한 증상이 더 심각 해지고 신경 병증, 미세 혈관 병증 등과 같은 일련의 합병증으로 이어질 수 있습니다. 밤에는 신진 대사가 느려지고 저녁을 너무 많이 먹고 식사 후 활동이없고 곧 잠자리에 들면 밤에 혈당 조절이 안되기 쉽고 이때 신체가 약간의 불편 함을 경험하게됩니다.

1. 사지 마비:수면 자세를 바꿔도 효과적으로 완화되지 않는 수면 중 손발 저림 증상은 당뇨병성 말초 신경병증으로 인한 것일 수 있습니다.

2. 당황하고 식은땀을 흘립니다:당뇨병이 발생하면 혈당을 효과적으로 에너지로 전환 할 수 없지만 소변으로 배설되므로 당뇨병 환자는 쉽게 배가 고플 수 있으며 이때 공황, 현기증, 식은 땀 및 기타 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 환자는 수면 발한, 공황, 저혈당 가능성도 고려해야하며 혈당 모니터링에주의를 기울여야합니다.

3. 갈증과 과도한 배뇨:높은 혈당 농도는 혈액의 삼투압을 상승시켜 세포의 수분 손실을 유발하여 갈증, 음주 및 배뇨 증상이있는 환자, 잠자리에 들기 전에 구강 건조를 느끼고 물을 많이 마시고 화장실에 자주 달리면 혈당이 조절되지 않는 예후를 초래합니다.

4. 피로와 졸음:당뇨병 환자 중 일부는 저녁에 아주 일찍 잠들고 싶고 기운이 없고 다리를 절뚝거리기도 합니다. 이는 혈당 상승으로 인한 에너지 사용량 감소, 신체 불균형, 체력 저하, 전반적인 수면 욕구 때문입니다.

5. 피부 가려움증:당뇨병 환자는 사지의 마비, 통증 및 강직 감각 외에도 혈당 상승으로 인한 피부 신경 종말의 자극으로 인해 전형적인 신경 병증 반응인 피부 가려움증을 경험합니다. 피부 탈수가 장기간 지속되면 피부 가려움증도 발생할 수 있습니다.

혈당이 높으면 어떻게 해야 하나요?

당뇨병 환자의 혈당 조절은 긴 과정이기 때문에 환자는 인내심과 끈기를 가지고 혈당 조절을 방해하는 원인을 적시에 파악하고 이를 교정할 수 있을 만큼 주의 깊게 관리해야 합니다. 당뇨병 관리에는 지름길이 없으며, 효과적인 방법은 약물, 식이, 운동, 혈당 모니터링, 건강 교육 등 '5가지 마차'가 강조되고 있으며, 혈당 관리를 잘하려면 이 중 어느 하나라도 빠뜨리면 안 됩니다.

이를 구현하는 정확한 방법은 사람마다 다릅니다. 환자가 자신에게 맞는 당 조절 방법을 찾아야만 스스로를 구할 수 있습니다. 환자는 트렌드를 맹목적으로 따라가서도 안 되며, 동료 환자가 공유한 경험조차도 자신에게 완전히 적합하지 않을 수 있다는 것을 알면서도 엉성하게 모방해서도 안 됩니다. "다섯 마차"가 기초이고 경험과 조언이 기초이며 환자가 천천히 자신의 길을 찾는 한 혈당이 너무 추악하지 않을 것임을 기억하십시오.

저는 복잡하고 어려운 질병 지식을 쉬운 말로 설명해 여러분의 몸 관리에 도움을 드리는 왕약사입니다. 여러분의 좋아요는 저의 가장 큰 동기부여입니다! 또한 혈당 상승으로 고통받는 가족이 있다면 이 글을 꼭 전달해 주세요!

안녕하세요, 산노 스피크 슈가가 여러분의 질문에 기꺼이 답변해 드리겠습니다!

취침 시간에 혈당 상승을 나타내는 징후는 무엇인가요?

혈당 상승 과정은 비교적 교묘하고 천천히 진행되므로 고혈당증의 증상은 개인차가 비교적 큽니다. 일반적으로 체중 감소와 함께 더 많이 마시고, 더 많이 배뇨하고, 더 많이 먹는 전형적인 증상입니다. 이 유형은 주로 제 1 형 당뇨병에서 나타나며 일부 제 2 형 당뇨병 환자도 유사한 증상을 보일 수 있습니다.

많은 사람이 평상시나 취침 시간에 혈당이 높을 때 이를 명확하게 느끼지 못합니다. 특히 제2형 당뇨병 환자의 경우 고혈당 증상이 나타날 때까지 기다리다 자각하지 못하면 이미 시력 저하, 손발 저림, 잘 낫지 않는 피부 상처, 감염 등으로 나타나는 만성 합병증으로 고통받는 경우가 많습니다.


당뇨병 환자가 잠자리에 들기 전에 피부가 가렵고 손발이 따끔거리고 불면증, 잦은 불면증 및 기타 증상을 느끼는 경우 고혈당이 신체 내부 장기에 영향을 미쳐 혈당이 상승하여 일부 외부 증상이 나타나는 것을 의미 할 수 있습니다.

전반적으로 취침 전 혈당 상승의 성능은 무엇이며, 이것은 또한 사람마다 다르며 혈당이 높은지 알고 싶고, 가장 좋은 방법은 주관적인 추측에 의존하거나 증상을 보지 않는 것이며, 분명히 자신의 혈당 값의 혈당 모니터링을 통해 볼 수 있으며, 왜 당신은 그것의 느낌에 의존해야합니까? 몸은 우리 자신이며, 우리는 그것을 잘 돌보고 조심스럽게 치료해야합니다!

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나는 인간의 건강을 위해 의학 지식의 대중화를 전문으로하는 의사, 레지던트이며, 더 알고 싶다면 저에게주의를 기울이고 질문이 있으면 메시지를 남길 수 있으며 응답 할 것입니다!

현재 전 세계에는 4억 명 이상의 당뇨병 환자가 있으며, 우리나라에는 1억 명 이상의 당뇨병 환자가 있으며, 이는 눈에 보이지 않는 당뇨병 환자가 아니라 진단을 받은 당뇨병 환자입니다. 이런 식으로 계산을 해보면 거의 모든 사람 주변에 당뇨병 환자가 있는 셈입니다. 우리나라에 당뇨병 환자가 많음에도 불구하고 당뇨병에 대한 인식은 높지 않습니다.

많은 사람들의 눈에 당뇨병은 혈당 상승에 지나지 않으며 큰 위험을 초래하지 않습니다. 제가 전에 내분비내과에 있었을 때 병동에는 고혈당이 처음 발견되었을 때 신경 쓰지 않고 치료를 피하기로 선택한 당뇨병 환자가 많았고 그 결과 상당수의 당뇨병 환자가 뇌졸중으로 고통 받았습니다. 당뇨병 자체는 그렇게 무서운 것이 아니라 합병증이 무서운 것입니다. 많은 사람들이 장기간의 혈당 조절 불량으로 인해 절단과 실명을 겪었습니다. 오늘은 당뇨병에 대한 지식을 공유하겠습니다.

취침 시간에 혈당 상승을 나타낼 수 있는 징후는 무엇인가요?




배뇨 빈도 증가:정상적으로 우리 몸의 인슐린은 포도당이 세포에 들어가 이용될 수 있도록 하지만, 당뇨병에서는 인슐린이 충분히 분비되지 않거나 인슐린 수용체에 둔감해져 인슐린이 작동하지 않습니다.인슐린과 인슐린 수용체 사이의 이러한 관계는 열쇠를 넣어야만 열 수 있는 자물쇠와 비슷합니다.포도당은 세포로 들어갈 수 없으므로 혈관이나 신장과 같은 다른 곳으로 이동합니다. 신장의 포도당이 정상보다 높으면 다른 곳의 수분이 신장으로 유입되므로 소변으로 더 많은 수분이 전달되고 환자는 소변을 더 자주 보게 됩니다.

갈증:당뇨병 환자의 경우 포도당을 제대로 활용하지 못하여 혈당량이 증가합니다. 최후의 수단으로 신체는 소변을 더 많이 보고 많은 양의 물과 함께 포도당을 체외로 배출합니다. 물을 많이 마셔도 갈증을 느낍니다. 당뇨병 환자는 수분이 10% 이상 손실되면 갈증이 심해지고, 20%가 손실되면 의식 장애를 일으키며 졸음, 혼수 상태 등을 보입니다. 여전히 그것이 무엇을 의미하는지 이해하지 못하는 사람들이있을 수 있으며, 신체 스펀지의 포도당을 비교할 수 있으며, 그 함량이 높을수록 더 많은 물을 빨아들입니다.

일반화된 약점:많은 사람들은 당뇨병 환자가 몸에 더 많은 포도당을 가지고 있으므로 더 나은 에너지 공급을한다고 생각할 수 있습니다. 당뇨병 환자의 인슐린이 작동하지 않고 신체가 포도당을 사용할 수 없기 때문에 이러한 진술은 실제로 잘못된 것이므로 일반적인 피로 증상으로 인한 에너지 공급 부족으로 인한 것입니다. 또한 당뇨병 환자는 신체의 설탕을 사용할 수 없지만 에너지도 필요하기 때문에 이번에는 당뇨병 환자의 신체의 단백질을 분해하고 전신의 단백질 감소를 유발하여 약화 증상을 유발합니다. 혈당이 높을수록이 피로 증상이 더 분명해집니다.

2. 당뇨병 환자는 혈당을 어떻게 조절해야 하나요?

당뇨병 진단을 받으면 정직하게 약을 복용하는 것이 중요합니다. 당뇨병은 만성 질환이므로 근본 원인을 제거할 수는 없지만 혈당을 정상 범위 내로 유지하기 위해 약을 복용하는 것은 가능합니다.

또한 당뇨병 환자의 경우 너무 많이 먹으면 복용하는 약물만큼 혈당을 조절하기 어렵 기 때문에 식단 + 운동, 특히 식단 조절이 필요합니다. 두 개의 빵을 먹기 전에 당뇨병 후 1 또는 1 ½ 빵으로 변경할 수 있습니다. 그리고 운동은 오랫동안 지속해야하며 걷기, 조깅, 빠르게 걷기 등과 같은 선호하는 유산소 운동이 필요하며 자신의 상황에 따라 구체적으로 선택할 수 있습니다.

혈당 조절 상태를 추적할 수 있도록 정기적으로 혈당을 확인하는 것도 중요합니다. 혈당 조절이 잘 되지 않는 경우 의사의 지시에 따라 약물을 조정할 수 있습니다.

최종 요약: 당뇨병 환자가 취침 전에 배뇨 증가, 갈증, 전신 쇠약 등의 증상을 경험하면 혈당 상승을 의미할 수 있으므로 즉시 혈당을 측정해야 합니다.

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다른 형제들과 마찬가지로 혈당은 고정되어 있지 않고 변동이 있으며, 갑작스러운 기분 변화가있을 때 혈당이 자연스럽게 상승하기 시작하지만 기분이 안정되면 혈당이 안정되는 것처럼 가끔 혈당이 상승하는 것은 큰 의미가 없습니다.

취침 시 고혈당은 임상적으로 흔한 증상입니다!

국가 식습관은 특별히 좋지 않으며, 우리는 종종 "테이블 문화"라고 말하며, 친구와 연락하거나 협력을 논의하든, 저녁 식사 테이블에서 수행해야하며, 이번에는 와인을 마실 수밖에 없으며 알코올의 흡수와 대사가 빨라지고 혈당 수치를 오랫동안 유지할 수 없어 고혈당으로 이어질 수 있습니다.

그리고이 시나리오는 일반적으로 밤에 준비됩니다. 우리가 식탁에서 밀고 마시면서 점점 더 많은 음식을 먹고, 우리의 식단은 대부분 탄수화물을 기반으로하며, 췌장 세포는 탄수화물의 자극에 더 민감합니다.

밤의 평균 기온은 낮보다 낮고, 너무 낮은 기온은 아드레날린과 같은 인슐린 길항제 호르몬의 분비를 촉진하여 혈당을 갑자기 상승시킵니다.

밤에 반추하는 느낌이 있는지 모르겠지만, 이것은 낮 동안 바쁘고 피곤한 일 때문에 밤이 어두워지면 천천히 긴장을 풀고 무의식적으로 낮에 일어난 사건을 회상하여 삶, 일, 가족 등에 대한 스트레스와 불안을 유발합니다. 이 불안 속에서 교감 신경을 자극하여 글루카곤 분비가 증가하고 인슐린 분비가 감소하며 혈당이 상승하게됩니다.

취침 전에 다음과 같은 증상이 나타나면 혈당 상승 가능성에 주의해야 합니다!

1, 탈수

가장 일반적인 성능은 갈증과 발한이며, 여러 번 식수가 여전히 갈증을 해소 할 수없는 현상에주의를 기울여야하는 경우 탈수로 인해 단순히 물의 양을 늘리면 완화 할 수 없을뿐만 아니라 상태를 악화시켜 혈당을 증가시킬 수 있습니다.

2, 무감각

잠자리에 들기 전 발 저림은 고혈당으로 인한 것일 수 있습니다. 혈당 수치가 높으면 신경 감각에 문제가 발생하고 그 결과 저림 증상이 나타날 수 있습니다.

3, 야뇨증

일반적으로 취침 시간 + 야간뇨 횟수는 일반적으로 1인당 3회를 넘지 않습니다. 이보다 많으면 혈당 상승에 주의하세요.

4, 가려움증

수면 중 피부 가려움증은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 오랫동안 갈아 입지 않은 옷과 목욕할 때 피부 가려움증을 유발할 수 있지만이 가려움증은 오랫동안 지속되지 않으며 목욕 후에도 가렵고 건조한 증상이 여전히 강하면 고혈당으로 인한 것일 수 있습니다.

많은 사람들이 알고 있듯이 고혈당은 끔찍한 것이 아니라 합병증이며, 당뇨병 합병증으로 인해 발생하면 모든 증상이 "반 수명"이 걸립니다.

따라서 일상 생활에서 건강을 위해 혈당을 조절해야 하며, 특히 당뇨병 환자의 경우 무서운 합병증을 피하기 위해 혈당을 조절해야 합니다.


잠들기 전에 신체는 당뇨병 합병증을 예방하기 위해 혈당 급증을 경계하는 4 가지 반응을 보입니다.

1. 쇠약과 배고픔

고혈당 환자는 저녁을 늦게 먹어도 취침 전에 배가 고프고 혈당 대사와 관련된 정신 건강이 좋지 않습니다.

체내 혈당이 너무 높으면 신체가 충분한 에너지를 흡수하지 못해 정신 상태가 우울해지고 체내 혈당을 효과적으로 사용할 수 없으며 배고픔을 느끼게됩니다.

2. 몸 가려움증

고혈당 환자는 목욕 여부와 관계없이 취침 전 피부가 가렵고 건조해지는 것을 경험합니다.

이는 고혈당, 느린 신진대사 및 가려운 피부 감각 때문입니다.

이런 일이 발생하면 혈당 합병증에 주의해야 합니다.

3. 손발 저림

혈당이 높아지면 우리 몸의 전체 혈액 순환 속도와 작동에 영향을 미칩니다. 혈액 순환이 느려지면 사지 말단으로가는 혈류가 부족하여 손과 발이 저리고 차가워집니다.

따라서 잠자리에 들기 전에 손과 발이 저리면 당뇨병의 징후 일 수 있으므로 더 많은주의를 기울여야합니다.


4. 잦은 배뇨

우리 모두는 당뇨병의 주요 증상 중 하나가 혈당의 비정상적인 신진 대사로 인한 과도한 배뇨로 신장 세뇨관의 재 흡수 기능 장애, 삼투 성 이뇨 형성 및 배뇨 증가로 이어지는 과도한 배뇨라는 것을 알고 있습니다.

일반적으로 취침 시간 + 야간 배뇨 횟수는 일반적으로 각 사람당 3 회 이하이며,이 값보다 높으면 혈당 상승에주의를 기울여야합니다.

또한 소변을 볼 때 단백뇨가 있다면 당뇨병성 신장병도 의심해봐야 합니다.

과학적으로 설탕을 낮추는 방법

1. 식단에 주의하세요

당뇨병은 '부자들의 질병'으로도 알려져 있는데, 이는 사람들이 점점 더 잘 먹고 잘 살게 되면서 점점 더 많은 사람들이 당뇨병으로 고통받고 있기 때문입니다.

따라서 혈당 조절을 위해 가장 먼저 해야 할 일은 식단에 주의를 기울이는 것입니다.

큰 생선과 고기를 오랫동안 먹고 고단백, 고당분, 중유 및 소금 음식을 먹으면 당뇨병 발병을 직접적으로 촉진합니다.

따라서 식단은 소금, 설탕, 기름, 칼로리가 적고 혈당 조절에 도움이되는 식이 섬유가 풍부한 음식을 더 많이 섭취하는 등 가벼워 야합니다.

식단 구조, 녹색 채소를 더 많이 먹고, 녹색 채소에 더 많은 영양소를 보충하고, 녹색 채소는 볶음, 차갑게, 찜 및 기타 방법으로 더 많은 영양소를 유지하는 것이 가장 좋습니다.

2. 음주에 주의하기

노란 치커리는 천연 당 저하 성분, 이뇨 해독 효과, 노란 치커리 뿌리를 물에 담가 마시는 고혈당 사람들은 혈당을 낮추고 혈관을 막히지 않고 천연 인슐린과 동등한 혈당을 낮출 수 있습니다!


"중국 전통 의학 자원 Zhiyao"에 따르면 머니 트리는 열과 부기를 없애고 해독 및 통증 완화 효과가 있습니다.

현대 연구에 따르면 스트라이크 닌 잎은 포도당 내성, 췌장 섬 조직 손상의 보호 및 회복을 증가시킬 수 있으며 당뇨병 합병증의 예방 및 치료와 포도당 강하제의 부작용이 더 나은 효과를 나타냅니다. 민속은 일반적으로 스트라이크 닌 나무의 잎으로 차 음료를 만드는 데 사용되며 달콤한 맛이 나며 혈당 상승을 일으키지 않으며 특히 당뇨병 환자가 설탕을 먹을 수없는 문제를 해결하는 데 적합합니다.


브라흐미는 정화, 이뇨 및 항염증제로 알려져 있습니다. 현대 연구에 따르면 브라미는 주입 후 정상적인 식후 혈당을 낮추는 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. 녹색 스트라이크닌의 잎과 결합하여 브라미 스트라이크닌 차를 만들면 설탕을 낮추는 효과가 더욱 좋습니다.

3. 짧게 앉기

앉아서 활동하는 시간이 1시간 늘어날 때마다 제2형 당뇨병의 위험은 22%, 대사증후군의 위험은 39% 증가한다는 연구 결과가 있습니다.

장시간 앉아 있으면 비만을 유발할 뿐만 아니라 신진대사를 감소시켜 세 가지 문제를 일으킵니다.

핀란드의 한 연구에 따르면 매일 35분만 걸으면 당뇨병 위험이 80% 감소하는 것으로 나타났습니다.

따라서 고혈당 환자는 유산소 운동을 해야 합니다. 태극권, 조깅, 걷기 등과 같은 운동은 혈당 조절에 좋으며 신경 전도 속도를 높일 수 있습니다.

4.不碰酒

에탄올은 당 대사에 큰 영향을 미칩니다.

간이 정상이고 간 글리코겐이 충분하면 술을 마시면 알코올의 작용으로 혈당이 상승하고, 간이 좋지 않고 간 글리코겐이 부족하면 술을 마시면 당 생성을 방해하여 저혈당이 발생하기 쉬워집니다.

따라서 장기간에 걸쳐 다량의 알코올을 마시면 신체의 내당능이 쉽게 저하되고 당뇨병 발병에 기여할 수 있습니다.

5. 밤늦게까지 일하지 않기

연구에 따르면 당뇨병과 수면 문제는 서로 상호작용할 수 있으며, 당뇨병은 수면 장애를 유발할 수 있고 만성 수면 장애는 당뇨병을 유발할 수 있습니다.

중국은 전 세계에서 가장 많은 1억 명 이상의 당뇨병 환자가 있는 대국이며, 아직 진단을 받지 못한 고혈당 환자가 많습니다. 따라서 많은 사람들이 당뇨병을 조기에 인식하고 진단하기 위해 고혈당의 전형적인 신체적 징후가 무엇인지 알고 싶어합니다.



취침 시간에 혈당 상승을 나타낼 수 있는 징후는 무엇인가요?

고혈당증의 진단은 정맥 또는 모세혈관 혈당 측정에 크게 의존하며, 식후 혈당이 11.1mmol/l 이상이거나 공복 혈당이 7.0mmol/l 이상인 경우 당뇨병 진단을 고려할 수 있습니다. 물론 당뇨병 환자는 음주, 식사, 배뇨 및 체중 감소와 같은 몇 가지 전형적인 증상을 경험하게 됩니다. 밤에 더 흔한 증상은 야간뇨가 증가하고 잠자리에 들기 전에 쉽게 갈증을 느끼는 것입니다.



당뇨병의 발병률을 고려할 때 과민성 갈증, 음주, 식사 및 소변과 같은 증상이 발생하면 혈당 검사를받는 것이 좋으며 현재 혈당 측정기는 이러한 측면을 측정하는 데 매우 일반적입니다. 당뇨병은 조기에 발견할수록 좋습니다. 초기에는 식이요법과 운동 요법을 통해 혈당을 정상화할 수 있지만 당뇨병이 심할 경우 혈당 강하제와 인슐린으로만 치료할 수 있습니다.

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당뇨병의 위험은 신장 손상 및 혈관 손상과 같은 고혈당으로 인한 표적 기관의 손상에 있습니다. 따라서 혈당이 비정상적이면 신체는 일련의 "경보 신호"를 표시합니다.



쉽게 배고픔과 우울함고혈당 환자는 체내 당 대사에 장애가 있어 조금만 더 먹어도 배고픔을 느끼는 경우가 많습니다.



건조하고 가려운 피부고혈당증 환자의 경우 신경 기능이 비정상적이고 신진대사가 느려져 피부가 건조해지면서 비정상적인 가려움증을 느끼게 됩니다.



팔다리 끝의 무감각과 차가움고혈당은 비정상적인 순환 기능 및 말초 혈류 장애를 유발합니다. 당뇨병 환자는 발 감각이 둔해지기 때문에 뜨거운 물에 발을 담그면 화상을 입는 경우가 많습니다.



야뇨증 증가고혈당은 삼투성 이뇨를 유발하고 고혈당은 또한 신장을 손상시켜 야뇨증을 증가시킬 수 있습니다.



또한 연구에 따르면 아세트산은 장에서 포도당의 흡수를 줄이고 느리게하며 저혈당 약물 인 아카보스와 다소 유사한 음식의 혈당 지수를 낮추므로 당뇨병 환자는 식사와 함께 식초를 마실 수 있습니다.



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(인터넷 이미지, 침해 게시물은 삭제됨)

혈당 측정기로 자신의 혈당의 특정 값을 모니터링 할 수 있는지 알고 싶고, 취침 전 혈당은 정상적인 혈당 모니터링의 매우 중요한 지표이며, 여기에서 모든 당뇨병 환자를 진지하게 상기시키고 싶고, 혈당 상승을 판단하는 느낌에 의존하지 말고, 가장 정확한 혈당 측정기를 사용하여 모니터링해야합니다.

취침 시 혈당을 정기적으로 모니터링하는 것이 어떻게 도움이 될까요? 영양사가 명쾌한 해답을 제시합니다:

1, 저녁 식사가 합리적인지 불합리한지 결정하기 위해 많은 사람들이 고혈당을 두려워하고 저녁 식사를 위해 거의 먹지 않으며 주요 음식을 많이 먹지 않으며 야간 저혈당의 반응을 증가시킬 것이므로 취침 혈당 모니터링을 통해 혈당이 낮 으면 찐 빵 몇 입을 먹는 것이 좋습니다.

2, 저녁 약물을 판단한 후 혈당이 높으면 약이나 인슐린을 복용하고 약물을 조정하는 것 외에도식이 구조를 조정하고 저혈당은 동일하며 포괄적 인 판단이 필요합니다.

영양 요약: 취침 시 혈당이 높다면 저녁 식단 구성에 문제가 있는 것이므로 약물이나 인슐린을 조절해야 합니다. 영양사는 당뇨병 환자에게 취침 시 혈당을 정기적으로 모니터링할 것을 권장합니다. 취침 시 혈당은 어떻게 되나요? 아래 댓글에 메시지를 남기면 영양사가 야간 저혈당 반응 여부에 대한 판단을 내릴 것입니다.

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