이 문제는 매우 흔한 것처럼 보이지만 많은 사람들을 괴롭 히고 있으며, 이제 많은 가족, 특히 집에 노인이있는 경우 항상 혈압계를 가지고 있다는 것을 알고 있습니다. 그리고 이제 전자 혈압계는 점점 더 지능화되어 자신의 혈압을보고 할뿐만 아니라 혈압이 높거나 낮은지 여부도 알려줍니다!

하지만 혈압계가 매번 고혈압을 보고한다고 할 때 정말 고혈압일까요? 70세의 혈압을 동일한 혈압 표준으로 측정할 수 있을까요? 정상은 어느 정도일까요?

우선 중국 고혈압 연합과 고혈압 예방 및 치료 표준을 따르면 우리 중국인의 정상 혈압 기준은 여전히 140/90mmHg이며 미국인의 경우처럼 130/80mmHg로 변경되지 않았습니다.

이 시점에서 70세 노인의 혈압이 140/90mmHg 미만으로 측정되는 것이 반드시 정상인가요? 특별히 좋은 수치인가요?

혈압은 그렇게 간단하지 않습니다! 혈압을 측정해 본 사람이라면 아침, 정오, 오후에 일어났을 때 등 시간대에 따라 혈압이 달라진다는 것을 알고 있습니다.

이것 만 다시 변경하는 방법, 하루에 한 사람의 혈압 변화는 규칙적이며 일반적으로 두 개의 피크가 있으며 첫 번째는 아침 8시 정도이며 이번에는 인체가 점차적으로 깨어나 정상 또는 긴장 상태로 작은 피크가있을 것입니다. 그러나 오후 2시경에는 혈압 수치가 다시 최고점에 도달하므로 항 고혈압제를 복용해야하며 고혈압 예방은 복용하기 약 30 분에서 1 시간 정도 전에 혈압이 상승하면 다가오는 혈압 정점의 가장 큰 예방이 될 수 있습니다.

그러나 우리는 70 세가 여전히이 혈압 표준 140/90mmHg을 실제로 실제로 많이 유지할 수 있다고 말하며, 이것은 주로 우리 사람들의 나이와 관련이 있으며 혈관은 탄력이 약해지면서 천천히 노화되고 심장 기능이 천천히 저하됩니다!

우리 몸의 혈압은 혈관의 혈류로 인한 것이기 때문에 혈관 벽의 측면 압력이 발생했습니다. 모든 사람의 심장 수축, 대동맥으로 혈액의 심실, 대동맥이 해당 확장이 발생하면 이번에는 동맥 혈압이 최고 값에 도달하면 수축기 혈압이며, 심장 이완기, 심실이 혈액의 배출을 멈추고 대동맥의 탄성 수축이 발생하면 혈관 내 혈액을 계속 압박하여 혈관 앞으로 흐르고 이번에는 동맥 혈압이 최소값에 도달하면 이완기 혈압으로 알려져 있습니다. 수축기 혈압과 이완기 혈압의 차이를 맥박 압력 차라고 합니다.

따라서 나이가 들어감에 따라 혈압이 어느 정도 상승하는 것은 자연스럽고 정상 수치가 상승하지만 너무 많이 상승하지는 않으며 한계가 있음을 알 수 있습니다!

다시 말해, 70세의 정상 혈압은 150/90mmHg를 넘지 않습니다!

(뿐만 아니라 ...) 또한고혈압 환자의 연령에 따라 조절 기준이 다릅니다!

＜65세 미만 고혈압 환자의 경우 혈압을 120~129mmHg로 조절하는 것이 좋습니다;

65~80세 고혈압 환자의 경우 혈압을 130~139mmHg로 조절하는 것이 좋습니다;

80세 이상의 노인 고혈압 환자의 경우 혈압을 130~139mmHg로 조절하는 것이 좋으며, 이상적으로는 이완기 혈압을 80mmHg 미만으로 조절하는 것이 좋습니다.

동시에 혈압 조절의 최소값 인 일반 고혈압 환자 혈압은 120/70mmHg 이상, 65 세 이상 노인 고혈압 환자는 130/70mmHg 이상이라는 것도 분명합니다. 따라서 노인 혈압은 낮을수록 좋지 않습니다!

그런 질문은 매우 흔합니다. 저는 60 세인데 혈압은 정상이고 혈압은 55 세인데 혈압은 정상입니까? 오늘 다른 친구가 물었습니다 : 70 세의 혈압은 얼마나 정상입니까? 사실, 심층적 인 생각은 알 수 있습니다 : 매우 자주 그러한 친구는 고혈압 진단 기준을 이해하지 못하지만이 연령대에서 혈압을 조절하는 방법, 혈압 조절이 너무 높거나 낮지 않을 수있는 정도, 신체의 건강이 가장 큰 이점을 알고 싶어합니다.

이미 70 세인 경우 혈압이 여전히 정상 140/90 수준 이하인 경우 축하합니다, 혈압이 여전히 정상 범위에 있으며 고혈압에 대해 걱정하지 않으며 모든 사람이 나이가 들어도 고혈압을 앓는 것은 아니며 70 세 이상 혈압을 정상으로 유지하는 것은 드문 일이 아니며 심혈 관계의 그러한 친구는 종종 훨씬 더 건강하며 혈관 노화 속도도 경화됩니다. 고혈압이 잘 조절되지 않는 나이든 친구보다 더 느리기 때문에 그러한 상황에 대해서는 더 이상 말하지 않겠습니다. 오늘은 약 70 세의 고혈압 문제가있는 노인의 혈압을 조절하는 방법에 초점을 맞출 것입니다.

70 세 전후의 고혈압 환자의 경우 혈압 조절은 목표 범위가 정해져 있지 않지만 특정 상황에 따라 분석 및 평가해야하며, 70 세의 혈압 조절 정도가 좋은 것으로 간주되는 몇 가지 측면을 고려해야하며, 첫 번째는 혈압의 내성 및 복용 한 약물의 내성을 포함하는 신체의 내성이며, 두 번째는 심혈관 질환 위험의 다른 측면이며, 신체의 다른 측면에서 심혈관 질환의 위험은 없습니다. 신체의 다른 측면에서 심혈관 질환의 위험, 고혈압 지질, 당뇨병 문제, 심혈관 문제 발생, 뇌졸중 위험, 관상 동맥 심장 질환 문제가 없으며,이 모든 것을 고려하고 평가할 가치가 있습니다. 셋째, 저혈압 조절을 고려해야하며 65 세 이상의 고혈압 환자의 비율이 많고 순전히 수축기 혈압이 높으며 이완기 혈압이 높거나 낮은 경우 이러한 상황에서 수행 할 때 다음과 같은 경우가 있습니다. 혈압 조절을 낮출 때 이완기 혈압 (저혈압) 수준에주의를 기울이고 너무 낮게 낮추지 않도록주의해야합니다.

일반적으로 65 세 미만의 고혈압 환자의 경우 130 이하의 고압과 80 이하의 저압에서 혈압을 조절하는 것이 권장되며, 이는 매우 바람직한 혈압 수준으로 간주되며, 이러한 수준의 혈압은 140/90 이하의 달성 수준을 조절하는 것보다 죽상 경화증의 진행을 늦추고 심혈관 질환의 위험을 줄일 수있을뿐만 아니라 다음과 같은 위험을 줄일 수 있습니다. 뇌졸중 위험.

그렇다면 70 세 고혈압 환자는 혈압을 그렇게 엄격하게 조절할 필요가 없다는 것이 사실입니까? 신체가 견딜 수 있고 혈압을 130/80 이하로 조절하고 불편 함을 느끼지 않으며 항 고혈압제의 적용이 합리적이고 안전한 경우에만 혈압을 130/80 이하로 낮출 수 있습니다. 70 세의 경우에도 마찬가지로 혈압을 130/80 이하로 낮출 것을 권장합니다. 그러나 신체가 이 수준의 혈압을 견디지 못하거나 혈압을 낮추기 위해 약물을 복용하면 부작용의 위험이 더 큰 경우, 신체의 내성을 높이기 위해 70세의 경우 140/90 이하로 혈압을 조절하는 것이 허용됩니다.

수축기 혈압이 높은 노인 친구, 예를 들어 160까지의 고압, 저압은 80 또는 70 정도에 불과한 반면, 일반적으로 더 심각한 혈관 경화증, 혈관의 탄력이 좋지 않고 심장 형성에 오랜 시간 고혈압으로 인해 대동맥 폐쇄의 대동맥 부족 및 그러한 혈압의 가치로 인한 기타 상태는 물론 160까지의 고압을 제어하지만 동시에 고압을 제어하지만 저압에주의를 기울입니다. 낮은 수준에서 혈압 조절을 위해 항 고혈압제를 복용하는 것은 선택적이지 않고, 고압이 낮고, 저압도 감소를 따르지만 일반적으로 이완기 혈압을 60 수준 이하로 낮추지 않는 것이 좋으며, 이완기 혈압이 너무 낮고 뇌, 신장 및 혈액 관류의 다른 기관에 영향을 미칠 것이며, 이러한 상황, 고혈압이있는 70 세 환자, 140 이하의 고압 제어, 대동맥 폐쇄 및 기타 조건에서 저압 제어를 위해 이러한 건강 위험의 목표 기관도 동일하게 유발할 것입니다. 140 이하, 저혈압은 60 이상으로 유지하는 것이 매우 바람직한 혈압 수준입니다.

마지막으로 결론적으로 70 세 전후의 노인 고혈압 환자의 경우 혈압 조절 측면에서 신체 내성과 혈압 달성 사이의 균형에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 신체가 내성이 있고 약물이 합리적이라면 130/80 이하의 혈압을 조절할 수있는 것이 매우 바람직하지만 신체가 내성이 없거나 이완기 혈압이 낮은 경우 이완기 혈압을 보장하면서 140 미만의 고압을 조절하는 것 또한 완벽하게 수용 가능하고 좋은 혈압 조절이 가능합니다.

70세의 정상 혈압이란 무엇인가요? 참고로 이 질문에 대한 간단한 답변을 드리도록 하겠습니다.

성인의 정상 혈압 범위는 다음과 같습니다.

1, 수축기 혈압 85-140 mmHg.

2, 이완기 혈압 60-85 mmHg.

3, 수축기 혈압과 이완기 혈압의 차이는 약 30-40mmHg이어야 합니다.

우리나라에서는 60세까지를 노인으로 보고 있지만, 70세부터는 심혈관 기능이 약해져 혈압의 정상 수치가 정상이며, 일반적인 노인 혈압 수축기 혈압 140~160mmHg, 이완기 혈압 80~90mmHg도 정상입니다.

따라서 노인들은 자신의 건강을 위해 자신의 혈압 모니터링에주의를 기울이고 혈압이 발생하면 적시에 치료를 받아 혈압을 조절하고 노인의 실제 신체 상태에 비추어 정상 혈압 범위를 평가할 것을 제안합니다.

위의 제안은 참고 용으로 만 부적절한 것은 수정해 주셔서 감사합니다, 의학 지식 또는 한약과 건강에 대해 자세히 알아 보려면 내 헤드 라인 번호 → 【칭 하오 한약】의 관심을 클릭하고 칭찬 해 주시면 서비스에 대해 정직하겠습니다!

성인의 경우 고혈압의 진단 기준은 매우 명확하며 연령에 따라 달라지지 않으므로 20~30대 젊은 사람이든 70~80대 노인이든 다음 기준에 따라 혈압을 진단해야 합니다:

하지만 나이가 들면 혈관의 기능이 저하되고 탄력이 떨어지면서 말초 저항이 증가하여 혈압이 높아집니다. 따라서 65세 이상에서는 혈압이 정상 범위보다 높은 것이 비교적 흔하지만, 아래 그림과 같이 노화로 인해 혈압이 상승하는 데는 한계가 있습니다:

70 세 이상의 노인의 경우 명백한 불편 함없이 혈압을 150/90mmHg 미만으로 조절할 수있는 한 너무 걱정할 필요가 없으며, 물론 신체가 견딜 수 있고 혈압 강하로 인해 불편 함을 느끼지 않는다면이 수준의 혈압은 심혈관 및 뇌 혈관 질환의 위험을 효과적으로 줄일 수 있기 때문에 130/80 미만으로 조절하는 것이 가장 좋습니다. 심혈관 질환 위험

또한 노인의 건강이나 질병뿐만 아니라 '개인차'라고도하는 생활 환경, 생활 방식 및 식습관의 차이도 고려해야하며 혈압 수준에 적응하는 능력, 즉 혈압이 표준에 부합하는지 여부는 그 사람의 특정 상황에 따라 달라지며 연령만을 기준으로 혈압이 정상인지 아닌지를 평가할 수 없습니다!

스몰 아이즈 박사입니다.

심혈관 질환 전문

공중 보건을 위한 노력

피트니스에 대한 열정을 가진 심장 전문의

나이가 들면 혈압은 조금씩 변합니다!하지만 고혈압의 진단 기준은 동일합니다!

고혈압의 진단 기준은 무엇인가요?

고혈압의 진단 수치가 되려면 동시 혈압이 아닌 3일 연속으로 평균을 내야 합니다.

혈압이 140/90mmHg 이상이면 고혈압으로 진단할 수 있습니다.

이상적인 혈압 수치는 120/80mmHg이지만 혈압은 휴식, 기분, 활동에 따라 변화가 심하기 때문에 수축기 혈압은 10mmHg, 이완기 혈압은 5mmHg의 상하 변동이 있다면 정상으로 볼 수 있습니다.

하지만 나이가 들수록, 특히 70세 이상이 되면 혈압 조절이 더 이상 엄격하지 않습니다.

예를 들어, 70세 환자의 경우 혈압을 140/90mmHg 미만으로 유지하는 것이 좋습니다.

특히노인 환자는 관상 동맥과 뇌혈관의 죽상 동맥 경화증, 협착증 및 저혈압으로 인해 필연적으로 혈액 공급이 부족하여 현기증, 흉부 질식 및 기타 불편 함을 유발할 수 있습니다.

결국 혈압을 적정 수준으로 유지하고 합병증의 진행을 피하는 것이 치료의 왕입니다.

스몰 아이즈 박사입니다.

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70세 기준으로 90~140이 정상이며, 물론 수십 년 동안 꾸준히 운동을 해왔고 자주 운동하며 건강이 매우 좋은 노인분들은 90~130도 가능합니다. 답변 끝입니다.

70세 노인의 혈압은 어느 정도여야 하나요?

이것은 좋은 질문이며 실제로 많은 노인 고혈압 환자와 그 가족에게 걱정거리입니다. 노인들은 자신 만의 특성이 많기 때문에 혈압 목표치를 낮추는 것은 실제로 관심과 관심을 가질만한 가치가 있습니다. 오늘 장 박사가이 문제에 대해 이야기 할 것입니다. 옥을 끌어들이는 벽돌 역할을 할 수 있기를 바랍니다.

70세 연령대의 사람들에게 한 가지 말씀드리고 싶은 것은 혈압을 너무 공격적으로 낮추지 말고, 너무 낮게 낮추지 말라는 것입니다. 70세의 나이에 혈압을 지나치게 완벽하게 낮추려고 노력하지 마세요. 물론 일부 노인의 경우 혈압 강하 목표를 150/90mmHg로 완화하는 것을 고려할 수도 있습니다. 물론 일부 노인은 더 낮은 혈압 수치를 견딜 수 있으며, 더 낮은 수치로 더 낮추는 것도 고려할 수 있습니다. 실제로 약간 낮은 혈압은 심혈관 및 뇌혈관 질환의 관리와 예방에 확실히 도움이 되지만, 지나치게 낮은 혈압은 저관류로 이어져 뇌경색, 실신 및 저관류로 인한 기타 부작용과 같은 치명적인 사건의 발생으로 이어질 수 있습니다.

70 세는 점차 노년기로 넘어가는 연령대입니다. 혈압 조절에주의를 기울이는 것 외에도 실제로 혈당 및 혈중 지질과 같은 다른 위험 요소의 조절에주의를 기울일 필요가 있습니다. 혈압, 혈당 및 혈중 지질이 잘 조절되어야만 건강한 신체와 좋은 삶의 질을 가질 수 있습니다.

지난주에 78세의 어지러운 노인이 최근에 항상 어지러워 신경과에 가서 MRI를 찍었는데 열공성 뇌경색이었고 별다른 문제는 없었으며 다른 목 머리 문제는 없다고 해서 저에게 의뢰했습니다.

고혈압인지부터 물어볼게요.

그 노인은 예전에는 약을 많이 먹었지만 지금은 약을 많이 먹지 않고 자주 측정했는데 모두 120/70이라고 말했습니다!

새로 측정한 수치로 다시 측정했더니 당연히 120 정도였습니다. 다시 물었더니 어떤 항고혈압제를 복용하고 계신가요?

그 노인은 디펜히드라민 사르탄 이뇨제를 세 가지 항고혈압제를 복용했다고 말했습니다.

혈압이 너무 낮은 것 같으니 항고혈압제 중 하나를 먼저 중단하고 어떤 일이 일어나는지 보라고 했죠?

노인은 이상적인 혈압이 120이라고 책에 나와 있지 않느냐며 제 말을 믿지 않았습니다.

나는 대답했다 : 당신이 맞지만 그것은 주로 젊은이들을 가리킨다 중년, 당신은 거의 80 세, 혈압이 너무 낮아서 때로는 뇌에 혈액 공급이 불충분 할 수 없습니다.

신경과에 가셔서 아무 이상이 없다고 하셨으니 일단 시도해 보셔도 무섭지 않으실 겁니다.

그래서 노인은 일종의 항 고혈압제를 중단했고 오늘은 약을 중단 한 지 5 일째이고 노인은 다시 왔고 오늘은 등록하지 않고 문 앞에 서서 말했습니다 : 왕 박사님, 저는 기절하지 않고 혈압이 이제 140입니다 괜찮습니까?

저는 그 노인에게 들어와서 혈압을 계속 측정하고 이 혈압은 괜찮으니 계속 유지하라고 말했습니다.

고혈압의 기준이 지금은 140/90 이상이면 고혈압으로 보는 기준이 같지만, 여전히 단순히 노인과 성인으로 나누고 있기 때문에 70세 이상이면 고혈압이라면 어느 정도 조절하는 것이 적절할까요?

이 부분은 저희가 만들어낼 수 없으므로 먼저 가이드라인을 살펴보겠습니다:

즉, 첫 번째 목표 수축기 혈압 140/90, 환자가 견딜 수 있다면 대부분 130/80, 65 세 미만은 수축기 혈압 120-129를 권장합니다. 즉, 혈압 강하 목표가 매우 단일하기 전에는 수축기 혈압을 140 이하로 낮추면되고, 최신 지침은 첫 번째 목표 140/90을 권장하고 관찰 한 후 환자가 견딜 수 있다면 대부분 130/80, 65 세 미만도 계속 낮출 수 있지만 낮춘 후 불편함이없는 경우 65 세 미만은 계속 낮출 수 있습니다. 최신 가이드라인에서는 우선 140/90을 목표로 설정한 후 환자가 견딜 수 있다면 130/80을 권장하며, 65세 미만은 120-129까지 수축기 혈압을 계속 낮출 수 있습니다.

65~80세 하향 목표: 기존 보수적인 140~150세에서 이제는 허용되는 경우 130~139세로 낮출 수 있습니다. 즉, 65세 이상이라도 허용되는 경우 130~139세로 낮추도록 노력하되 강제하지 않는다는 의미입니다.

초고령 환자의 경우 80세 이상의 연령에서 혈압을 낮추는 목표는 더 이상 보수적이지 않으며, 혈압을 공격적으로 낮추는 것이 가능하지만 내약성이 있는 경우에만 가능하며, 이는 혈압 강하가 환자에게 불편을 주거나 뇌 허혈과 같은 결과를 초래하지 않는다는 것을 의미합니다.

물론 가이드는 권장 사항 일 뿐이며 가이드 리지드 세트에 따라 모든 것을 복사 할 수 없으며 의사라고 부르지 않으며 첫 번째는 그 사람을 만나는 것입니다.

모든 사람의 상황이 다르며 특히 노인은 매우 다르며 어떤 사람은 80 세에도 여전히 건강하고 어떤 사람은 60 세에 이미 나이가 많기 때문에 각 사람의 상황을 결합해야하지만 각 사람의 특정 동반 질환도 살펴보고 항 고혈압제를보다 정확하게 선택해야합니다.

노인의 단순 고혈압, 디펜 히드라 민과 이뇨제의 일반적인 선택은 물론 다른 질병의 조합이라면 당뇨병의 조합이 프릴로 섹보다 선호되고, 빠른 심박수의 조합이 롤보다 선호되고, 심부전의 조합이 프릴로 섹과 이뇨제보다 선호되는 등 또 다른 이야기입니다.

결론적으로 노인의 고혈압은 140/90으로 엄격하게 제한되어서는 안되며 개별화되고 구체적인 통제 원칙에 따라 엄격하게 낮추어야합니다!

[저작권 심장혈관 왕 박사]

우리 몸의 혈압은 하루 종일 역동적으로 변화하며, 평균 혈압 수치는 나이가 들면서 서서히 증가합니다. 일반적으로 혈압은 나이가 들면서 증가하는 경향이 있지만 일반적으로 정상 범위 내에 있어야 합니다.

70세 인구의 정상 혈압 범위는 다른 연령대와 동일하며, 수축기 혈압은 90mmHg 이상 140mmHg 미만, 이완기 혈압은 60mmHg 이상 90mmHg 미만입니다. 고혈압 진단은 다른 인구와 마찬가지로 항고혈압제 복용 없이 같은 날을 제외한 세 번 측정한 수축기 혈압이 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우로 판단합니다. 이완기 혈압 ≥90mmHg를 기준으로 합니다.

혈압은 건강의 중요한 지표입니다. 일상 생활에서 혈압 변화를 모니터링하고 고혈압 발생을 줄이기 위한 예방 조치를 취해야 합니다. 저염식, 적절한 운동, 금연 및 음주 제한, 체중 조절, 규칙적인 업무 및 휴식, 좋은 마음가짐 유지에 주의를 기울여야 합니다.

고혈압 진단이 확정되면 생활 습관 중재에주의를 기울여야하지만 의사의지도하에 개별화 된 항 고혈압제 사용에주의를 기울여야하며, 혈압을 표준으로 장기간 안정적으로 조절하고 합병증 발생을 줄이고 삶의 질을 향상시키기 위해 약물은 장기 작용 제제보다 선호되어야합니다.

읽어 주셔서 감사합니다. 이 기사는 원래 @General Practice Sweeper가 작성했으며 좋아요, 댓글, 재인쇄, 저자를 팔로우하고 더 많은 건강 지식을 얻을 수 있습니다. 부족한 부분이 있으면 수정해 주세요. 이미지는 인터넷에서 가져온 것이며 참고용으로만 제공됩니다.

일반적으로 성인의 정상 혈압 기준은 수축기 90~139, 이완기 60~89이며, 고혈압의 경우 140 및/또는 90 이상입니다.노인의 경우이 기준이 실제로 적용되지만 노화로 인해 노인의 죽상 동맥 경화증도 증가하므로 노인의 경우 혈압 기준이 여전히 약간 더 높으며 자체 특성을 개발했습니다.수축기 혈압이 증가하고 이완기 혈압이 감소하여 대부분의 경우 순수 수축기 고혈압이므로 맥박이 증가하고, 혈압 변동이 심하며, 이른 아침 시간에 혈압이 증가하고, 자세 저혈압이 쉽게 발생하며, 식후 저혈압이 더 자주 발생하고, 하루 중 혈압 리듬이 비정상적이며 감소해야 할 밤에 증가하며, 다양한 다른 질병과 공존하는 경우가 많으며 합병증이 많이 있습니다.

일반적으로 수축기 혈압이 140 미만이고 이완기 혈압이 90 미만인 70세 이상의 사람은 이 범위 내에서 정상 혈압을 유지합니다. 혈압이 이 범위 내에 있지 않으면 혈압을 조절하기 위해 몇 가지 조치를 취할 수 있으며, 가급적이면 약을 복용하는 것이 좋습니다. 혈압을 잘 조절하지 않으면 혈압이 높아져 뇌경색이나 뇌출혈 등을 유발하기 쉽기 때문에 혈압을 정상 범위로 만들고 동시에 식단에서 짠 음식을 너무 많이 먹지 않도록주의하고 소금 섭취에주의를 기울이고 동시에 고지방 및 고 칼로리 음식을 먹지 말고 담배도 마시지 말고 자신의 감정 외에도 더 많은주의를 기울여야합니다. 감정은 또한 너무 흥분하지 말고 더 많은주의를 기울여야하며, 이는 혈압 조절에 좋은 영향을 미칩니다.

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