정상적인 심박수는 분당 60~100회입니다. 조용한 상태는 일반적으로 조금 더 낮고 흥분하거나 운동하는 상태는 조금 더 높습니다.

심박수가 분당 60회 미만인 경우 서맥으로 간주합니다.

심박수가 분당 100회 이상이면 빈맥으로 간주합니다.

운동 중에는 심박수가 분당 100회를 초과합니다:

공식:

운동 후 정상 저심박수의 하한 = (220 - 나이) × 60%

운동 후 정상 고심박수의 상한 = (220 - 나이) × 70%

흥분이나 운동이 없으면 심박수가 분당 100 회를 초과하고 두근 거림, 공황 및 기타 감각이 있으면 갑상선 기능 항진증, 갈색 세포종 및 기타 질병을 배제하기 위해 심전도, 갑상선 기능 및 기타 관련 검사를 위해 병원에 가십시오.

당뇨병에 대한 더 실용적인 팁

의사의 오리지널 당뇨병 교육 기사를 읽고 싶으신가요?

온라인 가이드 당 관리의 선구자, 마이크로 슈가에 주목하세요.

정상적인 상황에서는 심장이 일정한 리듬에 따라 박동합니다. 빈맥으로 알려진 빠른 심장 박동은 부정맥의 일종으로, 심장이 비정상적으로 뛰고 있다는 신호입니다.

가끔 심장이 빨리 뛰면 어떤 문제가 있을까요?

정상적인 심장 박동 빈도는 분당 60-100회이며, 심박수가 100회 이상이면 빈맥으로 간주합니다. 빈맥은 심장에 가해지는 부하를 증가시키고 장기적으로 심장 기능 이상을 초래할 수 있으므로 빈맥을 발견하면 적시에 질병의 원인을 찾기 위해주의를 기울여야합니다.

1. 생리적 빈맥:빈맥은 생리적 빈맥과 병리적 빈맥으로 나눌 수 있습니다. 그중 생리적 빈맥이 발생하면 환자에게 기질적 병변이 없으며 심장 박동이 빨라지는 것은 신체의 정상적인 생리적 반응입니다.

생리적 빈맥의 일반적인 원인으로는 운동 후, 심한 흡연 및 음주 후, 진한 차나 커피를 마신 후, 과로 또는 늦게까지 일한 후, 불면증 및 기분 변화 후 등이 있습니다. 이러한 경우 빈맥은 대부분 정상적인 반응이며 환자의 성능은 일시적이며 트리거가있을 때만 발생하며 관련 요인을 피하는 데주의를 기울인 후 환자의 빈맥을 효과적으로 완화 할 수 있습니다. 또 다른 상태는 심장 신경증으로, 환자는 종종 불면증과 수면 장애를 동반하는 정서적 요인으로 인해 빈맥이 더 자주 발생하는 것을 경험합니다. 이 그룹의 사람들은 심리적 조절에주의를 기울이고, 좋은 마음 상태를 유지하고, 적절한 수면을 취하고, 필요한 경우 치료를 위해 정신과 의사를 찾거나 항 부정맥제를 복용하여 완화하는 것이 중요합니다.

2. 병적 빈맥:심장병 및 빈혈, 고열, 갑상선 기능 항진증, 통증, 출혈, 저산소증 및 기타 전신 질환 환자에서 일반적이며 이러한 유형의 환자의 경우 질병의 원인을 찾고 원인을 적시에 치료하는 것이 중요합니다. 특히 심부전, 심근염, 관상 동맥 질환, 심장 마비 및 환자의 기타 질병과 같은 빈맥이 자주 발생하는 심장병 환자는 원래 질병에 대해 적극적으로 치료를 받아야합니다. 수많은 연구에 따르면 장기간의 빈맥은 심장 부하를 크게 증가시켜 심장 기능 저하로 이어져 심장 건강에 해롭고 기대 수명을 단축시킬 수 있습니다. 따라서 빈맥이 자주 발생하는 환자는 치료를 위해 의사와 적극적으로 협조해야 합니다.

가슴이 따뜻해지네요 ^OO^