아침에 일어나서 생수 두 잔을 마신 후 혈당을 측정하는 것이 정확할까요?
아침에 일어나서 생수 두 잔을 마신 후 혈당을 측정하는 것이 정확할까요?
답변 : 혈당 측정을 위해 아침에 두 컵의 물을 마시는 것은 식수가 혈당 모니터링 결과를 방해하지 않기 때문에 정확하며, 공복 혈당 검사 "공복"은 주식, 고기, 계란, 유제품 등과 같은 칼로리 식품의 비 섭취를 의미하며, 마른 물의 요구 사항은 매우 엄격하지 않으므로 갈증 전 공복 혈당 측정에서 소량의 식수가 될 수 있지만 설탕 함유 음료를 제한하고 마시지 않으며 오전 8시 이전에 최상의 공복 혈당 측정은 결정을 위해 피를 뽑기 위해, 특히 인슐린 치료 환자의 사용에서 인슐린 전에 아침에 주사해야 합니다. 제한하고 마시지 말고 공복 혈당 측정은 8:00 공복 채혈 전 아침에 가장 좋으며, 특히 인슐린 치료 환자의 사용시 공복 채혈은 인슐린 주사 전 아침에 이루어져야하며 그렇지 않으면 혈당 값 변화에 더 나은 반응이 될 수 없습니다.
따라서 아침에 일어나서 혈당을 측정하기 위해 생수 두 잔을 마셨다고 말하는 것이 정확합니다.

검사 전날 오후 8시 이후부터 다음날 오전 5시부터 오전 8시까지를 금식 기간으로 정하고, 오전 8시 이전에 병원에서 혈액을 채취해야 합니다. 혈당에 영향을 미치는 요인, 특히 식이 요인이 더 많기 때문에 정상인의 경우 저녁 식사 후 혈당이 크게 증가하고 식사 후 2 시간 후에 정상 범위로 돌아갑니다. 밤에는 혈당을 정상 수준으로 유지하기 위해 내인성 인슐린에 의존합니다. 당뇨병 환자의 경우 절대적 또는 상대적 인슐린 결핍으로 인해 저녁 식사 후 혈당 상승 과정이 6-8 시간 동안 유지 될 수 있으며 그 후 점차 원래 공복 수준으로 돌아갑니다. 공복 시간이 8시간을 초과하면 혈당이 대부분 떨어지기 시작하여 실제 공복 혈당 수치를 제대로 반영하지 못합니다. 혈당에 영향을 미치는 요인에는 식단뿐만 아니라 감정, 운동 등이 포함되기 때문에 8시간 이상 금식 후 혈당이 약간 증가하는 사람은 극소수에 불과합니다. 따라서 정확한 데이터를 얻을 수 있는 유일한 방법은 시간 요건에 따라 공복 혈당을 테스트하는 것입니다. 검사 결과의 정확성을 높이려면 다음 사항에 주의해야 합니다:
1, 공복 혈당 측정 전날 과도한식이 요법을하지 않거나 저녁 식사를하지 않아도 12 시간 이상의 공복 시간은 혈당 값의 측정을 낮출 수 있지만 공복 혈당의 실제 수준을 반영하지는 않습니다.
2. 공복 시간 동안 물을 많이 마시지 않도록 합니다. 목이 마르면 소량의 일반 물을 마셔도 되지만 너무 많이 마시지 않도록 합니다. 물을 너무 많이 마시면 혈액이 희석되어 혈당 검사 결과를 방해할 수 있습니다.
3, 당뇨병 환자는 평소와 같이 저혈당 약물을 복용하기 전날 밤 공복 혈당을 확인하고, 검사 당일은 약을 복용 한 후 혈액에 있어야합니다.
4, 공복 혈당을 측정하기 전에 적절한 수면을 보장하고 정서적 흥분, 너무 격렬한 활동 등을 피하기 위해 이러한 요인이 혈당 상승으로 이어질 수 있습니다.
5, 당뇨병 환자가 공복 혈당 상승시 다음 상황을 식별하고 다른 치료 조치를 취해야합니다 : 혈당이 잘 조절되지 않고 밤새도록 고혈당 상태; 공복 혈당 상승으로 인한 혈당 반동으로 인한 저혈당증을 일으키는 한밤중 (소 무지 효과라고 함) : 성장 호르몬 분비 증가로 인해 이른 아침 4-5시에 혈당 조절이 혈당 상승 (새벽 현상으로 알려져 있음)으로 이어지기 때문에 혈당 조절이 양호합니다.
공복 혈당 측정이 어려운 경우 당화혈색소 검사를 선택할 수 있는데, 당화혈색소는 시간, 식사, 활동 및 감정 등의 요인에 영향을 받지 않아 당뇨병 검진 및 검사 결과에 대한 배고픔의 영향을 피할 수 있고 지난 3개월 동안의 평균 혈당 수치를 반영할 수 있기 때문입니다.
공복 혈당은 췌장 섬 기능의 중요한 지표이며 당뇨병을 진단하는 기준 중 하나입니다. 공복 혈당은 또한 당뇨병 환자가 전날 밤에 사용한 약물에 의해 밤새도록 그리고 이른 아침에도 혈당 조절을 반영 할 수 있습니다. 결론적으로, 정확한 공복 혈당 데이터를 얻으려면 신체 검사 또는 당뇨병 환자의 일일 추적 관찰 중에도 8시간 공복 후 오전 8시 이전에 혈당 측정을 수행해야 합니다.
안녕하세요, 산노 스피크 슈가가 여러분의 질문에 기꺼이 답변해 드리겠습니다!
많은 당뇨병 환자가 '공복 혈당'에서 공복의 개념을 이해하지 못할 수 있습니다.
공복 혈당은 최소 8~10시간 동안 칼로리를 섭취하지 않은 후 오전 7시에서 9시 사이에 측정한 정맥 혈장 포도당으로 정의합니다.
환자의 기저 혈당 상태를 정확하게 평가하기 위해 진료실에서 공복 혈당 수치를 확인하려면 보통 전날 밤 10시 이후에는 아무것도 먹지 말라고 설명하고 아침 식사 없이 아침 6시 이후에 혈당을 측정하는데, 이 혈당이 바로 공복 혈당입니다.
공복 혈당은 포도당 대사 장애를 진단하는 가장 일반적이고 중요한 지표입니다. 그렇다면 물을 마시는 것이 공복 혈당에 영향을 미칠까요?
아침에 일어나서 생수 두 잔을 마신 후 혈당을 측정하는 것이 정확할까요?
1, 우선, 물에는 탄수화물이 포함되어 있지 않고 칼로리가 포함되어 있지 않기 때문에 공복 혈당 측정은 물을 마실 수 있습니다.
2, 하지만 많은 양의 물을 마시는 것은 권장하지 않습니다. 공복 상태에서 단시간 내에 많은 양의 물을 마시면 혈액이 희석되어 검사 결과에 영향을 미칠 수 있습니다. 권장 수분 섭취량은 500ml 미만으로, 일반적으로 검사 결과에 영향을 미치지 않습니다.
3. 식후 혈당이나 무작위 혈당인 경우 물을 마셔도 괜찮습니다.
4, 저녁 식사 측정 전날 가벼운 식단에주의를 기울이고 기름진 음식과 너무 많은 단 음식을 먹지 않는 것이 좋습니다. 정신적 스트레스를 너무 많이받지 말고 너무 늦게까지 자지 말고 제 시간에 휴식을 취하면 테스트의 정확성에 도움이됩니다.
일반적으로 공복 혈당 검사를 위해 채혈을 하기 전에 필수 수분을 보충하기 위해 맹물을 소량 마시는 것은 결과에 영향을 미치지 않지만, 설탕이 포함된 음료는 혈당 측정 결과에 더 큰 영향을 미칠 수 있으므로 마시지 않도록 주의하세요.
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일반 물을 마셔도 혈당에 영향을 미치지 않습니다!
아침에 일어나서 음식, 물, 운동 없이 혈당을 측정하는 것이 더 정확할 수 있습니다.
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