당뇨병 환자는 어떻게 높은 공복 혈당을 조절할 수 있나요?
당뇨병 환자는 어떻게 높은 공복 혈당을 조절할 수 있나요?
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공복 혈당 수치는 혈당 검사에서 가장 중요한 지표 중 하나이며 인슐린 분비 기능을 반영할 수 있습니다.
공복 혈당을 조절하려면 먼저 원인을 찾아야 합니다.
높은 공복 혈당은 일반적으로 이러한 이유로 인해 발생합니다:
一、수면
전날 밤 늦게까지 잠을 자서 수면이 부족하면 다음 날 아침 혈당을 검사할 때 공복 혈당이 높아지는 경우가 매우 흔합니다.
많은 당뇨병 환자가 늦게까지 잠을 자지 않는 습관이 있기 때문에 종종 늦게까지 자면 자신의 수면 부족을 유발하여 다른 내분비 이상, 특히 공복 시간에 혈당 상승을 유발할 수 있으므로 이러한 상황으로 인해 당뇨병 환자가 공복 고혈당증이 발생하면 공복 고혈당증의 출현을 방지하기 위해 자신의 수면을 교정하고 늦지 않도록 노력하고 감정을 조절하여 공복 고혈당증의 출현을 예방해야합니다. 다음은 공복 고혈당의 가장 흔한 원인 중 일부 목록입니다.
II. 저녁 식사 시 과도한 칼로리 섭취
중국 식단은 종종 '거지'의 저녁 식사에 비해 너무 풍성하다는 비판을 받습니다. 오늘날 대부분의 중국인은 잘못된 식습관의 결과를 맛보기 시작했으며 당뇨병은 그중 하나에 불과합니다.
저녁에는 신진대사가 느려지는데, 과식을 하고 제때 섭취하지 않으면(운동) 음식물이 혈류로 방출되어 다음 날 바로 혈당에 반응하여 공복 혈당이 증가합니다.
그렇긴 하지만, 여전히 설탕을 너무 많이 먹는 것을 심각하게 받아들이지 않는 사람들이 많다는 것을 경고해야 합니다.혈당 조절 불량으로 인한 합병증의 위험이 가장 높은 그룹은 바로 이 사람들입니다.
당뇨병 환자가 의식적으로 너무 많이 먹는 것을 심각하게 생각하지 않으면 정기적으로 먹고 마시는데, 이런 유형의 환자는 일반적으로 건강에 관심이 없으며 잘 먹는 것뿐만 아니라 규칙적으로 운동하는 것, 수면 부족 (혈당이 높으면 잠을 자고 싶어도 잘 수 없는 경우가 있음) 등에 문제가 있는 경우가 종종 있습니다.
사람이 질병에 걸리면 몸이 입을 벌리고 몸을 기르지 않고 잘 돌보지 않으면 여전히 틈이있는 한 몸에 도미노 효과가있어 쓰러지지 않습니다.식단은 혈당에 가장 직접적인 영향을 미치는 요소 중 하나이며, 식단을 조절하지 못하면 당뇨병 상태를 조절할 수 없습니다.
새벽 현상
새벽 현상은 설탕 중독자뿐만 아니라 정상인에게도 발생합니다. 이는 새벽 현상은 종종 내분비(호르몬) 문제로 인해 발생하기 때문입니다. 이른 아침에 모든 사람에게서 발생하는 혈당 상승(당분 섭취자의 혈당이 더 높은 것)은 야행성 성장 호르몬과 코르티솔 호르몬 등의 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.글루카곤 분비이를 새벽 현상으로 알려져 있습니다. 그리고 새벽 현상 멘토로 인해 공복 혈당이 너무 높으면 환자는 약물을 조정해야합니다.
IV. 스무제 현상
새벽 현상과 마찬가지로 스무제 현상도 신체의 정상적인 대처 반응입니다.이것이 설탕 사람들의 스무제 현상과 새벽 현상이 흔한 이유이지만 의사들도 종종 머리를 긁는 느낌이 들기 때문에 이것은 신체의 자조 반응이기 때문에 억제 할 방법이 없지만 의사의 상식은 고혈당이 해롭다는 것입니다. 해롭기 때문에 문제를 해결하기 위해 원천이 아닌 "억제"해야하며, 결과는 항상 증상을 치료하는 것이지만 근본 원인은 아니지만 신체도 점점 더 나빠질 것입니다!。스무제 현상은 1930년대에 소개되었습니다. 1920년대 이전까지 당뇨병은 오늘날의 에이즈처럼 의사가 아무것도 할 수 없는 불치병으로, 환자가 할 수 있는 것은 죽음을 기다리는 것뿐이었기 때문에 당시의 당뇨병은 세상의 종말을 가져올 것이라고 생각했습니다. 그래서 인슐린이 등장했을 때 기적의 약이라고 불렸고, 많은 사람들이 당뇨병은 이제 역사가 될 것이라고 생각하기도 했습니다. 그러나 10 년간의 임상 적용 끝에 당시 의사는 인슐린을 너무 많이 투여하면 당뇨병 환자에게 저혈당 반응을 일으킬 수 있고 반대로 인슐린 양을 줄이면 환자의 혈당이 떨어지기 시작한다는 사실을 발견하여 "저혈당과 고혈당이 있습니다."설죽 반응"의 격언으로, 이 현상을 설죽 반응이라고 부릅니다.
간단히 이해하면, 수맥은 새벽 현상과 마찬가지로 정상적이고 적절한 인간의 반응입니다. 의사가 설명하기 어렵고 다루기 힘든 많은 의학적 난제들이 인체의 정상적인 생리 작용에 적용하면 논리적으로 이해가 됩니다.
새벽 반응과 마찬가지로 '소무지 현상'은 아침에 발생합니다. 혈당 상승의 대부분은 아침에 발생하거나 특히 공복에 두드러지게 나타납니다. 수무제는 다음과 같은 특징이 있습니다.야행성 저혈당증, 아침 식사 전 고혈당증요컨대, "낮았다가 높아지는" 현상입니다.
앞서 언급했듯이 설포라판 현상은 일반적으로 외력에 의해 발생하며 일반적으로 경구 혈당 강하제 또는 인슐린 과다 복용으로 인한 환자의 저혈당 반응 후에 나타나며 유기체는 자체 보호를 위해 음수를 통과합니다.피드백 메커니즘이로 인해 혈당을 높이는 호르몬(예: 글루카곤, 성장 호르몬, 코티솔 등)의 분비가 증가하고 혈당이 반동적으로 증가하게 됩니다.
따라서 환자들은 약물 과다 복용의 문제를 인식해야 하며, 환자에게 다음과 같은 사항을 상기시켜야 합니다.저혈당은 고혈당보다 10,000배 더 위험합니다!저혈당증은 빠르게 사망에 이를 수 있기 때문입니다. 그리고 일반적으로 저혈당증이 발생하면 1년 동안의 관리가 모두 물거품이 될 뿐만 아니라 나중에 저혈당증이 더 자주 발생할 수 있습니다.
V. 기타 스트레스의 원인
在《슈가맨에게 알려주세요: 고혈당은 인체를 위한 자구책입니다(추천 컬렉션)".중소 편집자들은 설탕 애호가들에게 고혈당은 신체를위한 자조라고 말했습니다. 정상적인 상황에서는요.혈당이 올라갈 때마다 우리 몸은 스스로를 돕기 위해 혈당을 조절합니다.. 이른 아침에 혈당을 올리지 않으면 호르몬의 작용으로 일어날 수 없거나 일어날 힘이 없습니다. 감기에 걸렸을 때, 배가 고프거나 밤을 새우면 혈당을 올리지 않으면 저혈당 반응 (저혈당은 급사를 유발할 수 있음) ------ 그래서 설탕 사람들이 열, 감기, 운동, 수술 등과 같은 스트레스 반응에있을 때 이러한 모든 이유가 혈당을 상승시킬 것이며, 그러한 경우 다음과 같습니다. 이 경우 혈당 조절을 위해 가장 먼저 해야 할 일은 질병을 조절하는 것이고(불면증, 감기, 수술 후 모두 스트레스 반응에 속합니다), 이 일을 잘 해야만 혈당 강하제로 인슐린 치료를 통해 혈당 조절을 할 수 있습니다.
위의 모든 사항은 표면적인 문제이며 병원에 가면 의사가 함께 분석할 수 있는 이유입니다.
그러나 어느 쪽이든 높은 당뇨병 공복 혈당은 본질적으로인슐린 분비 부족(섬 손상)원인. 췌장에서 인슐린이 충분히 분비되지 않아 혈당이 상승하는 상황(정상적인 상황은 혈당이 상승하고 포터인 인슐린이 나오는 것)에서 인슐린이 무력화되어 아침의 새벽 현상, 오후의 소무제 현상, 식후 고혈당 현상 등이 나타나기 때문이죠.
따라서 혈당 조절은 췌장을 회복하는 것부터 시작됩니다.
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안녕하세요, 산노 스피크 슈가가 여러분의 질문에 기꺼이 답변해 드리겠습니다!
먼저 공복 혈당이 높은 원인을 살펴봅시다:
1. 생리적 고혈당증, 예를 들어 전날 먹은 음식이 너무 당분이 많은 경우 다음날 공복 혈당 측정 시 혈당이 증가하거나 이른 아침에 코티솔과 성장 호르몬 분비가 증가하여 혈당이 증가할 수 있습니다.
2, 원래식이 조절이 좋지 않거나 약물 복용량이 충분하지 않아 당뇨병 환자가있어 혈당 조절이 좋지 않아 공복 혈당 증가가 발생합니다.
3. 두개 뇌출혈, 두개골 외상, 스트레스가 많은 공복 혈당 증가, 구토, 설사, 고열 및 기타 혈당 증가와 같은 탈수로 인한 고혈당증과 같은 일부 질병이 발생할 수 있습니다.
4, 반응성 고혈당증, 밤에는 저혈당증이 발생하여 수면 중에 발견되지 않았지만 체내 인슐린 길항제 호르몬의 분비가 증가하여 저혈당증 후 반응성 고혈당증이 이어졌습니다.
당뇨병 환자는 높은 공복 혈당을 어떻게 조절해야 할까요?
공복 혈당이 높을 때는 그 원인을 파악한 다음 혈당이 얼마나 높은지 확인하고 적극적인 조치를 취하는 것이 가장 좋습니다.
- 공복 혈당이 6.1-7.0 mmol/l인 경우 주로 식단과 운동을 통해 혈당을 조절하고 정기적으로 검진하세요.
- 경구 혈당 강하제는 공복 혈당이 7-8 mmo/L, 식후 혈당이 11-12 mmo|/L인 경우 고려할 수 있습니다. 공복 혈당 조절을 위한 항고혈당제에는 글리클라자이드, 글리메피리드, 글리퀴돈으로 대표되는 설포닐우레아 혈당강하제 또는 장기 작용 조절을 위해 메트포르민 서방형 정제를 사용하는 것이 포함됩니다.
- 당화혈색소가 9% 이상이고 공복 혈당이 11mmo/L 이상인 경우 혈당 조절을 위해 취침 시 인슐린 장슐린과 같은 인슐린 치료를 시작할 것을 권장할 수 있습니다.
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