멀미는 과도한 진동이 있을 때 내이의 전정기관, 눈, 감각 신경이 뇌에 혼란스러운 신호를 보내 뇌가 이러한 메시지를 잘못 해석할 때 발생하며, 우리의 평형 시스템이 내이에서 받은 메시지와 눈으로 받은 메시지 사이에 불일치가 있음을 인식할 때 멀미가 발생합니다.

멀미를 완화하는 방법:

생강을 얇게 썰어 차에 타기 전에 배꼽에 붙이면 멀미를 효과적으로 줄일 수 있습니다. 또는 멀미약을 복용 할 수 있지만 멀미약은 식사 후 졸기 쉽다는 단점이 있습니다.

또는 신선한 오렌지 껍질 냄새가 나는 조각을 찾으면 효과가 있습니다. 또한 허구혈과 네이관혈을 자주 눌러 멀미를 예방하고 멀미 증상을 완화할 수 있습니다.

멀미약은 증상을 개선하기 위해 사용할 수 있으며, 예방을 위한 경우 여행 30분 전에 복용해야 하고 치료를 위한 경우 하루에 세 번 경구 복용하면 됩니다. 일반적으로 사용되는 약으로는 현기증 닝, 바오지 알약, 디페니돌 등이 있습니다.　　멀미는 불편함을 유발하는 전정 신경 기능 장애로 인해 발생합니다. 개인차가 있으며, 어떤 사람의 증상은 점점 더 경미해지는 반면 다른 사람은 점점 더 심해지고 완화되지 않습니다.

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운전 중 차멀미가 나는 이유는 무엇인가요? 어떻게 해야 하나요?

직접 운전할 때에도 차멀미가 나는 주된 이유는 다음과 같습니다:

1. 멀미

사실, 그것은 매우 흔하지 않으며, 대부분의 성능은 차에 타는 사람들은 멀미가 나타나고 운전하는 사람들은 멀미가 나타나지 않는다는 것입니다. 이것은 또한 환자의 개별 전정 기능, 전정 기능 균형 기능이 좋지 않은 일부 환자, 자동차 가속, 감속 및 기타 자동차 방향의 변화로 인한 자신의 운전 과정과 관련이있을 수 있으며, 이로 인해 환자가 멀미를 경험할 수도 있습니다.

2. 정신적 스트레스

운전 중 긴장이 심해져 혈압이 쉽게 상승할 수 있으며 현기증과 멀미를 유발할 수도 있습니다.

3, 저혈당

장기간의 고농도는 에너지를 소비하기 쉽고 저혈당 증상을 유발하여 창백함, 현기증, 공황, 두근거림 등을 유발합니다. 피로를 풀기 위해 식사를 중단하는 것이 회복에 도움이 됩니다.

4. 자궁 경부 척추증

목으로 인한 운전 과정에서 장시간 자세를 고정하거나 이전의 자궁 경부 척추증으로 인해 경추가 국소 신경을 압박하는 환자는 어지럼증 성능을 가진 환자로 이어질 수 있습니다.

차를 세워 휴식을 취하고 사지 활동을 통해 혈액 순환을 촉진하면 증상을 효과적으로 개선할 수 있습니다.

물론 일부 환자는 저혈압이나 식물성 신경계 기능 장애, 장기 수면 및 휴식이 좋지 않은 것과 같은 다른 상태를 배제 할 수 없으며 멀미 성능의 운전 과정에서 환자를 유발할 수도 있습니다.

일반적으로 멀미는 질병이나 자세로 인해 발생할 수 있으며, 운전 중에는 목을 편안하게 하기 위해 자세를 조정하고 혈압을 모니터링하며 혈압을 낮추는 약을 항상 준비해 두는 것이 좋습니다. 정신적 피로를 풀기 위해 운전을 멈추고 휴식을 취하거나 사탕을 먹거나 설탕물을 마실 수 있습니다.

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